３０歳過ぎてから武道始めた人　四

３０歳過ぎてから武道始めた人　四at BUDOU

３０歳過ぎてから武道始めた人　四 - 暇つぶし2ch219:名無しさん＠一本勝ち
07/06/14 14:54:56 TqIKjv/s0
>>206
３５歳過ぎて空手始めました
初めて1年で、股割り１７０度　胸までつくようになりました
週に5回ストレッチしました
ただ、腰が悪いので長座体前屈は全く進歩無しですが(苦笑)
やれば出来ます
『努力は人を裏切らない』ってほんとだなと思いました

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