プッシュアップバーで腕たてやれば

プッシュアップバーで腕たてやればat MUSCLE

プッシュアップバーで腕たてやれば - 暇つぶし2ch177:無記無記名
06/06/08 09:06:20 NtgfefOU
プッシュアップバーで、足を高い位置にして毎日
スローでやれば、中田ヒデぐらいになれるかな・・・
この前ドイツとのテストマッチで、ユニ破られた柳沢も
結構いい体してた・・どちらの選手もウエイトやってるみたいですけど・・

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