08/02/11 08:17:45
>>306
別に今のスタンスを変える 必要は無いと思うけど、ケイデンスはどのくらいでしょう。
考えたこと無いなら８５～１１０rpmで回す事を目指して、
最高回転数にも乗った日には挑戦してみてください。
ただしやる場合には、安全に十分に気を配ってくださいね。
08/02/11 08:17:45
>>306
別に今のスタンスを変える 必要は無いと思うけど、ケイデンスはどのくらいでしょう。
考えたこと無いなら８５～１１０rpmで回す事を目指して、
最高回転数にも乗った日には挑戦してみてください。
ただしやる場合には、安全に十分に気を配ってくださいね。