たんぱく質・自然食品からの摂取(notプロテイン)3at MUSCLE
たんぱく質・自然食品からの摂取(notプロテイン)3
- 暇つぶし2ch931:超ナチュラルバルク1.5 ◆OSgcIrzb0M
07/06/06 21:19:53 g+6/dOUW
>>922
一応カルパスも100g中20g以上含んでますね。
脂質もけっこうあるんで気にする方は駄目でしょうけど。
>>928
今度から冷凍鶏胸肉とかササミ、鯖缶、煮干しがいいなとか
それとなく希望を出しておくといいかも。
「腐るから悪くなりにくいものを」とでも言っておけば大丈夫でしょう。
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