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私の場合、48歳で剣道始めました。
たまたま大学に聴講生で勉強に行っていて、やってみたかったので、先生に
お願いして、体育の講義に混ぜてもらいました。
周りは、20歳の大学生。ただし、殆どが初心者。1講義2時間で、前期15回は、
剣道の形を習い、後期15回は、剣道実技でした。
予復習に、DVD付きの技術書を見ました。また、打ち込み台を「大人買い」して、
週2度程度、1回100本打ち込んだり、素振り（竹刀・木刀）をやりました。
今は、町道場を探している最中です。打ち込み台と素振りは気が向いた時に軽く
やって、忘れないようにしています。