08/08/19 21:57:30 bJN56Sea0
>>689
ハードルって両足飛びですよね？単純なハードル走ではなく
足腰に効くと思いますよ。
自分も高校自体の冬の練習でやってました。
立波> 阿知波 > 山田 でしょ、ってかいんしょうね～ぞ
08/08/19 21:57:30 bJN56Sea0
>>689
ハードルって両足飛びですよね？単純なハードル走ではなく
足腰に効くと思いますよ。
自分も高校自体の冬の練習でやってました。
立波> 阿知波 > 山田 でしょ、ってかいんしょうね～ぞ
08/08/19 21:57:30 bJN56Sea0
>>689
ハードルって両足飛びですよね？単純なハードル走ではなく
足腰に効くと思いますよ。
自分も高校自体の冬の練習でやってました。
立波> 阿知波 > 山田 でしょ、ってかいんしょうね～ぞ