08/05/10 23:11:09 uWpItDDF
練習会に３回行っただけの初心者ですが、アドバイスいただけますか？
今日から弓が、16ポンドから20ポンドに変わりました
前より重量があるので姿勢を保つのに力がいるなあということと、リリースの時に弦が指にかかってしまうことが増えた印象があります
そのためか、前より左右のばらつきが大きいです
慣れればよくなるのかもしれませんが、練習会は週１回なので、できればなにかトレーニングして置きたいと思います
ちなみに、腕立て、チューブ引き、イメージトレーニングはやっています
まだはじめたばかりですけど、とても気にいりました
射るときの集中している感じが、心地よいです
長く続けて行きたいと思います