ふくらはぎの筋肉!at MUSCLE
ふくらはぎの筋肉! - 暇つぶし2ch51:アスリート名無しさん
03/04/05 03:06
ふくらはぎって疲れる。乳酸たまりまくり。で、かかとトントンとするとなんともいえない感じ。
この感覚を味わうには400mくらい走る。これでOK。


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