03/05/05 09:24
>>73
とにかくゆっくり丁寧にやっていた。ボトムは１秒、トップは２秒ってとこ。
流石に最後の方は苦しそうで、ガクガクと止まりながらもトップまでもっていき絞り込んでいた。
「脚がつりそうになっちゃうんですよ。」って言ってた。
俺も同じことやってみたら、最後の方はトップまでもっていけなかった。
ちなみに女の子の体重４３ｋｇ。俺６９ｋｇ。情けない俺！
03/05/05 09:24
>>73
とにかくゆっくり丁寧にやっていた。ボトムは１秒、トップは２秒ってとこ。
流石に最後の方は苦しそうで、ガクガクと止まりながらもトップまでもっていき絞り込んでいた。
「脚がつりそうになっちゃうんですよ。」って言ってた。
俺も同じことやってみたら、最後の方はトップまでもっていけなかった。
ちなみに女の子の体重４３ｋｇ。俺６９ｋｇ。情けない俺！