脱!肉魚卵乳  ~菜食で筋肉をつける~at MUSCLE
脱!肉魚卵乳  ~菜食で筋肉をつける~ - 暇つぶし2ch347:無記無記名
06/05/21 16:18:08 9rwy7/zq
>>343
他の大豆製品を摂取することを考慮して2杯までに抑えるということだ。
他の大豆製品は同じ大豆から作られていても
含まれる栄養素はバラエティに富む。
色々な栄養源から摂取したほうが体にいい。

グルテンは耐性がない人もいるみたいだな



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