07/04/17 23:33:58 fmQ3Iga4
>>63
単純に腕というよりは肩とか、実は横腹筋とか。
右手と右足を同時に出して、ヒジとヒザの間隔を狭めるように
力を入れるのが、意外と難しいかもしれない。
ポーズは違うけど、似たような動きはビリーもやっている。
07/04/17 23:33:58 fmQ3Iga4
>>63
単純に腕というよりは肩とか、実は横腹筋とか。
右手と右足を同時に出して、ヒジとヒザの間隔を狭めるように
力を入れるのが、意外と難しいかもしれない。
ポーズは違うけど、似たような動きはビリーもやっている。