たんぱく質・自然食品からの摂取(notプロテイン)3at MUSCLEたんぱく質・自然食品からの摂取(notプロテイン)3 - 暇つぶし2ch899:887 07/05/27 00:04:34 LfxJodNl>>897 >>898 情報ありがとうです。ご指摘のとおり、乳糖不耐性です。 牛乳は飲めないので、水や100%ジュースで溶いて飲んでました。 最初普通のホエイ→WPI製法のホエイ→ソイと飲んでみましたが、 ましにはなったものの、規定量摂るともう調子が悪いです。 食事でもなるべく摂取して、ちびちびソイ飲んで 後は高いけどアミノ酸しかないかな。 しかし「潰瘍性大腸炎」とは・・牛乳恐るべし。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch