05/07/09 13:32:29 s7yPwECm
■2005/06/17 (Fri) 帰還 帰還 ＼(^o^)／
いやーーー、帰ってきましたよん。汗
先日、直○さんがさっそく卵白１リットル入りのパックを１０本も持ってきてくれました。
「１リットルの卵白って、一体どの位のタマゴの数になるんだぁ？」と思い、勘定してみたところ、
だいたいタマゴ３０～３５個分位の量になるみたいね。
直○さんがお帰りになった直後、それをさっそく、まずは５００ｍｌ分をコップに入れて、グビグビっと飲ませて頂きました。
えっ？ そう・・、 ストレートで。笑
こんれがまた、 お～～いすぃ！！(^～^)
オラっちねぇ、生卵白、大好物なんです！ 勿論、味が。
そしてその日の寝る前にまた５００ｍｌをグビグビっと。 「あーー！ 五臓六腑にしみわたるワイ！(^○^)！」。
そして今、豪邸内のキッチンで、正室が１リットル分の卵白をフライパンに入れて真っ白（純白）の
スクランブルエッグを作っています。
んで今、その塊をオラっちのところに持ってきました。 そして試食です。
オラっち：「パクッ・・（モグモグ）」
正室 ：「どぉ？ お味は？？」
オラっち：「うん、テイスト グッド！！（お～～いすぃ！！）」
直○さん、本当にありがとうございます。
なんかねぇ、オラっちの場合ですが、卵白を飲みますと、体中の筋ちゃんの張りがグングン良くなるんですよね～～！！
なんか、クスリ入ってなぁ～～い？ 直○さん？笑？
スゴイよ、マジで！！ パンプアップした感じって言うのぉ？？
気持ちいい～～ねぇーー、この感覚！(^｡^)！ やっぱタマゴは最高やね！！
皆さんも卵白、グビグビっと行ってみてくださいな。
最初（初めての方）は、タマゴ３個分の卵白をコップに入れて召し上がってみて？
すると、カラダ中の筋ちゃんが、パンプしますよ、きっと。ｐ(^｡^)ｑ
URLﾘﾝｸ(www3.azaq.net)
3:無記無記名
05/07/09 13:33:06 VGuEzHTy
名前からして胡散臭い。
以前、本屋に「究極のトレーニング」とかいう本が置いてあったが
内容が痛かったのを覚えてる。
4:無記無記名
05/07/09 13:35:48 s7yPwECm
■ 2005/05/04 (Wed) トレ終了
いやーーー、カラダいてぇ～～～！！
背中がハンパでねぇ～べさ！ 筋肉痛で痛くて痛くて具合悪ぃです、はい・・・
全種目とも記録更新でしたし、新しくまた、すんごく効く新種目を発見！！
こんれが、効くの何のって・・・！
ま～た厚みがついちゃうよぉ・・・笑 な～んてね。(^○^)
それとワキカ筋も痛いよホント！！
最近になってようやく今までトレ中に着ていたＮＰＣのフリースのジャンパーを着ないで行うようになりました。
つまりトレ中はタンクトップの上にラグトップを着てのトレーニングというわけです。
でも、トレーニング前の食事（トレーニングの３時間前）を終えた直後から、
はじめの１種目めのメイン１セットを行う寸前までは、フリースのジャンパーをラグトップの上に着ています。
着たまま食後にゴロゴロしていますし、トレ前のアップも行い、メインセット直前までいろいろしています。
そうしますと、汗をかなりかきますし、各関節の節々や腱・靭帯・筋温までもが熱い位に完全に温まった感じがして、
高強度なセットを行うには非常に良いコンディションって感じます。
よく汗もロクにかいていないのに、「暑い！」っていう方がいますが・・・笑
オラっちは汗ビッショリかいてちょうど良いグッドコンディションですね。
ラグトップは汗でヒッチャリで、顔中に汗が流れている位になってグッドコンディションなんです。
そのくらいカラダが温まらないと怖くて高重量の高強度な追い込みセットなんてできませんよ、断裂しちゃいそうで・・・
当然、毎回のトレーニングを行い際は、汗拭きタオルは持参ですよ。
そうそう、これも ボクのトレーニング には書いていなかったかと思いますが、オラッチはトレを行っている時は、
前髪をピンで止めて、前髪を全開にして行っております。
トレ中に自身の視界の中に前髪などがチラついても、うっとうしくって嫌なんです。
ウォームアップを終え、トレを開始すると同時にピンでしっかりと前髪を止めてからはじめます。オラっち流。
とにっかくトレを行う際に、心身ともにリスクが少しでも生じるような行為、行動などはできるだけ排除、またはしっかりと
面倒くさがらずに、格好ばかりを優先せずに、しっかりと行います。
とにかくその日のトレーニングも内容の非常に濃い日にしたいからです。
そして痛めるなどのような結果、または主働筋への反応が悪かった、カラダの動きがいまいちだった、などといった結果に
決してならないように、準備万端で毎回のトレを何年も前から迎えているオラっちです。
したがって、トレを行うたびに記録更新するのは、当然の結果なんですけどね。
とにかく面倒くさい・格好悪い・嫌だ、などといった感情は、これっぽっちも優先させちゃダメですよん。
もっと言えばインターバル中の顔つき、呼吸の仕方、動作などなどと、記録更新に結びつけるための作業がまだまだ
いっぱいあるんですけどね・・・秘(^｡^)秘
そういった事まで書いたらメチャクチャ長～～～～～～～い文章になっちゃいますから・・・
マジで広辞苑何冊分にまでなっちゃうかも・・・？笑？
ま、これもオラっち流なだけですから・・・笑
URLﾘﾝｸ(www3.azaq.net)
5:無記無記名
05/07/09 13:38:46 s7yPwECm
この人のトレーニング法↓
URLﾘﾝｸ(ifbb.hp.infoseek.co.jp)
6:無記無記名
05/07/09 13:44:10 s7yPwECm
★ トレーニング前の食事は、おなかいっぱいに（苦しくなるまで）食べるのがミソ！！
ただし、トレーニング前の準備運動をはじめる３時間前から食べ始め、約３０分で食し、
1時間３０分はゆっくりとくつろいでから、残りの1時間で準備運動を行う。
★ その日行うトレーニング部位に関係なく、全身の筋肉・各関節に対して入念なストレッチを施すのがミソ！！
★ 頭部から頚部、顔面にかけて、あんま・マッサージ機によって入念な揉みほぐしを行います
★ 目薬を利用し、眼球体操を行って目からくる心身の疲労（眼精疲労）を完全に取り除きます
★ 顔面体操を行い、お顔の硬直を完全に取り去り、同じく心身疲労を余す事無く、消去します
★ 腹式深呼吸を１０回行い、脳をはじめとする全身にキレイな酸素を供給し、リラクゼーション効果と
覚醒効果を促します。 また、これから行われる高強度トレーニングに対する酸素供給システムの
促通性を高め、回復力の促進、ＡＴＰ再合成の促進を高めます 呼吸は命！！
★ その日行う部位に関わらず、トレーニングを行う時はいつも、まずプレスダウンマシンによって
肘関節周辺をはじめとする腕を入念にアップする事が力発揮のミソ！！
★ アップセットを行う際は、まずはじめの軽い重量の時にできるだけ高回数で関節を入念に暖める
事が非常に重要！！ ※（針金の原理）
★ 初速（初動作）時は力をやや加減して、そのレインジで味わう事のできる過負荷を意識的に
主働筋に、かけてあげるべし！！
7:無記無記名
05/07/09 13:45:24 s7yPwECm
ＳＩＨＩＴ法を簡単に説明します。
１）主働筋に集中的な過負荷がかかるような力の入れ方・握り方・重心・呼吸の仕方（腹圧）・軌道、そして手首や肘、
股関節や膝関節、足首などの関節角度を終始一定に保った状態でセットを終える
２）基本的には、ほぼ全ての種目において、フルレインジで行う
３）ほぼ全ての種目において、ストレッチポジションと、コントラクトポジションを重要視する
４）高強度トレーニングのため、フォーストレップス、またはチーティング、レストポーズ、ドロップセット法などを
上手に使い、１セット中の最後まで全力を出し切る
５）最後まで決してあきらめない！！
６）動作は非常にゆっくりと行い、必ずウェイトをコントロールして行う。
７）各部位の筋肉を多角的に刺激する
８）ウェイトを置く時は、そぉーっと、できるだけ音がならないように静かに置く
8:無記無記名
05/07/09 13:48:16 s7yPwECm
まず、背中と言う部位は範囲が大きいので、背中のトレーニングを行う際は、その種目（運動）で、主にどこの部位を
限定的に鍛えていきたいのかを明確にしなければなりません。
★広背筋の内側の厚みを増やしたいのか？
★広背筋の外側下のほうからの、外方向への広がりをつけたいのか？
★広背筋の外側下のほうからの、外方向への広がり部分の厚みをつけたいのか？
★菱形筋の辺り（僧帽筋上行部）の厚みをつけたいのか？
★広背筋＆大円筋（脇の下）の外方向への広がりをつけたいのか？
★広背筋＆大円筋（脇の下）の厚みをつけたいのか？
★脊柱起立筋周辺を太くしたいのか？
同じ部分を鍛える場合においても、その刺激の角度によって主働筋へのダメージが大きく変わってきます。
★上から下に引き下ろすような過負荷（刺激）の角度
★前方から後方に向かって引きつけるような過負荷（刺激）の角度
★下から上方に引き上げるような過負荷（刺激）の角度
★斜め上方から引き下ろしながら引きつけるような過負荷（刺激）の角度
★斜め下方から引き上げながら引きつけるような過負荷（刺激）の角度
背中をトレーニングする場合にも非常に大事な事は、両肩の位置、両肘での意識、手首（巻き手・反し手）、そして
肩甲骨の動きと意識が、とても重要になってきます。
このどれを怠っても、主働筋への集中過負荷のレベル（強弱）に大きく、ホントに大きく影響を与えてしまいます。
9:無記無記名
05/07/09 13:55:44 f3zJD82Z
竹石の特徴
長文
いやに文章が鼻につく
実態はただのデブ
10:無記無記名
05/07/09 13:59:19 s7yPwECm
アルティメットトレーニング経験者の感想↓
URLﾘﾝｸ(ifbb.hp.infoseek.co.jp)
11:無記無記名
05/07/09 14:01:17 s7yPwECm
あ～コピペも疲れたよ。
で、やっぱペテンってことなのかな。
「究極のトレーニング」の内容ってどんなだった？
例えば、どんな感じで痛かったの？
12:無記無記名
05/07/09 14:15:32 s7yPwECm
実態はただのデブかぁ…そうなんだ…
まぁ、１の写真では服の上からでもかなり腹出てるし、腕もあんま太そうじゃない。
なにより、デブがあの髪型だとキモさが倍増する。
■比較
服着てても化けもんってことがすぐ分かるロニコー
URLﾘﾝｸ(www.ronnie.cz)(1.).html
服着るとデブにしか見えない竹石
URLﾘﾝｸ(ymj-japan.hp.infoseek.co.jp)
13:無記無記名
05/07/09 14:54:21 ezphiBU0
この馬鹿って何でこうも必要以上に長文なんだ？
おまけにアホくさい文体でますます読みづらい
どうせくだけたキャラを演出しているつもりなんだろうが
おらっちとかマジで勘弁してくれ、何歳なんだよ・・・
14:無記無記名
05/07/09 21:42:23 yVasaDNs
どんなヤツなのか見たことなかったけど、IFBBプロの背中がたいしたことない
みたいに書いているから(マタラゾの事だったかな？)どんな凄い身体している
のかと思ったらただのガタイの良いデブさんだったのね…。
見た感じ絶対に絞れないタイプだね。太りすぎてしまい減量期間が長くなるので
サイズダウンに耐えられないみたいな。
ナチュラルバルクと同じタイプの空気が漂っているな…。
15:無記無記名
05/07/10 09:08:08 GgBrisfT
俺はプロビルダーの中ではプロポーション型だ、とか言ってたな。
16:無記無記名
05/07/10 10:31:52 SbNHKyFK
アルティメットトレーニング経験者の感想は自分で書いてるな！
効かせるのが上手いのに種目やマシンによっては、効かす事が出来ないの？
日本人ビルダーバカにしてるくせに自分は大会に出る勇気も無い・・・・
ＳＩＨＩＴまさにシットなトレ法。
17:無記無記名
05/07/10 10:42:07 GgBrisfT
で、１の比較してる小川って人はどうなんよ？
バックプレス160kg
苦手なベンチは220kgだったっけ？
18:無記無記名
05/07/10 10:43:47 GgBrisfT
↓ありえん
小川選手の近況報告（６．１６）
あの巨大なバルクでティーンエイジから活躍し将来を嘱望されていた小川選手がコンテストから姿を消して久しい。私のサイトを見て彼の経営するジムの会員さんから近況報告が届けられたので紹介します。
（サイズ）
小川さんは、現在郷里の宍粟郡山崎町でジム経営をされており、２８才で、体重１１７㎏、腕はコールドで５３センチ、肩は砲丸のような丸みがあり、背中もすごい広がりと厚みです。前腕は４５センチ以上あります。
（パワー）
バックプレスで１５０㎏を６レップくらいできます。１７０㎏で３レップくらいです。ベンチプレスは２５０㎏で５，６レップはいきます。
驚異的なバルクです。でも本人にこのホームページで「３時間置きにプロテインを取り続けているらしい」との書き込みがあることを伝えると「そんなことはしてなかったけどねえ」と笑っていました。
（バルクの秘密は胃袋に在り！（笑））
バルクをつける秘密になるかどうか判らないですが、彼は食事は自然の物を好み、プロテイン等のサプリは採りません。食事時間も決めず、腹が減れば食べています。
夜中でも腹が減れば、鳥の胸肉を５枚いっぺんに食べたりしてるそうです。食事ですが、彼は特に３時間おきにとかの決まりを持たず、食べたくなれば食べています。
ちなみに姫路の食べ放題の店では、焼き肉ハラミを１０㎏、カレーライス、うどん、そば、ジュースを全種類、アイスクリームを全種類、６時間程で食べたそうです。
（トレーニング）
トレーニングは特に決まったメニューを作らず、その時の体調、回復具合を考えて、直感法でおこなっています。ただし、非常にきついトレーニングで、よほどの決意と情熱がないと、続けられないと思います。
--------------------------------------------------------------------------------
どうやらバルクの秘密は３時間おきのプロテインではなく、胃袋にあったようですねえ。小山さんの納豆、サバ缶伝説、石井さんのチーズ伝説、臼井さんの焼き肉バイキング伝説・・・でかい人には伝説になるような胃袋神話があるようです。いやーあ、参りました。
でも、普通の胃袋の人がまねをすると筋肉がつく前に体をこわすと思われますので「良い子の皆さんは、決してまねをしないでくださいね。」ＢＩＧ ＴＯＥ（笑）。
19:無記無記名
05/07/11 01:52:56 1ruxO1Ez
年齢は35歳になるはずだよ。
トータスジムが移転し、かれが会長になった頃から何年か通っていたのだが、
確かにでかかった。
脂肪も多かっただろうが、トレしに来た山本氏と並んでも見劣りしなかったのを覚えている。
彼が会長になって、マシンも良いの入れてくれ良かった。
HPで移転を知り、頑張っているようでうれしかったなあ。
いつも長袖着ているため、いまいち体は分からなかったが、背中触らせてもらったときは
この世のものとは思えなかったことを覚えている（笑）。
＞アルティメットトレーニング経験者の感想は自分で書いてるな！
潔癖だからそういうことはやらなそう。
自分のスタンスをきめているので、ある意味常人から見て基地外なところはある。
でも本当にボディビルが好きに見えた。
悪い人じゃないよ。
20:無記無記名
05/07/11 01:57:32 KrbqfjNz
ついに本人降臨ｗ
21:無記無記名
05/07/11 02:21:01 tCFIcTe2
>>18
噂では今はもっと凄いことになっているらしいよ。
22:無記無記名
05/07/11 06:41:31 6WiTwflD
>>19
トータスジムで実際見てる人いる？
たしかJBBF加盟だから、本人がヤル気ならレベル的には大会出ておかしく
ないはずなんだけどね。どうして出ないの？
>>18
かなり有名。当時２ｃｈでもスレがたってたの覚えてる。
この人もNPC挑戦とか鉄男で言ってたのに全然出てこない。
23:無記無記名
05/07/11 07:11:16 nRgjUzWa
絞れないんだろ。ナチュラルバルクとかアイツ等と同じ精神構造＆同じ人種。
24:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/11 07:13:42 ot5Ntogx
どう考えてもロニーと比較するのは酷だろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ただでかいだろ、山岸よりはるかにでかいじゃんお前らの目は節穴か？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
25:無記無記名
05/07/11 07:15:07 D3/WStL+
こいつか。ジェイのトレバトルの時ウルセーデブがいるなって思ってたんだよね
26:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/11 07:16:54 ot5Ntogx
おい、ところでこんな奴よりジェイはどうだったんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
そっちのほうが興味あるわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
27:無記無記名
05/07/11 07:22:30 0LN3gVma
>>26
武道板？に帰れ
28:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/11 07:25:15 ot5Ntogx
うるせえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ジェイについて語ろうぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
なんかリズムを重視するからトレ中質問はやめてくれとかいったとか何とか
どっかに書いてあったなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
それにしてもてめえら茨城か栃木かしらねえがよくそんなくせえところまで
見に行くなぁーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
29:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/11 07:26:49 ot5Ntogx
奴はいくらできたんだろうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
30:無記無記名
05/07/11 07:28:58 0LN3gVma
>>29
無理やり参加するなハゲ。>>1に迷惑だろ
一切ボディビルスレに書き込むなよ
31:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/11 07:34:50 ot5Ntogx
これってボディビルスレなのか？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ペテンって書いてあるがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
32:無記無記名
05/07/11 07:37:33 D3/WStL+
>>26ジェイのことか？そうだな・・・・アノミーの３倍は体重あったよ
33:無記無記名
05/07/11 07:38:26 0LN3gVma
>>31
無理やり書き込むなよ。おまえはベンチスレのコテにでも粘着してりゃいいの。
34:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/11 07:40:15 ot5Ntogx
もはやジェイクラスになるとでかすぎて美しいとか皆無だよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ただ単にでかくて切れてる体追及してるだけって感じではてなくいくんだろうなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
そろそろ軌道修正しないとボディビルってウンコになるだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
タンクみたいなやつしかでなくなるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
35:無記無記名
05/07/11 07:41:14 0LN3gVma
>>34
無理やり語るな。読めないの？
36:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/11 07:41:23 ot5Ntogx
ベンチスレって書き込み数が多いから書き込みやすいんだよなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
他のスレクソなんだものｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
37:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/11 07:42:35 ot5Ntogx
さーて今日は足トレーニングしてくるかなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
スクワット久々にやるかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
38:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/11 07:43:33 ot5Ntogx
５０ｋｍ走ってたせいでマジで反応悪いんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ホントやんなっちゃうよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
39:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/11 07:44:15 ot5Ntogx
でも他の部位はガンガン反応してこいつじゃないけど毎回伸びてるんだぁーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
こいつと違ってドラッグフリーでｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
40:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/11 07:45:24 ot5Ntogx
足は絞ってない状態なのに血管浮いてんだけどなぁーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
いまいちダメだわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ハハハッ！ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
41:無記無記名
05/07/11 08:35:18 UHu6mSyk
相川選手のビデオに出てくる体重110kgもある、
マッスルメディアジャパンの織田氏はどんな実力なの？
上記２人よりはるかに謎。
42:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/11 08:39:12 ot5Ntogx
相川見たことあるよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
感想？微妙だったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
43:無記無記名
05/07/11 08:54:09 0LN3gVma
>>42
相川を見たことあるのがアノミーのちょっとした自慢のようですね
44:無記無記名
05/07/11 08:56:22 UHu6mSyk
いや、俺が聞いてんのは織田氏の方の実力だって。
45:無記無記名
05/07/11 14:51:20 qLnhzbNR
アノミーはたまにうんと簡単な日本語が理解できないときがあるな
46:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/11 16:30:42 ot5Ntogx
自慢に聞こえたかーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺結構見たことあるけど俺よりでかい奴そんないないねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
つーか、日本のビルダーじゃステ入れてる奴抜いて皆無だと思うわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
47:無記無記名
05/07/26 12:53:23 eHY4TOri
↓長文うぜぇよ、竹石
昨日、書いたジェイ選手ね。見ての感想をちょっと書くかな。
土曜日の公開トレにて、正直最初に見たファースト インプレッション（第一印象）は・・・
骨格は普通の人だなぁ・・かな。笑
別に極端に骨格の大きさに違いがあるとか、身長が異常に大きい ｏｒ 小さいとか、手足が大きい ｏｒ 小さい
などといった形跡は全く無し。あえて言えばお顔が小さいね。
見た目には、互いに先天的に大きく違いを感じるようなハンディは全く無しと。
次はバルク（筋肉量）。
まず首。これは楽勝（笑）。多くのビルダーってプロアマを問わず、首って鍛えない傾向にあるんです。
おっと、首だけじゃないっすよ。 自慢部位は・・ 笑
オラっちはトータルバランスが売りですから・・・笑(^○^)笑 ガハハハ
次に僧帽筋。これも特別驚かない。っていうか安心した（安心 の意味は割愛：笑）。
次に大胸筋。これもウッスー君がビビラせてくれた程のインパクトは全く感じなかった。っていうかこれも安心レベル。笑
上部と中心部（内側）はけっこういいですが、中部・下部の厚みはそうでもない。
次に肩。これはジェイ選手のＤＶＤやボディマガのトニーピアソン選手の特集の時にジェイ選手のすごさを書いた
記事なんかを読んで、かなり期待していた部位。
たしかに三角筋のバランスの良い発達具合は素晴らしい。完成度が非常に高い！
一つ一つのヘッドの厚みと形の良さが、ひとつの丸々とした三角筋を形成している。つまり容積は大きい。
ただ、その三角筋そのものの表面積（体積）は別に・・・・
マルカス選手の肩を見ているせいか、それとは比較にならない位に小さい。
もっと言えば、三角筋自体の見た目の大きさはやっぱ、安心レベルだった。
あとは容積と形作りに全身全霊を・・・笑
次に背中。これも期待 大 だったのですが、今回最も事前の期待感との落差を感じた部位はこの背中。
オリンピアのビデオやご本人さんのＤＶＤなんかを見ますと、ものすごい厚みと広がりのある背中に感じましたが、実物は
安心。笑
次に腕。上腕はやっぱ５８ｃｍクラスのもの！ 太いとしか言えませんよね。
しかも腕を普通にたらしている時の、三頭筋と二頭筋の丸みを形成している腕のアウトラインが素晴らしい！
でも、まぁなんとかなるっしょ？ ３～５年後くらい（以内？）までには・・・(^○^)ｖ
48:無記無記名
05/07/26 13:02:58 aQf1N988
こいつ本当に薬で頭おかしくなったのかな？
49:無記無記名
05/07/26 13:25:17 eHY4TOri
竹石とジェイの比較
竹石
URLﾘﾝｸ(ymj-japan.hp.infoseek.co.jp)
ｖｓ
ジェイ
＞まず首。これは楽勝（笑）。
URLﾘﾝｸ(www.promuscleonline.com)
オラっちはトータルバランスが売りですから・・・笑(^○^)笑 ガハハハ
URLﾘﾝｸ(www.ironman-japan.com)
＞次に僧帽筋。これも特別驚かない。
URLﾘﾝｸ(www.ironman-japan.com)
＞次に大胸筋。これも安心レベル。笑
URLﾘﾝｸ(www.ironman-japan.com)
＞次に肩。三角筋自体の見た目の大きさはやっぱ、安心レベルだった。
URLﾘﾝｸ(www.ironman-japan.com)
＞次に背中。実物は安心。笑
URLﾘﾝｸ(www.ironman-japan.com)
＞次に腕。でも、まぁなんとかなるっしょ？３～５年後くらい（以内？）までには・・・(^○^)ｖ
URLﾘﾝｸ(www.ironman-japan.com)
正気か、竹石
50:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/26 13:28:26 /zU7wOPL
どうにか興味を持たせてパーソナルを受けさせたりとかしたいだけだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
グレッグタイトス目標なんだから、こいつはｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
51:無記無記名
05/07/26 13:37:06 eHY4TOri
竹石とタイトスの比較
竹石
URLﾘﾝｸ(ymj-japan.hp.infoseek.co.jp)
ｖｓ
タイトス
URLﾘﾝｸ(www.craigtitus123.com)
若いころはイケメンだったんだね
52:無記無記名
05/07/26 16:25:59 9TJXbSvh
こいつさ ジェイのトレバトルの時 ジェイの体「お～～～！！！」とかいいながら触りまくってたんだけど。
こいつ まじでバカか？？？単なるデブがジェイをライバル視すること自体腹が立つ。
>>49warata
53:無記無記名
05/07/26 17:30:41 Dp1AcN2t
コイツは鏡を見たことないだんだな！
首が太いだってｗ太りすぎだよ、顎のライン脂肪で消えてるしさ。
絞ったら９０ｋｇも残らないだろ。
54:無記無記名
05/07/26 17:41:18 Hi3ZBsJo
竹石とナチュラルバルクってどっちがデカイの?
竹石って身長と体重は?
ナチュラルバルクは１７２センチで１２４キロって確か書いてあったが。
55:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/26 20:07:59 /zU7wOPL
最近見て驚いたからってナチュラルバルクとかいいまくるんじゃ寝えよ、カスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
56:勇者
05/07/27 13:15:41 vBG/Fr8Z
>>54
↓ここに直接メール送っていろいろ聞いて来るよ。
sihit@hotmail.co.jp
聞くことはこんなもんでいい？
1. 身長 / 体重 / 体脂肪
2. 首囲 / 上腕囲 / 胸囲 / 胴囲 / 大腿囲
3. トレ暦
4. 平均トレ所要時間 / トレ頻度
5. BIG3のベスト記録 BP / SQ / DL
6. トレはじめたきっかけ
7. トレーニングをやる前のスポーツ
8. 余暇の過ごし方
9. 愛読書
10. 好きな種目
11. 嫌いな種目
12. １日の食事回数
13. 好きな食べ物
14. 嫌いな食べ物
15. 使っているサプリメント
16. 平均睡眠時間
17. 目標とする人物
18. 今まで見た中で最も凄まじいと感じた人物
19. ライバル
20. トレーニングの格言
21. 座右の銘
22. 今年の目標
23. 今一番嫌なこと
24. 仕事・家庭・トレーニングの優先順位
25. あなたにとってトレーニングとは？
57:勇者
05/07/27 13:18:11 vBG/Fr8Z
明日の朝8時くらいにメール送るからリクエストはお早めに
58:無記無記名
05/07/27 14:33:29 6MsRkPpp
>>勇者さま
大会出場予定
59:無記無記名
05/07/27 15:15:14 VJJHOCqo
スーパージムオリンピア（旧トータスジム）とフィットネスショップトータスは
どういう関係なんだ？旧名や相互リンクしてることを考えても無関係では
ないだろう。日記ではライブホエイを批判してたが、トータスは代理店だし。
60:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/27 18:24:35 9KSSNaiN
おそらく回答は当ジムにお越しいただければわかりますのでいらしてください
とかだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
61:無記無記名
05/07/27 23:19:28 QAVNTnqw
直接ジムに行って聞ける度胸のある奴居ないだろｗ
62:無記無記名
05/07/27 23:23:30 KMgx5vn8
トースジムは亀有の中で移転（10年前くらい）。
その時に会長は交代、竹石氏が会長となり名前を受け継いだ。
フィットネスショップトータスは前の会長が隣町の綾瀬で始めた店。
前は汚い感じのジム。その前会長は昔ビルダーだったはず。
移転してからは狭かったけど、きれいでマシンとかよくなったよ。
63:無記無記名
05/07/27 23:29:19 KMgx5vn8
移転前のトータスジムのパンフ？かなんかに、竹石氏のトレ風景の写真が載っていた。
まだ細めマッチョ時代の写真だったことを覚えています。
あと竹石氏のジムになってからも、前会長はトレしに来ていたよ。
64:勇者
05/07/28 08:30:29 HkDFHl+C
今、メール送りました。返信着たら、報告します。
送った内容↓
はじめまして、ＸＸと言います。いつも楽しくＨＰ見させてもらっています。この度、貴殿のジムの近くに越すこととなり、今後お世話になることかと思いますので、その時はよろしくお願いします。
さて、初対面の人間にこんなことを聞くのは大変失礼かもしれませんが、よろしければ以下の質問に簡単に答えてもらってもよろしいでしょうか？答えたくないところは空白でもかまいません。
会長がどれほどのスペックなのかということを是非、知りたく、答えられる範囲内でいいのでどうかよろしくお願いします。
それでは、また。
1. 身長 / 体重 / 体脂肪
2. 首囲 / 上腕囲 / 胸囲 / 胴囲 / 大腿囲
3. トレーニング暦
4. トレーニング平均所要時間
5. トレーニング頻度
6. BIG3のベスト記録 BP / SQ / DL
7. 初めてベンチやった時の記録（初ベンチの記録）
8. トレーニングをはじめたきっかけ
9. トレーニングをやる前のスポーツ
10. 余暇の過ごし方
11. 愛読書
12. 好きな種目
13. 嫌いな種目
14. よく使う高強度テクニック
15. インターバル平均時間 大筋群 / 小筋群
16. サイクルトレーニングの有無
17. １日の食事回数
18. 好きな食べ物
19. 嫌いな食べ物
20. 使っているサプリメント
21. 今までで、特に効いたなと思うサプリメント
22. 平均睡眠時間
23. 目標とする人物
24. 今まで見た中で最も凄まじいと感じた人物
25. ライバル
26. 今後、伸びていきそうな選手、気になる選手
27. トレーニングの格言
28. 座右の銘
29. 今年の目標
30. 今一番嬉しいこと
31. 今一番嫌なこと
32. 仕事・家庭・トレーニングの優先順位
33. 大会出場予定
34. いつまで経っても強くならない、伸びていかないという人に欠けている物はなんでしょうか？
35. あなたにとってウエイトトレーニングとは？
65:無記無記名
05/07/28 14:58:43 jRtF3/Rg
普通にスルーされるに８００ドラクマ
項目多すぎるだろｗサイズとビッグ３位にしとくべきだな。
66:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/29 03:04:38 MUTQzzq/
ジェイカトラーの写真が出てるけどアドレスがjey cutlerになってるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
バカだと何度も書くだけあるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
67:無記無記名
05/07/29 07:22:02 mRCSAjgK
こいつ腹のバルクもジェイに楽勝だろw
絞れないヤツがいくらデカい事を言っても説得力がまるでないwww
68:無記無記名
05/07/29 11:13:52 xAMy8p5J
それにしてもジェイスゴス。
タケイシより25キロは筋肉多いな。
69:無記無記名
05/07/29 18:31:01 /6eBbW20
このひとはなんでこんなにいじめられてるんだ？
70:無記無記名
05/07/29 19:31:32 LSgwxDcs
普通絞ったら筋量が相当落ちるからね。
たぶんこの竹石さんは自分の除脂肪体重で、脳内でカトラーと競っておられるのでしょうが、
減量のさいの減筋肉量を考えないとね。
71:無記無記名
05/07/29 19:35:38 mRCSAjgK
そうそう。ここまで脂肪を付けると減量期間が長期化するし、そのため
筋肉量を相当失う事になるだろうし。
72:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/29 23:03:15 MUTQzzq/
だから今必死でパーソナルを睡眠時間削ってまで受けているのは成長ホルモン代なんだってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おい、来年のジャパンオープン注目だぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
誰か連絡入れとけ、ユーザーが出るとｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
73:無記無記名
05/07/29 23:11:23 jdIcv7QI
ステロイドってプロホルモンより安いんだろ？
それにこいつって来年出るのか？
永久に絞らない（絞れない）気がするんだけど
74:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/29 23:16:24 MUTQzzq/
日記読んだらパーソナルをそろそろ緩めるとあったから来年だろうなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
頭が悪いから文の節々からいろいろわかるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
75:無記無記名
05/07/30 00:22:28 uAFa7UFL
今120KGあると仮定して絞ったら90KGも残るかどうか。
これも120あると仮定して。
この人より戦闘竜のほうがでかく見えますが。
76:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/07/30 11:53:09 qIuvBPW9
ステほしい奴はこいつに売ってもらえ、バイアーだからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
77:無記無記名
05/07/31 14:29:42 Pl3/mesP
まさにデブそのものだな。
トレーニング前の食事となるものを正室が用意してくれまして、それを思う存分に食します。
思う存分と言いましたのは、ボクは昔からこのトレーニング前の食事を、腹いっぱい、苦しくなるまで食します。
つまり食べ終えた瞬間に出る言葉は、「ごちそう様でした」、ではなく、「うぐ・・・、気持ち悪ぃ・・・！」 です。（笑）
このように、お腹いっぱいになるまで食す事によって、まずは精神的に非常に楽しく、嬉しく、気持ち良く、元気な気分
になり、お仕事の疲れが癒される、開放されるような感じがします。
食べ物 好き： 焼肉（カルビ・ロース・はらみなどなど） 果物全般（特にナシの幸水やスイカ）
嫌い： お好み焼きや、たこ焼きのような類 ・ ピザ ・ ラーメンなど
飲み物 好き： フルーツジュース ・ 野菜ジュース ・ 牛乳 ・ プロティンドリンク（笑）
嫌い： アルコール類全般
服装 好き： カジュアル系 ・ ジャージ系 ・ いつでも動けるスポーティな格好 服のサイズは６XＬ
嫌い： 誰もが好みそうな一般的格好 ・ 流行モノ ・ ジーパン
78:無記無記名
05/07/31 18:56:24 jJKYbuZB
ナチュラルバルクのアルバムに大食い記録載ってたぞ。竹石と大食いバトルでもやっとけ。
こういう奴らには胃袋破裂するまで詰め込んでやりたい。
79:無記無記名
05/08/03 09:25:57 02lBefD8
もし、オラっちがコンテストに出る事があるとしても、できればフリーポーズなんて取りたくないし、やりたくない。
フリー無しで優勝したいですよね。笑
きっとドリアン選手も田○チャンプも同じような心境なのかもしれません。
ま、いろいろな楽しみ方があって良いのですが、このようなできればフリーなんてやりたくない、っていう方々は、
きっとカラダだけをきちっと審査してくれればそれでいい、と思うのだと思います。
別に演技なんてしたくないのでしょうね。
だからいつか、前述したＷＷＥ志向のボディビルファンの方々にも大喜びされるような肉体レベルに
なって、カラダでファンを魅了して欲しいなぁと思う今日この頃です・・・
プロレベルかぁ・・・・ なんて素敵な響きなんでしょう・・・笑
そうそう、ウッスー君、今日 クリスディム選手のＤＶＤ見ました。
うーーむ、なんかなぁ・・・ 強度が低くって、ジェイ選手の時もそうですが、あれでいいのかなぁ・・・、
いや、 あれがいいのかなぁ・・・、 いやはや、あれじゃなきゃダメなのかぁ・・・、 ホントに普段あんなふうにやって
バルクアップしているのかなぁ・・・？ などと逆に勉強になりますね・・・
つまり、出る予定はないと
80:無記無記名
05/08/03 10:39:03 owOILrVw
アメリカのビルダーみんなステやってんでしょ。
日本は検査がきびしいからステやてる人はすくない
したがってジェイのデカサがあるのは薬のおかげ
悲しいよね。あの体に憧れるけどステやらないとなれないなんて
81:無記無記名
05/08/03 18:59:41 nbHvQafy
なんだかんだ言っても、こいつは雑魚に違いない。
どうせ絞れないし、こういうタイプの奴はいざ絞ると自分の身体のふがいなさに
ショックを受けてキッチリと仕上げられないんだろ。
82:無記無記名
05/08/03 22:54:51 VkE5HlUa
ジェイのトレを強度低いといってるけど、竹石さんとやらは普段どんなトレしてるんだ？
83:神 ◆/4NGB/RvhI
05/08/03 23:02:17 S83HFTHE
>>80
ジェイが使ってるのは当たり前だぞ。プロなんだから。
それにステロイドだけではどんなに素質があっても
ジェイレベルにはなれない。
84:無記無記名
05/08/03 23:38:43 P+7UKc0P
イメージトレーニングじゃないの？
85:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/08/04 02:02:06 j6hIpT/n
ジェイカトラーのは俺が言うのはなんだがかなり強度低いぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
テンポ重視らしいから強度それ自体にはこだわらないんだろうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
フィラメントでの肥大を狙っているんだろうなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
86:無記無記名
05/08/04 02:07:18 npcd0oUd
そういうトレでいいの？
87:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/08/04 02:10:07 j6hIpT/n
薬と才能の融合だなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
それに人それぞれ反応しやすい方法は異なるからなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
88:無記無記名
05/08/04 02:15:11 npcd0oUd
アノミーさんステって教えてくれる人付けて初心者の頃からずっと入れるのと
ナチュラルの限界まで鍛えてから入れるのとどっちが最終的にでかくなるの？
89:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/08/04 02:19:30 j6hIpT/n
んなもん、ステ入れてにきまってんだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
たしか武道板の奴で最初からステロイド入れてトレーニングしていた奴がいたがそいつは５年でベンチ１８０ｋｇスクワット２５０ｋｇ程度にはなったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
オフにきているため一応証明はされているｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
だが、現在は格闘技をやめて消えたらしいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
薬のせいで体がおかしくなってやめたのか、ほかに何か原因があるのかはわからないがなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
この事実から考えるに格闘技においていくら筋力が強くても勝てるわけではないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
某スレのアホの主張はお笑いだってことだｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
90:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/08/04 02:21:04 j6hIpT/n
最初から入れるってことなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ちなみに上記の奴は体重が５０ｋｇ程度から１１０ｋｇか１２０ｋｇまで上がったとあったなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
91:無記無記名
05/08/04 02:27:19 npcd0oUd
なるへそ。じゃあステずっといれて戦ってられるシウバとかすごいんですね。
たしかに筋力だけで勝てるならサップ最強になるはずだし。バンナは骨折しちゃったし。
あとアノミーさんは山本義徳に厳しいこと言ってますけどじゃあ山本さんの人生は何が
わるかったんでしょう？山岸みたくjbbfで着実に実績作ってからプロになったほうがよかったのか。
92:無記無記名
05/08/04 15:06:29 8c/S9PhS
ステやったら金取れしても疲れねえんだよ。筋トレが楽しくなんだよ。ヤル気ありゃだれでもマッチョ
になれんだろ
93:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/08/04 15:46:49 j6hIpT/n
いや、山本さんにだけ言ってるわけじゃないけどｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
シウバがずっと入れてるかどうかはわからないし、また入れる量によっても変わるだろ。
山本さんの何が悪かったかって？何も悪くないよ。
デカイこといってた割にあきらめんのはやくてたいしたことねえなって感じなだけｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
94:無記無記名
05/08/04 15:48:42 Sy9mfmv2
疲れないて…
アンフェタミンちゃうねんから
95:無記無記名
05/08/05 14:06:03 NrjcY+Nk
結局返事はなしですか、そうですか
96:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/08/05 14:08:17 639uZPzk
そりゃそうだろ、面倒くせーだろがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
97:無記無記名
05/08/10 22:16:52 8UVh2RE2
つーか、↑お前って色んな所に様々な時間帯にカキコんでるけど、
お前ってプー太郎なの？
98:無記無記名
05/08/11 03:26:45 I6Q/BNc4
アノミー ◆oqnPLS3ufk～ 2週遅れの人生。
童貞捨てれば世間が見えるかもｗ
99:無記無記名
05/08/16 14:59:00 KTgRI+Vy
＞いやーー、今お盆休み中です。
ちょっとこのお盆まで、忙し過ぎてクッタクタになりました・・・汗
こんな長文書ける時間あるのにか？ｗｗｗ
＞そうそう、感想はやっぱりね、ものすんごい効きますよ！！
これは全国のジム経営をされている皆々様にはホントお勧めです！！
胸の下側にものすんごい効きます！！
これをやったらダンベルデクラインプレスやフライ、ディッピングマシンなどはバカバカしくてもう二度と
出来なくなりますよ、ホント。
なんかトレーニングのとこに書いてあることと矛盾してないか？
＞マイトレのほうもホント絶好調なので、今後の伸び率が楽しみで仕方ありませんです、はい。
今日までの１年間でも３㎏以上のアップを成し遂げているかと思っておりますが、これからの１年間は
５㎏以上のアップを毎年、繰り返し成し遂げられそうで今からウキウキワクワク、ムズムズ、ウズウズしております。
脂肪でなｗｗｗｗｗ
＞勿論正しい効かせ方があるわけですが、広背筋全体にメチャ効きました！
特に外側（アウトライン）を形作る広背筋の下から脇の下まで広がっていく部分がメチャクチャ効くぅ！！！！！
こんなにこの部分が効くトレを経験した事が無かったです。
また、矛盾してるよなｗｗｗ
＞お仕事をセーブしてでも、自分達の時間（マイトレを優先する、筋肉の発達を優先する時間）を築いたほうが断然なので。
だってそうしなきゃ、デニスジェームス選手のカラダには、おっつかないでしょ？ ギャッハッハ ｐ(^○^)ｑ
いつからデニスが目標になったんだ？
＞計画マップ通りに、確実な歩を歩めているので、あせる必要も無いし、このまま進めば良いだけ。
さすればやがて、時代の大きな転換期が来る事でしょう・・・・笑
それまでは勢力（実力）を存分に蓄え、アレクサンダーフェデロフ選手のような驚きーーー！ をさせたいですね。笑
つまりいつかは大会に出る予定があるってことか。でも、ジェイを小馬鹿にしてたくせにフェデロフはすげーと思ってんのかｗｗｗ
＞お休み中の今は、オラっちは食べたくも無い ピザ なるものを食べさせられました・・・
正室はピザなるものが好きなのです。でもオラっちも食べられないわけじゃないので、４～５切れほど鵜呑みしました。笑
ピザでも食ってろｗｗデブｗｗｗ
100:無記無記名
05/08/16 14:59:44 KTgRI+Vy
＞私たちも一応ビジネスです。アルトレもそうですが、どこかで差をつけるのが普通の事です。
差はついてねーがなｗｗｗ
＞実はオラっちは中学・高校時代は自転車競技を行っていたのですが…
どんだけデブな自転車選手だよｗｗｗ
＞オラっちは以前、ちょっと心理学系に凝って様々な書物をむさぼっていた時期がありましてね。(^_-)
創価か…
＞このお休みの間にガンガン食べてもっとカラダを太らせておきたかったのですが、意外と寝てばっかしで、食べが甘かった感じでした。
うるせぇよｗｗデブｗｗ
＞まだトレする体力が戻りきらないっす。もっとパワーを充電しないと。
食ってばっかじゃんｗｗｗ
101:無記無記名
05/08/17 09:27:43 QBPG1dQI
【デブでも食ってろ】竹石康照【ピザ！！】
102:無記無記名
05/08/19 12:22:40 cLPnCnhs
竹石さん、現在、増量期らしい。何年目のオフシーズンだろう。
今日、農園の販売所に行ったら、幸水の玉がいっぱい いっぱいありましたよ！ ＼(^○^)／
とりあえず８０個ほど買ってきました。ま、あっという間に無くなっちゃうでしょうけどね。笑
とりあえず１週間分ってとこかな。それと今はスイカにはまっていまして、毎日スイカを１玉食っちゃっているのですが、これにプラスする形でナシを
食べれば、きっと１週間は持つかと思われ・・・(^～^)アグアグ (^～^)モグモグ・・・笑
ご飯のおかわりは自由なうえ、他にカレーも、野菜も果物もスープもみんなおかわり自由なんですわ！！
おかげで食った食った！！ライスは超山盛りにして３杯に、その直後カレーライスを１杯食って、野菜（ポテトサラダやトマトなどなど）食って、
果物（スイカ・メロン・ライチなどなど）をめいっぱい食って、スープも飲んで、アイスティーを２杯飲んで、完食。
ちなみにこの２時間ほど前に豪邸で食事をしてから出航しました。
つまり食事をしてから２時間後位の時に食ったかなぁ・・・
昨日もジムのラウンジで、スイカ１玉を食った直後に、ジム内でチャンプ君とメシの話をしていたら、腹減っちゃって、
すぐに牛丼と、あとなんだったっけか？ 何かを食べてしまいました。笑
最近、いや、ただいま、増量期なのですが、別に意識して食べたい、食べなきゃと思っているわけでもないのに、
異常に２時間毎位におなかが減るんですよねぇーー・・・・おなかが減るタイミング（頻度）が超高いんです。
マジマジと皮をむいてもらって（正室に）、食べたのですが、ライチって すんごいゲキうまっ！！ ｐ(>_<)ｑ
食後の一番最後に食べたのですが、思わず３０個位食っちゃったよん。
やっぱねぇ、毎日、美味しいものをたらふく食べて、人生楽しく嬉しく、ストレスナシのライフスタイルで行き（生き）ま
しょうよ、ね？ )^o^(
103:無記無記名
05/08/23 22:14:57 H9+Wol7b
↑猛烈なバカだな、コイツ。
こんなクダラナイ文章しか書けないのかよ・・・。
しかも自分のデカさはトップクラスと信じ込んでるという、精神病か、コイツは？
104:無記無記名
05/08/24 06:01:59 yjnTCDoz
この人は単にデブマッチョ志向なんだろ。
ビルダーの大会時のような脂肪が完全にそぎ落とされてる体型より、
プロレスラーのような体型のほうがかっこいいって思ってるっぽい。
105:無記無記名
05/08/25 15:06:11 afbKSEFe
,～（（((((((～～､
( ＿（（（((((((＿ )
（/ ~^^^^^~^^~ヽ ）
(6l ;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;; l6) ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
/ =・= =・= ヽ ／ No LimitじゃなくてNo Limitsですが、何か？
（ ⌒ (･_･) ⌒ ） ＜ 限界はありませんが、何か？
（ ) ３ ( ） ＼
（_______二二二_______） ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
106:無記無記名
05/08/25 15:48:43 DENA3UFA
ステスペ
107:無記無記名
05/08/25 23:47:55 pSvwOORD
きっと結果を出してくれるさ、いつか・・・
108:無記無記名
05/08/26 03:06:04 myUonl73
竹石さんは大量のフルーツを摂取してるみたいだけど、
ビルダーの食事としてはどうなのかな？
グレイシー一族はフルーツを大量に食うらしいが彼らは筋肥大が目的じゃないし。
炭水化物をフルーツから取るってのは米や小麦粉から取るのに比べてどうなのだろうか？
109:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/08/26 03:49:06 50M08N3q
炭水化物をフルーツから取ってるわけじゃないだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
110:無記無記名
05/08/26 16:16:48 wvCGD1OO
すでに糖尿の悪寒
111:無記無記名
05/08/26 18:20:23 P8+qM6G9
>>108
>ビルダーの食事としてはどうなのかな？
果糖なんだからトレ後は最高だろうが・・・
でもこいつの場合は四六時中食ってる中でのことだし
単なるカロリーオーバーだな
これだけ果糖を取ってりゃいつも下痢だろｗ
112:無記無記名
05/08/27 07:08:21 a29ZU9Pn
マジで糖尿なんじゃないの？
102を読んでみるとすでに発病してるのかな？
113:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/08/27 07:16:49 AF/LZjRB
なぜ果糖ならトレ後最高なんだろうかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おまえあほすぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
114:無記無記名
05/08/27 07:21:57 a29ZU9Pn
意外とビルダーで糖尿ってのは聞かないよな。
体脂肪率を低く抑えるからかな？
でもこの人はビルダーというか、力士体型だからなあ。
115:無記無記名
05/08/27 07:58:39 zEGRJylJ
果糖が駄目な訳をかいつまんで説明してみ？アノミー。
116:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/08/27 08:02:50 AF/LZjRB
１、インスリンを分泌しない。
２、人間が処理できる量が限られている。
よって、トレ後には適切どころか最低の炭水化物となる。
117:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/08/27 08:03:46 AF/LZjRB
果物は果糖だけでできてるわけじゃないらしいから
果物＝果糖という認識を持ってる時点でクソｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
118:無記無記名
05/08/27 11:47:57 zEGRJylJ
ありがと。で、果糖は肝臓にはどう影響するの？アノミー。
119:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/08/27 13:15:56 AF/LZjRB
検索すりゃ死ぬほどでてくるんだから少しは自分でやれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
120:無記無記名
05/08/27 13:54:31 +tnTGNDC
果糖ねｗ
URLﾘﾝｸ(www.kenbijin.com)
121:無記無記名
05/08/29 22:37:17 EbYiFffg
＞そんでさぁ、今日、合○選手のＤＶＤを買って見ちゃいました！
“狂気の男” かぁ・・・・(^｡^)
正室：「あなたのほうがじぇんじぇん粘っているね！！ トレ強度のレベルが違い過ぎるね！！！」って。
オラっちが言ったんじゃないですよ、一緒に見ていた正室が思わず本音を漏らしただけの事で・・・笑
ただ合○選手自身にとりましては、最もご自分に合っているスタイルなんでしょう。いいアンバイって感じ？
オラっちもまだまだ強度が高過ぎるなぁ、と反省しているこのごろです・・・汗
122:無記無記名
05/08/29 22:53:03 FOB7WzfQ
いい歳したオッサンなのに精神年齢が中学生以下だな。
勘違いし過ぎだよ。
123:無記無記名
05/08/29 23:02:19 r928abjD
絞ってみて初めて分かるんだよなボディビルダーの凄さって。
廣田さんなんか70キロ級でしょう。
俺も70キロ近くまで落としたら薄い薄い。
計算だけで大きさあると思っていたら痛いね。
絞り込むとなお更弱点とか分かるし。
124:無記無記名
05/08/30 00:08:11 cjf6jEHg
有名なデブマッチョ ナチュラルバルクついに副作用が出たらしい。
やはり使っていたかって感じだな。
125:無記無記名
05/08/30 06:12:30 yM2tTvvK
>>124詳しく
126:無記無記名
05/08/30 08:00:01 epPOCA+4
そりゃあ、コイツなみにガンガンカロリー摂りまくってりゃ、エネルギーレベルの高さは合戸さんの比じゃないだろう。
DVD見てないけど、合戸さん、バリバリのコンディションなんでしょ？そんだけカロリー制限してる中で、高強度トレやるってんだから凄いんだよ。
合戸さんのトレを批判するなら、お前も合戸さんなみにカロリー制限した上でやれっての。大体、体重差から言って全然フェアな勝負じゃないし。
毎日毎日好きなもん腹いっぱい食って、幸せいっぱいのホクホク顔の奴が、エネルギーが低下している合戸さんのトレを批判って、本当何様のつもりだよ。
例えるなら、ガンガン食いまくって元気いっぱいのボクサーが、減量中でフラフラのボクサーと戦って勝って罵声浴びせてるようなもんだ。
この人って、ことあるごとに人のことを「しょぼい」だの「俺の方が凄い」だの平気で言うよね。これじゃ嫌われて当然だよ。
127:無記無記名
05/08/30 09:00:02 HDbfa61i
今月の月ボのカトラー来日中のトレ写真にばっちり写ってますね。。
なんか髪型がすごいことに…。
128:無記無記名
05/08/30 09:26:46 mIrk5Lyx
こんなキモい奴に奥さんがいる事が驚き。
何が正室だよ。吐き気がする。
129:無記無記名
05/08/30 09:34:19 fbpMWv3M
>>124
まじですか？
詳細お願いします。
130:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/08/30 09:37:46 Vfi5XK6T
おそらくお前らは高強度の意味が判ってないと思うなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
131:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/08/30 09:39:49 dnID30pE
おそらくお前らは高強度の意味が判ってないと思うなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
132:無記無記名
05/08/30 09:59:59 Mlud0ymY
こんなとこでオラっちのことコソコソと中傷してる暇があんなら
ジムに行って１mm、１gでも大きくなるために命懸けのトレーニング
でもやらんかい！でなけりゃボディビルダー気取るな！と正室もおっしゃって
ます。笑
ほなまたね～チャオ
とか言いそう。ムカ
133:無記無記名
05/08/30 10:27:48 epPOCA+4
中傷じゃなくて事実だからな。
極限までカロリーカットしてる合戸さんのトレーニングの方がよっぽど命がけだと思うけど。
大体、ジェイがしょぼいだの、ロニーが思ってたほど凄くないだの、よっぽど自分のトレーニングに自信があるんだな。
その割には現実的に、ジェイやロニーのような輝かしい実績は残してないし、第一、見た目からして素人目でも雲泥の差があるってことに気づかないのかな。
地位の差もあるだろ、向こうは高級セレブで、竹石は辺鄙でマニアックなジム経営者。身分をわきまえるって言葉を知らないのかね、この人は。
134:無記無記名
05/08/30 11:03:40 epPOCA+4
現在の竹石
URLﾘﾝｸ(paginas.terra.com.br)
135:無記無記名
05/08/30 11:57:25 6KvCY2zy
豪邸（笑）
136:にょ ◆jDjYTwtZiI
05/08/30 12:00:22 Jt12SYz1
俺の三角筋最強だなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
この惚れ惚れとするカットと言い、肌が綺麗だから見栄えもいいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
137:無記無記名
05/08/30 12:33:43 dnID30pE
URLﾘﾝｸ(sports.2ch.net)
来年デビューか？五年後って宣言してたもんね。
138:無記無記名
05/09/02 17:05:36 g9MN+Ot5
ｗ
139:無記無記名
05/09/03 05:24:07 NP6u6JIj
この人みたいなの結構いるよね。
倉川昇とか金とかそのうちまたでかくなって出てきそうだし。
140:無記無記名
05/09/03 17:36:01 A/KIpEGZ
＞勿論、肩もね。とにかくどこの部位も超がつくほどに絶好調なんですよん。
しかも新トレテクもどんどん増加の一途をたどっておりますので、ある意味、トレのバリエーションが豊富過ぎちゃって
迷っちゃうくらいなんです。でもそれがまた楽しい＆面白い！！
トレってホントに奥が深いなぁ～～と一段と思いますね。
ほら、よくビルダーの中には、トレーニングではあまり差はない みたいな事をおっしゃる方がいるでしょ？
かわいそうですよね、あまりに知らなくて・・・笑 ま、この手の話はいっか。(^○^)
このあいだもクリス選手のセミナーでいくつか質問をしたのですが、その様子で、やっぱこの選手も素質とホニャラカ
で勝ち取った方なんだなぁ～～と思いました。
あまりトレの事をしらないんです。そういう方に突っ込んでもねぇ・・・
141:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/09/03 17:58:56 +RU1IXec
心理学駆使して見事にここの連中をひきつけた竹石さんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
142:無記無記名
05/09/03 20:33:12 FhtpdRv0
ナチュラルバルクより小さいよな
143:無記無記名
05/09/05 10:09:12 K45xViEz
>>140
そして、素質とホニャラカで勝ってる奴にすら、勝てないデブがここにいる。
>>141
心理学って…やっぱ創価か…
144:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/09/06 08:37:11 5sUSuVyd
竹石はいろいろうらみ買ってんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
トータスジム時代に、ジムに深夜はいられて器具勝手に使われてトレーニングされて
逃げられたんだよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
マシンに汗がついてたンだって、あれ超うけたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
145:無記無記名
05/09/06 08:59:20 eLkv7+O4
＞脚は２年弱トレしたけど、あの感じからは、治って２～３年もあれば９０ｃｍ程度位の大腿なら必ずや作れる自信があるから。
へぇ～
＞具体的に自分の人生計画、いや、ノルマを課し、その計画書通りに今日まで人生が思い通りに運んでいるのです。
へぇ～。すごいっすねぇ～。なんかホリエモンみたいっすね。その脂肪体も想定の範囲内ってか？
＞オラっちは健常者だ
とてもそうは思えませんねぇ～。
＞オラっちもまだまだ “現役” 、“影の実力者” 位に思って日々めちゃくちゃ気合入ってトレしていますし。笑
表に出てはこれないもんねぇ～
＞ま、中にはこの日記などを読んでは、腹が立つ とおっしゃる方々も多々？ いらっしゃるでしょうがね？(^○^)ｖ
ここ見てんのかな。
146:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/09/06 09:52:01 5sUSuVyd
お前らよくこんな長い駄文読めるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
いちいちコメントとかつけちゃってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
そんな暇あるなら海外のサイトやら掲示板あされｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
情報なんて死ぬほどあふれてんだよ、こんなくだらねえもんみてる暇あったら
そっちあされｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
147:無記無記名
05/09/06 12:53:35 zLpHIrcL
お前が一番暇人
148:無記無記名
05/09/06 14:50:02 wkJHrzDe
しかも廃人。
149:無記無記名
05/09/06 14:59:55 ylS6xRQM
しかもデブ
150:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/09/06 15:23:16 5sUSuVyd
デブとかいってる奴はウエイト板よりスポクラ板行けよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
そんな一般人感覚の雑魚がこの板に書き込むなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
151:無記無記名
05/09/06 17:17:30 ylS6xRQM
デブが吠えるな。アップしてみろよ。できねーくせに
152:無記無記名
05/09/10 16:43:56 j1YskuQL
この人って豪邸に住んでるの？
153:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
05/09/11 15:21:29 u36MgsD5
ファイルの中のジェイの写真集がマジでかっこいい！！
154:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
05/09/11 22:41:45 phbkA0GI
アノミーアップしなよ。出来ないだろうけど。(ﾌﾟ
155:無記無記名
05/09/12 11:12:26 bR66bGBx
アノミーは自分のなかでは、俺様の体は筋肉だと９８パーセントくらい思って
いるが2パーセントくらいは脂肪なのではないかと疑っている心もある。
だが現実は逆です。いったん写真に撮って客観的にみることを怖がっている
ザコなのです。そっとしておきましょう。ザコなのですから。
156:無記無記名
05/09/16 13:17:29 8cCmpKnj
ｱｯﾁｬﾝｲﾂﾓﾉﾔｯﾀｹﾞﾃ!
_, ＿|￣|
( ﾟ∀ﾟ ) (ﾛ∀ﾛ)
( ∞ ) Σm9 )>
＜ ＼ ＜<
YO!ｷｷﾀｲｶｵﾚﾉﾌﾞﾕｳﾃﾞﾝ!!
_, ＿|￣|
( ﾟ∀ﾟ ) (ﾛ∀ﾛ)
( ∞ ) <( )>
／ ＞ ＜ ＼
ｿﾉｽｺﾞｲﾌﾞﾕｳﾃﾞﾝﾕｯﾀｹﾞﾃ!
_, ＿|￣|
( ﾟ∀ﾟ ) (ﾛ∀ﾛ)
( ∞ ) Σm9 )>
＜ ＼ ＜<
ｵﾚﾉﾃﾞﾝｾﾂﾍﾞｽﾄﾃﾝ!!!
_, ＿|￣|
＼(ﾟ∀ﾟ ) (ﾛ∀ﾛ)
ヾ ( V) <( )>
＜ ＼ ＜ ＼
_, ＿|￣|
( ﾟ∀ﾟ)／ ヽ(ﾛ∀ﾛ)
(V ) 〃 ヾ( ノ)〃
／ ＞ ＜ ＼
_, ＿|￣|
＼( ﾟ∀ﾟ ) ヽ(ﾛ∀ﾛ)ノ
ヾ ( V) ヾ( へ)〃
＜ ＼ ＜
157:無記無記名
05/09/16 13:18:43 8cCmpKnj
アルトレ文句で金儲け♪
_, ￥ヾ ＿|￣| ヾ
( ﾟ∀ﾟ )／ (ﾛ∀ﾛ)
〃／( ) <( )>
／ ＞ ＜ ＼
．
すごい!心理学の力で何でも出来る♪
_, ￥ ＿|￣| ヾ
ヾ(ﾟ∀ﾟヾ) ヽ(ﾛ∀ﾛ)ノ
) ) 〃 ( へ)
＜ ＜ ＜ ヾ
ﾌﾞﾕｳﾃﾞﾝﾌﾞﾕｳﾃﾞﾝ♪
_, |￣|＿
( ﾟ∀ﾟ ) (ﾛ∀ﾛ)
〃 (O )。 。( O)ヾ
< > < >
ﾌﾞﾕｳﾃﾞﾝﾃﾞﾝﾃﾞﾃﾞﾝﾃﾞﾝ♪
_, |￣|＿
┐(ﾟ∀ﾟ ) (ﾛ∀ﾛ)┌
( )└ ┘( )
＜ ＼ ／ ＞
ﾚﾂｺﾞｰｯ♪
_, ＿|￣|
( ﾟ∀ﾟ ) Σm9(ﾛ∀ﾛ)
<( )> ( )>
＜ ＼ ／ ＞
158:無記無記名
05/09/18 12:27:41 jVXC3rIb
竹石。こいつ口が臭そうｗ
159:無記無記名
05/09/19 07:36:02 rXJuOAN4
ご案内
「ホーガンのような肩」「6つに刻まれた腹筋」「強靭な大腿」「力強さの証僧坊筋」....
.....「砲丸のような肩」を「ハルク・ホーガンのような肩」と勘違いしている方に10000ペリカ
160:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/09/24 03:48:27 3pdzvQM5
正直たいしたこと教えてねーと思うｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
だいたい日記に書いてること当たり前のことだけだしなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
目新しいことが何一つないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
まあ、他の一般人ができてないからでかくならないのかもしれないなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おれっちは完全に独学でマスターしちゃったんだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
161:無記無記名
05/10/01 01:02:59 5knN9dPy
＞ア蚤ー
もう少し頑張れ。
こんなダメ書き込みじゃ竹石に負けてるぞ。
162:無記無記名
05/10/03 08:53:31 mYNyv/c7
今、今日、観戦に行った全日本ボディビル選手権大会の内容や感想などを、すんごく長く書いたのですが、
ＥＳＣボタンを押してしまい、じぇんぶ消しちゃいましたよぉ・・・・
同じ文章を書く気力がありましぇん。(-_-;)
↓の続きです パート３ 位まで行くかと思われ・・・・
ホント、公開できなくて残念です。でももう、ダメ、疲れた・・・・
よかった。
163:無記無記名
05/10/03 10:16:08 GR26S5IY
日記に登場してくるウッスー君、チャンプ君って誰？
164:無記無記名
05/10/05 18:16:56 WjQD89Ba
馬鹿にしまくってたゴードが優勝したわけだが。
竹石では東京オープンの予選通過すら一生無理だろ。
日本＞日本オープン＞東京＞東京オープン
165:無記無記名
05/10/06 04:47:29 skIo834J
>>164
絞れば可能。本人が絞るかどうかは分からないけど。
筋量だけならＮＰＣクラス。
166:無記無記名
05/10/06 05:11:51 m6nT3TKq
>>164
素人の漏れも来年はオープン出るつもりだが
>>165自称NPCクラスは来年もオープン客席から見ているのか？
会場でまたベンチに座っておしゃべりしてるだけなのかい？
167:無記無記名
05/10/06 05:47:43 oWC2jjX/
出るつもりないって書いてるだろ
まあ、こいつは口だけ番長だからｗ
168:無記無記名
05/10/06 15:49:44 A7KSfTlI
>>165
減量幅が大きくなればなるほど筋肉をロスするのが分からんのですか？
竹石の体重があと10キロ少ない状態からスタートするんならともかく、
一回の減量であれだけの脂肪をそぎきって、さらにNPCレベルの筋量を残せるとでも？
どんな薬物使っても無理。
もし仮に本人の妄想通りNPCレベルの筋量が脂肪の下に存在するとしても、
脂肪を落とした後には、JPCレベルも残らない。
さらに一度に大幅な減量をしようとすると、
100%の確立で絶対に良い仕上がりにはならないから東京オープンの予選通過も無理。
一度絶望するとすぐに気持ちが切れて二度と挑戦しないと思われるので一生予選通過は無理でほぼ確定でしょう。
169:無記無記名
05/10/06 15:52:17 fjvWgLYu
>>168
竹石と何かあったのか？
170:無記無記名
05/10/06 19:16:53 oWC2jjX/
30kg以上絞らないとダメだろうしな
171:無記無記名
05/10/06 21:04:08 j59WzLEH
不愉快で中身のない奴だから嫌われるんだよ。
他人をバカにし、見下した事、書いてさ自分の事を褒め称える
そんな奴なんて最低だろ。
例え自分の日記のような個人的な物でも世の中に出す以上は
ある程度責任がある事を学ぶべきだよね。
成人式で暴れている奴と同レベル
172:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/06 21:05:17 O1umupTF
いや日記だからいいだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前らずれてるぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
173:無記無記名
05/10/06 22:13:36 j59WzLEH
日記でも他人に見せる為に書いているのだから。
読み手がどう受け取るか考えて書くべきだし、内容に
責任を持もたなければならないはず。
君も受け取る側の事を考えて書いた方がいいよ。
174:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/06 22:16:35 O1umupTF
詠みたくなければ読まなければいい、そんなこともわからないのか？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前らは勝手に竹石のサイトを継続的に読んでいるから竹石の書いていることが分かってるわけで
嫌な気分になるなら読まなければいい、それだけの話ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
人がどんな意見を持とうがそれはそれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
175:無記無記名
05/10/06 23:00:15 RDlsW23A
172と174があぼーんされている
池沼がまた暴れているのか？山梨の残飯引き篭もり部屋から、
東京に逝く夢でもみているのだろうか？
竹石等他人に影響されやすい低脳は、毎日部屋で２ｃｈとオナニー以外
何をしているのだろうか・・・
176:無記無記名
05/10/07 00:04:54 8RvdWSQE
アノミー＝竹石
177:無記無記名
05/10/07 08:07:18 q2JQjLgH
竹石本人のレスはどれなんだ？竹石は２ｃｈで暴れているのか？
川村某は「俺は吉川のスレ立ててない、２ｃｈの奴訴える」とかHP
の日記に書いてるようだが
>>176
俺が竹石本人ならリアルに名誉毀損で訴えるｗ
山梨の低脳ニートは竹石や山本のスレに粘着する事によって、
スレ見た者が錯覚する事を期待しているんだろうなあ・・・うｐ逃げの相手
に怯えながら
178:無記無記名
05/10/07 11:01:58 ULJiq/0Z
てかこのスレみたのかな？
最新の日記は人をけなさず褒めてるね。
179:無記無記名
05/10/07 22:26:07 XDa/UgTr
敢えて、竹石氏の良い点を挙げてみる。
口先批判のだけの人と違い、実際に公開ﾄﾚやｹﾞｽﾄﾎﾟｰｽﾞに出向き写真をとり、
ｼﾞｪｲやｸﾘｽの貴重な接写写真等をﾈｯﾄに大量にｱｯﾌﾟ、無料で公開している。
体脂肪率は高いだろうが、月ﾎﾞやﾎﾑﾍﾟの公開ﾄﾚ写真をよく見ると、
ジムの鏡に竹石氏の体の一部が写りこんでいたりするが、かなりのデカさだ。
180:インクライン ◆/4NGB/RvhI
05/10/07 22:28:30 291QbZx1
竹石さんって日記では変なことを書いているがかなりデカイぞ。
一度くらい横田とかに出れば良いのに。
181:無記無記名
05/10/07 22:33:44 8RvdWSQE
竹石はいちいち人の身体の弱点を見つけてねちねちとうるさい。
黙って写真だけＵＰしてろ。
182:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 22:58:42 pfJcNNFY
訴えるとかすぐに言うなよ、何もできない雑魚のくせによｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
183:無記無記名
05/10/07 23:07:26 8RvdWSQE
おっ！竹石じゃないか。
184:無記無記名
05/10/07 23:09:08 q2JQjLgH
また池沼が自演しているのか？
俺にはあぼーんされているので見えないがｗ
185:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:12:44 pfJcNNFY
もういいよ、お前ら語るなよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
頭悪すぎて見てられねえよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
186:無記無記名
05/10/07 23:13:37 +DFfMhYq
お察しの通り、ゴミの嫉妬狂いが始まったようですな。
187:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:15:38 pfJcNNFY
ゴミって俺の語彙に影響受けだしてるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
それにしても心底雑魚だよなーお前らってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
188:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:16:53 pfJcNNFY
雑魚って乱発してるから薄れて感じるかもしれないがその言葉通り雑魚だよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
正直眼中ねえよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
189:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:18:15 pfJcNNFY
おそらくお前らはデカイから竹石に嫉妬してんだろうなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
笑える、この肥溜めどもｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
190:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:19:25 pfJcNNFY
ちなみに俺は嫉妬してねえぞ、ボディビルディングなんてただの趣味だしなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺が嫉妬するのはアーティスト。特に歌手だな、ミスチルなんて聞いてると我慢できなくなるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
191:無記無記名
05/10/07 23:19:41 8RvdWSQE
なんかすごい連レスだ。
やっぱアノミーは竹石だったのか。
192:無記無記名
05/10/07 23:20:20 q2JQjLgH
池沼ヲタは誰かと語りたいから自演してまでageるんでしょうねえきっと。
残念ながら同類の基地外か厨房しかHITせず不満なようですｗ
193:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:20:30 pfJcNNFY
一応この板才能も頭もねえのにボディビルにのめりこんでる奴多いからなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
それしかねえ上に、たいしたことがねえって言う惨劇ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
194:無記無記名
05/10/07 23:22:28 8RvdWSQE
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)l50
ここの１２でアノミー＝竹石論がすでに出ているな。
誰だか知らんが同じこと考える奴がいるもんだ。
で、竹石さんよ、ＨＧＨ売ってくれないか？
195:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:23:04 pfJcNNFY
俺みたいに才能も頭もあると余裕たっぷりだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
実際結果も出てるしなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
だからこいつのアルトレだっけ？これにもまるで興味ないしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
196:無記無記名
05/10/07 23:23:32 8RvdWSQE
おーい誰かアノミー＝竹石スレ立ててくれー。
197:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:25:08 pfJcNNFY
何で俺が竹石なんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ジム経営なんてそんなくだらんことやってられるかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
198:無記無記名
05/10/07 23:26:37 8RvdWSQE
ところで竹石さんよ、俺パラボラン＋ＨＧＨで究極の肉体目指そうと思ってるんだが、
協力してくれないかい？
トータスジムに入会するからさ。
199:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:28:27 pfJcNNFY
勝手に入れよ、雑魚ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺はそんなジムには所属してねえよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺はマシントレは重視しないからフリーがあればどこでもいいしなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
こいつじゃないけど俺もいろいろトレーニング方法知ってるしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
200:無記無記名
05/10/07 23:30:59 8RvdWSQE
なんつーか、アノミー＝竹石を指摘した途端不自然にレスが増えたんだよな～～
なんか中身も今までと違って薄いし。
図星つかれてあわててるようにしか見えないんだけど・・・・
ところで竹石さんよ、こないだの日本選手権、竹石さん的にはどういう順位だい？
いや、アノミーさんよ。
201:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:32:19 pfJcNNFY
正直お前らじゃなに使ってもドラッグフリーの俺にすらかなわないと思うよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
202:無記無記名
05/10/07 23:33:38 8RvdWSQE
>>201
てめーにはがっかりだ。
そんなつまらんレスしかかえせねーのか。
もう飽きた。相手してやんない。
203:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:34:43 pfJcNNFY
いや、日本選手権なんて見てないしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
別のところで日本のトップ選手見たことあるけど正直すごいと思ったことはないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
トレーニングも見たことあるけど、うん、まあそんなもんかって感じｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
204:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:34:58 8RvdWSQE
今日から俺がアノミーだ！！！！！！！！！！！
205:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:39:58 8RvdWSQE
俺は人生を40年までと決めた。
死ぬ気でボディビルをやる！！！！！！
>>204のような中途半端な気持ちでボディビルをやる輩など相手にならん。
山本義徳じゃないが、この手のアホの発言はただのやっかみにしか見えない。
俺は俺の道を進むぞ！！！！！！！！！！
こんな半端モンと俺では格が違う。すぐにアノミーの名は俺のものになるであろう。
新生アノミーの応援ヨロシクゥ！！！！！！
206:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:41:44 pfJcNNFY
山本義徳はステの一件でオリンピアに出て償うとかなんとかテレビでいってたようだが
今じゃ健康維持に成り下がってしまったからなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
クレバーな彼らしい選択だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
いや、中途半端にクレバーというべきかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
207:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:45:41 pfJcNNFY
竹石はプロを目指してるようだがその点はいいねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
マア、本当にマジで思っているかどうかは分からんがなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
パーソナルの価値の吊り上げを狙ってるようにも見えるしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
まあ、もう３５こえてタイムリミットは迫ってるわけだからもうすぐ結果は分かるわなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
208:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:46:25 8RvdWSQE
はいはい。もう君の時代は終わりだから引っ込んでていいよ。
俺と間違えられるから発言しないでくれるゥ？
209:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:48:01 8RvdWSQE
ちなみに元アノミー君。君は俺と同い年。
僕一応某大会で優勝経験あんの。
君とは実績も違うから。大口たたいてないでさっさと消えてね。
210:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:48:53 pfJcNNFY
某大会ってなんだよ、どっかのオナニー大会だろがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
そんな意味のねえ実績で誇ってんじゃねえよ、ゴミがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
211:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:52:04 8RvdWSQE
>>210
雑魚ほどよく吠えるｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
とっとと消えろよデブがｗｗｗｗｗｗｗ
もうお前の時代は終わりなんだよ。
212:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/07 23:54:26 pfJcNNFY
オナニー大会優勝で誇るなよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
しこしこ、ぴゅっ！あーむなしい気分、それが君の青春ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
213:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 00:10:21 NK+feDYn
旧アノミーよ。おまえはもうビルダーじゃないんだよ・・・・
筋肉を何よりも優先してない奴なんてボディビルダーとは言えないんだよ・・・
おまえは就職に打ちひしがれて、生活のほうを考え、人生を筋肉にささげることをあきらめた。
何度かおまえを就職板で見たよ・・・
旧アノミーよ、お前はもうボディビルダーじゃないんだよ・・・・
お前には覚悟が足りなかったんだ。
幸せな家庭を築いてくれ。お前の夢は俺が達成してやるよ。
214:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 00:14:21 SFcSwgHd
最優先しないという意味の御幣があるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺は何度も飯を食うし、睡眠時間も確保してる。その辺のビルダーよりも筋肉のためになる
生活を送ってるだろうなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ただそんなの苦労でもなんでもないしな、飯食うことが大好きだから毎食待ち遠しいし
寝るのも楽だから最高だぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
就職板なんていったこともねえよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
215:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 00:16:22 NK+feDYn
うーん、どうでもいいからさっさと消えてくれないかな。
目障りだし。
誰もそんなこと語ってイイなんて言ってないだろ？
216:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 00:18:25 SFcSwgHd
だいたい筋肉にすべてをささげても俺より圧倒的に小さい奴らかわいそうで終わりだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
何であんなにトレーニングにすべてをかけてて小さくいられるんだ？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
頭が悪いって悲劇だよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
いや、喜劇かｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
217:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 00:19:43 SFcSwgHd
例えばさー
4 ：kazu_jon ◆TNMyVN0tEs ：2005/06/29(水) 22:59:15 ID:M1Z4lEWM
ちなみに折れはトレ基地なので、7オン0オフ（5分割して背中と胸は週2回）
でやる漢だ。
これで薬物使っちゃうんだぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
成長しないとかいってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
もうね、アホかとｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
218:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 00:24:02 NK+feDYn
俺大会前１６オン１オフだったぞ。
おかげでＭＡＸは１０キロずつしか落ちなかった。
今は毎日ダブルで4日オン１オフだな。
これでも確実に重量は伸びてる。無論まだ薬使ってないぞ。
旧アノミーは頭でっかちなんだよな。
人によっていろいろと合うやり方って違うんだよね。
悪いけどお前がアホだよ。なんか必死で話題振ってるって感じ。
関係ない話ばっかしてるし。
もういいよ。お疲れ。
219:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 00:25:01 SFcSwgHd
お前がその頻度で伸びるのはまだまだ筋肉が全然ついてないからだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前、周回遅れだってこと早く気づけｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
220:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 00:28:04 NK+feDYn
実績ないやつが何ほざこうと所詮たわごとｗｗｗｗｗｗｗｗ
221:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 00:29:42 SFcSwgHd
実績というなら、薬抜きで竹石並み、それ以上の記録更新度を維持してるがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
222:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 00:45:55 NK+feDYn
まあ>>219のレスでおまえが減量したことないのばればれなんだけどな。
もういいよ。よくがんばった。
おまえってさぁ、
誰も見てないところを見計らって壁に落書きしてる
アホな自称アーティストみたい。そんなに寂しいのかぁ？
223:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 00:47:19 SFcSwgHd
ダイエットについてもさんざんレスしてるが俺はかなり代謝が高く１食
抜くだけでもゲソッとしてしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
減量には困らないだろうなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
筋量が少ない人たちは多くやらないと落ちないんだろうけどｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
224:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 00:52:09 NK+feDYn
エブリベンチとか児玉選手の週６ベンチとか、
説明できねーんだよな。旧アノミーの理論だと。
これが俺が旧アノミーが頭でっかちだと言ってる理由な。
225:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 00:52:59 NK+feDYn
>>223
素直にやったことないって言えよ。
今なら許してやるぞ！！！！！！！！！！！
226:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 00:55:38 SFcSwgHd
エブリベンチって児玉は毎回全力でやってるわけでもないし、またベンチだけだしなｗｗｗｗｗｗｗｗ
それにベンチ～ｋｇとかは筋肉を発達させるボディビルとはまるで違うだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
だいたい児玉が伸びてるからといってそれが正しいとはならないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ロニーが週６やってるから全員筋肉が発達するとはならんだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前アホだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
227:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 01:00:31 NK+feDYn
なんか論点がズレまくってんだが・・・
とりあえずさ、お前児玉が伸びてるからといってそれが正しいとはならないって言ってるんだから、
人によってやり方が違うってのは認めてるんだよな？
そうなると、おまえのやり方が正しいとも限らないわけだ。
で、俺のやり方が俺に合ってるともいえるわけだ。
すると、お前が言う理論には矛盾が起きてくるわけだが、わかるか？
俺は最初から、人によって合う合わないがあるって主張してんだけど、
お前は最初から自分のやり方以外否定してたよな。
さて、どっちがアホか。
アホの相手してる俺がアホかなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
228:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 01:03:46 SFcSwgHd
人によってやり方は違うという話ではなく、それでも伸びる奴はいるというだけｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前が書いていることとはまるで違うｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前に分かりやすくいうならば、そういう効率の悪いトレーニングをしていても
伸びる才能の持ち主はいるということｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
どちらが正しいか？といわれれば間違いなく俺ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
229:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 01:05:27 NK+feDYn
はいはい。おまえ説得力ねーんだよね。悪いけど。
さっさとコテはずしてくれねーかな。
アノミーが俺一人になったらうｐでもすっからよ。
悪いんだけど、引退してくれや。
230:無記無記名
05/10/08 01:09:47 WnDSz0gi
ていうかもし児玉がアノミーのいう効率のいいトレに変えたらもっと伸びるのかな？
231:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 01:14:14 NK+feDYn
同じ大会出たやつでさー、旧アノミーみたいにオフをきっちりとってやってた奴がいてね
彼は俺よりでかかったんだけど、減量入ったらしぼみだしちゃってさ。
仕上がりも甘かったし。彼は7位だったな～～。
原因は結局、オンでもオフと同じトレをしてたからなんだよな。
オンはいかにしてカタボリックを防ぐかだからな。
だいたい頭でっかちのバカはしぼむし甘い。
232:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 01:17:27 NK+feDYn
だいたい人それぞれ筋肉の形からして違うんだからさ・・・
考えればわかるじゃん。
人によって違うんだよね。合うトレーニングは。
チンニングスレでぐだぐだ抜かしてたけど、前肩か後肩か、胸郭の大きさ、
手の長さ、これだけ複数の要素があるのに自分のやり方だけが普遍的だと思ってる時点でアホだよな。
233:無記無記名
05/10/08 01:19:04 KSl8mekw
なんかアノミーってホントに竹石に思えてきた・・・
竹石って絶対２ちゃん見てるよ
おまけに減量の経験がなくて中途半端に薬入れてるという共通点
確実だな
234:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 01:21:29 NK+feDYn
おう。
これからは俺がアノミーとしてやってく。
旧アノミーは引退だな。
235:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 01:33:02 NK+feDYn
今頃旧アノミーは枕を濡らしてるんだろうな・・・
ちょっとやりすぎたかもしれんなぁ・・・
ごめんねごめんね。
旧アノミー君も本当は、プロ目指したかったんだろうなぁ。
それだけの経済環境がなくて挫折しちゃったんだろうなぁ。
俺は恵まれてるよ・・・・親に感謝だな。
236:無記無記名
05/10/08 02:23:30 bZOxwIVi
, -ｰ,
'´ ヽ ♪ ／ |
! 〈ﾉﾉ）)）〉 #／ |
ﾉ! ）^ヮ^人 ／. |
(´ﾉ⊂):Y:lつ'@ |
( .（. く/_|j〉.ﾉ. ） |
￣￣￣￣し'ﾉ |
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～～～～～～～～～～～～～～
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自演乙
237:無記無記名
05/10/08 04:32:45 pfd4wXT4
まぁ、竹石ってのが猛烈なバカなのはわかった。
238:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 07:29:37 SFcSwgHd
児玉が伸びるかどうかだかは知らんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
だって、児玉はベンチプレッサーだろ、俺が言ってるのはボディビルの話だしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺は竹石じゃないし、また薬も絶対に使ってないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
239:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 07:34:46 SFcSwgHd
>>231
カタボリックを防ぐなんつーのはもう当たり前すぎてかたるるにたらないんだがｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
そんな低次元の話はthebbsでガキ相手にやれよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
だいたいお前のでたオナニー大会の出場者だろ？そりゃうなづけるってもんだｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
240:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 07:37:28 SFcSwgHd
>>232
俺はトレーニングについてミクロ的な視点ではなくマクロ的な視点での
意見を言っているわけだがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前はアノミー名乗らないでくれるか？お前の意見を俺のものだとされたら遺憾だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
241:無記無記名
05/10/08 08:56:47 +ts0VinP
おれは新アノミーに一票。だいたい減量もしたことないやつになにがわかる。
体に対する影響が通常時とまったく同じだと思ってるのがナンセンス。
まあ本気で一回絞ってみればほんとの自分の実力というものに愕然とするわけだがwwwwwwwwwww
だいたい記録更新だどーのこーのいってダンベルベンチ７０キロができねーやつが
えらそーに物語るな、カス。どーせおまえは一生デブだ。ちゃんとパンツいっちょうで
現在の自分の姿を写真にとってみてみ。カスだというのがよくわかるから。いつも鏡みて
にやけてるおばかちゃん。
242:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 09:04:07 SFcSwgHd
過度な減量はしたことないだけでプチ減量はしたことあるけどなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ちなみにダンベルベンチ７０ｋｇはできる、よくログ読めｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ところで日本のドラッグフリービルダーで７０ｋｇをあつかえる奴ってそんなにいないだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
鏡見てる結果が俺の発言だ、わけがあんだよこのでかい態度はｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
243:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 11:03:28 NK+feDYn
なんかころころ言ってることが変わるんだよなー。
鏡っておまえシンナーのやりすぎで幻覚見えてんじゃないの？
ちなみに俺はインクラインダンベルプレスで５５ｋｇ使うぞ。
ドラッグフリービルダーでダンベルベンチ７０なんてザラにいるよ。
ま、ホームトレーにーのお前にはわからんかもしれんが俺の周りはゴロゴロいる。
おまえコテ変えてくれない？
アノミーって名前にあわないよ。
ああ、俺が新コテを考えてやる。
えーと、竹石でどうだ？
244:無記無記名
05/10/08 12:01:43 qHmKt8l5
アノミー＝竹石なのか知らないけど、同レベルの自分に甘い奴。
だから毎回記録更新してると思えるんだよ。
ポジティブな性格なのかもしれないが、反省する事も必要だよ。
本当の自分を受け入れるのは辛いかもしれないけど
君はその性格と一生付き合っていくつもりなの。
245:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 13:04:23 NK+feDYn
まあとりあえずこの問答で旧アノミーはボロが出まくってるわけで・・・
矛盾しまくりだし。
一生言い訳ばっかりこいててください。
アノミーの名は俺がもらった！！
246:無記無記名
05/10/08 13:06:57 a3xSCoZF
うp出来ない以上信じられないね。顔なしでいいからしてみてちょ。
247:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 13:12:31 NK+feDYn
俺？
今自分で写真とってみたが難しいな・・・
248:無記無記名
05/10/08 13:28:27 m40LMYTA
ID:NK+feDYnはいつまで自演ゴッコやってるの、
たった１人で
アノミー ◆oqnPLS3ufk は初期の頃、１日１２時間は2ch張り付いていた
訳だが、
俺は数ヶ月前「ヘビーデューティーを窮める」スレでうｐ逃げの瞬間
煽って相手してたからねｗｗｗ
ジムの経営者、妻帯者の家庭持ちが１日中２ｃｈ張り付くことが出来ると
思っているのか？ヒッキー無職の発想では・・・情けないねえ
249:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 13:39:37 SFcSwgHd
>>243
じゃあうｐしてもらおうか。
ちなみに俺はダンベルプレスを７０ｋｇまともにあつかえてる奴は
ほとんど見たことがないがなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
250:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 13:41:11 SFcSwgHd
>>244
どう自分に甘くしたら記録更新と思い込めるんだろうなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
前回のトレメニューとかも詳細にわたって書いているというのにｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ログ読め、俺は書いているぞ、『前回と同じフォームで記録更新すると』ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
251:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 13:43:54 SFcSwgHd
>>248
もう２０回以上書いたと思うんだが、もう俺は４回もチャンスをやったんだよｗｗｗｗｗｗｗｗ
そのうちの一つは神(現在インクライン)とか言うコテになｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
それでも、奴らは全員逃げたわけｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前らが俺が逃げたといっているのは１回目の奴だろ？
１回目の件のログを読めよ、俺は間違いなく念を押して書いている
『お前だと特定できるようにトリップをつけるか今日中にうpしろと』
それでも奴ははぐらかしトリップもつけず、うｐしたのは１週間後だぞ？
同一人物であると思えるほうがめでたいぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ちなみにその一件があったからその後に３回もチャンスをやったんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
252:無記無記名
05/10/08 13:46:55 m40LMYTA
俺はうｐした人じゃないよ、
司法を蹴った男（アノミー）、ID付けてのうｐ者、煽ってた人
うｐした人は俺より文章のスキルあるよ
たま～に今でもアノミー馬鹿にするカキコしてるよ
俺は外野の１人だったからね、本人なら俺の文章見て「嫌な野郎が
まだ２ｃｈいたのかよ・・・」と思ってるんだろうなｗ
ID:SFcSwgHd＝アノミー本人さんｗ
253:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 13:48:52 NK+feDYn
>>248
自演じゃねーぞ。
>>249
ダンベルベンチ７０やってる奴をうｐしろって？
それとも俺のインクライン５５？
おまえよー、人を勝手にうｐできるわけねーだろ。
バカか？そんなに疑うなら直に見せてやるからメアドよこせよ。
俺にうｐしろって、ジムでわざわざ人に写真とって、って頼むの？
んなことできるかよアホが。
俺自身の写真はおまえがアノミーやめたらＵＰしてやるよ。
とりあえず今デジカメ充電してる。
254:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 13:53:47 SFcSwgHd
だいたいなんでアノミーに固執してるのかが意味わからんなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
アノミーという名前はコテつけろと何度もうるせーからその場で１０秒ぐらい考えて
つけた名前だぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ダンベルベンチ７０ｋｇはそうそういないだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺の周りじゃほんの数人しか知らないし、またベンチ２００ｋｇ上げるヒカルでさえ
たしか１５０ポンドで８発が限度だったしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
255:無記無記名
05/10/08 13:55:14 m40LMYTA
低脳ニートはレスが早いなｗ
竹石本人は有名ビルダーやジムの会員とフツーに知人なのに、
何でこんなとこででチンニングやらダンベルベンチ３０とかに話相手求め
毎日粘着してるのか？
そうは思わないかい？無職２ｃｈ荒らしアノミーよ・・・
256:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 13:55:59 SFcSwgHd
だから俺は竹石じゃないと何度も何度も書いてるだろ、知恵遅れがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
257:無記無記名
05/10/08 14:00:06 qHmKt8l5
トレノートをアップしてよ。
内容でレベル分かるから。
258:無記無記名
05/10/08 14:03:25 m40LMYTA
ID:SFcSwgHd＝ID:NK+feDYn
幼稚な自演だねえ、さすがは幼女オタｗ
今すぐ自殺でもして人生終了したほうがいいぞｗ
259:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 14:03:51 SFcSwgHd
それはできないなｗｗｗｗｗｗｗｗ
企業秘密ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
260:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 14:04:05 NK+feDYn
>>254
おまえごとき雑魚がコテハン名乗るのが気に入らないんだよね。
ダンベルベンチ７０は俺の周りで6人いるがね・・・
全員ナチュラルだ。ＪＢＢＦの選手だな。
ベンチ２００もザラにいるぞ。
たまには家じゃなくてジムでやってみろよ。おまえの想像を超える奴がいっぱいいるから。
まあ最もすごいのはダンベルショルダープレス６０をぶっこ抜きでセットするやつだ。
そいつは明らかにユーザーだがね。
俺もショルダーは５０までできるがセットするまでが大変だ。
スタートポジションに一人ではもっていけない。よく落とすしな。
椅子ごとこけたこともある。
また、上の例に出てきた俺よりでかかった彼はベントローを１６０キロでやる。
かなりスクリクトに。上体の角度は40度をキープだ。
さらに上体を水平に保って１４０でベントローやる化け物もいる。
そいつは３２０でスクワットをやる。まあパラレルまでいってないがな。
と、あんま詳しく書くと身元がばれるな・・・
261:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 14:06:59 NK+feDYn
雨があがったのでジムいってくるかな。
262:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 14:07:13 SFcSwgHd
下田が力が強い強いといわれてベンチ２００kgみたいだけどなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ダンベルベンチが強いということで上げているんだからＪＢＢＦの選手名挙げろよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
別にけなしてるんじゃないからいいだろ、早く名前を書けｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
263:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 14:10:08 SFcSwgHd
身元なんて大丈夫だよ、オナニー大会の優勝者なんて俺は眼中ねえしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
264:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 14:11:41 NK+feDYn
だから名前書くと身元がバレんだよ。アホか。
メール晒せば直に見せてやるよ。
ちなみにパワーがそのまま大会結果には結びつかないんだよ。
そのパワーある選手ら、顔がでかかったり骨が太すぎたり骨格の問題で大会で良い結果は出してないんだよ。
反対にそこまでパワーがあるわけじゃない俺が結果出したりな。
なんかこれ以上詳細を書くとこええな。
さて、肩やってくるか。
今日は控えめに４５だな。補助してくれる人が怪我してるし・・・
265:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 14:13:35 SFcSwgHd
ふぅ～身元身元ってお前なんて誰も興味ねえよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
266:無記無記名
05/10/08 14:16:05 m40LMYTA
ボディビルやってないアノミーはMr日本の話題で盛り上がってるのに加わ
れず寂しい思いしたのかなｗ山梨の自宅部屋のPC前で・・・
実際にボディビルやってる連中が数人２ｃｈにいる事が分かって
基地外粘着再開したんだろうなｗ
低脳は単純な思考回路だねｗ
267:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 14:17:45 c1rJBkdW
うんこ食べました。
おいしかったです。
268:無記無記名
05/10/08 14:31:54 m40LMYTA
ID:SFcSwgHd
ID:NK+feDYn
常にセットで張り付いてるとこに注目ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
うp逃げリアルタイムで見物してた俺がいて残念でしたねｗ
飯でも食って夜再開するのか？
ID:SFcSwgHd
ID:NK+feDYn
わざわざご丁寧にID変えずに、誰かに見て欲しいようですよ、
ID:SFcSwgHd
ID:NK+feDYn
【２人】の高レベルトレニー争いゴッコを・・・
269:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 14:36:09 SFcSwgHd
偽アノミーもチンニングスレで化けの皮はがれたんだからもういいよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
特定されるとかもうそんな言い訳ありふれてて飽きてるからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
270:無記無記名
05/10/08 14:47:34 3JcspXCw
というか新アノミーってのは何故アノミーという名前を使うのか。
名前変えろよ。
271:無記無記名
05/10/08 14:51:02 m40LMYTA
アノミーよ、
いくつID使ってるんだ？
万年連休中なんだから平日昼間やれよｗ
272:無記無記名
05/10/08 14:53:06 +ts0VinP
旧アノミー いいわけばっかりで見苦しいんだよ、消えろ。
お前の考えるレベルなんていくらでもいるんだよ。でも絞れないだけだけどな。
しあげてそのレベルを保つということがいかに苦しいかということを知れ！
カス。
273:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 15:02:02 SFcSwgHd
絞れるじゃない、俺は毎年絞れてきてるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
毎年確実に筋量が増えているようで同じ体重でもドンドンカットが出てくるよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
もう少ししたら１００ｋｇで抑えるのがきつくなるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
あー食欲開放してえぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
274:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 15:03:32 SFcSwgHd
ちなみに昨日は二人で１００円の安い回転すし食ったんだが二人で４０００円ぐらいしか食ってないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
まだまだいけたがたいしてうまくなかったら切り上げたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
275:無記無記名
05/10/08 15:13:46 m40LMYTA
誰かと２人で食事行く事が、わざわざ報告するほど珍しい出来事の
ようです
無職ニートが外出して、目的も無くどこ行くんだろ？
先日、電車内でセルフ車掌やってる池沼ヲタを見た。
そしてアノミーを思い出したｗｗｗ
276:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 15:21:12 SFcSwgHd
ヤレヤレ・・ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
277:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 16:48:02 S2+glQQR
まんこなめました。
しょっぱかったです。
278:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 17:14:15 NK+feDYn
おーう。トレから帰ってきたぞ。
今日は４５の８レップがメインだったな。
それとバックプレスとＴバーロウのスーパー
しかし旧アノミーってほんっとボディビルをわかってないよね。
>>268はもっとバカだが・・・
279:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 17:26:52 NK+feDYn
うおおっ！！誰もいなくなってやがる！！！！！
280:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 17:35:25 NK+feDYn
おーい誰かー
281:無記無記名
05/10/08 17:41:06 a1UMxllM
呼んだ？
282:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 17:42:19 NK+feDYn
いや、誰もいなくてさー。
なんか自演だと思われてるし。
さみしくてね・・・・・・
283:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 18:28:44 SFcSwgHd
４５で８レップスがメインの雑魚がよくほえるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
７０ｋｇのダンベルベンチはほとんど見ないがそのレベルなら、まあ見かけるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
284:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 18:31:05 NK+feDYn
ショルダープレスなんですが・・・・
ちゃんと文章読めよ知将が！！！！！！！！
285:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 18:33:52 SFcSwgHd
知ってるけどｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前には分からないか、じゃあお前用に分かりやすく書いてやるよ。
７０ｋｇのダンベルベンチはほとんど見ないがそのレベル
(ダンベルプレス)なら、まあ見かけるな
バカの相手は疲れるぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
286:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 18:35:54 SFcSwgHd
どっちにしろ４５ｋｇのダンベルプレスってたいしてすごくないだろ？
これってすごい範疇に入るのか？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ダンベルベンチ７０ｋｇなんてザラだからすごくないといってる奴の発言とは
思えんなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
287:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 18:38:35 NK+feDYn
どこで見てんの？
ホームトレーニーのくせに。
つか俺は別に自分のレベルを自慢してないんだけどね。
俺レベルなんてごろごろいるよそのへんに。
つーかおまえ７０のダンベルプレスにやたらこだわるよね。
お前さてはダンベルプレスしかやってねーんだろｗ
つか冷静に考えると７０キロのダンベルなんて置いてある場所限られてんだよね。
288:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 18:40:22 SFcSwgHd
ダンベル１１０ｋｇまであるところも俺が通ってるところの一つにあるぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ダンベルベンチ７０ｋｇにこだわってるわけじゃなく、お前が上でさんざん書いてたことだからだろｗｗｗｗｗｗｗｗ
ダンベルベンチは胸の一つのメインに過ぎない、他のメニューもいくつもあるわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
289:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 18:42:14 NK+feDYn
いやさんざんは書いてないと思うんだけど・・・
ちょっとお前さ、
ベンチプレスとディップスとショルダープレスとライイングエクステンションと
インクラインダンベルもしくはベンチプレスの重量書いてみ。
290:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 18:42:35 SFcSwgHd
だいたいお前レベルならそこらへんにごろごろいるけど
俺ランクは早々いないからあんまり特定するようなことを言うなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
291:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 18:43:56 SFcSwgHd
重量書いても意味ねえよ、俺は何度も書いてるけど完全に効かせ重視だしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
292:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 18:44:41 NK+feDYn
ん？書かないのか？
なんだよー。
お前相手すんのもうやめていいかな？
つかれてきちまったよ。
293:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 18:46:08 NK+feDYn
じゃあ最後の質問だけど。
お前が挙げてる７０キロのダンベルってどのメーカー？
294:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 18:46:24 SFcSwgHd
それはかまわないぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺はとっくに飽きてるが惰性で付き合ってやってただけだｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
チンスレでもうわかってるしなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
295:アノミー ◆oqnPLS3ufk
05/10/08 18:47:31 SFcSwgHd
メーカーって見たことないなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ