□■市民マラソン＆ロードレース【19Ｋ地点】■□at ATHLETICS□■市民マラソン＆ロードレース【19Ｋ地点】■□ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト450:ゼッケン７７４さん＠ラストコール 08/04/21 12:27:39 東日本国際親善ハーフいってきました 国際親善というのに走っているのは日本人ばかり・・・ 米軍基地を借りてるってだけなのかな？ 水がぬるくて塩素臭かった 451:ゼッケン７７４さん＠ラストコール 08/04/21 12:30:36 かすみがうら、道幅は狭いが直線が殆どないのと後半がフラット（東京と逆） ＆小雨等で気温も上がらず走りやすかった。 心拍計（150前後）で走ったら平均キロ5分35秒で3時間台達成。 私みたいな年寄りには心拍計が体の状態を教えてくれるので役に立つ。 452:ゼッケン７７４さん＠ラストコール 08/04/21 12:31:49 フルの翌日が辛いってのは最初だけだよね。 俺は、昨日のかすみがうらで6回目だから今日も何ともない。 453:ゼッケン７７４さん＠ラストコール 08/04/21 15:25:33 東日本国際親善ハーフは１３キロくらいで途中棄権しました。 お腹を壊したのですが途中にトイレが無いのがきつすぎた。 スタート地点のトイレへ行ったら引き戻すのが面倒になったしまい レースを投げてしまいました。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch