スクワット始めました10at MUSCLE
スクワット始めました10 - 暇つぶし2ch744:無記無記名
07/08/02 23:17:37 lpuOTN+E
フルの姿勢でディフェンス出来るもんならやってみい
やっぱりフル出来てないじゃん

745:無記無記名
07/08/03 00:15:15 8o/yhkNZ
いやいやけっこうあるよ
ミスマッチ利用してセンターとガードが一対一するときセンターのほうは限界まで
下げなくちゃいかんしディナイのときならまだしもボールチェックのときは出来るだけ下げるもんだし
そうでなくてもドリブルに合わせるのにさげるもんだよ

746:無記無記名
07/08/03 00:18:06 /2liG/cd
んなわけない

そんなディフェンスするヤツキモちわりーよ

ディフェンスドリル基礎からやり直し

747:無記無記名
07/08/03 00:23:57 lu2hNGEj
俺もバスケ経験者で実業団でもポイントガードやってたが、
あれはフルではない。深くてパラレル。
フルはももがふくらはぎにつく手前、いわゆる腰骨が前傾する直前。
腰の付着点が膝より下がるということはそのくらいの位置だ。
つまりディフェンス時のように機敏に且つ自由に足が出る高さではない。
君はバスケを知らないか、スクワットを知らないかのどちらか。

よく、自分ではフルだと思っていても、実際はパラレルということがよくある。
そういうやつは先ず振るボトムをやれ。
その直前紙一重がフル。

748:無記無記名
07/08/03 00:23:58 IneFqMc3
フルの深さを勘違いしてるだけの話だろ
恐らく当人も気付いてんだろうが恥ずかしいから誤魔化してるだけ

749:無記無記名
07/08/03 00:25:47 4L/yxIlN
フルボトムって、ほとんど座った状態だしな。こいつはパラレルも
あやしいくらいのしゃがみだろうな。ハーフくらいか!プw

750:無記無記名
07/08/03 00:26:31 /2liG/cd
まあそうだろうな。
バスケ経験者でフルの深さを理解してるならそんなことは言わん。
釣りだとしてもつまらん。
と言うか釣りになってない。



751:無記無記名
07/08/03 00:28:08 /2liG/cd
>>749
おいおい、誰もフルボトムの話なんかしてないだろ…
また勘違い厨が増えたか…?

752:無記無記名
07/08/03 00:36:15 LNL63O/q
そういや物理君はフルボトムで200kg以上でやるらしい


753:無記無記名
07/08/03 00:37:09 lu2hNGEj
>>752
物理は口先ばっかりで、一度も晒したこと無いから脳内。

754:無記無記名
07/08/03 00:41:40 LNL63O/q
フルボトムで200ってほんとならめちゃくちゃ凄いんだがな
重量級のウエイトリフタークラスだよ・・・


755:無記無記名
07/08/03 00:48:46 Sw3Gc3Gq
フルボトムは怪我が怖くてできん。

756:無記無記名
07/08/03 00:49:11 IneFqMc3
フルボトムで100すらなかなかいない

757:無記無記名
07/08/03 02:43:52 ectmZDcJ
自重スクワットならブルガリアンでいいかな? 膝壊すと悪いから、きおつけてやったほういいよね 近くにジムないからさ 自重でやるしかないんですよ

758:482
07/08/03 02:57:21 pCu2T5ry
>>731
腰がもたねぇ~www

759:無記無記名
07/08/03 06:47:41 9hpnnSJW
君達
脚を太くしたいからスクワットするのか
スクワットが好きな過程で脚が太くなるのか
どっちなんだよw

760:無記無記名
07/08/03 07:10:06 VWaOFKBP
スクワットした次の日に、足にくる倦怠感が好きだから
スクワットしてますが

761:無記無記名
07/08/03 07:20:07 TIVZzabB
競技の補助 6割ちょっと
スクワットが楽しい 3割
太くなるのがうれしい 1割未満

762:無記無記名
07/08/03 07:54:14 yY+1s8Ti
スクワットするとぐっすり眠れる

763:無記無記名
07/08/03 09:11:40 CB8ndKwj
>>713 >>716
よっぽど腹がたったらしいな、スクスレにきて素っ頓狂なアホだ。
それとなwをつけると輪かけてアホにみえるからやめとけ

764:無記無記名
07/08/03 10:03:20 kXRLddz9
またド馬鹿がPOP!
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