08/04/05 17:15:48
だが断る！
451:ツール・ド・名無しさん
08/04/05 18:52:42 rDtOzGhE
購入して二週間いまだにインスコできず使えません。
CS600とAUだけでいいかと思えてきた。
452:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 00:22:06
emeters使ってます。
インストールは問題なく1,2分でできたと思います。
このメーター最高ですね、走行データ管理がすばらしい！
簡単なんで毎日やるのに苦にならないし、グラフもいろいろ見れてほんと便利。
ケイデンスないけど、別に自分で何回転かだいたいわかるし、なくても問題ないことに
気がつきました。
まあまだ人少ないみたいだけど、どんどん増えてくでしょ。
アンカー選手の練習など距離など、見れてとっても満喫。
emetersサイコー。
453:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 00:31:31
冷静に長所・短所が分析できていれば良いが
ﾏﾝｾｰな意見は全く参考にならん
454:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 00:52:33
>>452
凄いのはわかた。どう凄いのか書いてくれないか？
455:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 01:45:36
>>452
あまりにもあからさまな「中の人」のマンセー書き込み、ワロタ。
456:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 07:58:09
emeters は俺の友人もインストールできないといっていた。
さっさとアップデーター出せよ。
457:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 09:48:51
emeters、問題なくインストールできたけど。
コミュニティの盛り上がりとかはともかく、
グラフのデータ管理は楽しいぞ。
TTモードのデータもコースごとに管理できるので、トレーニング記録にもなる。
平均時速とか走行時間の線グラフを消せたり、濃くしたりよくできている。
リーフとかはうざい。
ランキングはなにげに気にしてしまう・・・
458:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 12:02:05
スピードから消費カロリー計算ということは、体重とかも入力して近似計算するんですか？＞emeter
459:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 12:03:54
>>458
適当です。
460:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 12:07:37
>>458
emetersレビュー
URLﾘﾝｸ(trendy.nikkeibp.co.jp)
461:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 13:32:25
コレで8千はボリ過ぎだろ
462:458
08/04/06 20:46:55
うーん、スピードだけで計算とは、、、、。
デフォルトでつくママチャリベースでの走行の平均的な計算式なのかなぁ。
ロードで40km出したときにはとんでもなくカロリー消費したように見えて、
油断して食べ過ぎてかえって太りそうな気がするｗ
463:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 21:47:01
CC-CD300DWのケイデンスとスピードがEと出るんですが、故障ですかね？
ずっと問題無かったけど、去年からリセットしてもしばらくするとEになってしまう。
同じ経験のある方居ません？
464:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 21:57:30
電池は交換した？
465:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 22:03:15
交換してます。
平均だけがEなんですよ、変ですよね、マニュアルにも載ってないしサポートにメールしてみようかな。
466:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 22:20:26
今日ポラールのCS200CADで心拍計デビューしたんですが、
ひとつ質問させてください。
OwnZoneの走り出しの時の設定で、5段階あるはずが2段階の途中で
勝手に終わっちゃうのですが、何で？
おそらく強制的に年齢から割り出した上下リミットになっちゃってる。
467:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 22:33:48
VETTA VL110HRT2X 使ってる方いませんか？
いたらインプレいただけませんか？
比較的安いので気になってます
468:ツール・ド・名無しさん
08/04/06 23:23:09
TR-100
469:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 00:27:46
emeters
最初のパス入れるときに
emetersを
emertersと打ち込んでいてそっから先に進めなかった
ネーミングがまぎらわしいよ
とは言え、１時間かかるとかってありえんと思うが
データ管理は楽だわ
ケイデンスは欲しかった
470:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 01:11:31
URLﾘﾝｸ(dictionary.goo.ne.jp)
471:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 04:37:11 LQEuDcP3
雨の日はフロントサスに着いてるマグネットはずしておかないと故障しますか？
472:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 07:00:46
>>466
計測失敗でしょ
段階的に負荷を上げていかないといけないのに、うまく上げられていないと
ちゃんとマニュアルどおりにやらないと、測定がうまく行った様な気がしても
とんでもない値が出てくるぞ
473:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 10:01:49 Qjh2UTUm
すんません、
メーターを取り付ける時に入力する円周なんですが
あれって、マグネットが描く軌跡の円周じゃなくていいのですかね？
いやなんとなくそう思って。
474:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 10:25:14
>>473
URLﾘﾝｸ(www.cateye.co.jp)
475:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 10:35:52
>>473
走行距離を測るのに、マグネット位置の周長を使ってどーするｗ
もちろんタイヤの外周だよ。
476:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 12:34:31
あくまでタイミングで取ってるんすねww
古いオートバイに使おうと思って聞きました。
皆様ありがとう。
477:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 12:45:43
あれ？でも例えばスポークのリムに近い外側とハブに近い内側どちらかに
ピックアップ付けるとタイミングも内と外では、かなり変わりそうですが、
これは誤差内とされるのですかね？
478:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 12:48:02
>>477
もういちどよーく考えてごらん
479:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 13:02:40
>>477
通過のタイミングは同じだが、通過する速度は違う・・・
って事は、ハブ側に付けた方が誤差少なくなるのかな？
480:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 13:05:01
>>479
バカは死ね。
481:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 13:10:59
えーと、手元の空きCDに外と内に印つけて回して見ました。
あ～タイミング同じ～。当たり前だけど凄い不思議ww
皆様ありがとう。
482:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 14:15:34 UJL8dmnw
最近、SERFASってメーカーのサイコン見かけるけどどうなん？
スピード＆ケイデンスのワイヤレスで６千円弱は安いと思うが
ｲﾝﾌﾟﾚｷﾎﾞﾝﾇ
483:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 14:31:36
>>473 みたいなのは定期的に現れるね。
テンプレ案を考えてみた。添削ヨロ
Q：マグネットはハブに近いほうとリムに近いほうとどちらにつけても
誤差は出ないんでしょうか。
A:サイコンはマグネットがセンサーの近くを通る「回数」で距離を計測
するのでどこにつけても変わりません。センサーとマグネットの間隔
が最適になる位置につけましょう。
484:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 15:32:00
>>482
ケイデンスをチェインステイに着けると届きにくいってさ、いまいちだね(´Д⊂
485:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 16:28:37 D2UPccgd
まだまだ初心者なんで、とりあえず現在速度・走行距離・時計機能があればいいんですが、安いやつでおすすめありますか？
486:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 16:40:32
>>485
猫目 ストラーダ
487:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 17:13:38 D2UPccgd
>>486
ありがとうございます。ググってみます。
488:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 18:19:39
>>471
ひとつ教えて頂きたいのですが、マグネットって故障するものでしょうか？
ってだけではかわいそうなので、私の場合のお話を。
マグネットとセンサーは、ずーっとつけっぱなしにしています。
基本雨の日は乗らないのですが、乗っていて降り出してきてもそのままです。
猫目のCC-RD200N、ポラールS720iと使って来ましたが、
雨に濡れて故障したっていう経験はありません。
大概のサイコンでは、センサー部分は防水になってるのでは無いでしょうか。
489:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 18:26:26
この前CC-RD200取り付けたら、ケイデンスセンサーが付属のゴムパッド履かせても
マグネットと結構な距離があって少し焦ったな。
厚さ3mmのゴム板を噛ませたら何とか反応するようになったけど、
それでもまだ3mm位隙間があるわ。
>>487
少し高くなる（ストラーダだと1.5kほど）けどケイデンス付の方が回す練習が
出来て楽しいのでお薦めだよ。
490:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 18:50:22
>>488
マグネットは永久磁石だから故障なんてあるわけ無いだろ。
センサも防水。
雨の日に走ると壊れるサイコンなんて使えないだろ、少し考えれば一々聞く内容じゃ無い事は分かるだろ。
ゆとりか？
491:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 18:59:16
何でもゆとりのせいにするな！
ゆとり教育止めたって元々のバカは直らない、
ゆとりくりとりす
492:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 20:23:11
＞ゆとりくりとりす
本当に元々のバカは直らないんだね
493:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 20:25:28
団塊の世代なんてのと同様、これからずっと言われ続けるんだろうなぁ。
＞ゆとり世代
494:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 23:17:34
私の鞄には若干のゆとりがありますので・・・
495:466
08/04/07 23:18:32
>>472
レスありがとう。
やはりそうですか。
1段階目で100以下にせい、というところを、いきなり100以上にした自分がいけないのですね・・・
というか、多少の運動で100以上になる自分に、非常に驚愕＆落胆しているところであります。
ハートレートモニタ使いの先輩方はケイデンス90、平地無風で30km/hくらいじゃぁ
余裕で有酸素運動できてるものなのでしょうか。
こんな初心者オッサンでも心臓は鍛えられるのかなぁ。
有酸素運動をキープするなら、スポーツチャリなんぞ無用の長物な気がしてきたorｚ
496:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 23:27:29
＞ケイデンス90、平地無風で30km/h
初心者にはちと重めのギアじゃないか？
もう２つくらい落として長時間ケイデンスをキープ出来るようにしてからだな。
まさか、アウター踏んでるんじゃないだろうな。
497:466
08/04/07 23:47:32
>>496
アドバイス感謝。
え、アウター使っちゃだめ？
一応、というか当然コンパクトですけど・・・
よしゃ、ケイデンス90一定で、20km/h程度でキープできるようにがんばります。
(なんか情けないくらい低い目標だねｗ)
もしよければ初心者に最適な心拍トレーニングハウツーサイトのお勧めあれば教えてください。
なんか教えて君で申し訳ない。
498:ツール・ド・名無しさん
08/04/07 23:59:02
諸説あると思うが、ここら辺が初心者向きかと
URLﾘﾝｸ(www.bigblue.gr.jp)
≫ はじめての心拍トレーニング (PDF 13MB))
≫ スント社 トレーニングガイド (最適なトレーニング効果を確実に得る方法- PDF 2MB)
499:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 00:06:14
>>498
感謝！！
コレはヨサゲ。じっくり読ませてもらいますわ。
500:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 02:11:55
ケイデンスと速度から、重めのギアと断定する>>496のエスパーぶりにワロタ
501:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 02:19:08 S53JlAdM
>>500
39-19で90回転で25km/h
大体このギアが何も負担かからん程度のギア比だからこれを基準に考えると重いだろ？
個人差あるけど多くの人は39-19のギア比を90回転するのがいいと思う
約2くらいだから50/34のコンパクトだと、
50-25(フロントアウター、リアローだから変速時の変化大きいのでNG)
34-17(これならリアのギア多少変化してもケイデンス変化量が小さい)
ので、>>499はフロントインナーでリア16,17,18前後で90回転、有酸素なら80回転でもいいかな、を一つの目安にして見れ
これでキツイならもう少しだけケイデンス低くするかもしくはギアを軽くしてくるくる回す（後者のがいいな）
502:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 08:02:45
>482
サーファスのSl-３使ってるが悪くないよ。
マグネットとセンサーの幅がシビアなんで取付はちと
てこずるが。
あとサイコン本体が大きめなんで見やすい反面ボタン
押すとグラつく。
別に取れたりする様なグラつきじゃないけど。
この価格帯でワイヤレスでケイデンス計れるのは魅力だよ。
503:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 09:15:27
>502
速度やケイデンスの表示レスポンスはどう？
出来れば猫目CC300DWを基準にして教えて
504:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 09:26:29 L4BhaahL
トレックのインサイトACHデジタル使っておられる方いらっしゃいましたら
感想お聞かせ願えませんか
505:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 09:46:17
サーファスSl-3と保険で猫目STRADAのワイヤーモデルを併用している
速度はSTRADAがわずかに高めに表示されるが、平均速度は同じ結果になる
走行距離は1%ほどSl-3が少ないが、カウントミスと考えれば結構優秀
レスポンスはSTRADAがリアルタイムと考えると、Sl-3は0.5秒くらい遅れる感じ（更新頻度が0.5秒なのかも）
502が言うように、Sl-3はセンサーとマグネットは限りなく近づける必要がある
3mm離れると多分反応しない
猫目のワイヤレスは使ったことがないが、ワイヤレスのレスポンスではSl-3よりVDOの方が良かった
ワイヤレスモデルとしては、電池の持ち、デジタルの安定性（+30秒のバックアップ機能）、ケイデンス機能で
VDOが最強かと思うが、速度表示が0.5km/h単位なのがVDO唯一の欠点
Sl-3は平均ケイデンス取れないのが個人的にはイタい
VDOのニューモデルに期待してる
506:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 10:03:36
>>495
普段は平静状態とか運動後とかでしか計らないから知らないだけだよ。
初めてHRモニター付けたとき一日中付けっぱなしにしたときに
びっくりしたもん。「犬の散歩で100bpm！？」って。
後、今はそんなもんだろうけど、スピードを意識せずに心拍と
ケイデンスだけ見て5000kmも走れば今より重いギアをおなじ
心拍で回せるようになる。今はアホの用にLSDだ。抜かれても気にすんな。
507:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 11:01:32
>>495
OwnZoneは、最後の1、2段階ぐらいの条件がそこそこ厳しいから気をつけないとね
最終的に130～140以上に上げて維持しないといけないから
ここでうまく心拍数を上げて維持できないと、最高心拍数が低い体と判断されるのか
滅茶苦茶低い推奨心拍数が出てくるな
自転車だと、とまったり減速せずにそれなりの距離走れる場所でやらないと
個人的には、測定するときはウォーキングからランニングで測定して、普段は測定
をスキップしてるよ
508:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 11:45:55
キャットアイはシマノのクランク（窪みがある）にピッタリなケイデンスセンサーアダプターを出す気は無いのか！
509:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 14:09:39
新年度が始まったわけだが、CS600はまだですか？
Edge705の到着がぼちぼち報告されている＆フォアアスリート？405の
発売も近い（日本語版は？だけど）、スントのtシリーズにも新型が登場
した（海外）みたいだし、WINDはANT？に比べてそれほど認可に時間が
かかるものなの？
（それにしては同じ方式のRS800はかなり以前から発売されているのに）
510:503
08/04/08 15:41:12
レスポンスはVDOの方が良いんですね。
CC300DW → VDO という遍歴があるので参考になりますｻﾝｸｽです
511:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 15:52:33
>>505
最初のは悲惨だったけど今のVDOはかなり良いよな。
ただ、電池不足になるといきなり受信しなくなる癖は無くして欲しい。
(アナログ時代からの癖）
あと、レスポンスに関してはマビックのESも候補の一つかと思うぞ。
デジタルワイヤレスの中では結構レスポンス良い。
512:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 15:57:01
もっと携帯の話題を盛り上げていこうぜ！
513:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 18:11:20
>>385
> TRシリーズ誰か使ってないのかなー
TR100 つかってるよ。
心拍、スピード、ケイデンスなど一つで済むのがいいですな。
わたしは、手もとスイッチの右をバックライト点灯にしてます。
514:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 22:45:14
ＴＲＥＬＯＣＫのＦＣ８２０を使っているのですが、
日中は使えていたのに暗くなると速度表示がゼロ表示され、
積算走行距離も計測されなくなりました。
時間表示は動いていたため、暗い所では使えないのかと思い
家に帰って説明書を見たのですが、そのような表記はありません。
一般的にサイクルコンピューターは夜は使えない物なのでしょうか？
515:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 22:48:58
真夜中は別の顔になります・・・
516:ツール・ド・名無しさん
08/04/08 22:56:37
まさか太陽電池じゃないよなｗ
517:ツール・ド・名無しさん
08/04/09 20:10:27
TRELOCK FC820
【主な仕様】
防水機能 （池に落としては嫌です）
池に落として嫌われたんだろ
518:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 02:11:36 iR504LNc
おい、おまえら ハートレートモニター
の同期って、コンクリートの部屋だと
うまく行かないことありませんか?
おれは、Cat Eyeなんだが。
519:503
08/04/10 08:09:15
それは猫目だからじゃないのか？
520:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 08:49:17
>>518
コンクリートに囲まれた部屋だと
乱反射とかあるかもね
521:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 08:49:32
馬鹿な質問ですいません。最大心拍数なのですが、
レースなんかでしか記録されないアドレナリンでまくりの190拍を最大とするのか、
トレで追い込んだ時の180拍を最大とするのか、いつも悩んでます。
皆さんはどちらで考えてますか？
522:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 09:11:59
近似値を使っている。
最大心拍数 = 220 - 年齢
毎日運動している人の実際の値はこれより高いと思う。
523:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 09:21:23
>>521
実際に190bpmまで出てるのになんでそれ以下を「最大」とする必要があるのか？
最大心拍数を220-年齢とするのは、最大心拍数を計測するのは難しいし、年齢
によっては危険だから。
524:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 10:08:28
>521
トレーニングで追い込んで180という数値は
ただ単に追い込んでないだけでしょ
525:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 14:12:37
>>521
あまりにも馬鹿な質問ワロタwww
526:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 14:20:51
しかもいつも悩んでるらしいしなｗ
527:518
08/04/10 14:28:33 iR504LNc
>>519
> それは猫目だからじゃないのか？
漏れのもっているのは、Cat Eyeなんで他のメーカー
のハートレートモニターもってたら比較するんだが
持ってないので、聞いてみた。
>> 520
たしかに、路上でお腹をだしながらリセットして同期したら
うまくいったけど、あまり路上でお腹を晒したくないんで
なんか、うまい手はないモノかと。
528:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 15:00:30 iaB7bsXa
私46歳ですが最大心拍数は195です。
死ぬのかな？
529:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 15:21:40
>>528
つ「個人差」
530:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 15:30:29
死なない奴は居ない。
531:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 15:43:35
>>528
おれなんか、43だけど最大心拍数215
ちなみに20代の頃とほとんど変わってない。
532:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 16:44:54 iaB7bsXa
>>531
528です。
良かった死なないんですね
今度Ｈの時の最大心拍数を計ってみます。
533:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 17:16:08
>>532
お前は死んだ方が良いと思うよｗ
534:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 17:35:49
セックスの時の心拍数は意外と高くない。
これ、次からテンプレな。
535:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 17:49:08
>>534
お前心拍計付けてやってみただろｗ
実は俺も心拍計買ったときにやってみたｗ
536:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 18:48:43
彼女の下腹部にセンサーをテープで貼り付けて、てぃむぽにマグネットをタイラップかサランラップで巻き付けてだな、
537:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 18:49:14
気持ちは(*´Д`)ﾊｧﾊｧしているけどなｗ
538:521
08/04/10 19:12:30
>>522
自分もそんな感じで180を最大にしてます。
>>523
昨年の今頃はレースでも180が最大だったのですが、
こないだのレースで191とか出たものだから
・・・
>>524
・・ゲホゲホするまで追い込んだつもりで180っす・・
練習でも最大まで追い込めるのですか？
>>525
>>526
お馬鹿で正直すまん・・｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
とりあえずは191を最大としときます。
539:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 19:43:36
>>538
混信とかかも？＞191＠レース
あんま無理せんときな～
540:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 19:50:57
心拍計プレイ(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
541:ツール・ド・名無しさん
08/04/10 22:00:55 QHVgHb8k
早めにイってしまった時の言い訳で
「これでも心拍は２００を超えているんだ」
と言えば彼女は納得してくれるかな・・・無理だな
542:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 05:42:13
>>541
ハードル上げられて墓穴掘るぞｗ
543:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 05:56:40
まれに見る良い流れw
544:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 10:40:09
セックスは心拍なんかが重要なのではない。ケイデンスが重要なのだ。
545:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 10:59:08
>>544
高ケイデンスを維持できるかどうかは心拍にかかってる。
この童貞が！
546:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 11:23:37
高ケイデンスが良いと持っている童貞ですね。 わかります。
547:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 11:29:14 1Aof6LQn
やはりインターバルが効果的かと思う。
548:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 11:30:39
>>546
童貞と言われたのが図星でよっぽど悔しかったんだなｗ
あんまり必死になるなよ、悲しくなるからｗ
549:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 12:42:49
高ケイデンスだと持久力が・・・orz
550:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 12:44:45
回数でカバーしれ
551:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 13:33:12
|∀・)つ [ｽﾛｰｾｯｸﾙ入門]
552:ツール・ド・名無しさん
08/04/11 13:56:09
バカな>>532のせいで基地外が沸いてきたな。
553:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 05:56:37 Bdw7vWpY
emeter買いました
554:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 06:24:22
>>521
最大は上がってる一方で安静時心拍数は下がってるは
ずだから、これの計測も忘れずに。こちらは低い方がいい。
555:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 07:34:37
>553
ソフトのインストールはうまくいった？
556:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 13:44:25
心拍数がある程度キープしているからといって痩せない、
ということでしょうか
ケイデンスあげるとはしゃいでるようで恥ずかしくありませんか？
557:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 13:46:07
きれいに回せば違和感無いから大丈夫。
558:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 13:58:53
>>556
心拍をどれだけ上げてもダイエットと言う意味での痩せるということはあまりありません。
歩いてる程度よりはマシな程度。
ダイエットするなら逆にギアをかけて筋肉に負担をかける方が良い。
ちなみに自転車で速く走る為に必要なのは前者です。
559:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 14:01:35
有酸素運動が効果的
560:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 14:06:50
>>559
有酸素運動よりも無酸素運動を繰り返す方が痩せやすいのよ。
負荷が強すぎると筋肉が付きすぎてしまうけどね。
ソースがどこか行ってしまったけど大学の最新の研究で有酸素より無酸素を繰り返す方が有効って出てたんですよ。
561:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 14:24:38
>>558
いやいや、また～ｗ
>>559
同意。
562:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 14:28:04
まあ、適度な無酸素運動やっとかないと運動してても筋肉量が減るのも事実だしな。
筋肉量が減ってくれば痩せない体になってくる。
563:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 14:52:47
>>560
それ、オレも最近聞いたというか見た。
数週前のＴＢＳ日曜朝7時の「カラダのキモチ」で取り上げ
られてた。簡単に言うと歳とってからの筋力不足になるか
ら無酸素もやっとけいう話し。もちろん有酸素運動もやって
おきましょうね。
564:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 15:08:27
利く奴には下手をするとヤバイ位に利くが、
利かない奴には効果ゼロな方法。
→水素水（ＳＷＡＴやコンビニで売ってる奴など謳ってりゃ何でもＯＫらしい）
特に筋肉があるのに痩せにくい奴で食事が油っぽいとか血がドロドロの奴には最適。
中には利き過ぎる奴もいるそうで俺の友達は運動してても85ｋｇで止まってたのが、
飲みだして一ヶ月でで68ｋｇまで一気に落ちてドクターストップ。
極端に落ちすぎて情緒不安定→鬱になってた。
（極端に脂肪を落としすぎるダイエットをやるとこうなるそうで現在78ｋｇ位でちょっとずつ落としている。）
普段通りメシ(トンカツなんかも食ってた。）を食べて運動しているだけ。
体は二十歳台（香具師は50歳）で血は10台前半という超健康体なんだが精神的に無意味に追い込まれてた。
ですので、あまりにも利きすぎてる感じがするなら毎日ではなく水素水は週三位にした方が良いそうだ。
(水素水+ダイエットで水素水が利きすぎてという症例が何件かあったそうなので。）
565:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 15:17:18
マルチ商法乙。
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
566:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 15:50:22
だって合法なの？
567:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 16:00:09
楽してやせるのはムリ
568:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 16:04:25
高血脂を下げる作用だけはガチらしいからそのあたりが作用してるのかな？
薬を嫌がる高血圧や糖尿病患者に活性水素水を薦める医者は多いのはそのため。
569:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 16:06:07
普通の水でも効果は同じなんだがｗ
570:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 16:07:35
活性水道水でおけ。
571:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 16:11:02
エセ科学って奴だよね。日本人は結構だまされやすい
効いたって話は詳しく調べると、ほとんど「プラシーボ効果」なんだよね
活性水道水ﾜﾛﾀ
572:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 16:13:10
ｼｰｯ！
せっかくのﾌﾟﾗｼｰﾎﾞ効果がなくなるだろｗ
573:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 16:34:39
アルカリとかイオンとか
574:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 21:25:39
>>571
プラシーボ効果という言葉も日本ではかなり都合よく使われているが
これも似非科学なので注意したほうがいい
575:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 22:41:54
>>574
そういうことにしておけば、エセ科学は安泰ですね。
つーか、ここはサイコンスレじゃなかったのか？あ、564がいけないのか。
576:ツール・ド・名無しさん
08/04/12 23:06:45
スントとかマビックについてる垂直上昇スピードの機能を活用してる人いない？
ヒルクライムであの数値が常に一定になるように走れば一定ワットで走れてるって事だよね？
ibikeもヒルクラでしか正確に測定できないとかいうし、もし使える機能なら
安くパワーメーター代わりに使えると思うんだけど…
俺は登りだけで使えれば別にいいし
577:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 02:41:12
>>564
>血がドロドロ
これはひどいニセ科学ですね。
578:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 15:52:23
>>577
つ高脂血症
579:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 18:21:16 Kw3igpOG
エルゴブレインってダメなの？
お店の人に止めろと言われました！
580:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 18:23:45
カンパじゃないとなあ・・・
581:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 18:46:02
>>579
ダメってわけじゃないけど、高い、高すぎる。
他の商品と比べてCP悪すぎだからねぇ。
582:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 19:29:27 Kw3igpOG
ＣＰって何ですか？
583:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 19:38:16
CP=コンピューターパワー
100万パワーくらいが基準
584:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 19:44:36
サイクルコンピューティングの世界に革命をもたらしたよね
585:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 20:05:56 Kw3igpOG
コンピューターパワーって何
586:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 20:14:46
copper piece : 赤銅貨
1000CPは100SP, 10GP, 1PPである。
587:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 20:51:11
貧乏人以外はコストパフォーマンスはどうでもいい
588:341
08/04/13 21:04:48
2週間たったが OrderStatusは空欄のままだ
まだ待たせる気か．．．
8台目が後輪の組み待ちだけになっちまったゼ
589:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 21:19:57
emeter買いました
これは楽しいです。
ソフトのインストールも普通に出来たし。
590:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 21:21:11
>>563
TBSの話を鵜呑みにするのはどうかとwww
591:ツール・ド・名無しさん
08/04/13 21:58:36
>>590
いや、筋肉がなければ脂肪は燃えないからな。
で、手っ取り早く筋肉付けるには無酸素系運動がベスト。
592:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 00:06:43
運動中に脂肪が燃え易いのは有酸素運動だけど、
実際、筋肉つけて基礎代謝上げて運動していない時のカロリー消費を上げた
ほうがダイエットには効果的って事なのかな？
ところで、カロリー消費と脂肪消費は別物なの？
593:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 00:09:15
別ですな。
脂肪も別に燃えるわけじゃないし。
594:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 00:19:34
無酸素運動で筋肥大させ、有酸素運動でカロリー消費すればいい。
つか、もうすっかりスレ違いだな。
595:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 09:15:17
筋肉をつけて有利な面は脂肪の消費量以外にもある。
筋肉の収縮ってのは心臓の変わりになるのは知っての通りだが、
筋肉が多いと血液が滞る事が少なく酸素の運搬能力も筋肉量に比例して多くなるので消費が増える。
また、血中の脂質は筋繊維が破断されたときに補修に多く使われる。
つまり、高負荷をやれば血中濃度も下がるので血流が流れやすくなる。
となるとさらに酸素の運搬能力が向上するという相乗効果もある。
596:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 14:28:45
だから何？
597:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 15:00:18
>>596
だから無酸素運動続けてると窒息死するってことさwww
598:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 15:21:30
いい加減スレ違いは氏ね。
599:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 16:44:09
筋肉
筋肉
筋肉
この出だし三行でワラタ
600:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 19:07:01
>>1->>599
601:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 19:09:14
レスアンカーのつけ方も知らんのか最近の若いモンは
602:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 20:21:51
いや、若くないんじゃね？
603:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:09:33
筋肉が太くなっても（＝細胞が大きくなっても）ミトコンドリアは増えないって。
聞いた気がするんだが？
基礎代謝が増えるのはあくまで大きくなった分維持するエネルギが無駄に掛かるだけで。
604:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:15:30
だからいい加減スレ違いは消えろ。
どうしても話ししたいならトレーニングスレでも作って、そっちでヤレ、カス共。
605:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:17:52
だって35スレの新スレ誰も立てないんだもん
606:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:28:59
>>605
お前やすゆきだろ、消えろカス。
607:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:36:08
・「達成した」と書き込めば嘘つき呼ばわり
・サイコンのログやコースを公表すると捏造扱い
・挑戦できる環境が無いと言い訳
スレのほとんどがこんなレスで埋まるんだから立てる気にならんて
更に言えばテンプレのほとんどがミラクルトレーニングからの丸写しで
著作権的にどうよってスレだったしな。
608:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:42:31
>>607
誤爆？巡航スレの
609:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:52:14
>>608
>>605宛
610:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:52:49
35スレ立てようか？
前スレって↓これでいいの？
35km/h以上で巡航 +28km/h
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)
611:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 21:59:06
>>609
あ、そか
612:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 22:06:46
>>610
もう要らないから誰も立てないんだから、立てなくてよろしい。
どうしてもほしいなら>>605が自分で立てたらいい。
613:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 22:08:53
>>610
パート29があったような気がする。
614:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 22:12:40
>>605
無いからと言ってここでスレ違いの話しを延々とするとは何というワガママな奴だ。
消えろ。
615:610
08/04/14 22:30:07
>>613
ググったけどパート29見つからん・・・
とりあえず前スレリンクなしで立ててくる
616:610
08/04/14 22:40:12
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)
たてた
トレ話は向こうでどうぞ
617:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 23:33:48
ネコ目のケイデンス＆速度がワイヤレスのやつを使っているんですが、
いきなり故障っぽい。
本体は生きているようだけれど、チェーンステーにつけたケイデンスと速度を
計る奴が死んだっぽいです。電池入れ替えてもダメ。
とくに思い当たる節はないのですが、こういうのはよくあるんでしょうか・・・？
618:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 23:41:17
あるあるｗ
619:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 23:47:57
>>617
所詮リードスイッチだから断線してないなら接触不良じゃね？
アルコールで本体裏の端子とマウントの端子拭いてみたら？
620:ツール・ド・名無しさん
08/04/14 23:56:09
>>619
サンクス。やってみます。
雨の中走るって言うのもなく、あえていえば泥だらけの水たまりに突っ込んだくらい。
防水性とかどうなんでしょうねー、こういうの。
電池入れるところをあけたかんじではあまりまともな防水もしていないようですが。
621:ツール・ド・名無しさん
08/04/16 00:31:51
TR100の無線版が出ることはないかな？
ポラールとかはなんか嫌なんだよね
622:ツール・ド・名無しさん
08/04/16 00:38:34
遠い未来に出るんじゃね？
その前にV3Cが出てからだなｗ
623:ツール・ド・名無しさん
08/04/16 17:57:36
>>603 普通の人でも継続トレーニングで細胞内のミトコンドリアが
バカでかくなっている電子顕微鏡写真を見た。
624:ツール・ド・名無しさん
08/04/17 00:36:56
CC-CD300DWだけど、朝、会社までの道のりはちゃんと機能してて、夜になると全く動かなくなる。
スリープ復帰後に送信側と同期とれなくなったりするんだろうか？
（朝）田舎から都内へ
（夜）都内から田舎へ
こんな条件に関係があるのかな？
625:ツール・ド・名無しさん
08/04/17 10:06:13
無い。
626:ツール・ド・名無しさん
08/04/17 10:31:27
（朝）田舎から都内へ → サイコンやる気マンマン
（夜）都内から田舎へ → リーマンと一緒で寝っぱなし
当然だな
627:ツール・ド・名無しさん
08/04/17 10:37:47
田舎の人は早起きで夜も早く寝る。サイコンも空気を読んだ。
628:ツール・ド・名無しさん
08/04/17 10:48:02
>>624
ライトは何使ってる？
629:624
08/04/17 15:36:35
>>625-627
夜は特にヤル気マンマン派です。
>>628
あー、もしかしてフラッシュライトで混線もありですか？
シートポストに「TL-LD1100」を点灯、シートステー（センサーのほぼ逆側）に「TL-LD120-R」を点滅させています。
確かに、自宅に帰ってからスタンドの上では反応したんだ。今度晴れの日に試してここで報告します。
ありがとうございました。
ついでに質問。
大勢参加するサイクルイベントやレースで、こういったワイヤレス製品のIDがカブって混戦、って事あるんでしょうか？
630:ツール・ド・名無しさん
08/04/17 15:55:28
>>624
昼間にライトを付けてサイコンが反応するかどうか試せばいいと思うよ。
631:ツール・ド・名無しさん
08/04/17 18:59:50
>>629
前照灯はつけてないのか？
632:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 00:09:04
エロいひと教えてくれませんか？
ＰＯＬＡＲのＣＳ－４００買って、データをＰＣのPolar ProTrainer 5
に送っているのですが、グラフの縦軸の速さの表示が”速度 ｋｍ”じゃなく
”ペース（min/ｋｍ）”となってます。
速度 ｋｍと表示させるにはどうやればいのですか？
ＨＥＬＰも英語でわかりませんよろしくお願いします。
633:624
08/04/18 00:44:27
CC-CD300DWの不具合の件、検証してみました。
1. 前照灯：CATEYE「HL-EL450」、CCの真横
2. 前フラッシュライト：CATEYE「TL-LD130-F」、CCの下、ステム部分
3. 後フラッシュライト：CATEYE「TL-LD130-R」、シートステー
4. 尾灯：CATEYE「TL-LD1100」、シートポスト
夜はこの4つを付けているのですが、「2」の「TL-LD130-F」を光らせるとサイコンが反応しなくなりました。犯人はこいつのようです。真横にある「HL-EL450」は問題無いのになぁ。
何処まで離せば良いかは今度試してみます。
634:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 08:58:33
>>632
「ツール」→「測定単位の変更」
つーか、それぐらいちょっといじってみれば分かるだろうが。
635:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 09:49:28
>633
報告乙
猫目も自分とこの商品同士で干渉しないように作れよな
636:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 16:39:14
昇圧トランスあたりからノイズ出てるんでしょ。
637:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 19:43:43
300TW５月あたま！
638:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 20:05:13
>>637
それホント？？
639:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 20:08:05
釣りです。
640:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 20:13:21
やっぱりなｗ
641:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 20:22:16
いいえ来週です
642:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 20:23:25
いいえ、もう売ってます。
643:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 21:11:11
>>634
>>632は日本語化出来て無いんだよ
そこから教えないと
644:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 21:23:52
サイトあるじゃん
URLﾘﾝｸ(www.cateye.co.jp)
645:ツール・ド・名無しさん
08/04/18 21:29:24
つ 燃料
URLﾘﾝｸ(www.exblog.jp)