ふくらはぎの筋肉！at MUSCLE
ふくらはぎの筋肉！ - 暇つぶし2ch542:無記無記名
07/05/09 17:15:17 PjfRsCuc
>>539

俺は普段スクワットで130kgでset組んでるが、カーフレイズは260kgでやってるよ

二倍ぐらいはいけるね

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