05/04/04 19:03:02
アイスバーンは怖いながらも，なんとか横滑り走法で
中級斜面（高天原）降りれましたが，
高天原から東館山中級コースへ挑戦も，最初の湿った荒れた腐れ雪急斜面で
板がすべらず，ひっかかってこけまくり，すっかりしょげて初級コースへ
逃げてすまいました。
これで今シーズンが終わってしまうかと思うと残念でなりません。
板をフォールライン方向からあまりずらさなければよかったんでしょうか？
でも怖い，，，。
96:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/04 19:32:39
>>83
スキーの方が多いけどボードの話でもおｋ
ただ、下級者向けだからな？
自分が下級者じゃないと思うなら回答してやってな。
97:前63
05/04/05 03:56:21
>95さん
お疲れさまでした(´･ω･)ﾉ
アイスバーンが多発しやすい所で滑ってる自分としましては…
･エッジを無理に立てずに大きくズラしながら滑る
を心がけてます。
いつもよりズラす幅を大きくすると言いますか…板の全部を使ってズラすと言いますか…
そんな感じです。
98:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/05 09:43:22
>>76
>今年スクールで内足の膝に両手を乗せて重心もそちら側へ置くように
>教わったのですが、これで滑ると太ももが張ってしまいます。
>滑り方としてどこか悪いのでしょうか。
どこも悪くない。
その滑り方は、太ももが疲れて正しい。
カービングは疲れます。
99:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/05 12:02:40
あっそ
100:前スレ872
05/04/05 13:53:29
「は」阻止 (笑)
>>97 に同意。アイスバーンで無理にエッジを立てようとすると収拾がつかない
ので、むしろ開き直ってずらしを多用する方がラクですね。
でも、板をむやみに横に向けてしまうと、次のターンに入るのが難しくなるという罠。
昨日の Hakuba 47 は、新雪とアイスバーンとボテボテが入り乱れて難しかった…
101:前731
05/04/05 14:41:11
>>63>>872
おまいらもちつけ。
>>95は
「アイスバーンは怖いながらも，なんとか横滑り走法で
中級斜面（高天原）降りれましたが（中略）
湿った荒れた腐れ雪急斜面で ←
板がすべらず，ひっかかってこけまくり（後略）」
と言ってる。
漏れ的意見は>>23。
急斜面で縦に滑るのが怖いときは、ひねるときに思いきって抜重して軽くしてひねる。
ひねったあとも下手に荷重したりずらそうとしたりするとｽｷｰが引っかかるから
滑るｽｷｰに乗ってるだけぐらいの感覚で斜滑降してったらいいと思う。
今風の滑り方じゃないし決して良い滑り方でもないけど。
102:前スレ872
05/04/05 15:01:02
あーしまった、脳味噌がゼリーになってしまった。スマソ。
つまり、前のターンを終えたときのヌケを使って、ターン前半に一気にテール
コントロールで足場を作って、ターン後半は板を前に滑らせて抜け出すとゆー
こと ?
103:前731
05/04/05 15:37:34
>>872
そこまで高級な話ではありませぬ。
突き詰めて言えば、「ジャンプターン＋斜滑降」くらいの意識で
安全確実に滑り降りてきたらええんちゃう？とゆーことでつ。
ｽｷｰをひねりにくい悪雪急斜面でどうやったら初中級者が簡単にｽｷｰを横向きにできるか、
どうやったらｽｷｰを雪に引っ掛けずに滑ることができるか、を考えることが必要だと思うのでつ。
104:前63
05/04/05 22:28:49
あっ…本当ですね(´･ω･)ｽﾝﾏｾﾝ
雪がグサグサにもなりがちなスキー場で滑ってる僕の滑り方としては…
･やっぱりエッジをあんまり使わずに板全体で大きくズラす。
で滑ってます。ボードのドリフトターンみたいな感じでしょうか？
何度か外足荷重を一気に強くし過ぎて体だけ飛んでったことがありますので…
メットしててよかった(´･ω･)ー3
105:極下級者199
05/04/06 00:33:39
グサグサ雪滑ってきました。グサグサなときは雪が
やわらかいのだからたわむでしょ？だからずらしたりせず
スキーの性能で曲がると怪我しないよ、と言われました。
さて、本日の成果というか・・・意識として違っていたことが修正されて、
すこしましになった気がします。
106:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/06 02:27:13
ｶﾞ━Σ(ﾟωﾟ;)━ﾝ
そうだったの…
イントラの言葉を思い出して(メモ帳)みる…
｢深雪のときは雪の上を滑る感じで、やや後傾気味で滑ると滑りやすいですよ。転けても楽しいですから思い切って｣
…深雪でしたか(´･ω･)
107:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/06 11:04:36
＞106
深雪は前傾気味にすると、トップが雪に潜っていって動きが取れなくなる。
たしかにポジションはややカカト荷重気味なんだけど、足首の緊張で
トップを上げる感じで滑るとコントロールもし易い。
108:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/06 12:34:13
＞転けても楽しいですから思い切って
板が外れてどっかに行くと全然楽しくないのだが。
109:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/06 18:06:15
>>108
パウダーでスキー板はずれて45分さがしてようやく見つけた・・・・。
110:前63
05/04/06 20:58:19
八方のイントラ先生はリージュコードを着けて滑るって言ってましたね…(´･ω･)
パウダースノー…一度は滑ってみたいですね…
白煙を巻き上げ…暴走する下級者の姿(自分)が見えますが…
111:前スレ872
05/04/06 21:10:28
今日は気温が上がりすぎで、雪が重いこと重いこと…
カービングでどんどん切っていかないと、先に進めない有様。
>>103
納得。そもそも、「テールコントロールで足場を作る」ことができるレベルなら、
このスレには来てないかも (苦笑)
>>110
関温泉あたりで「下級者スレ全員集合・オフピステ爆走オフ」とか :-)
112:76
05/04/06 22:41:01
＞98
回答ありがとうございます。
今まで以上に体力が必要なんですね。(´･ω･｀)
＞108
同意
113:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/06 23:09:48
>>110
ずらしが多いと雪煙も多く出るよ。
最初それに気付かなくて雪煙の影が身体の横あたりに来た時に
他人の影かと思ってびびった(^-^;)
>>111
…そのオフ、アフターがみょーに充実しそうだな。
114:まぇ750
05/04/07 15:35:53
下級者オフ、ぃぃですね(*´･ω･｀*)
でも参加するには、やっぱり道中 一人ぼっち(´･ω･｀)
ゲレンデでは一人じゃなくても・・・ 不安(´･ω･｀；
スキーだけじゃなく、一人で行動できないﾄｺも 下級者な暮らし(´･ω･｀)
115:前731＠いちおうイントラ
05/04/07 19:53:46
下級者オフ、いいねぇ。
来シーズンまでこのスレとこののメンバーが生き残ってればやりたいねぇ。
八方（ｏｒさのさか）一日中コブ練習ＯＦＦとか。
幹事は>>63とか>>872で。
>>まぇ750
スキー好きの彼氏をゲトするといいでつよ。
漏れの同僚（×２）も２級未満の彼女を調教（？）してまつ。
スキー好きの上司に１日付き合ってもらえたりするんだから
狙ってそーいうヒトをゲトすることくらいできるでしょ？
116:前731＠いちおうイントラ
05/04/07 19:57:52
連投すまそ。
（×２）ってのはバツ２ってことじゃなくて二人いる、ってことね。
なんか勘違いされそうな字面だったから。
117:前スレ872
05/04/07 20:22:34
>>115
コブ練習かあ。自分は整地なら何でも来い (?) だけど、コブはまだ
自主規制中で入らないことにしているから、ちょうどいいかも。
118:前63
05/04/08 10:25:35
…コソ練ｼﾅｹﾚﾊﾞ(ﾟωﾟ;)
そうですねぇ～、来シーズンに出来ればしてみたいですね(´･ω･)オフ会
…と言うなの虎の穴になりそう(´･ω･)
119:まぇ750
05/04/08 10:27:44
>>前731さま
コ、コブですか・・・(´･ω･｀；
私には まだまだ無理ですぅ(´･ω･｀)
コブを滑る日が来るなんて、想像もできない(´･ω･｀；
スキー好きの彼氏・・・欲しいﾃﾞｽｗ
でも周りの若い人は、ほとんどボードなんですよね(´･ω･｀)
上司は結婚してます。
今年は赤ちゃんが生まれたので、奥ｻﾏと行けなくて、
時々私達と一緒に行ってます。
ﾄﾞｺでスキー好きな人と 知り合えるのかしら？
実は、私の夢は・・・ 『ファミリースキー』 (*´･ω･｀*)
家族で ボードじゃなくて、スキーがしたくて、スキーにしました。
もちろんその前に 『彼氏と2人でスキー』 もあるんだろうけど、
ｿﾚを飛び越えて 『ファミリースキー』 ばかり夢見てますｗ
なので、パラレルが出来るようになれば それでぃぃゃ～って感じだったり(´･ω･｀；
でも そのパラレルが、遠い・・・ (´･ω･｀)
スキー好きの彼氏を見つけるｺﾄも、遠い・・・ (´･ω･｀)
120:まぇ750
05/04/08 10:34:26
>>前63さま
そういえば、ｺｺの63取っちゃって ゴメンナサイ（ペコリ）
ﾅﾆも考えてませんでしたぁ・・・(´･ω･｀；
121:前731＠いちおうイントラ
05/04/08 20:25:06
〉〉まぇ750
〉パラレルが出来るようになれば それでぃぃゃ～って感じだったり(´･ω･｀；
漏れもスキー始めたころはそうだったのでつ。そこから、
パラレルできればいいや→ショートターンまでいければいいな→コブ滑りたい→
→２級取ってみようかな→１級取れるかも→（中略）→現在
とゆーかんじで、「こんくらいでいいや」というレベルが上がってきてしまったのでつ。
まぁ、世の中そういうものでつ。
〉〉872
コブ自主規制が通用するのは２級まででつよ。
１級種目に不整地小回りが復活した現在、「上級だけどコブは滑れません」
というのはもはや通用しないのでつ。
〉〉63
コブＯＦＦがキツければ、カビング入門ＯＦＦでもアイスバーン急斜面ずらしＯＦＦでも
やりたい内容で。でもリフト止まった後のプロペラターンは必ずやるよ。＞漏れモナー
122:前731
05/04/08 20:31:59
>>まぇ750
>>872
>>63
前レス誤変換でリンクできてない…ｏｒｚ
123:前63
05/04/08 22:01:06
>731さん
一山攻略をやってみたいですね(´･ω･)一日券を有効活用♪
…コソ練の期間を希望(ﾟωﾟ;)
>750さん
自分はちっちゃい頃に親父とよく御岳に行ってた…父の実家が御岳山…ので、自然とスキーをするものだと思ってました…下級者まっしぐら(´･ω･`)
写真を見ると…
後傾でメット被って…体を…倒してるっΣ(ﾟωﾟ;)
あの頃より下手かも…
124:前スレ872
05/04/08 22:11:35
>>121
もちろん、1級に「不整地」があるのは承知してまつ。ただ、一度にあれもこれもと
手を広げすぎて、二兎を追うものはなんとやらになってもつまらないので、まずは
整地の滑りをちゃんとしようと。
来季のターゲットは不整地・コブ・新雪の制圧ですよ♪
125:まぇ750
05/04/09 12:12:26
>>まえ731さま
私も、パラレルが出来るようになったら、また次に進みたくなるかなぁ？
パラレルが ぅんっと遠いので、実感できないけれど(´･ω･｀)
そぉそぉ、子供を教えるのに、後ろ向きのボーゲンも(*´･ω･｀*)
・・・気が早すぎでした・・・
>>前63さま
私の住んでるﾄｺでは、小・中・高で スキー合宿があったりします。
それなりに雪が降る田舎なんﾃﾞｽ。
なので 大抵の人はスキー経験あるﾊｽﾞなのですが・・・
ボードもスキーもやらない友達がほとんど。
やってる人は ボードに転向してるんですよね(´･ω･｀)
スキー、楽しいのになぁ・・・
前63さまは お父様とだけ行かれていたんですか？
お母様も一緒だったのなら 私の夢そのもの(*´･ω･｀*)
一生下級者になりそぉな私は、昨日 お花見してきました(´･ω･｀)
まだあんまり咲いてなかったし、寒かった・・・(´･ω･｀；
126:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/09 13:53:08
生意気なショボーンをシめてやるッ！
婿養子であるマスオが見守る中、制裁は行われた。
既にショボーンの口中ではノリスケの赤黒い怒張が暴れている。
「カツオ君、ショボーンちゃんのお尻がおねだりしている謔､だね」
マスオの声に応じて、カツオのブリーフから屹立した一物が顔を覗かせた。
ゆうに一尺はあろうかという業物に、恐怖に顔を歪めるショボーン。
しかし、その恐怖心とは裏腹に、ショボーンの肉棒は硬度を増していく。
－ショボーンにとっては、その恐怖こそが色欲そのものだったかもしれない…。
天を仰いだショボーンの頭皮を、マスオが絶妙な舌技で剥いていく。
サーモンピンクの亀頭が徐々に姿を現すのと平行して、
カツオの淫槍がショボーンの菊門にねじり込まれていく…。
／￣￣￣￣￣＼ / ／ ＼＼∴∵|
/ /￣￣￣￣ | ｜ (･) (･) ヽ∵｜
/ / ⌒ ⌒ ｜ | ⊂ 6)
｜ ／ (･) (･)｜ ｜ ＿＿＿ /
(6 ⌒) ｜ ＼ ＼＿/ ／
| ） ＿＿＿ ｜ /ヽ /ヽ ＼＿＿＿_／ ／￣￣￣￣三
＼ ＼＿/ ／ / ヽ､､､､､/ ） ／⌒ - - ⌒ /＿＿＿＿ ヽ
＼＿＿＿_／ / ヽ ／ 人 ｡ ｡ 丿 | ＜ |
／⌒ ⌒＼ Ｏ Ｏ｀ ﾐ＼ ＼| 亠 / | ⌒ ⌒ | |
／ 人 人 ﾉﾞ＼ ＼ Ｕ ﾐ ＼⊇／干 ＼ ⊆ |-(・)--(・)---|＿_|
＼ ＼| l /／ ／ ω ﾐ ,,,,,| / | ⊂ 6)｜
＼⊇ ﾉ ⊆／ ＼ 、、、、 ミ,,;;'" "";;, ） | ＿＿＿ ｜
（ Y ） ﾐ⌒ ⌒ミ ﾐ / ＼＼＿/ ／
｜ _人＿, ｜ ﾐ ﾐ ﾐ / /＼＿＿_／⌒ヽ､
ショボーンと磯野家縁者男性陣によるド迫力の４Ｐファック！
だが、長い夜は幕を開けたばかりだ…。
127:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/09 18:53:46
>>125
前750様
どこに住んでいるか分からないので役に立つかどうか分からないが
八海山とか浦佐なんかでやってる宿泊付きスクールはどう？
何回か行っていると仲間が出来るよ
極端にシャイだと難しいかもだが…
スクール自体も全レベルOKだから心配無く入れる
128:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/10 15:05:39
わたすは今シーズンはじめてスキーはずめますた。運動音痴のわたすでも、
ショート（130ｃｍ）スキーでパラレルもどきにはすぐなれますた。
中級斜面もとりあえずすべれてたのすいです。
そこで調子こいて、今度160の中級板にし、春スキーすましたが、あまり違和感なく、
すべれますた。ただ、、パラレルでなく、かなりシュテム癖のこってたので、
引き続きここでお世話になります。よろしくです。あーあ、シュテム癖どうやったら
とれるでしょうか？
129:まぇ750
05/04/10 18:43:50
>>127さま
ぇ・・・それは・・・スキー好きの彼氏をｹﾞﾄする為？（ｺﾗｗ
それは 冗談で。
八海山・・・裏山・・・ぐぐってみました。
新潟なのですね。
特別遠くないけど、ﾁｮﾄ距離あるﾄｺﾛかな。
ぃぇ・・・距離よりも・・・一人で行動できないﾀﾁで(´･ω･｀；
宿泊付きスクールって、女性もいますでしょうか？
ぅ・・・やぱり不安ﾃﾞｽ、ものすごく・・・(´･ω･｀；
とりあえず・・・
『一人で外食』 から 頑張ってみたいと思います(´･ω･｀)
>>128さま
下級者の底辺をｳﾛｳﾛしている者ﾃﾞｽ。
よろしくです（ペコリ）
130:127
05/04/10 21:24:47
>>129
八海山、女性多いっすよ。年令も様々
電車（新幹線）利用なら浦佐駅まで送迎もしてた筈（要時間確認）
浦佐スキー場なら歩いてすぐ（その分シーズン短いけど）
相部屋が嫌なら（混み具合によるけど）対応してくれるし
シーズンオフに独りで行動出来るようにしておいて
来シーズンにトライしてみては？
131:前63
05/04/10 23:33:05
φ(ﾟωﾟ)ﾒﾓﾒﾓ…
プチ籠もりみたいな感じですね…
来期は有給使って行こうかな…
>128さん
シュテム癖は、きっちり外足に体重が乗ってないからだと…書いてた記憶があります(´･ω･)
あと後傾気味な感じもあるかもです。
立山か月山に行くか…ARAIに行くか…奥只見に行くか…悩み中です
(´･ω･)ﾄｵｲ…
132:前スレ872
05/04/10 23:47:31
誰も聞いてないと思うけれど、わたすは GW 中かその直前ぐらいに、田代、
あるいは ARAI でシーズンを締めくくろうと思ってまつ。
田代はペッタンコの連絡路が多くてかったるいから、ARAI にしようかなあ…
>>128
・膝と足首を適度に曲げて、股関節で板を自在に操れるようにする
・横滑りで足裏感覚を鍛える
・外脚にしっかり乗って、エッジを効かせることができるようにする
(内脚で体重を支えてるとシュテムになってしまう)
・で、外脚に乗ってスキッドしながら、斜滑降から山回りにも谷回り
にも自由に入れるようにする
といったあたりでどうでしょうね。
133:前63
05/04/11 00:19:39
872さん
ARAIは一度は行ってみたいとこですが…遠いんですよ…激しく(´･ω･)
新潟か仙台に転勤できないものか…
134:まぇ750
05/04/11 11:38:57
ぁ・・・>>129に誤字ありました(´･ω･｀；
裏山・・・×
浦佐・・・○
>>127さま
情報 ありがとうございます(*´･ω･｀*)
一人がﾀﾞﾒなので、相部屋はむしろ 大歓迎ﾃﾞｽ。
知らないﾄｺで、夜一人ぼっちなんて、絶対ﾀﾞﾒです(´･ω･｀；
来シーズンまでに、一人で行動出来る様になりたいと思います(*｀･ω･´*)
・・・なんだか小学生みたいな目標ですね(´･ω･｀)
>>前63さま
>>前スレ872さま
私はもうオフモードですが・・・(´･ω･｀)
頑張って下さいね(｀･ω･´)
135:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/11 20:28:04
>>134
>私はもうオフモードですが・・・(´･ω･｀)
だから君は下級者。
136:極下級者199
05/04/12 01:26:37
詳細報告がおくれましたが。
前回の滑りでなんとなく乗り越えた感があったので。
結局シュテム動作のクセが抜けないのは、後傾と、切り替えの時の意識でした。
つまり、ターン終了→次のターンの間に、斜滑降を入れておかないと滑れてない。
連続したターンができていない。切り替えができていない。
なぜか。
切り替えのとき、ニュートラルになるわけですが、このニュートラルでの雪面に
対する立ち方が、「雪面に対して垂直」ではなく、「重力に対して垂直」になって
いたためでしたorz そりゃ後傾してるっての・・・
以前教わった、切り替え時、立ち上がるとき？に上ではなくフォールラインに落とす
イメージで、というのは、これを修正するためだったと思われます。
とたんにシュテムしなくてもまわれるようになりました。
137:前63
05/04/12 01:32:47
そりゃすごいですね(´･ω･)ﾊﾗｼｮｰ
色んなこと言われてますが、実際に上達してますもんね…皆様。
文字だけのやりとりでも良くなるものだなぁ…
まぁ…こうしたらいいよとか言われると行きたくなるので回数が増えたのも原因ですね(´･ω･)僕は
138:極下級者199
05/04/12 08:40:54
>>137
凝り固まった間違ったイメージを払拭するのに時間がかかった
という感じでした。
インストの方もやはりいろいろな方がおり、生徒の動作から
イメージを読み取って的確にイメージの修正を行わせる方と、
単に動作の修正にとどまる方がいるようです。いずれにせよ
行き着く先は一緒だと思いますけど。
逆に、文字に現れるところからアドバイスを下さった皆さんは
ほんとにすごいと思います。そこから症状読み取るわけです
から・・・。
139:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/12 12:07:12
>>138
みんな同じような道をたどって、上手くなってきたという事ですよ。
140:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/12 16:27:47
そうそう。自分も覚えがあることだと、書き方が多少まずくてもピンと来るものが有って
自分の経験をそのままアドバイスできる。
141:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/12 16:30:08
あややや
ここ下げ進行？ すまそ
142:まえ751
05/04/12 17:57:34
久しぶりにのぞいたら盛り上がってますね～
今年は雪が多いからいいね～
みんなに負けないよにｵﾚもがんばるべ。
143:前63
05/04/13 00:22:51
昔はみんな下級者だったのか…(´･ω･)
なんだか安心ですね(´･ω･)ｰ3
144:前63
05/04/13 01:50:13
>141さん
下げというわけでもないですよ(´･ω･)
質問があるときは上げないと…気づかれない危険性が…
そんな訳で…雪があるのでもう少し先ですが、オフトレにインラインはどんなもんなんだろうと、気になってます。
とりあえず、バランスボールとかで筋力の調整をしようかなと。
なんか良いものありますかね？
145:まえ751
05/04/13 17:44:28
まえ63
ｵﾌﾄﾚね。
おいらはｲﾝﾗｲﾝと人工芝（ﾌﾟﾗｽﾁｯｸｹﾞﾚﾝﾃﾞ）です。
ｲﾝﾗｲﾝは滑る場所がなかなか無いね。おいらは近所の運動公園の駐車場でね。平面と
坂と両方あるでね。
人工芝は雪に近い感覚だで。63氏は白馬は近い？岩岳にあるよ。
もともと西日本では結構大会もあるし、盛んかな。
ﾄﾚの本などにはｵﾌは体を鍛えて筋力を云々書いてあるけどね。筋ﾄﾚだけじゃつまらん。
大事なのは雪を感じられること、楽しいこと。
146:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/13 23:29:11
>144
そんなときこそ専ブラ。
バランスボールはバランス感覚の訓練にはなるけど
筋力の調整には言われているほどならないような気がする。
147:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/14 02:19:09
>>146
いやいや、それがけっこうなるんすよ
付属のパンフに書いてあるのは基本だけだから
○ーザンとか読んでみると（時々だが）
かなりきつめのバリエーションが載ってたりする
148:前63
05/04/14 13:08:24
白馬は…遠いです(´･ω･`)
今年、岩岳に行ったら確かにサマーゲレンデとかなんとかがありましたね…夏の登山ついでに寄ってみよう(´･ω･)
インラインでがんばるかなぁ…
たまに屋内で…60ﾒｰﾄﾙしかなくても滑れないよりマシですしね(´･ω･)
149:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/14 16:38:12
>>148
八ヶ岳にこんなのが有りますよ
グレスデンスキーURLﾘﾝｸ(www.yatsugatake-ncp.com)
八ヶ岳自然文化園で見ましたが、インラインをもっとスキー寄りにした感じでした。
150:139
05/04/14 16:42:32
前63
室内はボードと短板のみでスキー不可だったように思います。
50～60ｍじゃ３ターンがやっとだし、おそろしくツマラナいです。
インラインはボクもやってます。限りなく初心者に近い初級者ですが…
感覚はスキーよりスキボに近いけど、でもなんか違う。
スキーの練習というより、オフシーズンの違う遊び、スポーツって感じですね。
ただバランス感覚は鍛えられるので、スキーにも役立つと思います。
ただ一緒にやる仲間がいなーい。
151:149
05/04/14 16:44:48
長岡市営スキー場にも有るようですね
URLﾘﾝｸ(www.hase-ken.com)
152:149
05/04/14 16:56:08
たびたびすいません。
×グレスデンスキー
○グレステンスキーでした。
正解でググったらメーカーのサイトが有りました。
URLﾘﾝｸ(www.glestain.jp)
長岡のは450m有るそうなので練習に良いのでは？
153:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/14 22:23:27
インラインだったら URLﾘﾝｸ(www.e-casio.co.jp) こんなんみつけました
オンロードのインラインよりスキーに近そうだけど、個人輸入しか入手方法ないのが
素直にグラススキーのほうがいいか
154:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/14 23:10:43
>147
○ーザンですか、今度探して見よう
情報thx
155:前63
05/04/15 18:35:48
色々とありがとうございます(´･ω･)ﾉ
長岡は…遠い…
うーん…おとなしくインラインですかね…
早く冬にならないかなぁ(´･ω･)ー3
156:まぇ750
05/04/16 19:56:48
早く冬にならないかなぁ・・・②
ぁ、でも 夏も好き(*´･ω･｀*)
157:前63
05/04/17 03:45:46
夏は…登山してますね(´･ω･)
昔は密りょ…もとい、スキューバー(素潜り)してましたが…鼓膜が破れて出来なくなりました。
より、(雪)山への思いが募る毎日(´･ω･)ー3
158:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/18 15:31:45
>>152,155
長岡は地震でただいま営業停止中です！！ リフト２基とスキーセンターが壊れた
ため本年度の営業はできません。
159:前63
05/04/19 02:54:43
ありゃあ…
地震の被害は意外なところにもあるんですね…
(´･ω･)
160:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/19 20:12:49
スキーヤーなのですが、最近立て続けに二つのスキー場のスクールで指導を
受けましたが、片方では「左肩が内向している」もう片方では「右肩が遅れ
て外向になっている」と言われました。
両方修正したら逆になるだけですので、どっちかにしたいと思いますが、
どっちの方いいでしょうか？
161:前63
05/04/19 21:27:54
久々のお客さん(´･ω･)ﾄﾞﾓ
……難しくてよく分からないのですが…
(´･ω･`)ﾀﾞﾚｶ…
いや、板としっかり正対するようにすれば良いのでは…と。
個人的には外向のほうが良いような気はしますが…
162:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/19 21:46:45
ハイシーズン時みたいに正対～ とか 外向～ とか思いながら
滑るのはこの時期難しいと思うが・・・
足元雪にとられてリカバリしていたとか、無理に体捻ってターンしようとしていたのがそう見えたのでは？
163:前スレ872
05/04/19 21:47:31
「ケース・バイ・ケース」じゃないですかね。
トップコントロールのロングターンなら板に正対気味になるけれど、
同じロングターンでも、ズラしながら回るなら外向を維持してフォール
ラインに向くだろうし。ショートターンもフォールラインを向くのが基本。
ぶっちゃけ、外向/内向と外傾/内傾、それとターン弧やズレ/キレの
組み合わせはバリエーションいろいろで、状況に応じて使い分けられ
ればベストじゃないかと。
164:前731＠いちおうイントラ
05/04/19 22:40:30
おひさしぶりでございまつ＞ＡＬＬ
>>160
左肩が内向し右肩が遅れて外向ってことは、
左右のﾀｰｿを通して常に上半身が右向きにﾈｼﾞれ気味、とゆーことでつね。
こういう時こそ、「常にﾌｫｰﾙﾗｲﾝを意識」でつよ。
左右のﾀｰｿの両方できっちりと同じ姿勢を作ることが必要でつ。
>>160の場合特に右ﾀｰｿ（左足外足）時にしっかりﾌｫｰﾙﾗｲﾝを意識して
外向をつくるとよいと思いまつ。
…と、エロそうに語っておりまつが実は漏れも常に上半身が左にﾈｼﾞﾚ気味なのでつ。
常に片一方にﾈｼﾞﾚ気味なので片方のﾀｰｿがﾛｰﾃｰｼｮﾝして間延びし、
もう片方は逆に外向がきつすぎてﾀｰｿがつまり気味。
この現象はｼｮｰﾄﾀｰｿをする時に特に顕著に現れまつ。
ﾀﾞﾌﾞﾙｽﾄｯｸやｽﾄｯｸを２本まとめてからだの前で持つ、等の練習をするとヨイと思いまつ＞ｵﾚﾓﾅｰ
165:前731＠いちおうイントラ
05/04/19 23:11:59
連投ｽﾏｿ
>>160
もしｶｰﾋﾞﾝｸﾞのﾛﾝｸﾞﾀｰｿを練習してるんだったら右肩の遅れを修正していくのが
意識しやすくかつ効果がでやすいと思いまつ。
左ﾀｰﾝ（右肩が外肩になるﾀｰｿ）前半で右手右肩を前に出していくことによって
この局面での外向を抑えることができればｶｰﾋﾞﾝｸﾞにぐっと近づけると思いまつよ。
166:前63
05/04/20 00:38:12
さすが…(´･ω･)
いつもながら感心しきりです。
そんな自分は明日の夜からスキーです(´･ω･)
一応、チャオの予定で今シーズン最後！
白馬にするか考え中ですが…(´=ω=)ｳｰﾑ
167:まぇ750
05/04/20 17:15:36
>>前スレ872さま
>>前731さま
おひさしぶりです(*´･ω･｀*)
>>前63さま
いってらっしゃ～い、気をつけて♪
168:前63
05/04/23 19:11:06
今シーズンの終了のスキーに行ってきました(´･ω･)
いやぁ…寒かった(´･ω･)
今シーズンは色々と教えていただきありがとうでした。
なんとかコブも滑り降りてこれる（休み休み）なれましたよ
来シーズン向けてオフトレですよ(`･ω･´)
169:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/23 22:03:08
下級者って？
170:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/23 22:18:07
下級者とは…
もう何年か滑ってるのにいっこうに上手くならない…そんな人達です。
ギアや知識は比較的豊富なんですが…凝り固まった考えや滑り方が成長を妨げてる…そんな感じの(´･ω･)な人
すなわち下級者
…中級者と思ってる貴方、本当は下級者かもですよ(´･ω･)
171:前63
05/04/24 21:12:31
いやはや…インラインをやってみたい訳ですが、どこでするか悩みますね(´･ω･)
五輪が良いとかアグレッシブがいいとか…
…とりあえず防具から買いますか(´･ω･)
172:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/24 22:40:40
＞171
5/10にでるSKIGraphicでオフトレの特集があるみたいだから
それを読んでからでもいいじゃないですか。
やるにしても場所どうするか悩みますね。
173:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/25 02:29:48
冬はスキー、夏はインライン（フィットネス）やってます。
インラインやったこと無いならオフトレとして使えるようになるまでには
ちと時間がかかると思う
また夏は暑くてやってられないので早いうちにはじめると良いです。
あと雪上と違って転ぶとものすごく痛いのでケガに注意しましょう。
スキーと繋がるところもあるけど、別のスポーツとして楽しむ方が良いと思う。
変な話ですが、インラインはより滑りやすい所を探しながら結果として上手くなっていくという面もあります。
まずは近所からで良いと思います。
174:前63
05/04/25 18:18:47
>172さん
ありがとうございます(´･ω･)
5/10まで待ち遠しいところですね
>173さん
インラインはインラインで楽しそうですものね(´･ω･)ﾉ
昔、ちょっとだけしてたんですが…やらなくなってしまいました…やはり下級者です(´･ω･｀)
175:150
05/04/25 18:42:02
ホント、インラインってするとこないです。
初心者のオサーンで、恥ずかしいので、
近所の高速道路の高架下の未開通道路で、夜にひっそりと滑ってます。
でも、やっぱりスキーほど熱くなれない。
176:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/26 12:33:43
関西だとインラインできそうな場所は長居公園、大阪城公園、鶴見緑地と
いろいろありそうですけどね。
けど、鶴見は昼間は歩行者とか多くてつらいとこないだ聞きました。
私は武庫川のサイクリングロードでやっとります
177:前63
05/04/26 19:31:59
サイクリングロードがありましたね！
色々と調べてますが…なかなか難しそうですね(´･ω･)
僕も近所の高架下からデビューしますか…
フィットネスが…いいのかな？
178:172
05/04/27 01:07:40
サイクリングロードかぁ・・・車で1時間移動しないと無いなぁ
最初はフィットネスを買うように薦めているところが多いところ
を見るとハードブーツタイプは難しいんですかね。
179:前731
05/04/27 01:46:02
ｲﾝﾗｲﾝ、漏れはﾊｰﾄﾞﾌﾞｰｼを使ってまつ。
やぱしﾊｰﾄﾞﾌﾞｰｼのほうがｽｷｰ靴に近い感覚が得られるんじゃないかなあ。
ｿﾌﾄﾌﾞｰｼのｲﾝﾗｲﾝはいたことないから分からないけど。
それから、ｽｷｰﾌﾞｰｼがそのまま使える「ＴＲＩＳ」という簡易ビンディングタイプのが
結構ヨイらしいでつよ。
URLﾘﾝｸ(homepage1.nifty.com)
つーか漏れも、ﾎｽｨ…
180:まえ751
05/04/27 13:54:39
ども。
ﾂﾘｽはｲﾝﾗｲﾝ以上に場所探しがたいへんだよ。
昨夏ﾚｯｽﾝ受けたんだけど、ｱｳﾄｴｯｼﾞを使う感覚はわかりやすい。低速の安定感もある。
単一の遊び、ｽﾎﾟｰﾂとして見たらｲﾝﾗｲﾝのほうがｵﾚはたのしいよ。
181:前63
05/04/27 19:00:32
ツリスは…なんとなく夏場は蒸れそうですよね(´･ω･)
ん～…普通のインラインのほうが楽しいのですかね？
どれにするか…悩むなぁ(´･ω･`)
182:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/27 19:50:13
ツリスはやれる場所がかなり限られるとのことなので、
それならターフスキーやプラスキーに行ったほうがいいかなと思った。
けっこう高いし。
正直、スキーのオフトレに限定するのならインラインとかツリスなんかよりも
筋トレ＋ときどき屋内ゲレンデのほうがいいんじゃないかと
オイラはインラインも楽しいのでインラインをやりますが
フィットネスしか履いたことないのでアグレッシブの楽しさはわかりませんが、
それなりの距離をがーっと滑るのは楽しいですよ。
183:前63
05/04/29 17:43:52
悩んでます(´･ω･)
K2にするか…ローラーブレードにするか…
うーん…(´･ω･)
184:172
05/04/29 21:17:02
店で見てきましたけどK2のスキートレーニングは
上級者用のみだったんですね。
話を聞いてみるとスキーのオフトレに使用するにはある程度の速度が
必要なんだとか。
困りました。(´･ω･`)
173氏の時間がかかるとはこのことだったんですね。
185:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/30 15:01:35
>183
とりあえず試着してみたらどうでしょう？
履いてみてどっちも足にあってるんならまた悩むけど
オイラはK2の安いの履いてます。
とりあえず、こいつで不満に思った点ですが、
１．インナーが取り外せない。洗えない・・・
２．フレームが交換できない。UFSなんて縁のない安物だからしゃあないけど
でした。
これ以外の点はとくに不満はありませんでした。
>184
スピードを出すだけなら下り坂を使えばいいかと
止まれないとひどい目にあいそうではあるけど
186:前63
05/04/30 22:03:54
インライン…
本当に悩んでます(´･ω･)
UFSてなんだろ？
近くに店が無いのが痛いです(´･ω･)…
昔は置いていたのに…
187:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/01 08:03:26
板違いと思いつつ
UFS:フレーム（車輪を固定するとこ）の共通規格です。同じ規格どうしだと交換がききます。
188:前63
05/05/02 18:33:04
>187さん
ありがとうございます(´･ω･)ﾉ
とりあえず…バックルで止める硬いタイプを買いました(´･ω･)♪
やってみると…なかなか難しいですが、面白いですねー
とりあえず止まれるようになったらストックを持って練習ですよ(`･ω･´)
189:まえ751
05/05/02 20:24:28
63
ﾀﾉｼｲかい？それはなにより。
おいらも２級受検前の夏中ｲﾝﾗｲﾝしてたよ。公園の縁石でレールグライドの練習したり。コケまくりでできなかったけどね。サブロクとかも。（スキーと関係ねーか。）転ぶと痛いから防具必須。特に手首ね。
路面に三脚立ててビデオ撮ってます。んで滑るたびに映像チェック。
上体の向き、被り、手の位置、骨盤の向き、外股関節の新展、膝の向き、
スネの平行加減、
ブーツの前後差、足首の角度などがわかります。
190:前63
05/05/04 10:30:37
なるほど…(´･ω･)ビデオですか♪
一度は撮ってみてみたいですね…
基本はスキーの動きをマネしてみたらいいんでしょうか？
色々とやってみます！
191:172
05/05/04 21:27:33
＞185
止まれないと色々な面でひどい目にあえそうです。
＞前６３氏
参考までにどこのメーカの買ったか教えてもらえますか。
192:前63
05/05/05 00:02:47
僕が買ったのは…サロモンのサンダー(英語)2とやらです。
もう少し硬いほうが良かったような気もしますが…(´･ω･)
でも楽しいですよ♪
193:172
05/05/05 21:39:48
＞前６３氏
返答ありがとうございます。
楽しいですか・・・うらやましい。
早く給料日来ないかな
194:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/05 22:25:41
スキー靴でわかってると思いますが足幅の広い人はサロモン買うのは要注意です。
足型が細いんでけっこう痛いです。
忘れててサンダーMを通販で買っちまったよ
微妙に左足だけ踏まずが痛い
195:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/06 00:20:38
>>194
土踏まずが痛くなるのは足幅のせいではなくて
足のアーチが潰れているからだお
日頃のちょっとした運動で改善するから
フィットネスの本で調べてみそ
196:194
05/05/06 08:43:21
>>195
う～ん。その前に履いてたK2のだとそういうことはなかったんですけどね。
それに何もせずにブーツだけ履いてても痛いというか痺れるというか・・・
運度で改善するしばらくはいじらずそのまま履いてみることにします
197:172
05/05/06 11:01:11
＞194
サロモンの靴が細いのは知りませんでした。
情報ありがとうございます。
足のアーチを改善するなら普段通勤・通学に使っている
靴にインソール（スポーツ用）を入れるだけでも効果がありますよ。
198:194
05/05/07 23:52:15
K2の靴からインソールをひっこぬいてサロモンの靴に突っ込んでみました。
まず、サロモンのインソール。なんか発泡スチロールっぽい素材で27.5と27.0で兼用のようです。
靴は27.5なのでちと小さめのような気がしなくもない。
K2のインソールも同じく発泡スチロールっぽい素材だけどサロモンより詰まった感じ。
サイズは9.5、センチ表記にすると27.5なので靴のサイズと同じになります。
K2とサロモンでインソールを重ねてみるとやはりサロモンのほうが一回り小さい。
K2のインソールをサロモンの靴に突っ込んだところ、踏まずの部分が足の横のほうにけっこうせりあがります。
やはりサロモンとK2で比較するとサロモンのほうが踏まずの部分が細いようです。
指の部分ではサロモンのほうがここともち狭いか？といった程度でそれほど差がないように感じました。
K2のスキー靴は試したことがないのでわかりませんが、この傾向はインラインだけでなく
スキー靴にもあるのでしょうか？両方試したことのある人教えてください。
199:前63
05/05/15 09:22:38
保守上げ(´･ω･)∩
ついでに…
K2は…よくわかりません(´･ω･)
靴はノルディカと…レグザムしか…履いたことないです…
役立たず(´･ω･`)ｺﾞﾒﾝ
インラインは快調に…コケてます
止まれるようになったのは成長ですかね…
200:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/15 09:35:20
うんこっこ？
201:まえ751
05/05/16 17:31:14
ども。なんか寂しいなあ。
おいらはノルディカとラングしか履いたことないです。
ラングはあちこち削ったり、インソールいじったり大変。
インラインはRBとサロモン。
特に不都合なく普段の靴のサイズとほぼ変わらんのでわかりません。
とまり方は、ヒールストップとランジストップはいっぱい練習したほうが良いです。
特にランジは、体を運ぶ練習にもなるです。
参考になるかわからんけど、おいらの昨日の練習内容。
①インラインでランニングコース（1.8km）1周。
②駐車場で周回（脚をクロスするなど、普通のスケーティング。）
③ストックを持って大回り。
④ストックを骨盤にあて、骨盤をフォールラインに向ける意識で滑る。
⑤大回りフリー。ビデオ撮り。
いっぷく。
⑦ノーストックで小回り。
⑧小回りフリー。ビデオ撮り。
⑨ビデオを見ながら一人反省会。飽きてきたので撤収。
202:まえ751
05/05/16 20:57:22
今日の練習。
職場の駐車場でｲﾝﾗｲﾝ。
ひたすら内足ターン。次にひたすら外足ターン。
飽きてきた。バックスケーティングした。
フジのエンジンが見たいので撤収。
203:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/17 04:11:47
まえ751さん…
そこまでやっていて何故下級者？
204:前63
05/05/17 20:04:26
いや…前751さんは僕たち私たちの先生でして…
元下級な僕の練習は…
①スケーティング→止まるの練習
以下続く…
早く人間になりたい…
205:前63
05/05/17 20:07:30
そんな訳で…止まるのはだいぶ上手くなりましたが…
次は長距離スケーティングかな？
神鍋高原にグラススキーをしに行きたい(´・ω・)
206:前スレ872
05/05/17 20:21:47
ARAI で滑り納めをしてきますた。
この季節になるとさすがに、滑っているのは上手い人が多くて、春の
重い雪に手を焼く自称中級者としては、肩身が狭いこと狭いこと。
ARAI は 22 日まで。あと、志賀高原の渋峠と横手山もまだ滑れるけ
れど、どれをとっても、関東甲信越の人以外だと行きづらいかも。
月山は… コブを来期の課題としている自分にとっては、まだ禁句。
とほほ。
207:172
05/05/17 22:42:29
やる場所のある人はいいなぁ。＜インライン
近所の公園等全滅でした。orz
208:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/17 23:55:29
>>172
河川敷のある川にかかった大きな橋の下とかはどうでしょう？
スキーのオフトレにはちと狭いとか、不法占拠して家作ってる人がいたりすることがあるのが難点ですが
209:前63
05/05/18 08:49:02
インライン…海沿いのサイクリングロードを利用しています(´･ω･)
早くインラインで通勤したいものです…
210:まえ751
05/05/18 18:28:59
>>前63 ﾍﾞﾑ？ｗ
シティーランするなら、Tストップはあまり実用性ないです。
スピンストップ必須です。
>>172
全滅とは？禁止ってこと？おいらは初めての場所は公園墓地だったさ。深夜の。ﾋ～
それでも滑りたかったんだよね～ｗ
ショップとかで聞いてみれば？情報あるかも。
211:172
05/05/18 22:46:23
＞208
近所に河川が無いんです。
都内の川口線の下がとてもうらやましい。
＞210
禁止もありますが、ゲートボール場や時間貸し駐車場等になっていて
とても出来る状態では無くなっていました。
しかし公園墓地とは臆病な私にはとても無理です。
お店に聞くのが一番ですかねぇ。
212:前63
05/05/18 23:11:48
スピンブレーキ…早く覚えないと(´･ω･)
でもインラインはインラインで楽しい(･ω･´)
ウィールが刷り減るぐらい練習しないと…
都内は練習しにくそうですね…
地方で良かった←負け惜しみ
213:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/18 23:30:40
滑るところを探している方。下記のサイトの左側の
「地域情報」をチェックしてみてはいかがでしょう。
URLﾘﾝｸ(www.funskates.com)
団体で滑っているところへ声をかけづらいかもしれませんが
結構教えたがりな人も多いのがスケーターです。
東京近郊でしたら道満がおすすめ。
214:前63
05/05/19 20:55:15
今日もインライン…の練習(´･ω･)
スキーのオフトレでなく、インラインの練習なのが悲しい…
なんとか曲がる時に足を前に出しながら曲がる(クロッシング？)がちょこちょこと出来てきました…反時計回り限定で(´･ω･)
あれですね、スキーと同じく時計周りのターンが苦手みたいです…練習あるのみ(･ω･´)
215:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/19 22:09:25
>>214
普段履く靴を「すこぶるウォ－カー」にして
デサントのkounoe belt（骨盤矯正ベルト）巻いて
ストレッチポールを毎晩やれば改善されると思う
ターンの得手不得手は
技術的な事より骨格の歪みに起因している場合が多いよ
216:172
05/05/19 23:40:11
＞213
情報ありがとうございます。
週末見学に行ってきます。
どこも車or電車必須の距離ですな
＞前63
いや都内の中に入ってしまえば練習するとこは結構あるみたいです。
中途半端に離れると苦労します。って私だけかもしれない。
217:前63
05/05/20 04:13:58
>215さん
まじですか(´･ω･)？
…確かに、靴のカントを調整したら板が重ならないようになりましたが…
骨盤矯正…高そう(´･ω･)でもしたい…
>172さん
そうなんですか？
東京は…行ったことないので…イメージでは…そこらじゅうビルだらけで足の踏み場がない感じ(´･ω･)
218:まぇ750
05/05/20 13:38:53
久しぶりに来てみました。
インラインやらないので、話がわからなくて 見てました(´･ω･｀；
派遣で来たオネーサンが、スキーする人でした。
仲良くなって、一緒にスキーに行って 色々教えてもらおうと思ってます。
219:前63
05/05/20 22:18:15
前750さん
お久しぶりです(´･ω･)
インラインは…スキーのオフトレになるらしいのですが…
まだインラインの練習な前63です…
…下級者な匂いがします、今(´･ω･`)
220:172
05/05/20 23:08:42
＞前63さん
古いビルが多いところは隙間無くビルが建っている（ように見える）んで
イメージに近いですね。
新宿の副都心あたりはビルの周りに広場があるんで歩いて見ると
ビルとビルの間が広かったりします。
その広場が練習にちょうど良かったのか以前新宿勤務のときは
金曜の夜に良く見かけました。
今でもいるのかな。
221:前63
05/05/21 07:51:06
172さん
東京…今年はスキー板なんかを探しに神田とやらに行ってみようと計画中です(´･ω･)
…迷いますよたぶん
222:まえ751
05/05/21 15:59:44
スケーティングができるようになったら、足を持ち上げないスケーティングをやってみよう。
小回りっぽく、外圧を感じられるようになればOK。
223:前63
05/05/21 20:37:45
前751さん
ﾒﾓﾒﾓ(´･ω･)Ф゛
その時、内足は外足と平行なんでしょうか？
最近してたのは…
加速→外足だけでターン
クロッシングの練習
止まる練習
でした…
今日、調子に乗って加速→ターンしてたら…壁が近づいてて慌てて…横で止まろうと(スキーみたいに)して…
派手に横転…
…確かに似てます、インラインとスキー
一瞬、雪上と勘違いしてました(´･ω･)
224:172
05/05/21 22:01:57
前63さん
神田に遠征ですか。
私は毎年帰り道迷子になっています。
インラインの出来る公園に行って来ましたが皆さん
縦横無尽に走っていますがあれで衝突しないのが不思議でした。
人の少ないところがんばって探そう。
225:まえ751
05/05/22 19:10:06
前63
この練習はあくまでも「スケーティング」です。
なのでスタンスはシェーレンです。
足を上げないスケーティングができたら、
内足の向きを合わせます。
226:まえ751
05/05/22 19:14:55
172
無秩序そうに見えても、実はローカルルールとかあるのでは？
常連そうな人に聞いてみては？
227:前63
05/05/22 20:21:05
なるほど(´･ω･)Ф゛
今日、明日と雨らしく…インラインができなくて…欝々としております…
早く試したいなぁ…
228:前63
05/05/23 10:43:39
お尻が痛い…(;ω;)
痛打しました…
前751先生
たしかシェーレンて…外向傾のことでしたよね…(´･ω･)ｽｲﾏｾﾝ
さっきなんとなく出来ました(･ω･´)
しっかり外足(？)に荷重してスケーティングする感じでいいんでしょうか？
229:前63
05/05/23 10:46:32
…ウィールを見てみたら、右足の一番後ろの内側がやたら刷り減ってる(´･ω･)後傾？
といいますか、坂道で滑るのって…めちゃめちゃ怖くないですか？
いいぐらいの広さで斜度の坂道を日々探しています…
230:まえ751
05/05/23 17:47:42
前63
奇遇ですね。おいらも昨日、ハデにこけました。またズボン破っちゃった...
シェーレンとははさみのことです。スケーティングのときは
スキーの前が開いていますよね？
しっかり外足荷重でGO!です。
（ちなみに外向傾はアンギュレーション）
車輪の磨り減り（後輪のみ）は後傾です。足首、ひざが伸びてませんか？
直滑降のポジションから始めましょう。ゆっくりすべりながら、
パラレルスタンスで3回ジャンプしてみてください。その着地したフォームが
ニュートラルです。手は前にね。
231:前63
05/05/23 20:39:59
インラインでも後傾とは…(´･ω･)ｳｰﾝ…
でも分かりやすくていいですね、後傾。
均等に刷り減るようにがんばります(･ω･´)
一日置きなんで…次は明後日です(´･ω･)
232:172
05/05/24 23:22:40
まえ751さん
そうかもしれません。
週末聞きに行ってきます。（聞けるかな）
233:前63
05/05/26 06:44:43
だいぶインラインにも慣れてきました(´･ω･)♪
どうも右足が後ろ気味に荷重してる様子…左足のウィールは前が刷り減ってます…
チェックしながら滑れるのはいいですね
今日は坂道で少しがんばってみます(･ω･´)
234:まえ751
05/05/26 12:12:28
前63
怪我しないように注意してね。
坂道は斜度1～3°。最大でも5°までが練習になります。
あまり急だと恐いよ～怪我したし。>ｵﾚ。
235:前63
05/05/26 23:30:42
やっぱり…(´･ω･)
かなり緩めでないとダメなんですね…
今日、行ったとこはかなり傾斜があるとこだったので…びびってやめました(´･ω･`)
もう少し探してみますか♪
シーズンまで長いですしね(´･ω･)
236:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/27 14:00:50
>172
私は杉並区在住ですが、インライン一人で滑る時は葛西臨海公園まで行ってます。
公園内は禁止ですが、中川の河川敷につづくサイクリングロードは大丈夫みたい。
公園の端っこの方で、コーン並べてトリックやってる人達も居ます。
長い距離滑るのが好きだったら河川敷のサイクリングロードは開放感があって気持ち良いのでお勧めです。
あとは車じゃないときついと思うけど埼玉の道満グリーンパークとか。こっちではストックもって練習してる人見かけました。
明日は浮間辺りから川下りしてみよーっと。
237:172
05/05/28 19:00:39
＞236さん
返答ありがとうございます。
葛西臨海公園ですか、滑れるようになったら行って見たいと思います。
都内の川沿いはサイクリングロードがあってうらやましい。
明日初滑りに行ってきます。
238:まえ751
05/05/29 01:10:16
ガンバ！
239:172
05/05/29 13:57:36
初滑りから帰ってきました。
板違いな質問だと思いますが回答お願いします。
バランスが崩れたときの転倒ですが、前にどうやって転ぶのでしょうか。
スキーのときと同じくお尻から転んでしまうのでプロテクターが役に立ちません。
よろしくお願いします。
240:まえ751
05/05/29 18:16:55
前に転ぶには、肘と膝で体重を受ける練習が必要です。
ゆっくり滑って直滑降から思い切って前に飛ぶように倒れこむ。着地は膝、肘の順で。
実際の滑走では後ろに転ぶのは避けられません。けつパッドの使用をお勧めします。
とはいえ後ろにばかり転ぶのは、ポジションが後ろと思います。
真ん中に乗れるようになると転びかたも多様化します。
241:前63
05/05/29 19:16:00
僕はお尻にバスタオルを詰めて滑ってますよ(´･ω･)ﾉ
昨日、靴擦れが出来てしまい…治るまではお休みです…(´･ω･`)
みなさんも気を付けてください…
242:172
05/05/29 22:09:53
お二方返答ありがとうございます。
尻に緩衝材つけることにします。
前６３さん
お大事に。
お互い怪我しないよう気をつけましょう
243:前63
05/05/31 18:39:09
いやはや…インラインが出来ないと…つらいものです(´･ω･)
仕方ないのでストレッチやら筋トレをしております♪
なんて言うか…こんなにスキーに対して真面目になったのは初めてかもです…(･ω･´)
楽しいですね♪
244:まえ751
05/06/02 22:06:40
前63
今のうちに車輪のﾛｰﾃｰｼｮﾝしてはいかがかと。
どんなに上手くなっても、やはり1輪と4輪がよく減ります。
まめにﾛｰﾃするだけでﾗﾝﾆﾝｸﾞｺｽﾄがかなり押さえられます。
>>172
おいらは自転車のﾀﾞｳﾝﾋﾙ用のﾌﾟﾛﾃｸﾀﾊﾟﾝﾂを使ってました。6500円位。ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞ用で3000円位でもあります。
慣れるとｽﾗｲﾃﾞｨﾝｸﾞで転ぶようになるので、要らなくなります。ただし、ズボンは破れます。
245:172
05/06/02 22:36:44
＞まえ751さん
自転車にもあるんですか。
その手の店も回って見ます。
ローテーションはどれくらい滑るとやってるんですか？
まだ二時間しか滑っていないんでまだ先の話なんですが
246:まえ751
05/06/02 23:11:28
はえぇな！w
下から見てください。車輪の減り具合はどうですか？
目に見える程ではないでしょ？まだ大丈夫と思います。
できれば滑るたびにﾛｰﾃするのがいいけど、ﾏﾝﾄﾞｸｾからおいらは週１ペースだす。
247:前63
05/06/03 11:13:28
車輪のローテーションは…週２でしとりますよ(´･ω･)ﾉ
いやはや…やっとこさ靴擦れが治りました♪
梅雨の前にもう少し上手くならないとなぁ…
248:まえ751
05/06/03 17:57:20
以前書いた蹴り足を持ち上げないスケーティングはできましたか？
こんどは大回りです。リズムをゆっくりしてみましょう。
一蹴り中に4つカウントするくらいのリズムで。
もちろんスピードはゆっくりです。つーかスピード出ません。
1で押し開き始める。
2でもっと押す
3でマックス
4でもどる。
ポジションが高いとできません。
あくまでもスケーティングです。外足でしっかり押し開きましょう。
249:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/06/03 21:16:13
63さんの靴ってたしかサンダーでしたよね？HiLoのローテーションてどうしてます？
250:前63
05/06/03 22:42:25
(´･ω･)￠ふむふむ…
大回りのスケーティングは一回をゆっくりするわけですよね？
何回かに分けて外足を押し出すわけでなく…
うぅ…早くしたいものですよ(´･ω･`)
251:172
05/06/03 23:52:31
お二方返答ありがとうございます。
自分のペースだと月一くらいかな。
やろうにもまだ工具購入していないんですけどね。
252:前63
05/06/04 06:02:55
ハイロー？(´･ω･)…
えっ(゜ω゜;)？
なんかあったかしら…？
…ヤバいですか？
253:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/06/04 09:53:37
>>252
前２輪と後２輪で大きさ違うじゃないですか。
ローテーションの幅というか選択肢が狭まるなと
後ろだけとか前だけとか極端に減るとどこと入れ替えればいいんだと
254:前63
05/06/04 11:35:14
>253さん
ぅぅむ…(´･ω･)
考えてませんでした…
今のとこは同じのでローテーションしてますが…
早めに代えのウィールを買う方がよさげですね…
他の人はどうしてるんだろぅ？
255:前63
05/06/05 18:36:27
今日はとあるインラインスケート場で練習してました(´･ω･)ﾉ
変なおじさんに…
手が変だよ
と言われました…
(´･ω･`)
ストックのイメージなのに…orz
大回りも慣れてきました(`･ω･´)
多分…今、スキーより偏差値は高いです…
(´･ω･`)複雑…
256:まえ751
05/06/06 18:59:15
オッ がんばってますね！
前回の「足を持ち上げないスケーティングver大回り」はできましたか？
蹴りだしながら体が回りこんでいくのが体感できればgoodです。
これは雪上ではどのような動きかわかりますか？
答えはプルークボーゲンです。すぐパラレルに移行できる、
すごく力強いプルークボーゲンです。
板でハの字をつくり、なんとなく重心移動するのがプルークボーゲンと
理解している人が多いのではないでしょうか？
今度はもっといっぱい押し出してみましょう。
それには内膝を曲げていく意識が重要になります。
これができればプルークターンです。
257:前63
05/06/08 12:04:41
前751さん
いつもありがとうございます(´･ω･)多謝
なんとか２級をとりたいですのでがんばってます(`･ω･´)
実際、楽しいですしね♪
しっかりと外足を押し出すと(´･ω･)φ゛
スキーもこのぐらいの頻度(週２、３)で出来ればいいですね…
258:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/06/12 01:14:59
age
259:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/06/12 08:52:20
sage
260:前63
05/06/12 19:12:58
梅雨の合間に練習(´･ω･)♪
だいぶ両ターンの違和感が少なくなってきました(`･ω･´)
今はずーと平地でやってるので…
坂で練習したいですね…どっかのスキー場の駐車場であったような…行ってみようかな(´･ω･)
261:前63
05/06/14 20:16:42
どぅしても欲しくなって…FILAのカービングインラインを買ってしまいました(´･ω･)
衝動買い…(´･ω･)
は…早く乗りたいです
262:前63
05/06/17 13:18:51
…びっくりします、FILAのカービングモデル(´･ω･)
4WSな感じになってて、踏み込むと曲がる。
…た、楽しい(´･ω･)
263:まえ751
05/06/17 20:41:45
イイな～。
おいらも新しいの欲しいな～
買おうかな。ボロボロだし。破けてるし。
264:前63
05/06/17 21:57:32
前751さん
お久しぶりです(´･ω･)ノ
スレを日記に使ってすいません(´･ω･)
FILAのはなかなかの良さでしたよ(´･ω･)♪
265:172
05/06/19 22:02:06
今日犬の散歩に来ていた老人に「手を前に出しはいかん」と言われてしまいました。
インラインで手を前に出すのは変なんですかねぇ。
話してみたら経験者だったんですが。
プロテクタつけてる人少ないんですけどこれって普通？
266:前63
05/06/19 23:55:10
手を前に出すのは…良いのでは？
僕の場合はストックぽくなってますが…
プロテクターは絶対にしたほうがいいです
…コケまくる僕は特に(´･ω･)
267:まえ751
05/06/20 17:49:08
手を前にだすことによる弊害として、「腰が引けてしまう」というのがあります。
足首が決まってないまま手を前にだすと、その手の重量分を後ろに下げようと、
無意識のうちに腰を後ろにひいてしまいます。
まず足首を意識しましょう。直滑降からジャンプが効果的です。着地したときのフォームが基本です。
これが夏場にイメージできれば、それだけでスキーが１ランクアップします。
おいらはプロテクタは現在、手首のみです。レッスンするときは付けます。
よく擦りむきます。
268:前63
05/06/20 20:10:30
前751さん
φ(ﾟωﾟ;)ﾒﾓﾒﾓ…
いつもながら…ためになります(´･ω･)
ジャンプですね…これってスキーと同じ姿勢ということですよね？
が、がんばろう(´･ω･)
269:まえ751
05/06/20 22:08:44
補足です。直滑降からジャンプですが、連続でジャンプしてください。
力をためる、力を吸収するってのは同じポジションだとわかります。
則ちこれが基本姿勢。
ガンバです。
270:172
05/06/21 01:06:04
＞まえ７５１さん
なるほど、そういうことなんですか。
週末やって見ます。＞直滑降からのジャンプ
271:まえ751
05/06/22 18:13:59
またまた補足です。一回で済まなくてｽﾐﾏｾﾝ。
手を前に出すのはスキーの練習としては大事なことです。
ただし、かっこいい手の位置というのがあるんです。
スキーにおいて「かっこいい」ということは「機能美」
であるわけです。
鏡の前でやって見ましょう。いいですか？
1 気をつけの姿勢。
2 そのまま腕を水平に。
3 1と2の中間（45度）に下げる。
4 肘をそのまま、拳だけ前に出す。
どう？かっこいいでしょ？この位置を覚えてください。
272:前63
05/06/22 19:18:50
前751先生
…φ(ﾟωﾟ;)ﾒﾓﾒﾓ
これでへんなおじさんに「手が変だよ」て言われずにすむ
最近、暑いせいかウィールが滑ります(´･ω･)ｺﾜｲ
ターンの姿勢が悪いのかなぁ…一度ビデオでも撮ってみようかと考えてます
273:前63
05/06/22 19:20:59
あっΣ(ﾟωﾟ;)
今度の日曜日にスキー板の早期予約の会場に行くのに…板を考えてなかった…
…どうしよ(´･ω･)
274:前スレ872
05/06/22 20:16:34
>>271
それ !
いつも意識しようと思いつつ、滑っているうちに構えがメチャクチャに
なるという… orz
それはそれとして。
Google Maps で日本のスキー場が見えちゃったりしますよ。
キロロ :
URLﾘﾝｸ(maps.google.com)
安比高原 :
URLﾘﾝｸ(maps.google.com)
アルツ磐梯 :
URLﾘﾝｸ(maps.google.com)
グランデコ :
URLﾘﾝｸ(maps.google.com)
275:まえ751
05/06/23 15:13:00
>>前すれ872
滑っているうちにできなくなるのは、意識が足りない！
などと言われがちですが、そんな精神論よりも、
「癖にする」ことが大事です。滑り出しの時に、
気をつけ→水平→45°→拳を前 と、やってみて下さい。
また、畳の上でもイメージできます。よく運動の自動化と言いますが、正しい運動を今のうちに
癖にしましょう。
276:まえ751
05/06/23 15:22:46
>>前63
板決まった？
ところでブーツは？板の更新てうれしいよね。でもブーツを作るのもうれしいわよ。
カントは合わせてあるようだけど、インソール作ってインナーいじるとずいぶん変わるよ。
ブーツがしっかりしていれば、板はなんでもよいとおいらは思います。
でも板買うとうれしいんだよね～
277:前63
05/06/23 20:22:25
前751先生
板は…まだ決まってないです(´･ω･`)
今のところ…
・ＬＴ９
・ＡＭＣ８００
・ヘッドの…名前忘れました
のどれにするか…
(´･ω･)多分LT9…
でも悩んでます…。
靴は今のレグザムのをフォーミングしてもらいました(･ω･´)ｲﾝｿｰﾙも
着々と冬に向けて準備中です♪
278:前スレ872
05/06/23 21:17:21
>>275
いつもご厄介になってます …φ(ﾟωﾟ;)ﾒﾓﾒﾓ
滑ってるときの写真を見ると、ロングターンだと比較的ちゃんとしてるのに、
ショートターンだと忙しくて、フォームがメタメタになるようで… orz
オフシーズンのうちにイメトレしておきまふ。あと 4 ヶ月待てば Yeti が !
>>277
Demo i.RC SW
Demo i.SL SW
Demo i.Supershape CP13
Demo i.RC CP13
i.XRC1400Chip
i.XRC1100
のどれか ?
279:前63
05/06/25 13:56:36
買っちゃいました…
HADE Demo i SL SW vistﾌﾟﾚｰﾄ…166cm
…絶対に乗りこなせない自信が(´･ω･`)衝動買い…
…HADEの人が大丈夫だと…三級でも大丈夫だと…
でも上手くなってねと(´･ω･`)
あと、旧モデルのアトミックのC-9とやらも一万円で買いました(´･ω･`)保険…
…二級に受かったらヘッドに乗ろう
280:前63
05/06/25 14:10:37
反省中…(´･ω･`)
金曜日に仕事帰りに行ったのが…
お客が少なくてじっくり話すはめになったのが…
三万ごとにリフト券貰えるのが…
がんばって上手くなろう(´･ω･)
281:172
05/06/25 22:11:41
前６３さん
その板って技術選の小回り向けじゃあないですか。
二級といわずクラウン（でしたっけ）までいかなきゃ。
インラインの足首ですが意識するようにしたところ
スケーティングがだいぶ安定してきました。
シーズン始まるまでに癖になるといいなぁ。
282:前63
05/06/25 22:38:04
ｱｳｳ(´;ω;)…
あんまし…いじめないで…(´･ω･`)
買ってから気づいたんです…いい板という事に。
…これは真剣に上手くならないといけないかも(´･ω･`)
とりあえず…プラスノーで練習せねば(´･ω･`)
目指せ、とりあえず一級
283:前スレ872
05/06/25 23:27:59
>>282
今のレベルに合わせた板を買ってしまうと、上達が早い時期には "あっという間に"
物足りなくなってしまうから、ときには背伸びすることも必要かと。
「こいつを乗りこなしてやるぅ～」という気合も、いいモチベーションになるでしょ。
がんば !
284:前63
05/06/26 00:32:48
前872さん
それです(´･ω･)！
HEADの方は板が自分の操作に従うから乗りこなせたら上手くなってるとおっしゃってました(`･ω･´)
…板がへたる前に乗りこなせたらいいなぁ(´･ω･)ー3
285:172
05/06/26 22:09:50
＞前８７２さん
背伸びに失敗しました。orz
286:前スレ872
05/06/26 22:20:23
>>285
どうしちゃったのでつか ?
287:172
05/06/27 22:50:54
今シーズンブーツを新調した際、板の金具調整していた店員さん
に「この板たわませること出来ます？」と言われ「いまだに出来ません。」
としか返答できませんでした。
脚力の弱い私にはこの固い板が障害になっていたようです。
結局乗りこなせないまま新しい柔らかい板を購入しました。
6シーズンも使っていて乗りこなせなくてすまん＞前の板
288:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/06/28 00:33:29
>>287=172
確かに、背伸びの度合は難しいかも…
自分の場合、前に使ってた板がなんかヤワに感じられてきて、発作的に
買い替えてしまったのだけれど、さすがに DEMO 10 は固すぎて手 (足)
が出ず、DEMO 9 にした経緯があって。
DEMO 9 もそんなにヤワじゃないけれど、実際に滑ってみたら、結構よく
たわんでる感じ。でも、そう思うのは、自分が意外と飛ばし屋さんだから ?
軽量級だし、脚力もそれほどないのだけれど。
289:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/06/29 06:32:10
>>288
DEMO10、硬いかな？ 重いけどノベ～ッと柔らかい感じだけどなぁ
パイロットのせいでエッジは立てやすいから硬く感じるのかしらん？
ちなみに170cm64kgです
290:前スレ872
05/06/29 11:43:14
#288 は私だす。
多分、自分の体重が軽すぎる (<50kg) せいもあるのではないかと思われ…
乗ってみたのは 3V の方で、大回りはやりやすくて安定もしていたけれど、
小回りしたら数ターンでくたびれてしまって。DEMO 9 3V なら平気なのに。
# ただのトレーニング不足 ?
291:前63
05/06/29 16:23:32
ｳｰﾝ(´･ω･)…
だんだんと不安になってきました…
果たして乗りこなせるのか…
まともな板が届くのか…
292:前63
05/07/01 00:15:11
夏にインラインはつらいですね…(´･ω･)ｱﾂｲ
そんな訳で近々、グラススキーとやらに行こうかなと…
どんな感じなんかなぁ(´･ω･)ｳｰﾝ…
293:まえ751
05/07/01 12:47:04
グラススキーはレンタルレベルでは練習になりません。
ある意味、インラインよりシビアなカービングですよ。
アストロ、人工芝、ブラシマットなどの人工ゲレンデがｲｲですよ
って前にも書きましたか。
雪よりも抵抗が少ないので、いいポジションで滑らないとずるずる
してしまいます。ズレもキレも練習できます。
でも暑いよ。なにやっても。
294:172
05/07/01 23:46:46
夏は何やっても暑いですよね。
熱中症には注意してくださいね。
グラススキーはレンタルでは駄目ですか・・・
9月に合宿行って見ようかなぁ。
仕事次第だけど。
それにしても昼からインラインしている人達元気だよなぁ。
295:172
05/07/02 18:16:18
TRiSを使用したオフトレ講座受けてきました。
やって見た感想ですが>180に書かれているように
インラインに比べてエッジの感覚はわかり易いですね。
場所はインラインが出来る場所ならTRiSも可能ではないでしょうか。
上級者の方は昼休み中大蛇とかのトリックスラローム技で遊んでましたし。
この時期のブーツの蒸れは半端ではないですね。
もし体験する機会があるときは休憩用にサンダル持っていったほうが
足が楽になります。
このスレの>80に書かれていることが理解できたのが今日の収穫ですかね。
そのとうりに体が全然動きませんでしたが。
296:前63
05/07/02 22:47:48
ツリス、楽しかったですか？(´･ω･)ｳﾗﾔﾏｼｲ
しかし、色々と夏にもスキーの練習はできるんだなと…感心しきりです。
目標二級で自分もがんばります(`･ω･´)
>前751先生
レンタルでプラスノーに挑戦してきます(´･ω･)♪
今年の夏の旅行は神鍋経由城崎温泉だな。
297:172
05/07/03 22:42:05
楽しかったです。
TRiSではなく講義の内容の方ですけど。
上は準指目指している人から下は下級者まで同じ教室でやるなんて
ゲレンデの一般レッスンじゃありえない環境でしたが、
私にとって講師が複数いるのと同じなんですよね。
滑る直前に講師が見本をやってくれるようなものですからすごく贅沢な時間
をすごしてきたと思います。
またやってくれないかなぁ。
上級者にとっては迷惑かも。
298:前63
05/07/05 18:24:03
羨ましいです(´･ω･)
最近は雨ばかりでインラインが出来てません…
しかたなく筋トレにいそしんでおります(´･ω･)
299:まえ751
05/07/05 19:24:27
>>172
気にすることなし。準指受検生は先に滑ったでしょ？
下級者にデモンストレーションするってのもあるけど、
下で講師が下級者にどんなコメントするか聞いて、
自分の目と講師の目のすり合わせをしたいってのもあるんだよ。
楽しい練習で良かったですね。
300:まえ751
05/07/05 19:24:46
>>172
気にすることなし。準指受検生は先に滑ったでしょ？
下級者にデモンストレーションするってのもあるけど、
下で講師が下級者にどんなコメントするか聞いて、
自分の目と講師の目のすり合わせをしたいってのもあるんだよ。
楽しい練習で良かったですね。
301:まえ751
05/07/05 19:47:55
>>前63
どっぷりスキーバカですね。
筋トレも良いですね。でも飽きないですか？
おいらは筋トレのあとは鏡の前でフォームチェックします。
二級受検目指すなら、イメトレも大事ですよ。
ストック持ってランニングってのも良いイメトレになります。
ターンしながら、ストックつきながら走ります。
かなり恥ずかしいです。
302:172
05/07/05 23:23:07
>まえ751さん
向こうにもメリットあるんですか。
次回（あるのか？）から気負いせずに参加してきます。
303:前63
05/07/06 07:22:27
ストック持ってランニング…
それは…恥ずかしいです(´･ω･)
イメトレ…イメトレ…
いいイメージが沸かないのが下級者の辛いところです(´･ω･)
304:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/07/06 10:11:59
そんな時こそDVD（orビデオ）ですよ
教則系のもいいけど、プロがひたすらいい斜面や凄い斜面を滑りまくっているやつがストレス解消になります
それ見ながらツイストステッパ－なんて如何？
305:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/07/06 13:50:46
>>304
あなたはおいらですか？w同意でございます。
ビデオは教則モノより、バンバン滑ってるのがいいね。
ジャーナル、ノースランドよりも山渓製かな。
ツイストステッパってなに？
306:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/07/06 13:53:29
>>304
あなたはおいらですか？w同意でございます。
ビデオは教則モノより、バンバン滑ってるのがいいね。
ジャーナル、ノースランドよりも山渓製かな。
ツイストステッパってなに？
307:まえ751
05/07/06 16:25:46
どこか調子悪いみたいです。
なぜか２回ずつ書き込まれてしまいます。
すみませんです。
308:前63
05/07/06 20:00:56
(´･ω･)ﾅﾙﾎﾄﾞ…
なんか買ってみようかな…
ケロロ見てる場合ではないですね
309:172
05/07/06 20:51:16
SJの8月号にダイジェスト版ですけど技術選のDVDついてますよ。
インライントレーニングのダイジェストもついているのでとりあえずならお勧め。
310:172
05/07/06 21:04:21
連投スマソ
＞305さん
＞ツイストステッパってなに？
サイドステッパに横ひねり機能が追加されてるやつのことだと思いますよ。
311:前ｽﾚ1
05/07/06 21:16:01
(ﾟДﾟ)
久々に見たら、来シーズンも下級者続行のオイラにゃ…まぶし過ぎ。
シーズン始まったら４級受けようかなー。でも落ちたらどうしよう。
312:前63
05/07/06 22:13:06
>前1さん
お久しぶりです(´･ω･)ノ
このスレのおかげですっかりスキー熱が上がって…下級者脱出しつつあります…(´･ω･)ﾀﾌﾞﾝ
172さん
SJですか…明日、買いに行きます(`･ω･´)
313:まえ751
05/07/06 22:15:26
>>前ｽﾚ1
おかえり。がんばです。
>>172
さんくす。
314:別スレ671
05/07/07 14:58:28
久しぶりに覗いてみました
今は水泳してます！冬が待ち遠しいですね
315:まえ751
05/07/10 17:58:46
こんにちは
今日は天気が良かったので、久しぶりに練習しました。
1有酸素
自転車1時間。平均時速20km。
2インライン
大回りフリー。
大回り押し出操作。
大回り内脚主導
大回りｸﾞﾘｭﾆｰｹﾞﾝﾀｰﾝ
大回り内足ターン
大回りビデオ取り。
一人反省会。
小回りフリー。
暑いのと飽きたので撤収。
316:前63
05/07/14 18:41:46
イメトレ中…かつ、インライン中です(´･ω･)
もうすぐ梅雨明けで、早くオフトレしないと冬になってしまいますね(´･ω･)ｱｯﾁｭｳﾏ
317:172
05/07/14 22:39:19
そういえば半年切ってますね。
全然進歩していないような気がする。
318:前63
05/07/15 15:04:22
うーん…インラインのウィールが溶けそうなぐらい暑い(´･ω･)
さすがに昼間は無理ですね…
どこか、影のところでも探さないとダメですね(´･ω･)
319:まえ751
05/07/16 17:03:58
前63
そんなときこそ公園墓地。
お盆はダメよ。混むから。
320:前63
05/07/18 16:39:39
公園墓地…ちょっと車での距離にありますね(´･ω･)
一度行ってみますか…バチがあたらなければいいけど
321:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/07/23 23:36:26
保守
322:前63
05/07/24 20:33:22
(´･ω･`)ﾎｼｭ
今日は色々とインラインに適した坂を探しに行ってみました(´･ω･)ﾅｲ…
国道って…いいアスファルトを使ってますね
323:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/07/26 08:19:46
(´･ω･`)知らんがな
324:まえ751
05/07/29 20:40:29
プラスノー行ってきました。
プラスノーはもはやオフトレではないです。
まじおすすめ！
インラインのときの動きとビデオで比較してみました。
イメージをリンクさせる事でインラインのトレーニング効果があげられると思ったです。
前63
国道とか自動車道とかね。転がり抵抗少なそうだよね。
325:前63
05/08/02 20:09:05
プラスノー、いいですか？
仕事柄、なかなか週末に休めないので、一度はやらないと…
326:まえ751
05/08/08 22:25:37
トレーニングは少し休んで、子供連れて海行ってきました。
いやー海はいいね～おいらは山住まいだから、行くのは大変だけど。
今週はまたプラスノーに行ってきます。
もし行く人がいたら、「耐熱シリコンオイル」を滑走面に塗るのがよいです。
あとエッジはカンカンに研ぎます。
327:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/08/12 09:13:21
あげ
328:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/08/13 18:23:11
はげ
329:前63
05/08/14 12:18:39
保守
フットサル場よりインライン場を作って欲しい…
330:172
05/08/15 00:22:50
プラスノーやってきました。
ほとんど雪の上と同じですね。
こけたら痛いのはインラインと同じ（それ以上？）ですが。
丸沼のレンタルにオガサカのステンレスがありました。
上体をフォールラインに落とすの難しいですね。
これをどうやって練習しよう。
331:まえ751
05/08/16 07:36:13
>172
たのしいでしょ！こけたらたいへんだよ。
オレはTシャツが捲れて横っ腹に擦り傷です。
上体をフォールラインに落とすには、
ベンディングでの練習も一つの手です。極端にすることで目線が下がり、
恐怖心も消えて落ち着いてできます。
ターン後半、外足に受けている外力を吸収してしまいます。
ちっちゃくしゃがんで膝だけを切り替える感じ。
（これだけでエッジは切り替わります。）
切り替えたら脚を伸ばしながら谷回り。
外力を吸収するのは、整地のカービングとして考えると
あまり良くないと言われます。
ベンディングで慣れたら、高い腰の切り替えもやってみてね。
332:172
05/08/16 22:47:44
＞まえ751さん
ベンディングですか。...〆（・ω・）
もう一回ぐらい行きたいなぁ。
333:は
05/08/19 05:53:52
３３３
334:前63
05/08/20 09:53:22
さすがのはも三日見付けれなかったか…
自分はやっとこさインラインスキーに適した場所を見つけたとこです…
今週末に若杉大屋か神鍋に行こう！
335:まえ751
05/08/30 22:26:13
私は陸トレ強化中です。週3日、10km走ってます。
週3日、ジムで筋トレしてます。
だんだん涼しくなってきました。
あと50日くらいで早い所はオープンです。
がんばりましょう！
336:172
05/08/31 00:04:13
もうそんな時期ですか。
去年の場合だと
・10/22 スノータウン yeti
・10/23 狭山・鹿沢ハイランド
・11/3 丸沼高原
・11/13 天神平
さて今年はいつから雪が降るのでしょう。
337:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/09/07 10:25:36
捕手
338:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/09/09 23:15:32
かるーくﾄﾚﾆｰﾝｸﾞ汁。
339:前63
05/09/13 20:15:00
ほっしゅ♪
しかしながら…まもなく冬になりそうな気がします
340:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/09/19 19:43:44
捕手あげ
341:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/09/25 21:25:40
保守
342:前スレ872
05/09/25 21:51:12
ホットワックス開始♪
343:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/09/27 12:48:15
雪乞いの儀開始。
344:まえ751
05/09/30 00:02:01
シーズンまであと少しですね。
がんばりましょう！
今日も筋トレでした。
スクワット
60kg×10×3
80kg×10×3
90kg×10×3
100kg×10×3
ベンチ
50×10×3
60kg×10×3
60kg×10×3
ランニング
30分×2
345:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/10/01 09:16:24
道具はチューンした？
346:前63
05/10/02 07:17:54
むふふ…
チューンは完璧です(`･ω･´)
週３回、ワックスを入れ続けてはや二ヶ月…まだか！シーズンはまだかっ！
エッジやらなんやらは店に出しました。
347:172
05/10/02 11:07:01
＞345氏
板ｎｏチューンはシーズン終了後に店で済ませました。
＞前63氏
関東は20日後にシーズインですね
もう少しの辛抱ですよ。
10/22に狭山がオープン
10/29に鹿沢ハイランドが予定
ワックスそんなに入れても意味なくない？
気持ちはわかるけど。
348:前スレ872
05/10/02 11:38:36
ベースワックスなんてのは気持ちの問題ですから、自分が納得いくまで
やるということでいいんじゃないかと。
Yeti も 10 月下旬といってるけれど、ここは日本一早くオープンすること
に命かけてるので、できれば 10/21 に開けてくれると嬉しかったり。でも、
無難なところでは 10/28 かなぁ。去年はオープン前日に台風で雪を流さ
れてたし。
349:前63
05/10/02 22:25:46
all>ぶっちゃけ…こんなにワックスは無駄ですね…(´･ω･)
気持ちを落ち着かせるためにワックスワックス…
関東は羨ましいですね…(´･ω･)
350:まえ751
05/10/02 23:32:54
お！人がいる。
ワックスはいっぱい染み込んでいる方がよいです。
その都度剥がしてまた塗り込んでればOK。
351:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/10/02 23:42:26
人づてに聞いた話では、毎日HOT WAXを剥がして、塗ってってしてる人がいて、
その人の板のすべりは段違いに良かったそうです。
352:172
05/10/03 22:22:30
＞前スレ872氏
Yeti10/21オープンノ予告出ましたね。
あとは去年みたいに流されなければいいですね。
＞前63氏
開いても行けなければ開いていないと同じなんですけどね。
＞all
WAXって多いほうが良いのかある回数以上無駄なのか
実際どうなんでしょうね。
WAXスレ見てもループする話題みたいですし。
こんなこと言っている私はHOTWAX自分でしたこと無いんですが。
353:前スレ872
05/10/03 23:02:21
>>352
きましたね。でも、「一番乗りの快感」を味わうのでなければ、Yeti はナイターで
行った方がいいですよ。ナイター前にコース整備してくれるし、夜の方が気温が
低い分だけ荒れにくいし。
ワックスは、基本的には「ソールに浸透しきって飽和するまで」ってことらしいん
ですけど、そんなの顕微鏡で調べる訳にいかないですよね。ただ、浸透させる
こともさることながら、堅めのワックスで固めることも大事かなあと。
TOKO のユニバーサルを繰り返し使って浸透させた後、マツモト ANT-BB で
固めるのが楽ちんでいいかも。
354:前63
05/10/04 00:51:23
ワックスは…半分は自己満足ですね。滑れないのをワックスのせいにしたくないから、しっかりと塗りこむ癖ができました。
雪の良い時ならワックスはそんなに気にはならないんですが、湿り雪なんかになると引っかかってくるんで…必要だなぁ～と。
でも３～５回で充分だと思いますし、簡易でも問題ないとは思います。
自分はせっかくの板だからホットワックスしだしました(´･ω･)
355:172
05/10/05 00:23:27
＞前スレ872氏
10月はナイターですか。〆（。。）
＞前６３氏
湿り雪で引っかかるのがわかるなんてうらやましい。
ワックスの塗ってある無いなんて全然わかりませんorz
356:前スレ872
05/10/08 20:18:40
保守、保守。
>>355
Yeti は、11 月末まではナイターの方がいいかもしれないです。安いし。
ただし、一応は標高 1,300m 級の高所なので、特に帰る道では路面の凍結
に御用心。
あと、富士山スカイラインを使うと、沿道に鹿が出没します。私は一度、鹿を
轢き殺しそうになりましたよ。
# コース上ではスノボの人と衝突しないように御用心 (笑)
357:172
05/10/09 23:49:25
行く際は気をつけます。
去年の動画見たけどあれ避けるの出来るかな。
358:前63
05/10/11 17:50:42
毎年、この時期になると…ちゃんと滑れるかなぁ…と不安になります…
ぶっちゃけそんなに滑れた訳ではないので気にはしないんですが(´･ω･`)
359:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/10/13 23:25:14
私は今年からHOTWAXはじめることにして、ひとそろえ買い揃えました。
でもまだ一回も塗ってません。チューンから帰ってきた時に、ショップの人が
専用ビニールのままシーズン始まるまで保管してといったので、出して
スクレイパーをかけていいものか、一回滑ってみて入れるべきなのか
悩んでおります。ショップによっては、機械がけですが、私のところは
ホットワックスまでの料金です。
360:前スレ872
05/10/14 01:20:48
>>359
滑る時期が近付いたら、剥がしちゃって、どんどんホットワックスしましょう。
チューンしたときにかけるワックスは、保管時の保護用といっていいものなので。
凝り始めるとキリがないけれど、ワックスがひと揃いあるなら、柔らかい高温用
から堅い低温用まで順番に、数回ずつ (または気の済むまで)。
わたすは TOKO を愛用してるけど、ここの低温用は堅くて堅くて…
361:172
05/10/14 01:55:22
＞359
店に保管用、滑走用か確認した方が良いんじゃないですか。
私が出している店は「-20℃までのを塗ってあるから滑ってみて引っかかるようなら
スクレイパーかけて」と言ってます。
362:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/10/15 01:03:31
872さん、172さんレスありがとうございます。
hotwaxしてスクレイパーしてブラシして専用ビニールで
パックしたと聞いていましたので、どんなワックスが塗って
あるか今問い合わせ中です。8月に注文した板もまもなく
仕上がると思うので、引取りの時に詳しく聞けると思います。
競技の人は、ベースを20回も入れると聞きました。私なんか
一度hotwaxしてあれば十分だと思いますけど。違いが実感
できたら入れる楽しみができますね。
363:前スレ872
05/10/15 01:23:13
>>362
ワックス云々は、雪の状況にもよるのですよ。
シーズン始めに人工雪 (カキ氷) で強引にオープンさせてるところとか、シーズン
末期のザラメ雪を強引に硫安まいて維持してるようなところでは、サンドペーパー
の上を滑ってるようなもので、すぐソールがケバケバになります。だから、しっかり
ベースを作った上に、堅めのワックスでガッチリ仕上げておく方がよいみたいです。
逆に、ハイシーズンの良好なコンディションなら、あまり気にしなくてもおk。
最初はテキトーにやってみて、物足りないと思ったら気合を入れてワックスかける
ということでよろしいかと。
ちなみに、私が参考にしてるサイト。
URLﾘﾝｸ(blog.so-net.ne.jp)
364:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/10/15 21:22:31
オールラウンド用滑走ワックスが入れてあるので、
一度滑ってからベースを入れてみてとのことでした。
ですから、古い板にWaxしてみます。
ついでに、鹿沢辺りに11月頭その板で行ってみます。
365:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/10/20 23:38:41
そろそろage
366:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/10/22 09:53:05
ﾎﾞﾄﾞ下級者です。
自分の滑りを客観的に見てもらうためにもｽｸｰﾙって入ったほうがいいんですかね？
367:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/10/23 01:48:52
評判のいいスクールなら入る価値はある
イントラがだめだめなら金が無駄になるよ
身近に「こいつ上手い！」と思う奴がいるなら、そいつに見てもらったほうがいい場合もある
368:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/10/23 07:06:44
我流＝下級者への近道
(´･ω･)ﾌｧｲﾄ♪
369:366
05/10/23 15:09:49
ｽｸｰﾙは善し悪しあるが、入らずにいて自己流になると下級者になる…ってまさに私です。 orz...
ｽｸｰﾙｽﾚ逝ってきます。
370:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/10/23 17:25:18
ｽｸｰﾙ3回受けても下級者の俺様が来ましたよー！
371:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/10/24 18:07:50
満足に見る目が出来てないのに
「コイツ上手い」とわかるとは、
思えない。
悪いことは言わない。スクールへ行け。
372:前63
05/10/24 23:37:21
今年はコブを滑りたい…(´-ω-`)
若杉大屋にコブスクールがあるらしい。
…行ってみよう。
雪はまだですかね？
373:まえ751
05/10/24 23:43:24
おれんちの方は昨日山の上に降っただよ。
まだ積もんねけど。
374:172
05/10/25 01:44:05
週末は山頂付近で結構降っていたみたいですね。
蔵王は吹雪いたらしい。
375:前63
05/10/25 07:30:01
どっかのｽﾚで…
_ ∩
( ﾟ∀ﾟ)彡ワッフル！ワッフル！
⊂彡
てかきこすると雪が降るらしいと…
376:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/10/25 08:22:51
滑るのがうまいのと教えるのがうまいのは別の問題だしな。
巨人の長嶋の指導は「ガッときてギュッときてアベッ」みたいな教え方で
具体的にどうしたらいいのか誰も理解できなかったらしい（中畑を除く）
377:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/10/25 09:16:53
>>376
下級者に必要なのはそれなんです。
スクールなんて、初級者や中級者が行けばいいのです。偉い人には、それが解らんのです。
378:172
05/10/26 00:52:45
>前63氏
それの元ネタはイエティの235ですね
ｽﾚﾘﾝｸ(ski板)l50
今見たら降雪祈願と違う。
どこで化けたんだろう。
379:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/10/26 02:55:26
ここで見た
ｽﾚﾘﾝｸ(ski板:184番)
イエティスレよりも早いみたい
380:172
05/10/27 01:43:50
積雪情報が本家だったか。
ありがとう
381:前63
05/10/28 21:35:38
なかなか寒くなりきりませんね…(´･ω･`)
少しでも早くシーズンインしたいのですが…近場は12月ですし…関東が羨ましいです。
それにしても体脂肪率が下がらなくて困ってますよ(´･ω･`)18％
382:前スレ872
05/11/03 00:49:10
保守。
目下、足慣らしをしているところだけれど、すごく調子がよくて板が
グルングルン回る日もあれば、棒切れみたいでいうことを聞いてく
れない日も。まだ修業が足りませんのぉ > ぢぶん
383:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/11/11 01:42:41
保守
384:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/11/18 10:14:16
ほす
385:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/11/18 18:30:46
めす
386:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/11/18 21:12:21
アゲ
387:前63
05/11/19 23:45:51
おおぅ…やたら寒くて雪山への思いが強くなってきました…
これは今月末には初滑りなんかな～？
388:172
05/11/27 22:29:52
本日初滑りに行ってきました。
止まれない、曲がれないで下級者から初心者に後退していましたorz
389:前スレ872
05/11/27 22:33:23
>>388
スキー場は、どちらに ?
390:172
05/11/28 10:44:09
丸沼です。
391:まえ751
05/11/28 12:12:09
27日はオイラもいたよ>○沼
まあシーズンはじめはね…
とりあえず低い姿勢を意識するといいですよ。
足首曲がるし。視線が低くなると怖くなくなるし。
392:前スレ872
05/11/28 12:32:27
自分も Yeti で初滑りしたときは、ちゃんと乗れずに苦労しますた (汗)
低い姿勢、横滑りさせながらポジション確認、徐々にペースアップ、
こんなところかしらん。
札幌国際は天然雪で全面滑走可だって。いいなー。
393:172
05/11/28 22:33:37
お二方アドバイスありがとうございます。
札幌はもう全面可なのかうらやましい。
394:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/01 16:49:48
人に教えるほど上手くないのですが、たまたま昨シーズン初心者を教えていて
プルークボーゲンは出来るようになったのですが、どーしてもひどい後傾にな
ります。スピードが出れば出るほど。
やはりスピードに慣れるまでは治りませんか？
395:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/01 18:11:29
なんかスレ違いだけど。
平地や超緩斜面でできるのなら慣れるしかないかと。
でも何となく、平地でもちゃんとできてないような気がする。
396:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/01 23:02:24
>>394
スキボかミッドスキーで斜滑降と横滑りをじっくりやらせてみたら？
前後の乗るは短い方が分かりやすいし、板が軽いと扱い楽だから苦痛じゃないし。
それで曲がりなりにでもターンできるようになってからプルークボーゲンに戻った方が
上達は早いと思う。
397:前スレ872
05/12/02 13:26:09
そういえば、「ゲッカン渡辺一樹 Vol.1」で、左右交互に横滑りしながら
真っ直ぐ降りてくるというのをやってたけれど、自分で真似してみたら
意外と難しかった。
398:394
05/12/03 14:41:21
レスありがとう御座います。短い板のレンタルを検討してみます。
横滑りはポジション確認のために自分でもやるのですが、初心者に
出来るのかな？ まぁ、試してみます。
明日かぐらで頻繁に横滑りの練習をしてるのはおそらく俺です。
399:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/03 17:00:14
>>398
いや、俺も横滑りをする。
400:前スレ872
05/12/03 17:09:53
私もやります YO!
401:前スレ872
05/12/03 17:11:13
あ… かぐらは行かないけど。
天然雪でオープンするところの情報がどかどかと入ってきて、
なんだか落ち着かない今日この頃。
402:394
05/12/03 19:26:04
前言撤回。
明日４日のかぐらで横滑りしているヤツの半分以上は２ちゃんねら～ですので、
危険ですから餌を与えないで下さい。
403:前63
05/12/03 23:23:20
…ぶっちゃけストレスが増大中です(´･ω･`)
こんなに早く雪が降るとは…
休みを調整しないと…早くオフトレの成果を見なければ…
404:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/05 00:53:30
雪の上に出たらまずどんな滑りをするの?
405:394
05/12/05 01:25:22
初心者の連れは今回が今シーズン初滑りなので、助言頂いた短い板は次回以降の
お楽しみとして、今回は後傾の矯正として両手を出来るだけ前に突き出す方法を
試してみました。若干、後傾は直りました。
この方法は間違っていますか？
406:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/05 21:05:40
>>394
間違ってはいないよ。
でも、それで治る人もいれば、
上体がカブって、ただの腰折れ状態になってしまう人もいる。
漏れは後傾になってしまう初心者には、
腰をもっと前に持っていくように言ってあげてる。
407:394
05/12/06 17:35:36
>>406
レスありがとう。
今週末も滑りに行くので、また進展がありましたら報告します。
408:前スレ872
05/12/06 18:06:06
自分の場合、後傾脱出を目指したときには、常に腰をビンの真上に持ってくるように
意識してますた。あとは足裏の荷重ポイントでしょうか。
409:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/07 19:45:51
土曜にやっと初滑りにいける
410:前731＠元イントラ
05/12/08 23:42:31
お久しぶりでございまつ＞ALL
ここのところ寒くなりましてミナサマ同様うずうずしまくる今日この頃ですが
実はワタクシ昨シーズン終了後就職して一般ピープル、いわゆるフツーのサラリーマンに
なってしまいますた。・・・といいつつ初滑りはとうの昔に済ませておりまつが。
今シーズンは滑走量大幅減すなはちレベルダウン、というのがすでに確定事項な
わけでつが、引き続きミナサマとボチボチとスキー話あるいはスキーなんでも相談室ができればと。
何となく前スレに参加しちまったのが何かの縁、今シーズンもよろしくおながいしまする＞ALL
でもって、今週末も滑りまつ。リフト終了後にプロペラジャンプをしているアヤシイ人を
見かけたら、それは漏れかも。では。
411:前63
05/12/09 10:01:37
元イントラ先生>お願いしま～す(´･ω･)ノ
自分の目標は…脱・下級者。目指せ２級！
頑張りますっ！
412:前 872
05/12/09 22:25:38
>>404
誰も res してないみたいだから…
自分の場合、まずはずらしながら大回りして感触を確かめた後、そこから
スピードを上げたり、ターンサイズをいろいろ変えたり。
ただし、2 日以上連続で滑るときには、2 日目以降はいきなり全開というこ
ともあるかも。
413:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/10 12:01:51
>>404
どんな滑りをするにしても防水スプレーは重要だ。
忘れてたorz
414:406
05/12/11 02:08:13
スキー場に到着しました。
今シーズン開幕です。
ヒトリなんで、のんびり足馴らしです。
では、オヤスミナサイ ﾉｼ
415:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/11 15:19:13
下級者の皆様へ
このスレには実に様々な方がいらっしゃるようです。
そこで皆様に質問です。
皆様の考える中級とは一体なんなのでしょうか？
416:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/11 22:37:17
中級コースを躊躇なく滑れること
417:172
05/12/11 22:59:35
＞415
綺麗なパラレルターンが出来ること。
418:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/11 23:25:17
４１６と４１７の間にはとてつもないレベル差がある希ガス
419:前 872
05/12/12 00:28:48
ぶっちゃけ、中級って凄くレンジが広いような希ガス。
整地ならどこでもパラレルで滑ってこられる、というのがひとつの指標
かなあと。3 級に受かるぐらいから 1 級だと落ちるぐらいまで ?
420:405
05/12/12 00:43:59
後傾矯正の進捗状況です。
ストックを外し２本を両手でお盆でお茶を運ぶように胸の前に突き出し、
視線を出来るだけ前に移し，更にご指摘頂いたように腰を前に移動する
ように滑らせると、緩斜面なら後傾は直りました。
この練習を続けさせると良くなりますかねぇ？
421:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/12 01:11:05
では中級の下の方ということで
シーズンに一度は３日連続で滑れる日を作ってください
できれば５日間
できなければオフトレでインラインしてください
でなければ変わらないでしょう
>>420
後傾矯正は足裏が意識できるようならなければ難しいかと
横ずれを練習すると感覚は向上しやすいでしょう
422:405
05/12/12 01:45:52
>>421
レスありがとう。
足裏の感覚については親指で雪を掴む感覚と初めから言っていたのですが
ようやく最近その感覚が分るようになったようです。
横滑りについては次回やらせて見ます。
423:まえ751
05/12/12 10:07:55
賑わってきたなw
>>419
それだとつまらなくならない？
ある程度よくなったら少し自由に滑らせては？
スピードがあがればまた後ろになるから、そしたらまたやれば。
ぶっちゃけみんな後傾だからw
424:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/12 11:29:05
最近気付いたのだが，
下級者相手にレクチャーする場合，
脚の荷重ばかり意識させるのは逆効果だ思ふ。
下半身ばかりに意識が集中して，
上半身が鉄の塊みたいにガチガチなんだよね。
そこで俺は荷重云々をあえて無視し，
ランニングのように腕振って，走るようなカンジでとりあえず滑れといふ。
型にハマらずもっと自由に滑るべきだと思うんだ。
425:前 872
05/12/12 12:31:36
んー確かに。それなりに滑って曲がって止まれるようになったら、緩斜面の
ロングコースでどんどん滑らせるのもいいかも。って、そういう都合のいい
コースは貴重なんだけれど。
安比のヤマバトコースなんかいいよぉ。5km 連続で滑れる。滑り出しが
狭いのと、途中、一瞬だけきつい斜面があるのが難点だけど。
426:まえ751
05/12/12 12:33:51
すみません
423は419でなく420へのレスでした。
427:420
05/12/12 18:41:41
色々助言を頂き助かります。
基本的には自由に滑ってもらってます。てか、自分が自由に滑りたいので
単に放置しているだけです。で、日に2回位ワンポイントレッスンをしてい
るのです。俺は教えるほど上手くないんだが。
長い緩斜面といえば、表万座もたらたら長いコースがありますね。しかも
空いている。
428:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/13 01:23:38
最近のスキー雑誌を見てみるとマテリアルにより進化した滑りとか
良く見かけますが、みんな実感していますか。
私は今年たまたま初期カービングと、今の短いカービングと履く機会が
あり、なるほどなあと感じました。
検定などもズレとかカービングとかいわなくなりましたよね。
今の板は、極端な話し、ちょっと重心がずれても板はそのまま
カービングの軌跡を崩さないのですね。昨シーズンに、ターンの前半と
後半で過重を変えるという意識ができて進歩したなあと感じましたが、
今の板だと、それが感じません。エッジさえ立っていれば勝手に
カービングになるからです。これで上達するのかね。
429:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/13 10:50:59
>>428
道具で技術をカバーできるのであれば，
ｲﾝﾄﾗにでもならない限り覚える必要ないなのでは。
技術なんてのは自由自在に自分のやりたい事を
実現するために身につけるモノだろ。
道具の進化でそれが実現できるなら煙たがるものでもあるまい。
みんながみんな基礎ｽｷｰを極めるためにｽｷｰやってるわけじゃない。
430:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/14 21:01:08
>>428
つられてやる。
今の板ってどんな板だよ。ずれにくいのは確かだが
今のSLとかGSとかデモ板に乗って前後の荷重変化を
意識できないようならオマエのレベルもたかが知れている。
つーかスレ違いだ。逝け。
ついでににエッジを立ててるだけのターンはカービングとは言わん。
氏ね。ボケ。
431:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/15 00:31:02
今の板はずれにくいというのは違うでしょう。
今の板でも簡単にずらして滑れますよ。
よく中級くらいでもサロモンDEMO10なんか履いてる
やつがいますが、みんなズレズレですよ。おまけに後傾。
エッジ立ててもカービングしません。 傾けるとターンをするだけ。
432:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/15 00:34:35
後傾チェック？？？
部屋でやってみてね。・・真っ直ぐ立つ後ろで手を組む
そして脚は開かず、膝、足の指と踵もくっつけたまま
しゃがんでみる・・。
後ろに転がる人は頸骨筋が弱ってます。
比較的簡単に鍛えられる部位なので
できない人も希望もって下さい。ご参考までに・・。
433:まえ751
05/12/15 07:54:48
ズレキレが解って中級者。
ズレキレ自在で上級者。
用具を解って中級者。
使いこなして上級者。
まったり行こうぜ。
434:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/16 00:00:36
聞いてくれよ。
昨日スクールに入って今度2級受けるんでってことで
みてもらったら、ポジションから直して斜滑降からボーゲンはじめて
首が曲ったとか、肩が下がったとか言われて一日ずっとそんな
事をやったんだよ。
でも結局最後に小回りやったら朝に戻ってしまった。小回りやらなければ
良かったと講師がいったんだよ。
結局あのスクールの一日はなんだったんだ。
435:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/16 14:45:57
>>434
無駄だったのだろう
と思うかもしれないが、意外に後になって役立つぜ。
そういうもんだ。
なかなか進歩しない時期を経て、あるとき一気に進歩は来る。
自己練習でも、斜滑降やボーゲンの復習しな。
しばらく小回りしなくていいから。
どうせ落ちるから2級はまだ受けなくていいよ。煽りじゃなくて
進歩した自信が出てから受けろ。じゃなきゃカネの無駄。
436:前 872
05/12/16 20:48:55
>なかなか進歩しない時期を経て、あるとき一気に進歩は来る。
これ、すごくよくわかる。いきなりパッと電球が点く感じ。
437:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/17 00:09:01
小回りをやると元に戻るという話はよくある話です。
それだけ、条件が厳しくなると元の悪い癖が戻ってくると
言うことです。
自分の滑りをやっている以上検定の合格はありません。
最初はできたんだから、やればできるはずです。
基本の滑りを物にして下さい。
438:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/17 01:58:06
うむ、技術は一日にしてならず。ぢゃな
小回りやる前のトレーニングを思い出して、
繰り返しやるべし！やるべし！
439:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/17 06:47:19
柔道家が紛れ込んでるな。
440:前63
05/12/17 08:28:03
盛り上がってますね♪
自分はと言えば…六甲山に一度行ったっきり…
が…頑張ります(´･ω･`)
でも六甲山なら片足で左右ともターン出来るようになりましたよ(`･ω･´)
441:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/18 11:16:36
俺は新しく何かをやるときにその場で周りの人見たりして研究しながら自己流でやれるようになるようになるのが好き。
あーでもないこーでもないってやってるうちに周りの人を見てヒントを得たり、出来るようになったときの達成感がたまらなく好きなのだがボードは自己流でやらないほうがいい？
442:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/18 12:27:57
レジャ－ですから。
スキ－もスノボもスク－ルなんか入った事無いよ。
ビデオとか見てイメ－ジつかんで。ＧＯ。
こんなに級とか試験とかスク－ルだとか言うスポ－ツ他にないよね
それは、それで生活してる人がいるからなので気にしないように。
443:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/12/18 20:01:07
>>442 だからおまいは下級（ry