06/12/18 09:12:59 HIpCn+530
み…皆、たった今起こった事をありのまま話すぜ！！
極真道場の少年部の入門は５才からでした。
今、３歳６ケ月だから息子の入門は先に延びました。
最近、私のマネをしてスクワットしたりダンベル運動（片手0.5キロ）
してます。
（強要してる訳ではなく自分からやりたがります）
海の波を怖がるので、水泳を先に習わせようかなぁ…
近所のスーパーでキック棒？（パンチ、キックする部分が赤で
下の黒い部分が水を入れて重しになる物）を１５００円で売っていた
ので買ってきました。
ところで皆さんは独学（本やDVD）で武術を勉強出来ると思いますか？
私は本は結構沢山持っていて（「正伝 柳生心眼流兵法術」など
書店では売っていない本も持っていたりします）
昔、習っていた某中国拳法（４級程度の腕前ですが）を始め
いくつかの流派の本を持っています。
「股関節を開くストレッチ」ですが、２０分やると膝の内側に激痛が
走って壁から足を離すのに苦労します。
まず、かかとを閉じてそれから足を降ろす様にしてるのですが、
かかとを閉じるのが大変で、自力では閉じられません。
手が届かないので布団叩きでジリジリ寄せてます。