脱!肉魚卵乳  ~菜食で筋肉をつける~at MUSCLE
脱!肉魚卵乳  ~菜食で筋肉をつける~ - 暇つぶし2ch475:無記無記名
06/06/06 22:33:07 iLjMltEL
俺のじいちゃん60間近で空手の先生やってるけど、
主食はなんとビールと枝豆、あとたばこ。
メシの類はほとんど食わない。
身体は鍛えているからとてもジジイにはみえないし
髪の毛もフサフサだししみやしわとかあんまりない。

ビールの成分と枝豆が健康の源なのかね。



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