30歳過ぎてから武道始めた人 四at BUDOU
30歳過ぎてから武道始めた人 四 - 暇つぶし2ch202:名無しさん@一本勝ち
07/06/12 23:55:46 3hjvUhnX0
突き・蹴りの練習をする時、スピードを意識する(出す)ようにして下さい。
筋トレなどをした後も、必ず素早く突く練習をして下さい。

トッププロなら別として、アマチュアで年が37でしたら練習したら練習した
だけ上達し強くなれます。

「年取ったら体力が…」とか言ってるヤツは何もしてない(する気も無い)
ヤツらだけですな。わっはっは。


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