08/04/11 11:30:39
>>546
童貞と言われたのが図星でよっぽど悔しかったんだなｗ
あんまり必死になるなよ、悲しくなるからｗ
549:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 12:42:49
高ケイデンスだと持久力が・・・orz
550:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 12:44:45
回数でカバーしれ
551:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 13:33:12
|∀・)つ [ｽﾛｰｾｯｸﾙ入門]
552:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 13:56:09
バカな>>532のせいで基地外が沸いてきたな。
553:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 05:56:37 Bdw7vWpY
emeter買いました
554:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 06:24:22
>>521
最大は上がってる一方で安静時心拍数は下がってるは
ずだから、これの計測も忘れずに。こちらは低い方がいい。
555:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 07:34:37
>553
ソフトのインストールはうまくいった？
556:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 13:44:25
心拍数がある程度キープしているからといって痩せない、
ということでしょうか
ケイデンスあげるとはしゃいでるようで恥ずかしくありませんか？
557:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 13:46:07
きれいに回せば違和感無いから大丈夫。
558:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 13:58:53
>>556
心拍をどれだけ上げてもダイエットと言う意味での痩せるということはあまりありません。
歩いてる程度よりはマシな程度。
ダイエットするなら逆にギアをかけて筋肉に負担をかける方が良い。
ちなみに自転車で速く走る為に必要なのは前者です。
559:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 14:01:35
有酸素運動が効果的
560:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 14:06:50
>>559
有酸素運動よりも無酸素運動を繰り返す方が痩せやすいのよ。
負荷が強すぎると筋肉が付きすぎてしまうけどね。
ソースがどこか行ってしまったけど大学の最新の研究で有酸素より無酸素を繰り返す方が有効って出てたんですよ。
561:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 14:24:38
>>558
いやいや、また～ｗ
>>559
同意。
562:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 14:28:04
まあ、適度な無酸素運動やっとかないと運動してても筋肉量が減るのも事実だしな。
筋肉量が減ってくれば痩せない体になってくる。
563:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 14:52:47
>>560
それ、オレも最近聞いたというか見た。
数週前のＴＢＳ日曜朝7時の「カラダのキモチ」で取り上げ
られてた。簡単に言うと歳とってからの筋力不足になるか
ら無酸素もやっとけいう話し。もちろん有酸素運動もやって
おきましょうね。
564:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 15:08:27
利く奴には下手をするとヤバイ位に利くが、
利かない奴には効果ゼロな方法。
→水素水（ＳＷＡＴやコンビニで売ってる奴など謳ってりゃ何でもＯＫらしい）
特に筋肉があるのに痩せにくい奴で食事が油っぽいとか血がドロドロの奴には最適。
中には利き過ぎる奴もいるそうで俺の友達は運動してても85ｋｇで止まってたのが、
飲みだして一ヶ月でで68ｋｇまで一気に落ちてドクターストップ。
極端に落ちすぎて情緒不安定→鬱になってた。
（極端に脂肪を落としすぎるダイエットをやるとこうなるそうで現在78ｋｇ位でちょっとずつ落としている。）
普段通りメシ(トンカツなんかも食ってた。）を食べて運動しているだけ。
体は二十歳台（香具師は50歳）で血は10台前半という超健康体なんだが精神的に無意味に追い込まれてた。
ですので、あまりにも利きすぎてる感じがするなら毎日ではなく水素水は週三位にした方が良いそうだ。
(水素水+ダイエットで水素水が利きすぎてという症例が何件かあったそうなので。）
565:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 15:17:18
マルチ商法乙。
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
566:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 15:50:22
だって合法なの？
567:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 16:00:09
楽してやせるのはムリ
568:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 16:04:25
高血脂を下げる作用だけはガチらしいからそのあたりが作用してるのかな？
薬を嫌がる高血圧や糖尿病患者に活性水素水を薦める医者は多いのはそのため。
569:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 16:06:07
普通の水でも効果は同じなんだがｗ
570:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 16:07:35
活性水道水でおけ。
571:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 16:11:02
エセ科学って奴だよね。日本人は結構だまされやすい
効いたって話は詳しく調べると、ほとんど「プラシーボ効果」なんだよね
活性水道水ﾜﾛﾀ
572:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 16:13:10
ｼｰｯ！
せっかくのﾌﾟﾗｼｰﾎﾞ効果がなくなるだろｗ
573:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 16:34:39
アルカリとかイオンとか
574:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 21:25:39
>>571
プラシーボ効果という言葉も日本ではかなり都合よく使われているが
これも似非科学なので注意したほうがいい
575:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 22:41:54
>>574
そういうことにしておけば、エセ科学は安泰ですね。
つーか、ここはサイコンスレじゃなかったのか？あ、564がいけないのか。
576:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 23:06:45
スントとかマビックについてる垂直上昇スピードの機能を活用してる人いない？
ヒルクライムであの数値が常に一定になるように走れば一定ワットで走れてるって事だよね？
ibikeもヒルクラでしか正確に測定できないとかいうし、もし使える機能なら
安くパワーメーター代わりに使えると思うんだけど…
俺は登りだけで使えれば別にいいし
577:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 02:41:12
>>564
>血がドロドロ
これはひどいニセ科学ですね。
578:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 15:52:23
>>577
つ高脂血症
579:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 18:21:16 Kw3igpOG
エルゴブレインってダメなの？
お店の人に止めろと言われました！
580:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 18:23:45
カンパじゃないとなあ・・・
581:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 18:46:02
>>579
ダメってわけじゃないけど、高い、高すぎる。
他の商品と比べてCP悪すぎだからねぇ。
582:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 19:29:27 Kw3igpOG
ＣＰって何ですか？
583:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 19:38:16
CP=コンピューターパワー
100万パワーくらいが基準
584:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 19:44:36
サイクルコンピューティングの世界に革命をもたらしたよね
585:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 20:05:56 Kw3igpOG
コンピューターパワーって何
586:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 20:14:46
copper piece : 赤銅貨
1000CPは100SP, 10GP, 1PPである。
587:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 20:51:11
貧乏人以外はコストパフォーマンスはどうでもいい
588:341
08/04/13 21:04:48
2週間たったが OrderStatusは空欄のままだ
まだ待たせる気か．．．
8台目が後輪の組み待ちだけになっちまったゼ
589:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 21:19:57
emeter買いました
これは楽しいです。
ソフトのインストールも普通に出来たし。
590:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 21:21:11
>>563
TBSの話を鵜呑みにするのはどうかとwww
591:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 21:58:36
>>590
いや、筋肉がなければ脂肪は燃えないからな。
で、手っ取り早く筋肉付けるには無酸素系運動がベスト。
592:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 00:06:43
運動中に脂肪が燃え易いのは有酸素運動だけど、
実際、筋肉つけて基礎代謝上げて運動していない時のカロリー消費を上げた
ほうがダイエットには効果的って事なのかな？
ところで、カロリー消費と脂肪消費は別物なの？
593:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 00:09:15
別ですな。
脂肪も別に燃えるわけじゃないし。
594:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 00:19:34
無酸素運動で筋肥大させ、有酸素運動でカロリー消費すればいい。
つか、もうすっかりスレ違いだな。
595:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 09:15:17
筋肉をつけて有利な面は脂肪の消費量以外にもある。
筋肉の収縮ってのは心臓の変わりになるのは知っての通りだが、
筋肉が多いと血液が滞る事が少なく酸素の運搬能力も筋肉量に比例して多くなるので消費が増える。
また、血中の脂質は筋繊維が破断されたときに補修に多く使われる。
つまり、高負荷をやれば血中濃度も下がるので血流が流れやすくなる。
となるとさらに酸素の運搬能力が向上するという相乗効果もある。
596:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 14:28:45
だから何？
597:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 15:00:18
>>596
だから無酸素運動続けてると窒息死するってことさwww
598:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 15:21:30
いい加減スレ違いは氏ね。
599:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 16:44:09
筋肉
筋肉
筋肉
この出だし三行でワラタ
600:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 19:07:01
>>1->>599
601:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 19:09:14
レスアンカーのつけ方も知らんのか最近の若いモンは
602:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 20:21:51
いや、若くないんじゃね？
603:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:09:33
筋肉が太くなっても（＝細胞が大きくなっても）ミトコンドリアは増えないって。
聞いた気がするんだが？
基礎代謝が増えるのはあくまで大きくなった分維持するエネルギが無駄に掛かるだけで。
604:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:15:30
だからいい加減スレ違いは消えろ。
どうしても話ししたいならトレーニングスレでも作って、そっちでヤレ、カス共。
605:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:17:52
だって35スレの新スレ誰も立てないんだもん
606:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:28:59
>>605
お前やすゆきだろ、消えろカス。
607:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:36:08
・「達成した」と書き込めば嘘つき呼ばわり
・サイコンのログやコースを公表すると捏造扱い
・挑戦できる環境が無いと言い訳
スレのほとんどがこんなレスで埋まるんだから立てる気にならんて
更に言えばテンプレのほとんどがミラクルトレーニングからの丸写しで
著作権的にどうよってスレだったしな。
608:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:42:31
>>607
誤爆？巡航スレの
609:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:52:14
>>608
>>605宛
610:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:52:49
35スレ立てようか？
前スレって↓これでいいの？
35km/h以上で巡航 +28km/h
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)
611:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:59:06
>>609
あ、そか
612:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 22:06:46
>>610
もう要らないから誰も立てないんだから、立てなくてよろしい。
どうしてもほしいなら>>605が自分で立てたらいい。
613:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 22:08:53
>>610
パート29があったような気がする。
614:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 22:12:40
>>605
無いからと言ってここでスレ違いの話しを延々とするとは何というワガママな奴だ。
消えろ。
615:610
08/04/14 22:30:07
>>613
ググったけどパート29見つからん・・・
とりあえず前スレリンクなしで立ててくる
616:610
08/04/14 22:40:12
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)
たてた
トレ話は向こうでどうぞ
617:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 23:33:48
ネコ目のケイデンス＆速度がワイヤレスのやつを使っているんですが、
いきなり故障っぽい。
本体は生きているようだけれど、チェーンステーにつけたケイデンスと速度を
計る奴が死んだっぽいです。電池入れ替えてもダメ。
とくに思い当たる節はないのですが、こういうのはよくあるんでしょうか・・・？
618:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 23:41:17
あるあるｗ
619:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 23:47:57
>>617
所詮リードスイッチだから断線してないなら接触不良じゃね？
アルコールで本体裏の端子とマウントの端子拭いてみたら？
620:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 23:56:09
>>619
サンクス。やってみます。
雨の中走るって言うのもなく、あえていえば泥だらけの水たまりに突っ込んだくらい。
防水性とかどうなんでしょうねー、こういうの。
電池入れるところをあけたかんじではあまりまともな防水もしていないようですが。
621:ツール・ド・名無しさん
08/04/16 00:31:51
TR100の無線版が出ることはないかな？
ポラールとかはなんか嫌なんだよね
622:ツール・ド・名無しさん
08/04/16 00:38:34
遠い未来に出るんじゃね？
その前にV3Cが出てからだなｗ
623:ツール・ド・名無しさん
08/04/16 17:57:36
>>603 普通の人でも継続トレーニングで細胞内のミトコンドリアが
バカでかくなっている電子顕微鏡写真を見た。
624:ツール・ド・名無しさん
08/04/17 00:36:56
CC-CD300DWだけど、朝、会社までの道のりはちゃんと機能してて、夜になると全く動かなくなる。
スリープ復帰後に送信側と同期とれなくなったりするんだろうか？
（朝）田舎から都内へ
（夜）都内から田舎へ
こんな条件に関係があるのかな？
625:ツール・ド・名無しさん
08/04/17 10:06:13
無い。
626:ツール・ド・名無しさん
08/04/17 10:31:27
（朝）田舎から都内へ → サイコンやる気マンマン
（夜）都内から田舎へ → リーマンと一緒で寝っぱなし
当然だな
627:ツール・ド・名無しさん
08/04/17 10:37:47
田舎の人は早起きで夜も早く寝る。サイコンも空気を読んだ。
628:ツール・ド・名無しさん
08/04/17 10:48:02
>>624
ライトは何使ってる？
629:624
08/04/17 15:36:35
>>625-627
夜は特にヤル気マンマン派です。
>>628
あー、もしかしてフラッシュライトで混線もありですか？
シートポストに「TL-LD1100」を点灯、シートステー（センサーのほぼ逆側）に「TL-LD120-R」を点滅させています。
確かに、自宅に帰ってからスタンドの上では反応したんだ。今度晴れの日に試してここで報告します。
ありがとうございました。
ついでに質問。
大勢参加するサイクルイベントやレースで、こういったワイヤレス製品のIDがカブって混戦、って事あるんでしょうか？
630:ツール・ド・名無しさん
08/04/17 15:55:28
>>624
昼間にライトを付けてサイコンが反応するかどうか試せばいいと思うよ。
631:ツール・ド・名無しさん
08/04/17 18:59:50
>>629
前照灯はつけてないのか？
632:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 00:09:04
エロいひと教えてくれませんか？
ＰＯＬＡＲのＣＳ－４００買って、データをＰＣのPolar ProTrainer 5
に送っているのですが、グラフの縦軸の速さの表示が”速度 ｋｍ”じゃなく
”ペース（min/ｋｍ）”となってます。
速度 ｋｍと表示させるにはどうやればいのですか？
ＨＥＬＰも英語でわかりませんよろしくお願いします。
633:624
08/04/18 00:44:27
CC-CD300DWの不具合の件、検証してみました。
1. 前照灯：CATEYE「HL-EL450」、CCの真横
2. 前フラッシュライト：CATEYE「TL-LD130-F」、CCの下、ステム部分
3. 後フラッシュライト：CATEYE「TL-LD130-R」、シートステー
4. 尾灯：CATEYE「TL-LD1100」、シートポスト
夜はこの4つを付けているのですが、「2」の「TL-LD130-F」を光らせるとサイコンが反応しなくなりました。犯人はこいつのようです。真横にある「HL-EL450」は問題無いのになぁ。
何処まで離せば良いかは今度試してみます。
634:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 08:58:33
>>632
「ツール」→「測定単位の変更」
つーか、それぐらいちょっといじってみれば分かるだろうが。
635:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 09:49:28
>633
報告乙
猫目も自分とこの商品同士で干渉しないように作れよな
636:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 16:39:14
昇圧トランスあたりからノイズ出てるんでしょ。
637:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 19:43:43
300TW５月あたま！
638:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 20:05:13
>>637
それホント？？
639:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 20:08:05
釣りです。
640:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 20:13:21
やっぱりなｗ
641:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 20:22:16
いいえ来週です
642:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 20:23:25
いいえ、もう売ってます。
643:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 21:11:11
>>634
>>632は日本語化出来て無いんだよ
そこから教えないと
644:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 21:23:52
サイトあるじゃん
URLﾘﾝｸ(www.cateye.co.jp)
645:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 21:29:24
つ 燃料
URLﾘﾝｸ(www.exblog.jp)