07/09/09 20:42:22 XMaJYeXl0
>>645
タバコも原因の一つかもしれないけど、基礎体力の問題でしょうね。
俺がタバコやめたのは入門とほぼ同時で20年前だから参考にならん
かもしれんけど、やめられるならやめた方がいいです。
37歳なら、慣れたら3分のスパー×20本ぐらいできるようになります。
07/09/09 20:42:22 XMaJYeXl0
>>645
タバコも原因の一つかもしれないけど、基礎体力の問題でしょうね。
俺がタバコやめたのは入門とほぼ同時で20年前だから参考にならん
かもしれんけど、やめられるならやめた方がいいです。
37歳なら、慣れたら3分のスパー×20本ぐらいできるようになります。