インクラインベンチプレスが好き

インクラインベンチプレスが好きat MUSCLE

インクラインベンチプレスが好き - 暇つぶし2ch333:無記無記名
07/01/23 11:23:09 jtPU+4kQ
美しさを求めるならインクラインプレスに加えて
ケーブルクロスオーバーとフライ。
胸はあまり種目を増やさず、やりすぎないのがいいと思う