07/02/14 21:59:24 iZqD3rLd0
やばい・・・
腰を故障してからもう3ヶ月以上道場行ってない・・・
ら、来週こそは行くぞ！！
663:名無しさん＠一本勝ち
07/02/14 22:14:28 NNMI5xIC0
心道流では型の繰り返しで次元の違う強さが身につくと言われているよ。
664:名無しさん＠一本勝ち
07/02/15 19:04:45 ztVvwcnB0
次元の違う強さが身につく≠他流派より強くなる だと思うんだが
665:名無しさん＠一本勝ち
07/02/15 21:07:16 A420Z+Zb0
寸止めだと他にすることないから
型やるんでしょ
666:名無しさん＠一本勝ち
07/02/16 08:30:32 ywbasEBx0
>>665
それを言うなよ
667:名無しさん＠一本勝ち
07/02/18 01:56:51 M2OFGF3OO
なあ、俺３８で空手経験な
しで今年から入っただろ？
黒帯取れるか？
大体どのくらいだ？
二年あれば取れるか？
668:名無しさん＠一本勝ち
07/02/18 01:59:42 M2OFGF3OO
あー、言い忘れたが円心な
知っていますか？
669:名無しさん＠一本勝ち
07/02/18 02:18:29 6BijdmMR0
外国の人？なんか文章がたどたどしいね
670:名無しさん＠一本勝ち
07/02/18 07:36:27 gKugqmCiO
>>687
ヨシ！分かった！
違うスレでやってくれ。
671:名無しさん＠一本勝ち
07/02/18 09:42:25 kcIj5onA0
>>667
同門だけど、34歳で入門して黒帯まで6年かかりました。
672:名無しさん＠一本勝ち
07/02/18 10:26:25 wPmegPFj0
>>667
芦原、円心、とかのサバキ系は、
“サバキ”が出来なきゃ何時までたっても黒帯もらえません。
サバキが出来れば、すぐに初段！
２年あれば取れるでしょう。
673:名無しさん＠一本勝ち
07/02/18 17:09:07 9uL+7Mmv0
>>667
私もはじめる前は、単純計算して２年半で黒帯になれると
思っていました。
稽古を初めて無理無理無理！と思い、それから３年たちました。
本日昇段審査で初段に合格しました。
（３３歳ではじめ、現在３６歳）
でもまだまだこれからだな、と思います。
674:名無しさん＠一本勝ち
07/02/18 17:56:52 +ndUzwe60
黒帯どれくらいで取れますかって質問は無意味極まりない。
東大受かるのにどれくらい勉強すればいいですかってのと
同じだよ。そんなもん全部本人が決める以外ない。
黒帯取るために俺はどれくらいの修行しなければならないのかと
考えれば答えは自ずと明らかになるはずだが。
675:名無しさん＠一本勝ち
07/02/18 23:47:40 Q9dnHefE0
>674に同意
というか、40近いい大人が
どれくらいで黒帯取れる? なんて聞くか普通…
イサミで買って来いよ
676:名無しさん＠一本勝ち
07/02/19 11:50:50 0KxcqDY10
柔術だったら黒帯まで何年なんて質問自体が無意味
677:３ｘ歳
07/02/19 17:47:33 tt7aQdaP0
久しぶりに覗きにきました。去年の夏に空手やろうかとか、どんな流派がいいかとか
書いたものです。覚えている人いないでしょうが。
で、夏以降、週に１回は必ず行くようにして、このたび帯の色が変わりました。
といっても、キックとかは相変わらず下手ですけど。体硬いのはどうにもならなくて。
まあ、それだけですが（笑）。
678:名無しさん＠一本勝ち
07/02/19 19:00:08 NsAwtwVYO
そうですか、
三年はかかるんですね
親切に教えて頂いた方々ありがとうございます
679:名無しさん＠一本勝ち
07/02/19 20:33:10 nEHADXuk0
ウホッ
680:名無しさん＠一本勝ち
07/02/19 21:26:01 16SONMSy0
>>677
帯の色変わるのって嬉しいですよね。
私もとっても体堅くて、蹴りのときに股関節が開かないことや、
足首が堅くて、膝に負担がかかり苦労しています。
初めは大変ですが、正しい動作を覚えないと、変な癖が
ついてしまい、なかなか矯正するのが難しいです。
向いていないな～と思いながらなんとか続けてこられて、
初段とれましたが、本当にひよっこで、空手は難しいなあと
思います。
681:名無しさん＠一本勝ち
07/02/21 23:57:13 G6j3Drkt0
age
682:名無しさん＠一本勝ち
07/02/25 00:01:34 0rxB5c2a0
４２歳になります。スポーツとかほとんどやった事がないですが、
なにか武道がやりたいと思い、このスレを覗いてみました。
打撃の方が多いようですが、自分は合気道に興味あります。
明日、道場見学にいく予定ですのでまたレポします。
683:名無しさん＠一本勝ち
07/02/25 00:06:40 30ys8Gbz0
＞＞６８２
がんばってください
ぼくは３２歳でBJJに入門しました
打撃は辛いけど関節技は中年層でも出来るような気がしますよ
お互いがんばりましょう
684:名無しさん＠一本勝ち
07/02/25 00:14:42 YyYbxrk10
黒帯を目指している方は下記のスレを参考にして下さい。
「十人組手の経験談」
ｽﾚﾘﾝｸ(budou板)
685:682
07/02/27 13:37:25 mU9ZV9u00
道場見学いってきました。
結構、年配の方もおられたので自分もやってみようかと思います。
合気道は黒帯になると袴を着けるんですね。
自分も袴を目指して頑張ろうと思います！
686:名無しさん＠一本勝ち
07/02/27 14:33:50 DpGMtG5g0
合気道って初段とるのは大変ですか？
剣道、柔道はわりと楽に取れた気がしますが。
（特に剣道なんてｲｷﾅﾘ1級とかから始めるし）
687:名無しさん＠一本勝ち
07/02/28 16:28:35 YrPLft5p0
学生クラブなら一年少々で取れるらしいが、社会人の場合は
時間掛かるかもな・・・ 合気道は回数の世界だから。
週2回くらいやってれば3年位で取れる。
688:名無しさん＠一本勝ち
07/03/01 02:30:43 IIAbWJnQO
俺も土曜日から合気道を習いに行きます。
今まで少林寺に通っていた時間を
思い切って全部合気道にまわします。
689:名無しさん＠一本勝ち
07/03/01 15:30:05 OthGw1t40
レスありがとうございます。
結構かかるんですね、合気道･･･
690:名無しさん＠一本勝ち
07/03/04 19:09:24 EOmpQtfY0
合気道は年齢に関係なくできるよ。
しかし、その術理を理解するのにはセンスが必要。
691:名無しさん＠一本勝ち
07/03/04 19:31:55 zlDfW+Pk0
みなさん頑張っておられますね！
僕もモチベーション上がります！
692:名無しさん＠一本勝ち
07/03/05 10:40:48 ez32WJtH0
>>690
センスも何も、塩田翁以後は合気道の術理を体現できる人はもうおらんのじゃまいか。
693:名無しさん＠一本勝ち
07/03/05 21:26:34 f6xCJH4q0
質問30過ぎでフルコン空手入門し黒帯取得した人はいるのだろうか？（格闘技未経験という条件で）
あまりいないと思うが？
694:名無しさん＠一本勝ち
07/03/05 21:49:58 +dlN3cSQ0
ここにいますが、何か？
695:名無しさん＠一本勝ち
07/03/05 21:53:09 2HwT7Vn00
３０過ぎ空手黒帯はいると思うけどテコンドーで３０過ぎ黒帯はなかなかいないだろ？
696:名無しさん＠一本勝ち
07/03/05 22:03:12 rSc1e3cuO
なんで？
697:名無しさん＠一本勝ち
07/03/05 22:24:09 pyByE69tO
テコンドー？？？
黒帯取るの困難でした？
フルコンに比べたら化なり甘くないですか？？
698:名無しさん＠一本勝ち
07/03/06 09:24:51 caXffxaX0
単に競技人口の差じゃまいか。
699:名無しさん＠一本勝ち
07/03/06 16:11:34 yaOwgAEV0
なんかテコンドーの方が高い身体能力必要っぽくて難しそうじゃない？
700:名無しさん＠一本勝ち
07/03/06 18:54:13 sNCwEaTs0
682さん、688さん 頑張ってください。
って言ってもあまり気負わないでください。
無理せず長く続けられるようにして下さい。
私が教えている合気道の道場には、もっと高齢（貴方のお父さん位の年齢）で入門
して週○時間している方や４０歳台で週○□時間練習している方が居られます。
（詳細の時間は控えさせていただきます）。
３０歳台なんて、合気道ではこれから始めるのに丁度良い年齢ですよ。
701:名無しさん＠一本勝ち
07/03/06 19:32:25 etYnIRiV0
そうだな。30からなら面子保たなきゃいけなくなった頃には40過ぎて
相手が人間関係から空気読んでくれるようになるからな。 いい年齢だ。
卑怯といえば卑怯だが、合気道家そんなんばかりだ。
702:名無しさん＠一本勝ち
07/03/06 20:06:00 YkLtjCgA0
>>700
合気道には興味あります。いつかはやってみたい。
長く続けていくには一番いい武道かもしれない。
703:688
07/03/06 20:51:17 jPeKcrvQO
>>700
永く続けるのも努力と根気が必要で、俺にはこれが一番足りませんｗ
だからこそ合気道でそれを学ぼうと思っています。
とりあえず三日坊主だけは避けねばならんｗ
704:名無しさん＠一本勝ち
07/03/07 10:39:38 M10aDNMP0
>>703
自分の弱点が把握できているなら、きっと続くと思います。
がんばってください。
705:名無しさん＠一本勝ち
07/03/08 13:40:48 VvHC38aU0
私も自分は短気で、飽きっぽいと思っていましたが、
なんとか４年続けています。（間、サボっていたりもあったけどw）
行くのしんどいときもありますが、ゆるゆる続けて行けば、
なんらかの形になるものです。
長く続けるこつってなんでしょうね。
706:名無しさん＠一本勝ち
07/03/08 14:12:16 M0oKhmq30
マイペースこれに尽きる
現在より故障や怪我を増やさないことじゃないかと
707:名無しさん＠一本勝ち
07/03/09 17:30:12 5I0llSiv0
武道を特別な物としてとらえないこと。
歯磨きや食事などと同じ物としてとらえること。
若しくは武道をひとつの趣味嗜好、道楽としてとらえること。
そして、苦しいことなど諸々も含めて、
結 局 は 楽 し ん で い る こ と を 自 覚 す る こ と
だね。
708:名無しさん＠一本勝ち
07/03/09 21:29:04 vsiNj5yG0
>>707
うん、それ。そこだよね、そのとおりだと思う。
空手始めて2年ちょっとの33歳だけどいまだに組手とか怖いし
いいのをもらえば痛い。
ぶっとい足でロー効かされた次の日はびっこ引いて仕事してる
でもやっぱり、楽しいんだよなぁ～
思い切り動いて、肩で息して、滝のように汗かいて、相手突いたり蹴ったり。
現代社会だとなかなかそんな機会ないものね
709:名無しさん＠一本勝ち
07/03/09 21:52:48 QvVVHBfg0
>>707
ふ、深い。そういう境地になれるようにがんばります。
今日も、微妙に怒られw落ち込んでいましたが、
結局は自分がやると決めたことなんですよね。
でも、師範の思った通りに行動できないなど、色々あって。
楽しまないとなあ。
710:名無しさん＠一本勝ち
07/03/09 22:18:58 TOrCDtNwO
そうか。歯磨きや風呂と一緒か…
目から鱗が落ちたようだ。
いいこと聞いた。ありがとう。
711:名無しさん＠一本勝ち
07/03/09 23:09:23 OOiCaLvZO
なんかマッタリしてて良いねこのスレ。好きこそ物の上手なれだよな。自分が好きで始めたんだもの。伴侶に理解を求めるのが不自然だよな。自分が自分を分かっていればそれで良い。後はケセラセラだ。と今日で39才の三段の俺が言ってみた。
712:名無しさん＠一本勝ち
07/03/09 23:50:48 5ImZ0pBE0
>>708
２年ぐらいならそんなもんです。
713:名無しさん＠一本勝ち
07/03/10 09:21:40 3a1RptTW0
q
714:名無しさん＠一本勝ち
07/03/11 02:41:41 AgPapW7UO
さあ、明日は歯磨きの日だ！
頑張るぞ！
715:名無しさん＠一本勝ち
07/03/11 09:43:35 zAREdVjw0
<<710
確かに、いずれもやる前は億劫だったり面倒臭くさかったりするが、やっちゃうとさっぱりするし。
716:名無しさん＠一本勝ち
07/03/11 15:51:14 XS4CkIyj0
通うのが億劫になって一度辞めちゃった格闘技を、
また始めようと思う。
誰でもそうかも知れないが、やっているときの痛さとか疲れより、
道場やジムに行くまでの面倒くささを克服するほうが大変だ。
717:名無しさん＠一本勝ち
07/03/11 18:48:07 zAREdVjw0
>>716
俺の経験上、一度道場に来なくなった人が復活しても、またすぐに来なくなっちゃう確率９０％ぐらいだ。
718:名無しさん＠一本勝ち
07/03/11 19:25:05 sCrVAGqe0
30過ぎに武道再開したもんですが、やっべぇ・・・
股割りしていて股関節ずれました・・・
馬鹿なことすんもんでねぇなぁ
719:名無しさん＠一本勝ち
07/03/11 21:05:33 XS4CkIyj0
道場変えるんだよ
“前科”がわかんねえし
別にてめえに言われなくても辞めるときは辞めるさ。
720:名無しさん＠一本勝ち
07/03/11 22:09:08 ubunDafP0
>>719
あ、図星なんだ・・・
721:名無しさん＠一本勝ち
07/03/11 22:21:19 efLd4mtY0
>>719
武道以前に器が小さそうな人ですね、半年以内にまたまた辞めるとみた＾＾
722:名無しさん＠一本勝ち
07/03/11 22:57:43 9RovKV0v0
３０歳過ぎてから武道始めたにんじん？
723:名無しさん＠一本勝ち
07/03/11 23:33:12 Cfzk+yoH0
若い子との体力差を感じる今日この頃…
歳を言い訳にしてるなとは思いつつも、やっぱりヒシヒシと感じる。
せめて20代前半、半ばからでもいいから始めたかったなぁ。
724:名無しさん＠一本勝ち
07/03/12 02:12:28 uHSvXS+JO
にんじんってどういう意味？
725:名無しさん＠一本勝ち
07/03/12 03:47:24 jGBnM7KC0
サボりたい時はサボる。
都合のいい日ばかりじゃないからね。
友達付き合いや家族サービス、体調不良の時もある。
本当に辛いのは通うことそのものじゃなく、
どうしても行かなきゃっていう強迫観念だからね。
それさえなきゃ気楽なもんだよ。
サボるのは掛け値なしに「悪い」ことなんかじゃ一切ない。
726:名無しさん＠一本勝ち
07/03/12 03:51:03 jGBnM7KC0
サボることを悪いことだと勘違いしてるから、
長くサボった後は行くのが辛くなる。
こんな馬鹿馬鹿しいことはない。
727:名無しさん＠一本勝ち
07/03/12 09:48:13 2trbFruo0
別に上達とか高い目標とかそんなのに拘らなければ、行ける時に気軽に行って汗流せばいいだけ。
サボるって言うけど、行く日なんて自分で決めればいいじゃないか。道場がそれが出来ない雰囲気なら
もっと気楽なところに行けばいい。フィットネス感覚でやらせてくれるところだって最近は多いだろう。
728:名無しさん＠一本勝ち
07/03/12 14:35:55 wE3ACDZE0
ホント、皆様の言うとおり。
稽古行かなきゃ、って強迫観念がいいほうに働けばいいけど、
悪い方に働くといわゆる「幽霊」になって「自然消滅」する。
729:名無しさん＠一本勝ち
07/03/12 18:19:51 x4Px3IgR0
そうだね。
今日も稽古あったんだけど、土曜日にロー受けた太ももが
まだ痛んで屈伸がうまく出来ないから休むことにした。
強くなるためにやってるんであって
怪我を上塗りしに行ってるわけじゃないもの
730:名無しさん＠一本勝ち
07/03/12 20:28:13 c6X8dpj20
楽しく無理せず、しかし真剣に取り組もう
731:名無しさん＠一本勝ち
07/03/12 23:23:49 G9rvfRNK0
学校の部活動じゃなくて、趣味でお金払ってやってること
だから楽しく無理せずが一番。
732:名無しさん＠一本勝ち
07/03/12 23:26:57 jGBnM7KC0
体調悪い時とか面倒な時は見学だけしてる。
見るだけでも勉強になるんだよね。
むしろ達者な人の手本を見ることに集中できるから新しい発見がある。
こういう息の抜きかたもある。
733:名無しさん＠一本勝ち
07/03/14 18:53:25 aLZL56mz0
見るだけで勉強になるならＤＶＤとかど＝
734:名無しさん＠一本勝ち
07/03/14 19:37:46 E0KQ3d6NO
合気道やってるんだけど、ネットの動画とか観てると本当に為になる。
735:名無しさん＠一本勝ち
07/03/15 17:48:11 3agtDabd0
武道だと見取り稽古を重視すると思うのだが。
動画だけじゃなくて呼吸とかタイミングをリアルに見られるのは大事だと思う。
ただ風邪とかの時は菌が蔓延するから見学せずに休んだ方がよいかと。
736:名無しさん＠一本勝ち
07/03/15 23:33:56 VKEsBhP/0
見るだけでも脳が実際の動きを補正するんだよね。
でも、DVDって数出ないから結構高いんだよなぁ。
737:名無しさん＠一本勝ち
07/03/16 12:42:28 PHYkN7ms0
自分、週3でジョギング５０分、筋トレをしてるんですが、道場に通える体力ついてるでしょうか？
武道ということで、厳しさにビビリまくって門をたけずにいます。
738:名無しさん＠一本勝ち
07/03/16 17:43:39 AWKd9o4k0
>>737
厳しくない道場を選べばヨロシ。
739:名無しさん＠一本勝ち
07/03/16 21:13:39 cE1jcsXm0
>>737
なんか、本末転倒じゃないかなぁ
なにをやるかによっても違うわけだし
今は厳しくすると人がいなくなっちゃうよ
ひょっとして、昔の地上最強のカラテとか見て
そのままのイメージ持ってたりするのかな
740:名無しさん＠一本勝ち
07/03/16 21:26:31 NCJgbNhj0
>>737
私が通わせてもらっている空手の道場は、組手しなくても、何も言われません。
基本→移動稽古。これだけで帰っても、「お疲れ様でしたぁ～」でﾆｺﾆｺしてくれます。
支部長曰く「色々な関わり合い方があるし・・・月謝が・・www」って言ってますw
でも、「組手お願いします！」って言うと、
本当に軽いのから血反吐ｸﾗｽまで、
広～い幅で対応してくれます。
大丈夫ですって！ まずは始めましょう！
741:名無しさん＠一本勝ち
07/03/16 22:45:28 al07TIA40
>>737
厳しい道場じゃなければ、多分余裕でついてけるかと。
先生もちゃんと合わせてくれるしね。
とりあえず、まずは見学。
というか、最初はついていけなくても凹まないで続けて欲しい。
男の人でガタイがよかったり運動得意です！って感じの人ほど、
ちょっとしたことで来なくなるから。
最初は出来なくて当たり前なのに。
742:名無しさん＠一本勝ち
07/03/16 23:16:59 0yQBD5oV0
門の前で小便ちびってる奴は多いな。格闘技やってる友達がいれば
そいつの紹介ってのが一番気楽かな。
743:名無しさん＠一本勝ち
07/03/16 23:43:21 6/EKXHWG0
俺なんて
｢見学に行きます｣
電話だけで5回したもんね
744:名無しさん＠一本勝ち
07/03/17 00:44:34 MtfIQgiEO
ちょｗｗｗ聞いてくれｗｗｗｗ
今日うちの道場にトオルちゃんみたいなオカマが入門してきた。
「えいっ♪！」てｗｗｗ
そのうえ内股…
こっちが恥ずかしくなったよ。
楽しい稽古になりそうだ。
745:名無しさん＠一本勝ち
07/03/17 00:47:33 1yACCfh+0
>>736
こういうのか？
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
746:名無しさん＠一本勝ち
07/03/17 10:38:41 aXPt9uvH0
>>737
何をやるか書いてないので参考にならないかもしれないが
自分の通っている空手道場の主な練習メニュー
ベンチプレス（30分）
キックミット 下段・中段・上段（20分）
柔軟 開脚 股割り（10分）
腹筋や腕立て 拳立てなどなど（20分）
組手（20分）
形（やったりやらなかったり）
細かい箇所で変更があるけど大体こんな感じ
必要なスタミナと体力はやりながらついてきますよ
特に組手（スパーリング）は慣れない内はスタミナの消耗が激しく2分間でボロボロになりますが
やってるうちに無駄な動きをしなくなり（手抜きじゃないよ）疲れなくなります
747:名無しさん＠一本勝ち
07/03/17 14:37:18 gfVkJXzQ0
>>746
え？
これって空手道場なの？
748:746
07/03/17 18:55:52 hCFOG1nO0
>>747
空手道場です
749:名無しさん＠一本勝ち
07/03/18 01:05:05 o3pJUZT4O
先週の日曜日、組手してる最中にふくらはぎの裏のあたりで、ﾌﾟｽｯって音がした 一週間たったが…まだまともに歩けない(･_･､ﾊｧ
750:名無しさん＠一本勝ち
07/03/18 09:57:50 PN6mtvGZ0
おい！それ、アキレス腱いってないか？早く医者いけ。
751:名無しさん＠一本勝ち
07/03/18 10:03:28 7Ho11dHl0
肉離れの軽い奴じゃないの？
752:名無しさん＠一本勝ち
07/03/18 10:35:39 6P9FJE140
>>749
URLﾘﾝｸ(www.kakukuri.com)
当てはまる症状はありませんか？
753:名無しさん＠一本勝ち
07/03/19 13:12:34 yP1l9uYc0
横腹を鍛える方法知りませんか？
754:名無しさん＠一本勝ち
07/03/19 15:33:38 NueNmHqJO
>>753
食べ放題の「スタミナ太郎」で腹一杯、焼肉を食べたら良い。
その他、カレー．寿司．うどん．ラーメン．ピラフ．鶏の唐揚げ．トンカツ．炊き込みご飯．デザート各種、色々とあるぞ！
755:名無しさん＠一本勝ち
07/03/19 15:50:56 yP1l9uYc0
組手は場数を踏む事が大事なんでしょうか？
場数を多く踏む事によって強くなる物なのでしょうか？
756:名無しさん＠一本勝ち
07/03/19 19:26:48 i3Zw7IGN0
>>755
強くなる、というよりは上手くなる と言った方が当てはまるかと。
相手の攻め受けのクセを見抜いて、隙間に正確に当てるのは
パワーだけじゃどうにもなんないと思う。やっぱり数こなさないと
また、攻撃もらっちゃうとしても、ちょっとした身体操作を
出来るかどうかでダメージが違ってくるよね
それもやっぱり、慣れなんじゃないかなぁ
757:名無しさん＠一本勝ち
07/03/19 19:38:39 Sg/lT0ra0
>>756
当方空手暦１年９ヶ月の７級です。（今年で34）
先生から試合に出るよう進められていますがやはり恐怖心がかなりあり迷っています。
組手の場数というのはやはり大事な物なのでしょうか？
758:名無しさん＠一本勝ち
07/03/19 19:47:07 i3Zw7IGN0
>>757
初めての試合？
先生が薦めたのなら、それなりのことが出来ると認めたからだと思いますよ
変に意識しても恐怖心が先に出てしまうから
普段の稽古の組手をやって、良い動きが出来た時のことを
思い出しながら同じようにやればいいんです。･･･言うのは簡単だけどね
それを多く思い出せるようにするのが組手の場数なんじゃないかな～
759:名無しさん＠一本勝ち
07/03/19 19:57:44 Sg/lT0ra0
空手歴二年弱の34歳です。この間の昇級試験でやっと７級になりました。かなり
上達遅いですよね、週３～４回通ってこのザマですから辞めた方がいいかもしれませんね？
760:名無しさん＠一本勝ち
07/03/19 19:59:56 i3Zw7IGN0
>>759
なんでそんなにネガティブなのかわからんけど
辞めたいならご自由に？
自分でお金出してるんだし。
761:名無しさん＠一本勝ち
07/03/19 20:44:52 Sg/lT0ra0
試合経験が豊富になると恐怖心もなくなっていくのでしょうか？
762:名無しさん＠一本勝ち
07/03/19 21:01:58 33WEo8QpO
>>750 >>751 >>752心配してくれて、あざーす！ 昨日は稽古休みました。なんとか普通に生活出来るようになったので、また頑張りますよ！当方、今年で40歳またまだ頑張れるかな？
763:４３歳
07/03/19 21:54:57 Fhm51y/h0
>>762
４０サイ越えると、ちょっとした怪我がなかなか治らなくなる。
一時的にでも歩けなくなるぐらいの怪我だったら、無理しないで２、３週間休んだ方がいいかもよ。
オッサン武道家は、細くとも長く、遅くとも着実に続けるつもりが大事だと思うよ。
学生時代の部活なんかやってた頃は、時間も限られていて、
ワンシーズン、ワンシーズンがとても大事だったし、数週間練習休んじゃうと結構致命的な感じがしてたけど、
４０過ぎのオッサン武道家は、ワンシーズンぐらい棒に振っても気にすることないです。
６０歳まで武道続けるとすれば、あと二十年もあるんだからね。
764:名無しさん＠一本勝ち
07/03/19 22:46:19 ijmyObzK0
花架拳のこともここで話していいのかな？
今日カルチャーセンターの花架拳講座を申し込んだ。
都庁で練習してた人を見かけてからずっと憧れてたから
すごいwktkなんだけど、3ヶ月じゃほんのさわりで終わっちゃうよね。
カルチャーセンター系で習ってる方､習得具合はいかがでしたか？
765:名無しさん＠一本勝ち
07/03/19 23:34:36 33WEo8QpO
>>763ですよね…… しかし、子供と一緒に始めたこの武道！嫌々通う子供のﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ下げない為にも無理しなきゃかなと思いつつ、気持ちより体がついてこないｵｯｻﾝ武道家でした。ﾄﾎﾎ(>_<)
766:３５歳
07/03/20 04:01:54 PvhtegfQO
武道始めて１年くらいになるけど、若い人とのスピードの違いを感じる。
767:名無しさん＠一本勝ち
07/03/20 23:52:25 tWm1c64g0
>>757
「試合に出ると、一年分の修行に相当するくらい経験値が上がる」って
言われて、思い切って出てみたよ。
一年分だったかはともかくｗ、普段稽古で言われてること（基本稽古では
相手を想定してやれ、とか。）がどんだけ大事か、体感できたって感じはする。
自分の弱点とかも自覚できるし。
まあ、仕事とかのこと考えると悩むよね…
やっぱりダメージは引きずるし。
768:名無しさん＠一本勝ち
07/03/21 00:37:34 KXkD1Bwy0
組手の恐怖感は経験や場数を踏めばある程度克服できる物なのでしょうか？
試合を経験しない人と経験した人は上達に差が出る物なのでしょうか？
769:名無しさん＠一本勝ち
07/03/21 01:01:42 UN5ZAuDJ0
>>768
空手について言えば、克服できます。
その代わり、何度も何度も床を這う体験が伴います。
そのうち不思議なもので、痛みに対する耐性ができるのと、
少しずつ目が慣れてきて受けができるようになってきます。
週に３回ぐらいのペースでスパーリングをした場合、１年も
すれば恐怖感はかなり減ります。
試合は、まったく767氏の言うとおりです。
ただし、試合に熱中しすぎると勝敗ばかりに気をとられて
本来の目的を見失う恐れがあります。年に１回も出れば
十分だと思います。
770:名無しさん＠一本勝ち
07/03/21 06:44:16 KXkD1Bwy0
>>769
試合に出ると受けにも関係するのですね？
ありがとうございました。
771:名無しさん＠一本勝ち
07/03/21 06:56:53 p28iEwSOO
衝撃！浜崎あゆみとタモリが朝帰り！！【写真有り】
URLﾘﾝｸ(c-au.2ch.net)
772:名無しさん＠一本勝ち
07/03/21 08:24:02 Mf/4hP8U0
>>770
試合じゃなく普段の組手をこなすうちに相手の攻撃が見えてくる
と>>769は言ってるのじゃないかと思います
最初は痛いだけの組手→痛みに慣れてくる→よく見ると相手の隙が見える→打ってみたら入った
そんな感じでしょうね
でしょうねというか、自分がそうでした
773:名無しさん＠一本勝ち
07/03/21 09:07:57 4qlgnNtS0
俺は、防具組み手の大会と寸止めの大会にでてるけど、同じ空手といっても全然別物だね。
でも両方ともすごく得るものが多いし、モティベーション向上につながる。
フルコンタクトは経験ないけど。。。。、あれってどうなのよ？
テレビとかでトップクラスの人達の試合見たことあるだけだけど、
あんなことしたら翌日からの仕事とか生活とかに、かなり支障がでそうな気がするが。。。
774:名無しさん＠一本勝ち
07/03/21 09:48:06 K2zkhLi60
↑俺も思った。若い子は別としてオッサン武道は絶対翌日の仕事
に支障でるよな… 防具とかでも結構鈍痛とか残ってるもの…
775:名無しさん＠一本勝ち
07/03/21 13:02:21 KXkD1Bwy0
>>772
フルコンタクトの試合で頭以外の急所は脇腹（レバー）、背中の脇（腎臓）などが打たれると呼吸
が苦しくなる、ダメージを受けやすいとき聞きます。ここら辺の筋肉は鍛える事ができないでしょうか？
レバー対策って無いでしょうか？
776:名無しさん＠一本勝ち
07/03/21 13:35:10 WyA6oEiR0
鍛えられないから急所なんじゃないの？
777:七師
07/03/21 14:24:18 2KWsdnvGO
７７７げっと！
778:名無しさん＠一本勝ち
07/03/21 14:59:30 m4j+qvSP0
>>775
半身で打ち終わりに素早く手を戻すことを心がけていたら
あんまりもらわなくなりました
これまで4回、カウンターや後蹴りで肋骨折ったのですが
最近はレバーブローなど脇腹にもらわなくなりましたよ
779:名無しさん＠一本勝ち
07/03/21 19:29:59 cUh+Pn5L0
あと2ヶ月で30歳です。柔道やってみたい…
780:名無しさん＠一本勝ち
07/03/21 20:11:22 kDsrO6kh0
やはりわき腹の筋肉を鍛えることは不可能みたいですね？
手をすばやく戻すよう心がけます。
781:名無しさん＠一本勝ち
07/03/22 00:39:41 hrsaSCeD0
仰向けになって、左足だけをあげる。あげる角度は９０度。
で、左手を頭の後ろにあて、右手が左足のつま先に触るように上半身を持ち上げる。
こういう体位でオールアウトするまで腹筋運動。普通の腹筋よりも脇腹方面が鍛えられる。
・・・これじゃだめかな？
782:名無しさん＠一本勝ち
07/03/22 01:42:00 v2zfHxFp0
URLﾘﾝｸ(www.training-craftsman.com)
これとかどうよ
783:名無しさん＠一本勝ち
07/03/22 21:02:39 YgBZU5ge0
たぶん4月から始めると思う35歳♂。
始めたらまた来ます。その時は宜しくお願いします。m(_ _)m
784:名無しさん＠一本勝ち
07/03/22 21:17:16 dc2bOFCH0
何をはじめるの？
785:名無しさん＠一本勝ち
07/03/22 21:56:55 dQ2TbZ9FO
近所に正道と吉田道場があるんだが総合やるならどっちがいいかね
786:783
07/03/22 22:10:01 YgBZU5ge0
始めてないのにまた来ました。スミマセン
>784
中国拳法です。
787:名無しさん＠一本勝ち
07/03/22 22:52:22 R3jJlHJ40
またまた質問ですが組手になると通常の時より息が上がるのが早いです。呼吸方法
はどうすればいいのでしょうか？
788:名無しさん＠一本勝ち
07/03/22 23:19:47 akrmfDHF0
(^_^)v
789:名無しさん＠一本勝ち
07/03/22 23:48:43 HEXh/cDbO
>>787
それ俺と一緒だ。
よく「お前、息してないぞｗ」と言われるorz
790:名無しさん＠一本勝ち
07/03/23 00:17:38 fNGLEY9k0
まずはカルチャーセンター行ってみようかな
791:名無しさん＠一本勝ち
07/03/23 23:28:05 Gje1vbwv0
呼吸法が知りたいです。
792:名無しさん＠一本勝ち
07/03/24 03:43:27 gg+RS0t/O
やっぱり、あれと一緒で… ﾋｯﾋｯﾌｰか？
793:名無しさん＠一本勝ち
07/03/24 05:12:10 K1F5OXsP0
>>791
まずは1秒間に10回呼吸できるようになれ。
そして10分間息を吸い続けて、10分間息を吐き続けろ。
794:名無しさん＠一本勝ち
07/03/24 06:35:55 bx/rDVo40
>>793
ジョジョにも出てきたアレか。
元ネタの映画、なんだっけ。
795:名無しさん＠一本勝ち
07/03/24 11:18:44 dgk0nKXw0
4月から始めることになりました。35歳♂
よろすくお願い申し上げます。
796:名無しさん＠一本勝ち
07/03/24 12:07:42 NC+LudGbO
ああ、よろしく
797:名無しさん＠一本勝ち
07/03/24 13:38:52 Oc6KjixG0
始める人は何を始めるか書いてくれると参考になる
798:名無しさん＠一本勝ち
07/03/24 13:46:10 +2PudigcO
39才キック始めました。今４ヶ月です。 スパーはまだ無し！ オジサンはみんな優しく応対してくれます！
799:名無しさん＠一本勝ち
07/03/24 14:04:55 /Nr1rYGSO
みなさん、煙草すってますか？
800:名無しさん＠一本勝ち
07/03/24 17:48:00 /MYNX6O1O
煙草吸ってる。禁煙したい。
801:名無しさん＠一本勝ち
07/03/24 18:10:37 gg+RS0t/O
ﾀﾊﾞｺ半月やめてみた、そしたら３㎏太った！動きが鈍くなった呼吸は楽になったけど…今は、また吸ってるまた痩せたけど呼吸が……選択肢が難しいな(;^_^A
802:名無しさん＠一本勝ち
07/03/24 20:48:59 bx/rDVo40
それは難しくない選択肢だと思う
803:名無しさん＠一本勝ち
07/03/25 01:18:39 +h6Ck/k80
>>801
煙草止めると確かに一時的には太るけど、だんだん落ちてくるよ。
体が健康になった証拠だと思ってｶﾞﾝｶﾞﾚ
804:名無しさん＠一本勝ち
07/03/25 02:08:00 zhVczVqL0
39歳でキックボクシングって勇気あるな。
805:名無しさん＠一本勝ち
07/03/25 02:28:49 nAOqThNCO
>>803 本当にそうなのか？ この二年で10㎏体重落として、かなり体が軽くなったんだ(武道始めて食べる量も減らして)だけど… ﾀﾊﾞｺやめたら間食ばっかしちゃってさ！以前の体型に戻りそうで…(>_<)
806:名無しさん＠一本勝ち
07/03/25 02:29:50 xSKWfmVz0
意思が弱い奴だな
807:名無しさん＠一本勝ち
07/03/25 03:39:20 nAOqThNCO
そーなんだよ！意志弱いんだよ！鍛える方法あるか？優しく教えて！
808:名無しさん＠一本勝ち
07/03/25 04:54:15 hGPaTzhUO
オナ禁
809:名無しさん＠一本勝ち
07/03/25 09:35:58 K12ly1lf0
オナで寸止め１０回やって結局出さずに終了･･･で意志が強くなるはず
810:名無しさん＠一本勝ち
07/03/25 12:29:29 iqWZjlt+0
>>809
そんな生殺し、カンベンしてくれぇぇぇ!!
811:名無しさん＠一本勝ち
07/03/25 22:20:30 X9NIjP1KO
オナ寸１０回できるくらいの意志の強さがあれば
俺はとっくに黒帯を取れているだろう。
812:名無しさん＠一本勝ち
07/03/25 22:22:03 U7jOHJsX0
１１５まで読んだ
813:名無しさん＠一本勝ち
07/03/25 22:33:41 U7jOHJsX0
裏の業者のサイトで一枚１０００円の裏ＤＶＤ
いっぱいあるとこ見つけたんだが、どうかな～
関西援交とかシリーズいっぱいあるから欲しい名とは
おもうんだが
814:名無しさん＠一本勝ち
07/03/25 23:34:19 iqWZjlt+0
>>813
激しくスレ違い
ってか円光動画なんかｶﾈ出して見るもんじゃないだろ
落とし方も知らんのか
815:名無しさん＠一本勝ち
07/03/26 19:10:35 PfDrOc5yO
今から歯磨きしてくるﾉｼ
816:名無しさん＠一本勝ち
07/03/26 19:19:26 F7GUBo+90
股関節硬いんですけどレッグストレッチャーってどうなのでしょうか？
817:名無しさん＠一本勝ち
07/03/26 21:30:34 qJhB+Md30
>>816
くるくる回すハンドル付きのヤツを使ってるよ｡
先にＰＮＦをやって開脚度を上げて､その状態をキープするようにテレビ見ながら使うと良いかも｡
無理矢理これ使って広げるとスジを痛めるから良くないよ｡
このやり方で100度位だったのが2年掛けて160度ちょい？まできた｡
足を高く蹴り上げるための筋トレを同時進行すると進行が早いような気がする｡
こっから先は厚い壁に阻まれてる感じ｡
--お薦めの開脚方法--
スクワットやるか風呂に入るかして体を温める｡
ＰＮＦ
レッグストレッチャー
上段蹴りの動作をゆっくり行なって､体に"高い位置に足を上げる"動作を覚えさせる
相手の側頭部を蹴っている状態のイメトレをする
818:名無しさん＠一本勝ち
07/03/26 21:40:22 0qZOeSt00
空手、キックなど、蹴り技での質問です。
皆さん、蹴りをしくじって、相手の膝でブロックされたり、
腰骨などを蹴ってしまったりした時、自分のスネは大丈夫ですか？
私は激しく痛いんです。。。もう動けない程に！
続けていると慣れてくるんですかね？
思い切り攻撃出来ません。。。
819:名無しさん＠一本勝ち
07/03/26 21:49:48 U7iWiaeB0
>>818
ホンキで（効かすために）蹴りこむのは、相手が防御できない瞬間だけです。
それ以外はフェイントを混ぜてスピード重視で蹴ります。
820:名無しさん＠一本勝ち
07/03/26 23:25:22 mnPCxZ1I0
>>818
暇な時にビール瓶で叩くと痛くなくなるとか言いますね。骨が太くなるのか痛さに慣れるのかはわかりませんが。
821:キックオヤジ39
07/03/27 13:44:48 ByOjbsK0O
39でキックを始めたオヤジです。 始めてみると時間は自由だし段階的に練習出来,結構オヤジが多いですよ。服装も自由で会社帰りにかさばらないですしね。
822:名無しさん＠一本勝ち
07/03/27 14:00:22 oW2+7AIW0
ビール瓶でスネ叩いても骨は別に太くも丈夫にもなりません。
でこぼこになるだけです。ｗ
823:名無しさん＠一本勝ち
07/03/27 20:40:34 pZ5C21hq0
>>818です。
>>819
出来うる限り、やっているつもりなんですw
でも、スタミナ切れると、精度が落ちます。。
んで「がつん！」と（泣
>>820
それをやった人いわく「慢性的な痛みに悩んだ。。。」との事。
コツがあるのですかね？
スタミナ付けて、精度を上げるとします。
824:名無しさん＠一本勝ち
07/03/27 21:02:12 OELtCuhLO
オナ禁 三日目なんだけど… あと、どの位 我慢すれば意志強くなるんだぁ！！
825:名無しさん＠一本勝ち
07/03/27 21:10:29 /xBRdFnn0
>>823
それが一番だと思う＜蹴りの精度をあげる
黒帯の先生たちでも「腰骨に当ると痛いから、中段蹴るのって難しいよ」って
言ってるくらいだし、黒帯だろうが痛いもんは痛いんでしょう。
慣れによって軽減はするんだろうけど。
826:名無しさん＠一本勝ち
07/03/27 21:55:05 bDLP5mb00
そこでダルマ落しローですよ
827:名無しさん＠一本勝ち
07/03/28 08:22:53 9wWhO0VG0
>>824
一月過ぎるとスーパーサイヤ人になれます
828:名無しさん＠一本勝ち
07/03/29 22:27:18 BRSRXsji0
空手歴２年弱ですが組手をすると恐怖心から腰が引けた構えになってしまいます。
気持ちが体に出てしまいます。これは経験の積み重ねで克服できるものなのでしょうか？
829:名無しさん＠一本勝ち
07/03/29 23:30:45 9rLyXJ+60
お腹を膨らませるように力を入れておくと良いかも｡
しばらくは蹴り中心に組み手を稽古するのもありかも｡
830:名無しさん＠一本勝ち
07/03/30 00:12:03 F7uTkKn90
ありがとうございます
831:名無しさん＠一本勝ち
07/03/30 01:00:56 MozrEUiR0
>>828
ちょっとぐらい痛くてもいいじゃんって開き直ること。
人間は打撃ぐらいじゃ簡単には死なないって割り切る。
あと、戦い傷付いた自分に酔うこと。
子供の頃って鼻の上の絆創膏に憧れただろ？
メンタル面から変えていこう。
832:名無しさん＠一本勝ち
07/03/30 12:26:45 fbX+JelJO
男心ってやつだな
833:名無しさん＠一本勝ち
07/03/30 13:06:37 lSpNrHCP0
それ、すげーわかる。
この前の大会、足引きずってるやつ多かったけど
みんないい顔してたもんなあ･･･
834:名無しさん＠一本勝ち
07/03/30 13:23:27 pXSYcUJw0
良き死に顔を見せてもらったよってか？
835:名無しさん＠一本勝ち
07/03/30 13:39:00 lSpNrHCP0
死んではいないけどなｗ
836:名無しさん＠一本勝ち
07/03/30 13:47:56 t/yqLUlv0
１３年ぶりにフルコン系の空手を復活しましたよ。
高校時代から初めて大学で黒帯とって、一応それなりに大会なんかも経験したけど
社会人と同時に練習できなくなって、完全引退。やがて結婚もして子供も出来た。
生活も安定してきて、気持ちにも余裕ができたこのごろ、
１０年以上も前に来てた空手着みつけて着てみたら、帯が締められない程
胴体が太くなってたｗ
胴着のほつれや汚れなんかを見てるうちに、色々と忘れていた気持ちを思い出して
このたび思い切って、別流派だけど再入門しましたよ。白帯からの再出発だけど、
今度は空手を通じて、違う目標を自分に課したいと思ってる。
837:名無しさん＠一本勝ち
07/03/31 00:39:10 sUWEY6g80
>>828
怖いと思う自分が怖いと先生が言っていましたが。難しいですよね。やっぱり開き直りですか？
838:名無しさん＠一本勝ち
07/03/31 09:47:54 8gEQVppn0
2年もやっていてまだ恐怖心があるというのがよくわかりませんね。
ライトスパーを数多くやって、その中に組手もまぜると慣れるのも早いですよ。
組手だけだと恐怖心がなかなか抜けないし。
それと、自身でも言ってるけど開き直りが大事です。つまり、痛い思い、怖い
思いをする経験量が圧倒的にまだ少ないのだと思う。恐怖から逃げるのでは
なく、恐怖をもっと味わってください。
たっぷり味わってしまえば、道場外で他流の初対面の人とスパーするのも
怖くなくなります。
839:名無しさん＠一本勝ち
07/03/31 10:07:25 ttAJZlEp0
つまりＭになれと
840:名無しさん＠一本勝ち
07/03/31 23:07:29 n4RjOQYg0
自分に恐怖感を与えてくれる相手がいるのは幸せなことである
ゲーテ
841:名無しさん＠一本勝ち
07/03/31 23:34:37 jUmb7B2Z0
休日にスポーツや趣味に没頭するのはリフレッシュであり楽しみだけど、
格闘技は好き好んでボコスカ殴られに行く訳だからね。
そんな自分に酔ってないとやってられませんわ。
842:名無しさん＠一本勝ち
07/04/01 17:42:55 C7eIYhtf0
みなさんスネはどうやって鍛えてますか？
843:名無しさん＠一本勝ち
07/04/01 18:09:32 ga1vdYPq0
かじられるだけかじられたんで、もう残ってません。
844:名無しさん＠一本勝ち
07/04/02 11:18:12 Z2HhaMh70
オヤジギャグうまい。
845:名無しさん＠一本勝ち
07/04/02 20:19:58 i2l8vE3/0
ここでオヤジじゃないもんってスネるんだろう
846:名無しさん＠一本勝ち
07/04/04 13:55:00 oKOZ5i3S0
スネ鍛える方法マジで教えてビール瓶？
847:名無しさん＠一本勝ち
07/04/04 14:23:20 jS921+B5O
サンドバック蹴って蹴って蹴って蹴って蹴りまくれ
私はそうしてる
848:名無しさん＠一本勝ち
07/04/04 14:49:10 4Tx1nf9R0
俺ワインのビンにタオル巻いてゴツゴツやってるよ。
また一ヶ月ぐらいだけど。
849:名無しさん＠一本勝ち
07/04/04 19:49:28 fAgKan1H0
鉄アーレこれが一番よ！
850:名無しさん＠一本勝ち
07/04/05 00:07:21 Wu41jclP0
以前は砂袋を使ってたんだけど､ちょっとさぼるとカチカチになってて更にやる気が失せるから
今は「チョップブロック」ってのを使ってるよ｡
中身は樹脂のビーズが入ってて蹴りごたえもあって結構良い感じ｡
851:名無しさん＠一本勝ち
07/04/05 12:20:49 nuh9PPfF0
太ももも鍛えたいですね。ローキックはかなりダメージがある
852:名無しさん＠一本勝ち
07/04/05 15:09:27 DSbtnJz00
チョップブロックでぐぐったらパラッパラッパーの1ステージ攻略サイトに
たどり着いたよ
853:名無しさん＠一本勝ち
07/04/05 16:52:56 Wu41jclP0
太ももはいっぱい蹴られてたらそのうちあんまり痛くなくなってくるよ
逸らし方も覚えるしね
んで､つおい人から「あ､こいつもうちょっと強く入れても大丈夫だな」って思われて
また痛くなるんだお
854:名無しさん＠一本勝ち
07/04/05 22:28:50 84Dde53K0
太ももけられ続けると強くなるんですか。ありがとうございます。