07/08/09 21:13:56 SBW52jy4
>>549
インターバルは、ベンチプレス3分位かなぁ。。。ベンチプレスとデッドリフトを同じ日にやる場合は、種目間はてきとー。
ベンチプレスとデッドリフトとボクシングを少々。
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>>549
インターバルは、ベンチプレス3分位かなぁ。。。ベンチプレスとデッドリフトを同じ日にやる場合は、種目間はてきとー。
ベンチプレスとデッドリフトとボクシングを少々。
07/08/09 21:13:56 SBW52jy4
>>549
インターバルは、ベンチプレス3分位かなぁ。。。ベンチプレスとデッドリフトを同じ日にやる場合は、種目間はてきとー。
ベンチプレスとデッドリフトとボクシングを少々。