08/06/08 05:34:12
>>948
まーもし心配なら医師に
「こういう運動をするのですが、どれぐらいの頻度時間までなら大丈夫でしょうか」
ってのを聞くのが無難だわな。
健康診断もついでに受ける。
これは痩せた人でもやっといたほうがいいわな
隠れた病が見つかるかもしれないし。
で、そこから自分のコンディションにあった運動をこなしていくと。
951:ツール・ド・名無しさん
08/06/08 09:41:36
>>948
スポーツで心肥大するまでもたねーよｗ
952:ツール・ド・名無しさん
08/06/08 10:36:11
> まーもし心配なら医師に
> 「こういう運動をするのですが、どれぐらいの頻度時間までなら大丈夫でしょうか」
> ってのを聞くのが無難だわな。
> 健康診断もついでに受ける。
デブの義務だろ
命が惜しければ
953:ツール・ド・名無しさん
08/06/08 10:37:28
エコーで心臓周りの血管の太さもしらべてもらえよな
糞デブども
954:ツール・ド・名無しさん
08/06/08 10:42:01
198センチ105キロはこのスレかな
955:ツール・ド・名無しさん
08/06/08 10:44:27
>>914
956:ツール・ド・名無しさん
08/06/08 11:04:44 PWOQ8tS7
痩せすぎだな
957:ツール・ド・名無しさん
08/06/08 17:58:17
GLIDEかESCAPEにしなって自転車屋に言われて．．．
958:ツール・ド・名無しさん
08/06/08 17:59:55
>>951
そこは気合と根性でカバー。
959:ツール・ド・名無しさん
08/06/08 18:13:52
ケツがいてぇ
体重があるのはもちろんサドル小さいのかな？
真ん中窪んでるやつなんだがタマの下辺りが擦れて痛い
フラットなほうがいいのかな？
960:ツール・ド・名無しさん
08/06/08 18:15:01
>>959
気合と根性でカバー。
961:ツール・ド・名無しさん
08/06/08 19:16:57
>>959
色々試したら良いぜ
骨盤の広さで色々変わるし、にょどぅの圧迫の具合で色々違う。
俺は逆に細い方が良かったけどね。埋まるけどw
962:ツール・ド・名無しさん
08/06/09 00:58:01
>>957
言われた言われたｗ
けど他の自転車屋ならおｋって言うとこもあるよ
保証はないと思わないとダメだろうけど
963:ツール・ド・名無しさん
08/06/09 10:51:22
>>959
会陰部か。
とりあえずSMP試してみたらどうだろ。
角度セッティングが微妙でポジション固定されるけど。
964:ツール・ド・名無しさん
08/06/09 18:12:49
走りながらポテトチップ食べます
ハンドルに袋をテープでとめると良いよ
965:ツール・ド・名無しさん
08/06/09 20:08:24
172cm、88kg、体脂肪22%はこの摺れでOK？
966:ツール・ド・名無しさん
08/06/09 20:13:12
>>965
お引取り願おう
967:ツール・ド・名無しさん
08/06/09 20:14:09
>>965
顔洗って出直して来い。
968:ツール・ド・名無しさん
08/06/09 20:42:04
>>959
遅レスだけど、もうかなり走り込んでる？
まだ乗り始めて二週間以内なら、もうちょいガンバってのって見ることをお勧めする。
自分は初めての頃、姿勢が悪いのかと思ったら、単に慣れてなかっただけだったww
969:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 00:21:48
>>967
顔を洗ってじゃなくカレーを飲んで出直してこいだろ
>>965
だから今度からこのスレに来る時は、ピザをLサイズ2枚注文するんだぞ
970:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 06:54:11
172cm、88kgでも相当だろｗｗｗ
おめーらどんだけレベル高いんだよｗｗｗｗ
971:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 08:54:40
身長と体重だけだと一瞬普通かと思うけど
体脂肪率が22％ってガリの範囲だし
972:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 09:38:38
初めて乗り始めてから二週間なんだけど、おなかが多少凹んだ気がする。
やっぱ腹筋って相当鍛えられるのかな？
973:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 09:59:48
それは大変だ
うっかりすると痩せちゃうから気を付けろ
974:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 10:44:13
まったくだ お腹を凹ますなんて、不注意にも程がある
975:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 11:15:49
>>965
全く同じスペックの俺だが体脂肪率は30%の俺が通りますよ
976:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 12:49:10
> 身長と体重だけだと一瞬普通かと思うけど
> 体脂肪率が22％ってガリの範囲だし
ヒント 体脂肪計の誤表示
977:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 13:01:06
体重計「ごんぶと」
978:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 13:39:17
ところで次のスレタイはどのような方向で？
979:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 13:57:38
【小便】デブスレ【が甘い】
980:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 14:12:00
【衝撃吸収】デブだけどロード乗り 菓子パン8個【防御力高】
981:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 14:50:09
【流線】デブだけどロード乗り ポテチ9袋【形状】
982:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 15:48:06
180cm102kgジーパン40インチのピザだったが、ロードはじめて一年、
180cm85kg15%のガチムチになった。
ジーパンは31インチ。
ピザ諸君、頑張って走り続けてくれ。
元々重いから、ケイデンス重視より、
ゴリゴリ踏みまくるスプリントを繰り返してるとすぐに体重減るよ。
しかもムキムキになって見た目もグッド
983:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 16:11:01
過去スレタイの作法に沿った形に
「カレーは飲み物」という名言のエッセンスを盛り込んだ
【巨漢】デブだけどロード乗り カレー8ﾘｯﾄﾙ【剛脚】
984:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 16:11:56
数字を訂正
【巨漢】デブだけどロード乗り カレー9ﾘｯﾄﾙ【剛脚】
985:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 16:13:49
つまり、ジャガイモ入りカレーと同じくらいの足の早さを目標にしろ。と。
986:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 16:31:02
>>984
タイトルが長すぎます
987:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 16:47:48
次スレ立てた。
スレタイを夏対応で一部を回帰。
テンプレの一部を追加しました。
ここ埋めたら移動して。
【巨乳】デブだけどロード乗り ｱｲｽ9個目【太脚】
ｽﾚﾘﾝｸ(bicycle板)
988:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 16:49:57
アイスか。デブにも夏にもマッチしててわるくない。乙。
989:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 17:08:17
>>987
乙
センスいいな。
990:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 17:27:13
ガチムチ好きです
991:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 17:37:57
>>987も悪くないけど、>>981にも笑ったw
10スレ目立てるときは、是非再検討してくれw
992:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 17:55:53
ふざけんな豚
993:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 19:05:35
チャリがちょろちょろ公道走るな邪魔なんだよ
おまけにピザとか犯罪だろ
994:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 19:08:22
間違えた。
公道×
車道〇
995:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 19:11:25
>>993
田舎モノだな。つかお前住んでるの日本じゃないだろｗ
996:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 20:04:09
>>992-994
メル欄とか、律儀に訂正してくるところとか不覚にも萌えたww
997:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 21:08:57
>180cm102kgジーパン40インチ
お前は俺か？
180＠105で40インチだよｗ
ロードはじめて2年経過。なーんも変化なし・・・
998:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 21:12:10
>>997
どれぐらいの頻度で乗ってる？毎日走ってればいくら食っても脂肪は燃えてくるもんだけど。
999:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 21:14:41
でぶ
1000:ツール・ド・名無しさん
08/06/10 21:20:21 +H9MKtUs
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