07/02/06 13:36:42 WGEj9Qpt
高校記録、日本記録保持者の畑瀬選手は大学１年時のインタビューでベンチ１１０キロと言ってました。
当時体重は１０５キロくらいだったと思います。
投げ方で変わってくると思いますが
砲丸はベンチも大事だけどスクワットやクリーンの方が重要なのかもしれませんね。
07/02/06 13:36:42 WGEj9Qpt
高校記録、日本記録保持者の畑瀬選手は大学１年時のインタビューでベンチ１１０キロと言ってました。
当時体重は１０５キロくらいだったと思います。
投げ方で変わってくると思いますが
砲丸はベンチも大事だけどスクワットやクリーンの方が重要なのかもしれませんね。