【修行】自重鍛錬法総合【１１年目】at MUSCLE

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1:無記無記名
06/11/19 10:30:30 NUNy8hKu
プッシュアップ　スクワットジャンプ　チンニング　ディップス
等に代表される自重トレーニングについて熱く語るスレです。
日々のトレーニングメニューなんかも日記感覚で載せて見るのもありらしい。

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【ついに】自重鍛錬法総合【10スレ目】
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)

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