【NIKE】ナイキフリーで足を鍛える【FREE】at MUSCLE
【NIKE】ナイキフリーで足を鍛える【FREE】 - 暇つぶし2ch2:無記無記名
07/05/13 19:05:04 FnuuZGyf
これでランニングしたらめっちゃ筋肉が締まるよな

3:無記無記名
07/05/13 20:15:52 06EnhRR4
>>1
いろんな理由で
突っ込んでいいかどうか迷うが


















サプリメントじゃないだろwww

4:無記無記名
07/05/13 20:55:35 FnuuZGyf
>>3
俺も突っ込んでいいのか迷うが、ナイキフリーのカタログ配布物のキャッチコピーだよ
>毎日の~サプリメント。
普段のトレーニングに付け加える意味を、サプリメントと比喩してるんだろ

それはいいとして、ナイキフリーは確実に効果はある
毎日の様に地下足袋を履いてる人は無意味だろうが、底の硬い靴を履いてる人は日常履きに使うだけで効果が出る
足の指、特に親指が歩く度に地面を付かんで屈折する動きが、足首から裏ももまでストレッチというかしっかり使う感じかな
表現が下手で悪いが、言いたい事は効果は人によるが効果がある人にはかなりいい靴ということ

5:無記無記名
07/05/14 13:39:59 tuis0g40
ウォーキングとか、アップ程度に走るのはいいけど
長距離走り込みは厳禁ね

6:無記無記名
07/05/15 04:11:06 GSxjUyW2
>>5
環境による
アスファルトは確実にやめた方がいいが、トラックなら多少はなんとかね
ただ元々そんなに走り込む靴じゃないけど

普段履きで十分効果はある

7:無記無記名
07/05/15 08:47:56 n/ZU7KPW
>1
ずんどこべろんちょ\(^^)/

8:無記無記名
07/05/15 09:54:44 J/1WnBxA
ずんどこべろんちょだと!?

9:無記無記名
07/05/15 20:58:36 HjgMU63f
この靴はキツメに履くのが普通なの?

10:無記無記名
07/05/16 03:38:01 78UKCQU8
ワイズが合えば爪先の空間は広くても問題ないが、ワイズが緩かったりきつかったりしたら問題ある
まあトゥの屈曲性が異常にあるから、多少はきつくても大丈夫かも
ただラストは明らかに日本人には不向きだから、ジャストで履いてる人はかなり少ないだろうが
自分は5.0 V2のプレミアムを、ワイズをジャストで紐をきつめに縛って履いてる
3.0のプレミアムを出してほしい

11:無記無記名
07/05/16 04:02:34 mQOHe8MY
ここまで業者乙なし

12:無記無記名
07/05/16 23:38:16 78UKCQU8
日本人は元々足袋や雪太を履いてたから、指の屈曲性は自然に鍛えられてた
欧米は家屋内まで靴だからこういう需要がある

13:無記無記名
07/05/16 23:58:46 O15+wcuU
俺もこれをジム履きにしているけど、
「アッパーが柔らかいから、高重量の、特にワイドスタンスでのスクワットは危険。」

と、マッチョなトレーナーに言われた。

でもまあ、着脱が簡単だし、他の種目では問題ないし、
ウォーキングや軽いランニングにはいいと思う。

14:無記無記名
07/05/17 08:07:06 glsGol5J
素足同様なら素足で走るよ

15:無記無記名
07/05/17 11:47:26 v9LZrxeh
豪華キャスト
URLリンク(vision.ameba.jp)

16:無記無記名
07/05/17 16:18:07 WrJYR+Iu
>>14
馬鹿だな
素足で走ったら足の裏が怪我するだろ
何のための靴なんだよ

>>13
トレーナー使ってないの?
ランニングのアッパーの弱さはガチだね
あれは踵から足首の可動範囲を広くてるからで、仕様らしいがなんとかしてほしいな

17:無記無記名
07/05/17 20:13:48 FZfVtRR+
俺の経験上
ジムでこれ履いてる香具師は糞ガリ!!!!

18:無記無記名
07/05/18 10:20:12 4vM17hKz
>>13
そりゃそうだ
7.0でも他のシューズに比べたら、ヒールふにゃふにゃだから
ナイキの他のシューズもほとんどがAIRだから不向きだ
その意味ではコンバースのキャンバスのがまだマシw

19:無記無記名
07/05/19 01:27:39 xpwU4dTG
ジム履き用のナイキフリーを何故履かないの?
ランニング用をジム履きに使う意味がわからない

20:無記無記名
07/05/19 16:42:03 UyB1CB1x
レスリングシューズがいいよ

21:無記無記名
07/05/20 15:09:58 ZcWQA0Lp
5~10キロくらいのジョギング用に買いました。
ランニング用と思われる5.0ツィードのやつを使って
今日初めて走ってみたら、土踏まずが両方、やけどしました。
排気が悪すぎなんじゃないかと思うのだけど、
足の形があわなかったのかなぁ。
この部位が擦りむけるのは初めてだし
買ったばっかでショック。

22:無記無記名
07/05/20 15:19:43 RoPhJc7Y
ナイキフリーは基本「普段履き」に使う

23:無記無記名
07/05/20 16:26:55 /pCmPgTq
裸足でいいよ普通に。


24:無記無記名
07/05/20 20:41:24 RoPhJc7Y
>>23
じゃあ普段から裸足で歩けば?

25:無記無記名
07/05/25 06:05:17 kj/rCVhS
ナイキフリーは履かないと良さが解らない
一回騙されたと思って履いてみろ

26:無記無記名
07/05/25 07:29:19 NYhxtF79
↑俺も使ってるけどまさにその通りだと思う。
初めて履いた時、あのNIKEがやっと能力開発について本気になったと思った。

27:無記無記名
07/05/26 01:26:14 zp0T3fTd
ただ神シューズってよりかは傑作佳作程度に捉えないといけないね
日本人向けラストで作って欲しい

28:無記無記名
07/05/27 00:01:41 YhI3G5lO
姉にプレゼントしたのを、今日、おかんが履いてた

29:無記無記名
07/05/27 00:21:33 QFNCppTe
これで走ると足壊すよ

30:無記無記名
07/05/29 15:29:26 tnLgURYW
怪我で済めばいいが、障害もありえるかな

31:無記無記名
07/05/29 15:33:46 0qC03u7m
つーかウエイトの基本で靴はソール硬めが定番なんだよ
何糞スレ立ててんの?

32:無記無記名
07/05/29 15:34:27 OxF8GnzJ
このスレ業者乙だお

33:無記無記名
07/05/30 05:03:35 PDidHvFU
ナイキフリーでもトレーニングって種類があるわけだが

34:無記無記名
07/05/30 23:29:38 bzJURBlg
ウェイトトレならレスリングシューズとか
ランニングならミズノアシックスとか
トレ慣れしてくると何故、その愛用者が多いのか解ってくる。

ナイキって子供だましのおこちゃま受けスポーツデザインファッションシューズってイメージ。
主にスポーツあんまりやらないヲタクが好きそうなイメージ。
御徒町のABCとかでも秋葉帰りっぽいのがよく買ってる。ような気がする。

ま、偏見だが。

35:無記無記名
07/05/31 01:41:37 FA89NviX
ホームトレだからBMのレスリングシューズでいいやと思ったけど、
たまにはジムにも行きたくなるし、その時のこと考えるとやっぱりアディダスのレスリングシューズが欲しいな・・・
でも、ソールが薄ければおkで、そこまで機能性は求めてないから安くて、
見た目的にも白の奴は自己満足できるし、BMがいいなと思うんだけど。

36:無記無記名
07/06/01 01:17:03 eWnFXQJJ
一応書いておくとナイキはランニングシューズでは一番技術を持っている
ただ日本人と欧米人の骨格の違いがあるから素人しか履かない
ナイキでもエアペガは日本人のラストを使ってて、ミズノやアシックスよりフィッティングがいい人もいる

37:無記無記名
07/06/09 23:20:32 gL77YLg7
ナイキフリー買ってきた
なんかフニャフニャだな

38:無記無記名
07/06/18 21:37:13 WeGI+uvG
すっげー筋肉痛だ

39:無記無記名
07/06/24 22:02:03 AWHLEc+i
買って一ヶ月くらい
ふくらはぎの筋肉が締まってきた
こりゃいいわ

40:無記無記名
07/06/24 22:47:55 L/6mMBCD
そんなにいい?
部屋トレ用に買ってきたけど外履きに使おうかな?

部屋で履く分には裸足にはかなわない訳で、あまり良さがワカランw

41:無記無記名
07/06/26 06:55:56 /BZ2EhxJ
アディダスのタイリントかフリー3.0買うか迷う。
ウェイトにはレスリングシューズよりフリーのが効果的かな?

42:無記無記名
07/06/29 04:33:56 c1OPsRbe
>>40
ランニングなら外で使わないともったいない
走る必要はない、歩きまくれ

>>41
タイリントってどうなんかな?

43:無記無記名
07/06/29 05:27:03 YliKbOAX
>>42
【どんな奴?】てこと?

44:無記無記名
07/07/03 00:34:47 PKzPi9DS
夏にV3が出るな

45:無記無記名
07/07/03 03:01:40 kjQx/qpw
くだらん。足袋でいいだろ

46:無記無記名
07/07/04 03:57:22 Il8i7dnD
じゃあ足袋を履けばいいじゃん
俺はナイキフリーを履くからさ

47:無記無記名
07/07/08 19:16:22 GPz++0Hm
フリーの5.0で走ろうと思うんですが、皆さんどう思いますか??

48:無記無記名
07/07/08 19:57:48 VLsFLQLB
>>47
がんばれ

49:無記無記名
07/07/09 13:42:44 m6S9jcta
>>47
死ぬほどストレッチをやれよ

50:無記無記名
07/07/10 19:21:08 /FbY7KQ0
雨降りに関わらず颯爽とジョグ&ウォークしてたら雨で柔な犬のウ踏んじまって激しく後悔

51:無記無記名
07/07/11 06:31:23 w9J0cFrS
フリーでうんこを踏んだら悲惨っぽいな
ワッフルソールにびっしり詰まるだろうから

52:無記無記名
07/07/21 07:35:05 MGxgc2Jk
南米の極貧スプリンターみたいに裸足で走った方が効果あるよ

53:無記無記名
07/07/21 08:14:00 Y37qQlZL
>>52
うんこ踏むのにな

54:名無しさん@そうだ選挙に行こう
07/07/29 00:58:15 zUZdtrI8
>>52
そう思う人は裸足でやりゃいいべ
俺は足を切ったり怪我をするから裸足では走らないが

55:無記無記名
07/08/14 12:25:01 XTrdBoU7
土踏まずに筋肉がついてきた
ふくらはぎ~ふとももの次は土踏まずか

56:無記無記名
07/09/09 12:44:19 1kUFxOCf
柔道やってるものですがナイキフリーで走っても全く変化がおこらない。
これは普段から裸足で練習してるからかな

57:無記無記名
07/09/11 18:31:36 SLDJgrHl
以前のnumberで日ハムのダルビッシュが練習で履いてると記事があった
ダル自身は結構賞賛してたぞ

58:無記無記名
07/09/18 19:35:59 ZeX3A+tX
踵破れた

59:無記無記名
07/09/18 20:46:18 ISwuT+Jv
URLリンク(www.rakuten.co.jp)

これカコイイ。

60:無記無記名
07/10/06 11:25:47 1x73Xmf/
ジムのランニングマシーンで使おうと思うんだけどどうかな?マジレスたのむ。

61:無記無記名
07/10/06 12:55:34 5x4ILAkL
ジムのランニングマシンで使っても良いと思う

但し、私の場合は毎日一時間程ランニングしてるけど、体重が76あるので三日に一回程度にフリーは抑えてる
基本はLSDタイプを穿いて膝を守ってる

体重が重い、もしくは走るのに慣れてないならワンポイントに限定するか無難にヤメておいた方が良い


62:無記無記名
07/10/06 13:31:34 ehY1yIGH
体重76とはすごい!
身長180以上ですよね?いいなぁ。

63:無記無記名
07/10/07 02:18:52 zrdgkFXN
65kg 176cm.硬さは3か5か7のどれがいいでしょうか?
速さは8miles/hってところですかね。

64:無記無記名
07/10/07 04:16:30 uVUdw5mm
俺だったら問答無用で3だね。

65:無記無記名
07/10/07 13:01:05 nnxQ4GOJ
8miles/hがアスファルトだったら3はきつくないか?

66:無記無記名
07/11/08 22:06:14 yb/ISepv
ナイキフリーてボクシングジムとか、ウェイトジムとか、ロードワークとか全ていける??

67:無記無記名
07/11/09 11:59:40 0RcIJg8d
ロードワークだけ微妙だな。
人によるけど痛める人もいる。
距離や速度など、足への負荷にもよるけどね。

68:無記無記名
07/11/17 01:23:08 0IEPXXyt
アスファルトで、スプリント系ダッシュを2・3回やってしまったんだが。
このスレを見たから、もう2度とやる気は無いが、
膝・腰への負荷が気になる。
流石に大丈夫だろうか?


69:j
07/12/06 10:51:08 3CcAHlve
「カスタマイズできるシューズ」プレゼントが人気 NIKEiD
URLリンク(news.ameba.jp)


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