08/01/31 11:18:45
昨日の報告です。昨日3キロ走りました。トレミルで時速15キロで走りました。正月から走ってなくて2週前にシンガポールで外を5キロ走ったっきりです。体重が正月から5キロ増えたのでまずはＬＳＤ主体で頑張ります。できるだけ毎日報告できるよう頑張ります o(^-^)o
08/01/31 11:18:45
昨日の報告です。昨日3キロ走りました。トレミルで時速15キロで走りました。正月から走ってなくて2週前にシンガポールで外を5キロ走ったっきりです。体重が正月から5キロ増えたのでまずはＬＳＤ主体で頑張ります。できるだけ毎日報告できるよう頑張ります o(^-^)o