07/11/15 21:50:34 Y4Is3KNW0
植木先生が「道場に行けない日も、3発だけ思い切りその場の前屈立ちで逆突
きと前蹴りをやると良い。」と言われ、これなら寝たきり老人になるまで出来
ると考え実行しています。3発やる内に色々思いつき、更にメニューが加わる
事も多いのですが、取りあえず3発と言うのは気楽に続けやすいです。「得意型
の強くしたい所を3回」とかもやっています。道場に行けない時の工夫が何かあ
ったら教えて下さい。
07/11/15 21:50:34 Y4Is3KNW0
植木先生が「道場に行けない日も、3発だけ思い切りその場の前屈立ちで逆突
きと前蹴りをやると良い。」と言われ、これなら寝たきり老人になるまで出来
ると考え実行しています。3発やる内に色々思いつき、更にメニューが加わる
事も多いのですが、取りあえず3発と言うのは気楽に続けやすいです。「得意型
の強くしたい所を3回」とかもやっています。道場に行けない時の工夫が何かあ
ったら教えて下さい。