★☆★ 自転車ダイエット -13kg ★☆★at BICYCLE★☆★ 自転車ダイエット -13kg ★☆★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:578 08/05/02 21:24:42 色々と指摘ありがとう 思えばここ暫く、巡航速度を上げたくて重めのギアで回してた気がする 久しぶりに太もも周囲を測ってみたら56cmだった（身長176cm体重70kg） いっそこのまま60cm台でも目指そうかな・・・orz 601:ツール・ド・名無しさん 08/05/02 21:30:03 それほど太くないんじゃね？ 164cm56kgだけど52cmあるでよ。 へそ周りは72cm。 602:ツール・ド・名無しさん 08/05/02 21:43:53 91UgzRPk >>600 いいじゃないですか。 最初はダイエット目的で次第に筋トレ志向に移行していく のは自然な流れと思いますけど。 私も今はダイエット目的ですけど、いずれは足を「パンパン化」するつもりです。 ※ちなみに私も自転車漕ぎでは絶対筋肥大しないというのは首を傾げますね。 数レップしか出来ないような高強度のトレで無くても漕ぎ方次第で速筋を 刺激する事は十分にできるはずです。（一応筋肥大トレ経験者） 603:ツール・ド・名無しさん 08/05/02 22:09:41 >ぱいぱん化 足をつるつるに剃るんですね。わかります。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch