07/06/06 14:35:54 9q9HzwNf
１６５-５７のガリガリです、後８㎏アップ頑張ります。
944:無記無記名
07/06/06 18:20:47 kpEtgSp2
１７０の８０です。あと１０キロがんばります
945:無記無記名
07/06/06 18:25:10 MYN6bZbd
１８０戦地６０岐路のガリガリ君だお(´・ω・｀)
946:8:33 ID:nlsBG6g/
947:953
07/06/18 12:15:37 bZhFJ6w5
朝、ウエイトゲイナー飲んで昼にメガてりやきマックくったお
948:無記無記名
07/06/18 15:54:35 vQeHU9fh
ある意味濃密な栄養摂取だな。
949:無記無記名
07/06/19 12:28:37 iicA3hOt
>960 マッスルジュースのストロベリー味がおすすめじゃね？
950:無記無記名
07/06/19 13:01:37 pewOblJI
なあ、なあ一番飽きがこない味ってなんだろう？
バナナもチョコもストロベリーも飽きるんだけど。
もしかして、無味無臭が一番じゃないのか？
951:無記無記名
07/06/19 14:10:15 e6OLcJjU
>>967
いいところに気が付いたな
飽きやすいオレは5種ぐらいフレーバーを揃えて
尚且つブレンドとかして10種ぐらいにして使う
ノンフレーバーも飽きてしまうからな
952:無記無記名
07/06/19 14:56:40 pewOblJI
そっかぁ
ノンフレーバーも飽きるかぁ
その、ブレンドテクニック。いただき
953:無記無記名
07/06/19 17:02:24 +RVmkXak
ノンフレーバーってプレーンか？
無理。絶対無理。
プロテインではきそうになったことあるし
954:無記無記名
07/06/22 21:45:59 nEIkZdWb
>>951
ＭＲＭマッシブマッスルゲイナーってうまいですか？
また、メタボリックホエイの味の感想もお願いします。
955:無記無記名
07/06/28 22:56:03 DfMnXuEH
プロテイン 売り上げ上位３０
URLﾘﾝｸ(atk.jp)
水曜日更新。
956:無記無記名
07/06/29 16:13:37 4G/x8XPf
売れてるものが良いとは限らん。
957:無記無記名
07/06/29 16:22:55 1MS93Kx9
ｽﾚのﾚﾍﾞﾙ的にわからないかもしれませんが、アップユアマス以外で、低GIのｳｪｲﾄｹﾞｲﾅｰ知りませんか？
958:無記無記名
07/06/29 16:46:58 IUa4o9Fc
ＧＩが１００超えることってあるの？１００＝ブドウ糖だろ？
959:無記無記名
07/06/30 09:57:16 nsmBTtyA
>>975
精白等（砂糖類）で100を超えるとするデータもあるが、
砂糖はブドウ糖と果糖の結合したものなので、
果糖の分GI値が低くなるというデータを挙げてるサイトもある。
URLﾘﾝｸ(www.glycemicindex.com)
ぶっちゃけ、GI値って個人差結構あるんだよね。
>>974
ウエイトゲイナーの性格上、あんま聞いた事ないなぁ。
自作ってのはどう？
ライスオリゴ辺り組み合わせると良さそうだけど。
960:無記無記名
07/07/02 13:27:40 4caqP8Av
ｹﾝﾀｲのｳｴｲﾄｹﾞｲﾝｱﾄﾞﾊﾞﾝｽっていうのを3ｷﾛ*2購入したのですがこれは効きますか？
961:無記無記名
07/07/02 15:38:21 neVKnpYO
低ＧＩ値のゲイナーとか意味わからん
それって意味あんの？
玄米かオートミールかライ麦パンでも食ってりゃいいじゃん
そんなんで太れるとは思わないが
962:無記無記名
07/07/02 18:04:29 pA8lTgp0
>>977
ゲイナーやプロテインに効くも効かないも無い
商品価値の判断基準は安くてうまいかぐらいだよ
963:無記無記名
07/07/02 19:50:49 4uNBYIHZ
【増重専用】ウエイトゲイン【プロテイン】 ２
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
９８０！