四股を踏む at MUSCLE 四股を踏む - 暇つぶし2ch118:無記無記名 07/06/14 22:16:16 Mh+fP6mM一ヶ月ほど前に四股を踏んで鍛えてたんだが、左梨状筋の辺りに痛みが出て中止した。 ストレッチして安静にしてたのにまだ治らない。 しかしなぜかスクワットをやった直後は痛みが消える。 これどうやったら治る? 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch