30歳過ぎてから武道始めた人 参at BUDOU
30歳過ぎてから武道始めた人 参 - 暇つぶし2ch775:名無しさん@一本勝ち
07/03/21 13:02:21 KXkD1Bwy0
>>772
フルコンタクトの試合で頭以外の急所は脇腹(レバー)、背中の脇(腎臓)などが打たれると呼吸
が苦しくなる、ダメージを受けやすいとき聞きます。ここら辺の筋肉は鍛える事ができないでしょうか?
レバー対策って無いでしょうか?


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