07/10/18 17:18:33
>>670
何オンスを買えば良いかな？
やはり10オンス？
673:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 17:21:05
ウイニングと某メーカーを使いましたがぜんぜん違います。
ウイニングはいいと思います。
674:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 17:26:50
たけぽんさん、まずは走りこみですよ。
体重があるのでゆっくりでいいですから２０分以上続けて走ってください
プールでもいいです。バイクでもいいと思います。
ウエトレをすこしひかえて取り込んでください。
筋肉があるのである程度までだったらすぐやせると思います。
675:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 17:30:16
１６オンスがいいんじゃないでしょうか。
676:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 17:39:02
たけぽんてバタービーンよりデブだな
677:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 17:42:16
>>676
バタービーンは１８０キロだぞ。
いくらたけぽんでも１８０キロはないだろう。たけぽんは１３０キロくらいかな
678:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 17:43:54
>>663
いやそういう問題ではなくて…
679:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 17:45:38
バタービーンはたけぽんの100倍強いけどな
680:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 17:47:14
バタービーンってなに？
681:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 17:51:57
>>680
アメリカの四回戦ボクサー。前座の人気者だった。
最近は総合格闘技に転向して確か１０勝３敗くらいの戦績。
吉田秀彦に勝ったトンプソンをフックでＫＯしたり、オヘア、ズールに勝ってる。デビュー戦では須藤元気に負けたけどね。
ボクサーの中で唯一、中堅以上の総合格闘家に勝ってる選手
682:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 18:12:11
たけぽんは絶対に絞った方がいい。
９０キロくらいまで体脂肪を絞れば、筋肉ムキムキになるんじゃない？
今じゃカットもないしただのデブにしか見えない。
例えベンチMAX１５０キロに減ったとしても間違いなく動けるようになり今より格闘は強くなるよ。
今の体はヘビー級ボクサーレベルの肉体には程遠い。
体重はあまり変わらなくても脂肪がヘビー級ボクサーはたけぽんみたいにないよ
683:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 18:17:44
あと、たけぽんは肩のウェイトしてないでしょ？
ボクサーは肩や腕がもっとゴツイし体脂肪率が低いよ。
たけぽんは今、胸と腹がよく出た変な体型だよ。
ウェイトしながら絞れば重量もそこまで極端には落ちないだろうし、女にもモテるようになり人生バラ色だよ。
684:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 18:18:28
>>682
減量転級うながすの、やめとけって。
馬力豚は自称、ツァと同等、タイソン以上って
何度も書き込んでるんだからさ。パワーはヘビー級の
トップクラスだって思ってるよ。
685:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 18:21:01
>>684
本当にそう思ってるの？たけぽんの釣りとしか思えん。
686:馬力豚ファンクラブ代表
07/10/18 18:40:11
>>685
馬力豚は何度も書き込んでるから、たぶんそう信じてるよ。
あと、上で走りこみをしろだとか書き込んでた人もいたけど、
馬力豚はランニングもしょっちゅうしてるって書き込みしてる。
あと、馬力豚は37歳説だとかあるけど、まだ27歳って自分で
書いてるよ。あとは、スタミナとテクニックさえあれば、
ヘビー級の世界チャンピオンにはなれると思ってる。
だから、肩を鍛えるだとか、ウエイトを絞るだとかの考えは
全くないよ。
687:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 19:17:56
こいつ運動神経が悪いコンプレックスで筋肉だけ鍛えてるんだろうなｗ
見るからに運動が苦手な体型だｗ
688:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/18 19:33:07
人を見下さないと自我が保てないのかな？(笑)
君よりは運動神経良いと思うよ(笑)
689:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 19:37:02
たけぽん、ひとりでウエトレしててください。
690:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/18 19:50:23
？？？
691:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:04:27
>>688
野球でベスト４の俺のほうが上
お前は単なるデブ
692:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:05:29
毎日レスしてるけどニートなの？
693:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:05:39
たけぽん、ひとりでウエトレしててください。
694:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/18 20:11:06
>>691
凄いコンプレックス丸出しのレスだな(笑)
695:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:11:55
たけぽん、ひとりでウエトレしててください。
696:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:17:07
ここがウエイト板ならば…ベンチの重量だけで十分誇れるし、何か言うものに対して>>694みたいなﾚｽで片付けられたかもしれない
だが、ここはあくまでﾎﾞｸｼﾝｸﾞ板であることを忘れてはならない
ここではベンチの重量など参考程度でしかなく、それをほぼメインにしている>>694にｺﾝﾌﾟを抱く者は一人もいない
697:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:18:59
たけぽん、ひとりでウエトレしててください。
698:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/18 20:19:23
>>696
いやいや、ウエイトトレアレルギー出まくりだろwww
699:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:30:15
豚でニートとか救いようがないなw
700:馬力豚ファンクラブ代表
07/10/18 20:31:24
みんな、馬力豚さんを悪く言うなーーー！！
馬力豚さんはツァ以上の逸材だ！！！
僕はそう思う。
701:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:31:40
700
>>698みたいなﾚｽがしたいならウエイト板帰れや
702:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:32:40
たけぽん、ひとりでウエトレしててください。
703:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:41:32
たけ･･･いや、馬力豚さん、今日はナロープレス250kg80セットとか
したんですか？いつも回数が少ないですよね？
ボクなんか、いつも鉄アレイ50回は上げ下げしてますよ！
704:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/18 20:45:43
(ﾟ⊿ﾟ)ﾂﾏﾝﾈ
705:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:48:29
たけぽん、逃げないで！！
706:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:48:32
たけぽん、ひとりでウエトレしててください。
707:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:50:44
たけぽん、仕事してください
708:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:51:57
たけぽん、童貞捨ててください
709:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:56:12
馬力豚（たけぽん）、カレー食って下さい。
710:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:57:06
>>694
そっくりそのまま返すよ
不細工デブ（失笑）
711:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:57:25
たけぽん、体重150キロにしてください
712:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:58:06
引きこもりニートｗｗｗｗｗ
713:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:58:56
たけぽんは完全に煽りコテになってるなw
714:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:59:02
馬力豚（たけぽん）、りんご23個食って下さい。
715:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 20:59:26
ジムにもいかないのに目指せプロボクサーｗｗｗｗ
716:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 21:00:03
たけぽん、包茎直してください
717:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 21:00:24
馬力豚(たけぽん）、勃起見せて下さい。
718:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 21:01:50
たけぽん、僕の下痢糞カレー食べてください
719:たけぽんPOWER..jTg
07/10/18 21:03:40
>>718
おう、食ってやるから持ってこいや！
720:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 21:04:36
>>719
今出してるからちょっとまってて
721:たけぽんPOWER..jTg
07/10/18 21:06:25
>>720
しょべー肛門だな。ズバッと出せよ。
じゃなきゃまずくなるだろーが！
722:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 21:07:49
きたねーよバカヤロウw
723:たけぽん ◆POWER..jTg
07/10/18 21:32:43
走ってきた。
724:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 21:37:44
たけぽん、ひとりでウエトレやってください。
725:名無しさん名無しさん＠腹打て腹。
07/10/18 21:53:28
>>723
嘘をつくなw