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□■市民マラソン＆ロードレース【19Ｋ地点】■□ - 暇つぶし2ch620:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
08/04/29 22:08:38
俺はGWからしばらくスピード練習に力を入れることにして湘南陸上競技会にも申し込んだ
が昨日1500m全力で走ったらハムストリングに張りが出て1日で走れなくなった＼(＾o＾)／
同じ疲労度でも15km走るのと1.5km走るのとでは微妙に使う筋肉が違うのね

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