07/12/08 00:19:14
アドバイスありがとうございます！
ﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟやってみます。
40km走は、やっておくべきですかね？
あと週末の20～25kmどのくらいのペースですか？
LSDですか？
質問ばかりすいません。
07/12/08 00:19:14
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40km走は、やっておくべきですかね？
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LSDですか？
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07/12/08 00:19:14
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40km走は、やっておくべきですかね？
あと週末の20～25kmどのくらいのペースですか？
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