08/03/15 20:11:32 6tUmRVlo0
>>290
イチローの食生活は一般人にはおすすめできない。結果が出てるから好意的にかかれる
のかもしれないが、あれはスポーツ選手の食生活ではない。
オレは、筋肉を（なるべく）落とさない減量のプロである、ボディビルのトレーナーに
つくことをすすめる。あれだけデカい体（清原や松井もでかかったが、上半身は中田の
方が遥かにデカい）をもってるんだから、しぼませてしまってはもったいない。
08/03/15 20:11:32 6tUmRVlo0
>>290
イチローの食生活は一般人にはおすすめできない。結果が出てるから好意的にかかれる
のかもしれないが、あれはスポーツ選手の食生活ではない。
オレは、筋肉を（なるべく）落とさない減量のプロである、ボディビルのトレーナーに
つくことをすすめる。あれだけデカい体（清原や松井もでかかったが、上半身は中田の
方が遥かにデカい）をもってるんだから、しぼませてしまってはもったいない。