30歳過ぎてから武道始めた人 参at BUDOU
30歳過ぎてから武道始めた人 参 - 暇つぶし2ch484:名無しさん@一本勝ち
07/01/11 22:49:42 UJcOc3gv0
連続ですみません。
未だに柔軟、特に股割りには大苦戦しています(笑)!
どなたか効果的な40過ぎに効果的な処方をご教授下さい。
宜しくお願い申し上げます。 m(_ _)m


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