プッシュアップバーで腕たてやればat MUSCLE
プッシュアップバーで腕たてやれば - 暇つぶし2ch631:無記無記名
08/07/20 19:59:08 rLcg+7gw
>>628
両足を空中に上げて静止させてプッシュアップすれば
ディップスとほとんど同じ強度になるよ。


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