★☆★ 自転車ダイエット -9kg ★☆★at BICYCLE
★☆★ 自転車ダイエット -9kg ★☆★ - 暇つぶし2ch446:ツール・ド・名無しさん
07/09/12 00:23:48
>>437
膝の怪我を治している最中には、腰痛になる人が多いです。
どうしても片足過重になるから酷い人は骨盤やら背骨にまで影響が出る。
ストレッチ程度で対処が出来ると思うので、気をつけてくださいね。

あと、動かすのは痛くないけど体重かけると痛い。
そんな場合は徒歩より自転車での移動の方が楽だし安全ですよ。
病院の周囲をのたのたとチャリこいでのリハビリなんてのも今では楽しい思い出です。


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