ゆっくり走ろう!LSDスレat ATHLETICS
ゆっくり走ろう!LSDスレ - 暇つぶし2ch721:ゼッケン774さん@ラストコール
07/11/13 12:03:46
>>720
そのスピードがLSDになる人もいるけど、そのレベルは結構早い人らしい。
普通の人はあえて7~8分でゆっくりだなぁと感じるスピードがいいんだってさ。
調子がいいからって早く走るとダメだと。


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