たんぱく質・自然食品からの摂取（notプロテイン）3

たんぱく質・自然食品からの摂取（notプロテイン）3at MUSCLE

たんぱく質・自然食品からの摂取（notプロテイン）3 - 暇つぶし2ch552:無記無記名
07/02/12 02:02:30 CFOgQBIF
>>550
絶食してない限り、多少は付くけど、
プロテインや肉などから意識的にタンパク質を摂取すると、
段違いに差が出ます

>>551
大豆製品は、タンパク質も多く含まれているが、
意外と脂質も多いので注意

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