05/03/23 08:03:23
朝から余裕の2ゲット
3:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/23 08:11:12
お日様サンサン３
4:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/23 08:26:38
ヨン様ヨンヨン
5:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/23 08:56:10
>>751
乙
6:まぇ750
05/03/23 09:24:12
>>751さま お疲れ様です。ありがとぉです。
これからも 面倒見て下さいね(*´･ω･｀*)
7:極下級者199
05/03/23 10:10:45
前スレ>>751
スレ盾乙です
8:前スレ63
05/03/23 12:39:02
末広がりの八
ｶﾞﾝｶﾞｯﾃ(´･ω･)ｲｷﾏｼｮｰ
9:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/23 13:32:30
前スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(ski板)
>前ｽﾚﾃﾝﾌﾟﾚは2あたりで。
こういうこと書くならちゃんとやってね。
10:まえ751
05/03/24 15:59:40
↑すまぬ。
11:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/24 16:55:59
どこらへんから中級者？ﾎﾞﾀﾞの場合
12:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/27 12:07:30
だれもいねーか。
13:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/27 12:46:29
どなたか教えて下さい。
前スレ読んで、外足に乗るのが重要ってことが（頭では）理解しましたが、
自分的には山周りでは何とか外足に乗れてるような気がしますが
谷周りではどうしても外足に乗り切れません。
谷周りの外足って山側の足ですよね？
山足に体重を無理にのせようとするとコケてしまうのですが。
どうしたら谷周りで外足に乗れるんでしょうか？
14:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/27 17:27:25
前スレがまだちょっとだけ残ってるのと滑り納め行ってる人が多いのかな。
>>13
山回りで外足に乗ってる状態だと谷足を踏ん張ってるから
斜面に対しては山側に傾いてるでしょ？
そこから谷足の踏ん張りを抜いて、身体を斜面に垂直に立った状態にして
その後で山足を踏むようにすれば良い。
抜いた時にスピード出るけど外足をちゃんと踏めばすぐ減速するからね。
まずは緩斜面でやってみて。
15:13
05/03/27 18:14:20
>>14
斜面に対しては山側に傾いてるでしょ？
そこから谷足の踏ん張りを抜いて、身体を斜面に垂直に立った状態にして
＞そうか・・・なるほど。自分では体を斜面に垂直にしてるつもり
だったんですが、きっと出来ていないんでしょうね。
実は今日、スキーに行く予定だったのですが不覚にも
カゼを患ってキャンセルとなってしまいました。
もうシーズンも終わりそうですが、
何とか来週あたり、14さんのレスをメモ、いや暗記していって
どこかでチャレンジしてみたいと思います。
レスありがとうございました。
16:前ｽﾚ899
05/03/28 08:47:08
今ｼｰｽﾞﾝ滑り納めとして昨日2級を受けてみました。
大回り63 その他64
嗚呼中級者への道のりは遠いorz
17:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/28 11:51:21
>>15
18:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/28 12:08:21
>>15
まず斜面に対して真横にエッジをきかした状態で立ちます。
んで、エッジを緩めるんだけど、
足首だけで緩めようとすると、板だけが下に逃げて、上体が残ってしまいます。
そこで腰の位置を斜面下方向にスライドさせエッジを緩めてやると、
板に乗ったまま、上体も斜面下方向へ落ちていきます。
この腰の位置（重心）の移動がすごく大事なんです。
などとエラそうな事を書いてますが…
先日、ボードデビューしてきました！
逆エッジの洗礼を受けまくり、自分のヘタレさを思い知らされました。
来シーズンはボード下級者として、このスレでお世話になりそうです… (´･ω･`)
今シーズンまだまだ行きますが…
19:まぇ750
05/03/28 13:33:03
インフルエンザで寝込んでいた間に、前スレなくなっちゃったのね(´･ω･｀)
まだ 寝込み中です・・・(´･ω･｀)
なので週末は行けませんでした・・・(´･ω･｀)
来月から ドコ行こう・・・
20:63
05/03/28 16:51:37
虎の巻が…(；ω；)ｷｴﾀ
前899さん
グッドチャレンジ(´･ω･)b
自分が受けたら……
考えるのはよします(´･ω･`)
750さん
インフルエンザ、大丈夫でしたか？
今年は色々と五月八日まで営業してるみたいですよ。
21:前スレ872
05/03/28 17:03:39
東京近辺からなら、「びゅう」に安い日帰りパックがいろいろ。
ガーラ湯沢 : \7,200-
かぐら・みつまた・田代 : 平日 \8,400-, 週末 \11,800-, GW \14,800-
白馬五竜&Hakuba47 : 平日 \7,800-, 週末 \9,800-, GW \15,800-
個人的には五竜・47 かな。ガーラはもう飽きたから。
22:別スレ671
05/03/28 17:31:49
＞まぇ750さん
私も2月にｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞかかりました お大事に・・・
23:前スレ731
05/03/29 02:13:22
>>751
おくればせながらスレ立て乙。
>>750
お大事に。
前スレにもあったけど春のスキーはアイスバーンと腐れ雪のふたつと
どう付き合うかがキモ、つーかほとんど全てでつ。
アイスバーンはズレ易くスピードが出易いので、とにかくずらしてスピードコントロール。
それこそ横滑りと切り返しの連続で滑ってきたっていいくらいで。
両方のスキーの真上につねに乗りつづけてないと、ずれるスキーに
体が置いてかれるから、いいポジションも身につくし（つーか悪いと、こけまくって痛いです）
腐れ雪はスキーがひねりにくくスピードが出にくいので、
なるべくスキーを縦に使うといいでつよ。まずひねるのが大変で、その上
下手にひねるとスキーが横になった瞬間に重い雪にひっかかる。
ターン後半はスピードが落ちる、ということを感じながらゆっくりゆっくり
スキーの方向を変えていくといいでつ。
>>63
ログ保存してなかったの？
24:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/29 07:23:57
こりゃひでえ・・・前スレまだ１０００までいってなかったはず。
25:63
05/03/29 07:29:40
ええ…まだ1000いってなかったので…油断してましたorz
ﾄﾎﾎ(´･ω･`)
まぁ…プリントアウトしたりしてるので…大丈夫…かな？です
26:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/29 09:29:40
ログ持ってます。アップしますか？
27:前899
05/03/29 09:41:05
来ｼｰｽﾞﾝへつなげられるよう、最後の追い込み三日目です。
日曜日の検定時に言われた小回り時の後傾に気を付けて頑張ります。
今日はﾊﾟﾙｺｰﾙ嬬恋、明日は万座です。
前750
まだ雪は有ります。明日も湿り雪ながら長野、群馬エリアは降るようです。風邪早くなおしてｶﾞﾝｶﾞﾚ。
前63
二級はまだ早かったかな・・ 自分で納得いくまで滑りますが、今回ﾋﾄﾘｽﾄなのでチェックしてくれる人がいないのが辛いっす。平日休みも良し悪しだな。
18
横滑りの重心移動ですか。試してみます
28:18
05/03/29 13:20:43
前899
横滑りだけでなく、普通の滑りでも、常に重心（安定して板の上に乗っていられる腰の位置）を意識して下さい。
重心が勝手に前後してしまうから、滑りが安定しないんです。（意識的に動かすのはまた別）
板が先に進んでしまうのは後傾、つんのめるのは前傾過多。
よく足裏でとか言いますが、それは過重（板を踏みつける）ポイントであって、重心とはまた違います。
その辺はもう少し上手くなってからでも良いと思います。
慣れるまでは自ら、重心を前に前に移動させていき、
体が板と一緒に斜面下に落ちて行くようにして下さい。
キチンと板の上に乗っていれば、いままでよりも軽く、思い通りに板を操れる様になりますよ。
…と自分に言い聞かせつつ、書き込んでみますた。
29:まぇ750
05/03/29 14:54:14
皆様 ありがとうございます(*´･ω･｀*)
今日は熱も下がり、会社に来ています。
いつものメンバーに声をかけてみたのですが、
すでにシーズンは終わったでしょ、と言われてしまいました(´･ω･｀)
今 会社では、お花見の話題で持ちきりのようです・・・
これは・・・ヒトリストデビューですか？(´･ω･｀；
ぇぇ～～～・・・(´･ω･｀；
心細いﾃﾞｽ・・・
30:前899
05/03/29 15:28:05
＞18
ﾌﾑﾌﾑ ｽｸｰﾙでは腰の位置を常に意識するように教わりましたので、腰をﾌﾞｰﾂの上辺りで安定させればいいのかな？
ﾗｽﾄまでそこを重点的に意識してみます。
＞前750
女性ﾋﾄﾘｽﾄも結構いますよ。今回来る途中で湘南、品川、習志野ナンバーの♀ﾋﾄﾘｽﾄ見ました。ｶﾞﾝｶﾞﾚ！（ついﾋﾄﾘｽﾄに目がいくんだよ）
ﾊﾟﾙｺｰﾙ嬬恋初めて来ましたが、雪質最高で、あまり春スキーらしくありません。嬉しい誤算です。
31:前スレ872
05/03/29 16:21:06
>>29
終わってない終わってない。この雪の多いシーズンに、もう滑るのを止めるなんて
もったいないでしょ。
交通機関が整っているスキー場なら一人でも行きやすいから、ちょいと思い切って
チャレンジしてみては。それで病みつきになるかもしれないし♪
32:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/29 17:06:37
この時期スキーをしないで会社の同僚と花見に行く奴は
一 生 下 級 者
だ。
33:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/29 17:10:21
>>29
だいたい一般世間の人たちと同じ行動をして上達だけしようというのが間違ってる。
スキーをすること自体、世間からずれまくってることを認識しろ。
クラブや市連等にはこの時期に滑りまくってる狂人はたくさんいる。
おれんとこ来ないかと言いたいが、２ちゃんじゃさすがに書けんよ。
34:別スレ671
05/03/29 18:16:58
こっちは花見の季節はまだです（´ω｀）
4月中旬くらいでしょうか
35:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/29 18:37:04
首都圏近郊は、花見の話題で持ちきりですわ確かに。
今週末あたりお花見本番。既に花の咲く前から桜の木の下で宴会やってるやつも
いるらしい。
ただーし。俺には全く関係ないけどな。先週スキー、また今週末金曜から3日間スキーっす。
中途半端な努力は無駄が多いですよ。＞「下級者」の皆様
36:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/29 19:21:37
僕はゴールデンウィークまでがシーズンです。
以前は五月にスキー？バカじゃないのか？って感じだったんですが・・・
知り合いに誘われて、連休に某高原の合宿スクールに入ったんですヨ。
そこには全国から集まったバカばっかり。
しかも大半がヒトリスト。
それ以来、僕もバカの一員となり、
ゴールデンウィーク？スキーしなくてどうすんだ！ってな感じです。
37:前63
05/03/29 19:26:05
>26さん
(ﾟωﾟ;)お願いします…
昔、小学生の頃、春休みはずっと御岳山に居たんですが…
あの頃は2、3、4月がスキーシーズンだった気がします。
今年はまだ滑れそうで…うれしいですね(´･ω･)
38:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/29 19:49:21
4月ってどこでスキーできんですか
39:前63
05/03/29 20:27:52
>38さん
関西、東海なら御岳ロープウェイやチャオ御岳なんかがＧＷまでいけますよ(´･ω･)ﾉ
関東でしたら…
よくわかりません。
奥只見や月山に行ってみたい、今日この頃。
40:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/29 20:40:54
>25
消される直前まで前スレを見ていたような人なら、
簡単に復活させる方法があります。
１）ブラウザ左上「ファイル」→「オフライン作業」をクリックして
ＩＥをオフライン状態にする。
２）ツールバーの「履歴」（矢印が丸まったみたいな印）をクリックし、
画面左側に過去の履歴のアドレスを表示させる。
３）画面左側の「表示」「日付順」「先週」とクリック。
４）先週まで前スレを見ていたならば、
「sports7.2ch」の中に「下級トレーニングセンター」があるはずです。
これをクリックすれば前にみていた画面が表示されます。
消えないうちに「ファイル」「名前をつけて保存」で保存しておきましょう。
それ以前に見ていた人なら「２週間前」「３週間前」を探してみます。
41:26
05/03/29 20:49:12
>>40さんの方法で復活できない方がいたらお声掛けください。
で、その際アップローダーを教えて頂けると助かります（^ω^;）
（ちなみにテキスト形式です）
42:前スレ872
05/03/29 23:00:39
>>39
関東からだったら…
GW ぐらいまでやってるところは意外とあるけれど、このスレ的には厳しい
内容のところも少なくないからねぇ。
たんばら、田代、グランデコあたりが、鬼のような緩斜面があってよろしいかと。
43:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/29 23:16:04
＞38
関東ですが水上の宝台樹も長い緩斜面が
あるんで練習にはいいかも。
ICから遠いんで車で行くときはお気をつけて。
44:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/30 04:29:55
4月10日までは、狭山も開いてるし。
45:38
05/03/30 15:16:23
色々ありがとうごじゃます。
神奈川なので宝台樹・たんばらなどを目指そうと思います。
46:前63
05/03/30 17:56:13
チャオに出発です(´･ω･)ゞ
フィッシャーのAMC700とLT11等に乗ってきますよ
47:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/31 00:10:07
＞33
地域だけでも書いておくれ。
今年はＧＷまで滑りたい。
48:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/31 00:15:13
漏れも今年GWすべりに行きたいが学生だし・・・orz
49:63
05/03/31 01:02:39
学生さんのほうが滑りに行きやすいと思うのですが…(´･ω･)ﾁｶﾞｳﾉ？
50:前63
05/03/31 05:26:27
チャオ御岳…まだまだ冬ですね…
凄い…
51:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/31 08:05:09
今週末はマイア行ってきます。
来シーズンのタダ券もらえるしね～
52:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/03/31 10:08:35
>>49
金の問題が･･･。
53:63
05/03/31 16:59:49
>52さん
了…了解(´･ω･`)
今日はチャオ御岳で試乗をしてきました。
３級の意見ですが…
参考に…なりますかね？
AMC800 3D Lefter 164cm(117-70-104 R=13)
見た目より軽く、よく曲がりました。Ｒのわりには大回りもやり易かったです。深雪は浮きやすく気持ちよかった(´･ω･)
DEMO i SL SW VistPlater 161cm(115-63-99 R=11.5)
これは…卑怯です。ズラすのも彫るのも思いのまま。３級の僕ですらターン中にズラし⇔(自分では)カビングを切り替えれました。いや…楽しかった。個人的にはもう少しＲが大きいほうが…。ヘッドはみんなこんな感じなんですかね？
54:63
05/03/31 17:11:00
続き…長くてすいません
LT:11M 170cm(書き忘れ… R=16.5)
切れるってこういうのだったんですね…
ズラすのも問題なしでした。後傾になってしまったときに板がバタついたのは焦りました(ﾟωﾟ;)ｼﾇ…
実は一番滑りやすかった板だったりします。
不安なく板を曲げたり滑らしたり出来ました。
ただし持つとやたらと重たいです。
LT:9 166cm(書き忘れ… R=16)
上のLT:11よりもズレやすくなった気がしました。でもちゃんと乗れればキチンと反応してくれました。多分…これで練習したら上手くなる、そんな板でした。体は前に落としていくんですね…
55:前63
05/03/31 17:16:14
AMC700はなんか借りられっぱなしで…乗れなかったのが悔しいです。
気温は-2～-9。天気は雪。雪質は握っても固まりにくい感じで圧雪とアイスバーンの上に新雪でした。
ボーゲン→パラレル→大回り→小回りで試しました。
以上、前63特派員がお届けしました(´･ω･)ﾉ
56:まえ751
05/03/31 20:28:37
63
乙ｶﾚｰﾗｲｽ
気に入ったのがあったら迷わず買え！
道具ｽﾎﾟｰﾂは愛着が一番！買ったら一緒に寝ること。
57:前63
05/04/01 00:09:29
前751さん
悩んでますが…今日、乗った中ではLT:9かな？と。
ただ面白かったのはヘッドのでした。
小回りを果敢にも挑戦したら…反発で板が飛びすぎてうまくコントロールできなく、体が浮きまくってました。
あれは…初めての感覚で…。
お金に余裕があれば欲しいですね
58:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/01 00:12:48
>小回りを果敢にも挑戦したら…反発で板が飛びすぎてうまくコントロールできなく、体が浮きまくってました。
>あれは…初めての感覚で…。
それは板に負けてるってことだから買うのはもう少し上手くなってからが良いかと。
59:前63
皇紀2665/04/01(金) 00:20:24
>58さん
…やっぱり(´･ω･`)
何も…コブとか…ないとこで人は飛べるのだと…知りました(´･ω･`)
板でけっこう変わるもんなんですね…
今日、分かったことは…今の板がめちゃくちゃ柔らかく…ヘタってることでした。
60:前スレ872
皇紀2665/04/01(金) 01:08:57
>>59
板が変われば、ずいぶんとフィーリングも違うものでしょ。
DEMO i.SL はエキスパート用の小回り専用機だから、慣れないと大変かも。
今の板がヘタったと感じているのなら、換えどきかも。どこかのスレで、40 日も
使えば当初の反発力は失われる、って書き込みを読んだ記憶が。
気に入った板があれば、買っちゃえ、買っちゃえー。それもまた、上達のための
モチベーションになるし。
# ところで、日付が「皇紀」になってるのって、エイプリルフールだから ?
61:前スレ731
皇紀2665/04/01(金) 02:24:47
>>63
修行＆試乗レポ乙。
えー、ＨＥＡＤは個人的にイチオシのﾒｰｶｰなのでつ。
漏れも小回り用にｉ-ＳＬ ＣＰ１３を愛用中。
ＨＥＡＤの基礎板には本当にハズレがない。
特に小回り系の板のたわみと返りの感覚は、上手く乗れさえすれば最高でつ。
ｵｰｽﾄﾘｱのデモのエロいひと、リッチー・ベルガー氏も確か今季のＤＥＭＯ ｉ-ＳＬについて
「まるでトランポリンに乗っているようだ」と言ってますた。
あーでも確かに乗りこなせないと大変かも。
でもって、ＬＴ１１漏れも、ホスィ…（ＡＡ略
後傾になってしまうのはきっと板の走りについていけてないからで、
バタつくというよりは「板に暴れられている」状態なのだと思われ。
ＬＴ９は長さとＲだけ見たかんじではバランスはよさそうかも（乗ったことないけど）。
ＳＴ７とＳＴ９、それから０３シーズンのコンビクション（オススメ！）の
１６０ｃｍの新品がヤフオクで安く出てたよ。
62:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
皇紀2665/04/01(金) 11:23:02
>>57=前63
反動で体が浮くって事は、板が横振り操作になってしまってる上に、
ターン後半にテールに一気に加重してしまってるからかと。
後傾気味なのでターン後半の板の走りに上体がついていけてない。→
さらに後傾になり、板のテールに乗ってしまい、トップが浮いた状態で加速→
発射！って感じ
まずは正しいポジションに乗るというか、正しいポジションに上体をキープする練習ですね。
63:まぇ750
皇紀2665/04/01(金) 13:09:02
一生下級者になりそぉな予感(´･ω･｀)
やっぱり一人は不安だよぉ(´･ω･｀)
一人で外食できないし、映画も行けないﾀｲﾌﾟなんﾃﾞｽ(´･ω･｀)
64:前63
皇紀2665/04/01(金) 13:26:03
63を取られてしまった…(´･ω･`)
なんといいますか…
曲がっても板が止まらないので後傾気味なのはわかりました…
逆ひねり(テールコントロール？)で滑っても板がしなるんです。
しかも後傾でも簡単に曲がる。
そりゃ…下級者が増えるわけだ(´･ω･)
前750さん
確かに…スキー場に行くまでが一人だとキツいっすね…
でもガンバです(´･ω･)
ここに来たら寂しくないです(´･ω･)ﾉ
65:前63
皇紀2665/04/01(金) 14:39:53
ここで聞くのはスレ違いかもしれませんが…
カビングな大回りとか中回り時は体を正対させて回るわけですよね？
その時、いつも両足均等に荷重なんでしょうか？
僕の感覚では…
谷回り時…内足→両足
山回り時…外足
な感じなんです。
で、山回り時の外足が次の内足で…みたいな感じなんですが…なんちゃってになってます？
…スクールでカビング教えてなんてまだまだ力量的に聞けない(´･ω･`)
66:ふ
皇紀2665/04/01(金) 14:53:11
⑥-⑥
67:751
皇紀2665/04/01(金) 18:42:11
750
いまは無理って思えるかもな。
上手くなる人ってね、みんな一人で行くものだよ。
そこに男女の差はない。
物理的に無理ならしょうがないがな。
ここでアドバイスしてくれる先生方はみんなﾋﾄﾘｽﾄ経験あると思うよ。
ﾀﾞﾏｻﾚﾀと思って一度行ってごらん。
68:751
皇紀2665/04/01(金) 19:04:40
まえ63
間違ってはいないよ。カービングの練習もアリ。どんどん滑りましょー！
中回りは板に正対ではなく、斜面に正対の方がよいかな。
外足でずらす練習は忘れずに必ずやること。
69:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
皇紀2665/04/01(金) 19:08:28
↑童貞
70:前63
皇紀2665/04/01(金) 20:27:38
前751さん
いつもありがとうございます(´･ω･)多謝
ズラすの…なぜか好きなんで、ズサズサとズラしながら滑っております。
最近、ハマって練習してるのは小回りなんで…ズラしながらしかできないから大丈夫です(´･ω･)
うーん…LT:9かST:9か7か…悩んでしかたありません…
ヘッドは上手くなってからのお楽しみ(`･ω･´)
…早く上手くなりたい、もっと上手くなりたい
71:前スレ872
皇紀2665/04/01(金) 21:53:15
>>70
ずらしの小回りは急斜面攻略で必須だから、それはそれでマスターする
として。
短めでサイドカーブがきつい板を使って、整地の緩斜面で板を身体から
おもいきり離して、強く角付けして小回りすると… 上手く決まったときの、
板がギュンギュン回る感覚が病み付きになるかも。
特に、新雪がうっすら積もったところでやると気持ちいいんだ、これが。
小回りの方が好きだったら、ST:9 か ST:7 で、サイズをちょっと長めにし
てみては。体重や脚力にもよるけれど、あまり短いと回りすぎて、大回り
が大回りにならないことがあるし。
72:前スレ872
皇紀2665/04/01(金) 22:00:42
>>63
>>67 に同意。自分も一人でコソ練しまくってるし。
課題さえはっきりしていれば、一人で行っても練習のテーマには困らないし、
それで皆が知らない間に上手くなって、次に誰かと一緒に行ったときにびっくり
させるんだ ! って気迫でやってみては。
東京近辺の人がヒトリスト・デビューするなら、ガーラ湯沢がお手軽かな。
コース内容は必ずしも初心者・初級者向けではないけれど、今なら \7,200-
の日帰りパックもあるし。(よそのエリアだったらスマソ)
73:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
皇紀2665/04/01(金) 22:39:30
半日づつ２回 スクールに入りました
１回目は、スキーを回し込むターンを教わりましたが
２回目には回し込むなと言われました …何故？
それと、カービングターンの初歩（？）を教わったのですが
自分がやると、ターン後半谷足を突っ張る感じになってしまい
どうにも妙な格好な気がします これって違いますよね
あと、次ターンのきっかけが内足の膝から行く時と
思わずステップしてしまう時があります
うーん 上手く説明できなくてスミマセン どんな意識で滑ればいいのでしょうか？
74:前63
皇紀2665/04/01(金) 22:45:58
前872さん
グイグイ回す小回り…
ST:9なら可能かなぁ…
182cm72kgの僕には170cmぐらいですかね(´･ω･)
…うーん、２級を取れてからでも遅くないかなぁ
75:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
皇紀2665/04/01(金) 23:01:54
>>73
カービングターンの初歩ってどんな感じで教わったのかな？
言われたことをちょっと書いてくれるとうれしい。
ところでターン後半から次ターンのきっかけまでをぶつ切りで考えてない？
ターンの最後の反発を受け流しながら次ターンに入るように重心移動できると
谷回りが綺麗に回れるようになってくるよ。
76:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
皇紀2665/04/01(金) 23:51:14
７３ではありませんがカービングの初歩の練習でお聞きしたいことが
あります。
今年スクールで内足の膝に両手を乗せて重心もそちら側へ置くように
教わったのですが、これで滑ると太ももが張ってしまいます。
滑り方としてどこか悪いのでしょうか。
77:73
皇紀2665/04/02(土) 00:04:54
アドバイス有難うございます 遅ﾚｽすみません
レッスン内容、実はもう良く覚えてないのですが
注意されたのは、膝を中に入れない 上体は進行方向に向けて内側に倒す でした
最後にイントラが模範演技をしてくれたのだけが、頭に焼き付いていて
それを真似てる感じです
次ターンのきっかけですが、自分では３種類やってる気がします
内足の膝が先行する・一旦フラットになって両膝からぐにゅっと曲げていく・ステップターン
ホントに上手く説明できなくて恐縮ですが、明らかに違うターンになります
けれどどれもカービングターンとは違いますよね
78:73
皇紀2665/04/02(土) 00:09:11
一応補足です
15年位前に、自分の技術の目安として２級を受けてみたら受かりました
当時はほとんどスクールに入った事は無く、スキー雑誌の知識のみの我流です
79:前スレ872
皇紀2665/04/02(土) 01:31:14
>>74
今季 ST:9 のラインナップって、150/160/170cm なのね…
となると、63 さんは体格がいいから、160cm より 170cm の方がいいかも。
自分は身長 169cm で、体重が軽いのを考慮して DEMO 9 3V の 155cm。
でも、回頭性が良すぎるので、160cm にした方がよかったかも、と反省中。
80:前731
05/04/02 08:05:10
>>751
いつも乙。
しかし、ｶｰﾋﾞﾝｸﾞ導入段階のﾋﾄにﾌｫｰﾙﾗｲﾝを意識させると山回りでｽﾞﾚる、
と何度言ったら（ｒｙ
それに外向傾姿勢のまま上半身を固めて石のように降りてきてしまうようになってしまいまつ。
ｶｰﾋﾞﾝｸﾞ要素のﾀｰｿでは小回りですら内向→正対→外向の局面の連続なのでつよ？
以下、ｶｰﾋﾞﾝｸﾞﾀｰｿについてまとめて。
ﾌｫｰﾙﾗｲﾝを抜けて山回りに入ったところを想像してみてください。
上体は正対、両スキーの山側のエッジが立っています。
そこから腰に手を当ててフォールライン方向に向けていってみてください。
自然と膝が返ってエッジが外れ、ニュートラルができ、
そして反対側のエッジに切り替わるのを感じ取れるでしょうか？
正対で切って、外向→次のターンの内向で切り替えという流れが意識できれば
スムーズにターンはつながりまつ。
ここで外に出ていくスキーがフォールライン方向に進む体から離れていくことによって
角付けが強まれば半ばオートマチックに次のターンが始動していきます。
切り替えで荷重意識は次の外足に移るのですがｴｯｼﾞの捉えは前の外足＝内足の
方から始まっていきます。この局面での荷重意識は実は人によって異なります。
内足に積極的に重みを乗せて雪面を捉えるタイプ＝竹田征吾など
あくまで踏む意識は外足にしかないタイプ＝宮下征樹など、漏れ
技術選２連覇の宮下でさえ「内足を意識すると外足に乗れなくなってしまう」と
言ってますので、漏れも、内足で捉え、外足で荷重、と思うことにしていまつ。
>>73
足が伸びていくのはターン前半の捉えの局面でつ。
ターン後半は伸びた外足を「軸」として意識してこの軸に体重を乗せていきまつ。
きっかけでステップしてしまうと雪面の捉えがなくなって連続したカービングになりませぬ
ので、雪面コンタクトの中でエッジ→滑走面→反対側のエッジへ切り替えられるといいでつね。
81:前63
05/04/02 08:29:51
前872さん
(ﾟωﾟ;)ﾑｽﾞ…
と、言うことは…意識としては僕は間違ってないんですかね？
内向→正対→外向…と。
前751さんが言いたかったのは…結果としてはフォールラインに向く…と言うことなんですかね？
足だけではなく、体(重心)の掛け方を考えないといけないのか…
(´･ω･)よし！
課題も出来たから…また行ってみよう。
前751さん、872さん。
いつもありがとうございます。本当に感謝です
82:前63
05/04/02 08:32:55
間違った…前731さんでした…
ごめんなさーい！！
(;ω;)
83:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/02 10:46:14
このスレはスキーの話してんだかボードの話してんだかワカラン！！
俺は来シーズンはショートターンをみっちりやりたい
そしてコブ斜面を滑れるようになりたい
今シーズンの残りはカービングロングターンのおさらい
ちなみにボード
84:73
05/04/02 11:03:47
>>80
前半 私宛ではないのでしょうがとても分り易かったです
スクールで、まず上体を次ターン方向に向けてやるように言われたのを思い出しました
＞そこから腰に手を当ててフォールライン方向に向けていってみてください。
これやってみます
加重は、イントラの滑りが内足が先行するように見えたので、そう意識してました
＞ターン後半は伸びた外足を「軸」として意識してこの軸に体重を乗せていきまつ。
これは私の感じていた
＞ターン後半谷足を突っ張る感じ
でいいのかな
この時、山側に上体を投げ出す（だったかな？）気持ちでと言われたのですが
内倒しているようで、どうにも怖いんですよね…
外足に加重して板が切れ上がってくる感覚は分かりました
教えて頂いた事をイメージして、また頑張ってきます！
85:まえ751
05/04/02 11:33:31
まえ731
乙です。指摘ｻﾝｸｽです。63氏のレベルを考えると、中回りはフォールライン向きがいいかなと思って書いたです。
小回りは好きみたいなので、そこでズレてもいいんじゃないかと。
86:前731
05/04/02 12:40:54
>>73
ﾀｰｿ後半谷足を突っ張ってはいけませぬ。
曲げながら荷重して、それを伸ばしてしまわないようにして切り替えて、
ﾀｰｿ前半の捉えで伸びていくのでつ。
山側に上体を投げ出してもいけませぬ。
それは「内倒しているようで」ではなく「内倒」でつ。
高速ﾀｰｿで内傾角を出していった時でも外肩が外ｽｷｰを抑えられる
ポジションをとっている必要があるのでつ。
そしてむしろﾀｰｿ後半では上体は谷に向けていかねばなりませぬ。
ひょっとして、「ﾀｰｿ前半に上体を谷側に投げ出す」というのを勘違いして覚えちゃったのでは？
とふと思い。
87:73
05/04/02 13:54:23
>>86
たびたびスミマセン
＞ひょっとして、「ﾀｰｿ前半に上体を谷側に投げ出す」というのを勘違いして覚えちゃったのでは？
あれ？ 山？谷？ 混乱してきちゃいました(´･ω･｀)
上体をもっとターンの内側にって事です
用語がよく分らずｸﾞｸﾞりながらなので説明が適切ではないかもしれませんが…
外向傾姿勢が身体に馴染んでしまっているのか、内向？内傾？がうまく出来ないんです
それで「もっと山側に投げ出す」と指導されたんでしょうか？
＞谷足を突っ張る は言葉選びが間違っているかもしれません
感覚としては、今までより外足加重を長くしなければいけないのかな…という感じで
（ターン弧が伸びるのとは違うんですが）、膝を伸ばしてしまうわけではありません
＞曲げながら荷重して、それを伸ばしてしまわないようにして切り替えて、
＞ﾀｰｿ前半の捉えで伸びていくのでつ。
うーん これは私がやっているのとは違うのかなぁ
ごめんなさい せっかく教えて頂いてるのに操作を言葉に置き換えるのが苦手です
とにかく、カービング以前の滑りとの違いを理解しなければと思ってます
もう一度頭を整理して滑ってみます
ビデオで自分の滑りが見られるといいのですが、なにせﾋﾄﾘｽﾄなもので…orz
88:前63
05/04/02 20:26:05
は(´･ω･)つ阻止。
前751さん
まだまだ三級なんで…上手くないですよ(´･ω･`)
ちょっと日程が厳しいので今シーズンのお試し二級受験は無理ですね…
とりあえず、あと一回…出来れば二回は行って、覚えたことを体に馴染ましたいですねぇ…
オフはどうしよかな…
89:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/02 20:53:52
オフかぃ
オフトレでもやるのかね？
90:前スレ872
05/04/02 22:15:04
「オフ」と聞いて、下級者脱出を目指して教える/教えられるオフ会をやるのかとおもた。
91:前63
05/04/02 22:49:08
オフ=オフトレでした(´･ω･)ｽﾝﾏｾﾝ
下級者オフ会…なんか慰めあいな会合になりそうな予感…
でも、お互いにどんな感じかを分かりあうのはいいかもですねぇ…
オフ会に行くために必死でコソ練はしますね、確実に(´･ω･)←見栄張り
92:前スレ872
05/04/02 23:05:57
>>91
いや、謝るようなことではないでつよ。
オフ会のためにコソ練する → 上達する → ウマー( ﾟДﾟ)
というのもアリだと思うし。見栄は上達の原動力かも !?
93:前63
05/04/02 23:18:51
前872さん
実際、今シーズンは上達したと言い切れますよ(´･ω･)みなさまありがとうです。
来シーズンも、下級者が集まったら…どこかでやってはみたいですね、オフ会
…それまでに必死で２級を取らねば(´･ω･)←見栄張り
94:75
05/04/04 00:22:40
>>87
ターン後半＝板がフォールラインを向いた後 だよ。
この時は谷足＝外足ね。
前731さんのターンするなら肩のラインを雪面と平行なまま同じ高さを保ったままにする
というイメージでも良いかも。
ただしこの時、上半身は>>80の要領でターンの方向を先導するようにしてね。
95:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/04 19:03:02
アイスバーンは怖いながらも，なんとか横滑り走法で
中級斜面（高天原）降りれましたが，
高天原から東館山中級コースへ挑戦も，最初の湿った荒れた腐れ雪急斜面で
板がすべらず，ひっかかってこけまくり，すっかりしょげて初級コースへ
逃げてすまいました。
これで今シーズンが終わってしまうかと思うと残念でなりません。
板をフォールライン方向からあまりずらさなければよかったんでしょうか？
でも怖い，，，。
96:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/04 19:32:39
>>83
スキーの方が多いけどボードの話でもおｋ
ただ、下級者向けだからな？
自分が下級者じゃないと思うなら回答してやってな。
97:前63
05/04/05 03:56:21
>95さん
お疲れさまでした(´･ω･)ﾉ
アイスバーンが多発しやすい所で滑ってる自分としましては…
･エッジを無理に立てずに大きくズラしながら滑る
を心がけてます。
いつもよりズラす幅を大きくすると言いますか…板の全部を使ってズラすと言いますか…
そんな感じです。
98:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/05 09:43:22
>>76
>今年スクールで内足の膝に両手を乗せて重心もそちら側へ置くように
>教わったのですが、これで滑ると太ももが張ってしまいます。
>滑り方としてどこか悪いのでしょうか。
どこも悪くない。
その滑り方は、太ももが疲れて正しい。
カービングは疲れます。
99:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/05 12:02:40
あっそ
100:前スレ872
05/04/05 13:53:29
「は」阻止 (笑)
>>97 に同意。アイスバーンで無理にエッジを立てようとすると収拾がつかない
ので、むしろ開き直ってずらしを多用する方がラクですね。
でも、板をむやみに横に向けてしまうと、次のターンに入るのが難しくなるという罠。
昨日の Hakuba 47 は、新雪とアイスバーンとボテボテが入り乱れて難しかった…
101:前731
05/04/05 14:41:11
>>63>>872
おまいらもちつけ。
>>95は
「アイスバーンは怖いながらも，なんとか横滑り走法で
中級斜面（高天原）降りれましたが（中略）
湿った荒れた腐れ雪急斜面で ←
板がすべらず，ひっかかってこけまくり（後略）」
と言ってる。
漏れ的意見は>>23。
急斜面で縦に滑るのが怖いときは、ひねるときに思いきって抜重して軽くしてひねる。
ひねったあとも下手に荷重したりずらそうとしたりするとｽｷｰが引っかかるから
滑るｽｷｰに乗ってるだけぐらいの感覚で斜滑降してったらいいと思う。
今風の滑り方じゃないし決して良い滑り方でもないけど。
102:前スレ872
05/04/05 15:01:02
あーしまった、脳味噌がゼリーになってしまった。スマソ。
つまり、前のターンを終えたときのヌケを使って、ターン前半に一気にテール
コントロールで足場を作って、ターン後半は板を前に滑らせて抜け出すとゆー
こと ?
103:前731
05/04/05 15:37:34
>>872
そこまで高級な話ではありませぬ。
突き詰めて言えば、「ジャンプターン＋斜滑降」くらいの意識で
安全確実に滑り降りてきたらええんちゃう？とゆーことでつ。
ｽｷｰをひねりにくい悪雪急斜面でどうやったら初中級者が簡単にｽｷｰを横向きにできるか、
どうやったらｽｷｰを雪に引っ掛けずに滑ることができるか、を考えることが必要だと思うのでつ。
104:前63
05/04/05 22:28:49
あっ…本当ですね(´･ω･)ｽﾝﾏｾﾝ
雪がグサグサにもなりがちなスキー場で滑ってる僕の滑り方としては…
･やっぱりエッジをあんまり使わずに板全体で大きくズラす。
で滑ってます。ボードのドリフトターンみたいな感じでしょうか？
何度か外足荷重を一気に強くし過ぎて体だけ飛んでったことがありますので…
メットしててよかった(´･ω･)ー3
105:極下級者199
05/04/06 00:33:39
グサグサ雪滑ってきました。グサグサなときは雪が
やわらかいのだからたわむでしょ？だからずらしたりせず
スキーの性能で曲がると怪我しないよ、と言われました。
さて、本日の成果というか・・・意識として違っていたことが修正されて、
すこしましになった気がします。
106:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/06 02:27:13
ｶﾞ━Σ(ﾟωﾟ;)━ﾝ
そうだったの…
イントラの言葉を思い出して(メモ帳)みる…
｢深雪のときは雪の上を滑る感じで、やや後傾気味で滑ると滑りやすいですよ。転けても楽しいですから思い切って｣
…深雪でしたか(´･ω･)
107:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/06 11:04:36
＞106
深雪は前傾気味にすると、トップが雪に潜っていって動きが取れなくなる。
たしかにポジションはややカカト荷重気味なんだけど、足首の緊張で
トップを上げる感じで滑るとコントロールもし易い。
108:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/06 12:34:13
＞転けても楽しいですから思い切って
板が外れてどっかに行くと全然楽しくないのだが。
109:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/06 18:06:15
>>108
パウダーでスキー板はずれて45分さがしてようやく見つけた・・・・。
110:前63
05/04/06 20:58:19
八方のイントラ先生はリージュコードを着けて滑るって言ってましたね…(´･ω･)
パウダースノー…一度は滑ってみたいですね…
白煙を巻き上げ…暴走する下級者の姿(自分)が見えますが…
111:前スレ872
05/04/06 21:10:28
今日は気温が上がりすぎで、雪が重いこと重いこと…
カービングでどんどん切っていかないと、先に進めない有様。
>>103
納得。そもそも、「テールコントロールで足場を作る」ことができるレベルなら、
このスレには来てないかも (苦笑)
>>110
関温泉あたりで「下級者スレ全員集合・オフピステ爆走オフ」とか :-)
112:76
05/04/06 22:41:01
＞98
回答ありがとうございます。
今まで以上に体力が必要なんですね。(´･ω･｀)
＞108
同意
113:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/06 23:09:48
>>110
ずらしが多いと雪煙も多く出るよ。
最初それに気付かなくて雪煙の影が身体の横あたりに来た時に
他人の影かと思ってびびった(^-^;)
>>111
…そのオフ、アフターがみょーに充実しそうだな。
114:まぇ750
05/04/07 15:35:53
下級者オフ、ぃぃですね(*´･ω･｀*)
でも参加するには、やっぱり道中 一人ぼっち(´･ω･｀)
ゲレンデでは一人じゃなくても・・・ 不安(´･ω･｀；
スキーだけじゃなく、一人で行動できないﾄｺも 下級者な暮らし(´･ω･｀)
115:前731＠いちおうイントラ
05/04/07 19:53:46
下級者オフ、いいねぇ。
来シーズンまでこのスレとこののメンバーが生き残ってればやりたいねぇ。
八方（ｏｒさのさか）一日中コブ練習ＯＦＦとか。
幹事は>>63とか>>872で。
>>まぇ750
スキー好きの彼氏をゲトするといいでつよ。
漏れの同僚（×２）も２級未満の彼女を調教（？）してまつ。
スキー好きの上司に１日付き合ってもらえたりするんだから
狙ってそーいうヒトをゲトすることくらいできるでしょ？
116:前731＠いちおうイントラ
05/04/07 19:57:52
連投すまそ。
（×２）ってのはバツ２ってことじゃなくて二人いる、ってことね。
なんか勘違いされそうな字面だったから。
117:前スレ872
05/04/07 20:22:34
>>115
コブ練習かあ。自分は整地なら何でも来い (?) だけど、コブはまだ
自主規制中で入らないことにしているから、ちょうどいいかも。
118:前63
05/04/08 10:25:35
…コソ練ｼﾅｹﾚﾊﾞ(ﾟωﾟ;)
そうですねぇ～、来シーズンに出来ればしてみたいですね(´･ω･)オフ会
…と言うなの虎の穴になりそう(´･ω･)
119:まぇ750
05/04/08 10:27:44
>>前731さま
コ、コブですか・・・(´･ω･｀；
私には まだまだ無理ですぅ(´･ω･｀)
コブを滑る日が来るなんて、想像もできない(´･ω･｀；
スキー好きの彼氏・・・欲しいﾃﾞｽｗ
でも周りの若い人は、ほとんどボードなんですよね(´･ω･｀)
上司は結婚してます。
今年は赤ちゃんが生まれたので、奥ｻﾏと行けなくて、
時々私達と一緒に行ってます。
ﾄﾞｺでスキー好きな人と 知り合えるのかしら？
実は、私の夢は・・・ 『ファミリースキー』 (*´･ω･｀*)
家族で ボードじゃなくて、スキーがしたくて、スキーにしました。
もちろんその前に 『彼氏と2人でスキー』 もあるんだろうけど、
ｿﾚを飛び越えて 『ファミリースキー』 ばかり夢見てますｗ
なので、パラレルが出来るようになれば それでぃぃゃ～って感じだったり(´･ω･｀；
でも そのパラレルが、遠い・・・ (´･ω･｀)
スキー好きの彼氏を見つけるｺﾄも、遠い・・・ (´･ω･｀)
120:まぇ750
05/04/08 10:34:26
>>前63さま
そういえば、ｺｺの63取っちゃって ゴメンナサイ（ペコリ）
ﾅﾆも考えてませんでしたぁ・・・(´･ω･｀；
121:前731＠いちおうイントラ
05/04/08 20:25:06
〉〉まぇ750
〉パラレルが出来るようになれば それでぃぃゃ～って感じだったり(´･ω･｀；
漏れもスキー始めたころはそうだったのでつ。そこから、
パラレルできればいいや→ショートターンまでいければいいな→コブ滑りたい→
→２級取ってみようかな→１級取れるかも→（中略）→現在
とゆーかんじで、「こんくらいでいいや」というレベルが上がってきてしまったのでつ。
まぁ、世の中そういうものでつ。
〉〉872
コブ自主規制が通用するのは２級まででつよ。
１級種目に不整地小回りが復活した現在、「上級だけどコブは滑れません」
というのはもはや通用しないのでつ。
〉〉63
コブＯＦＦがキツければ、カビング入門ＯＦＦでもアイスバーン急斜面ずらしＯＦＦでも
やりたい内容で。でもリフト止まった後のプロペラターンは必ずやるよ。＞漏れモナー
122:前731
05/04/08 20:31:59
>>まぇ750
>>872
>>63
前レス誤変換でリンクできてない…ｏｒｚ
123:前63
05/04/08 22:01:06
>731さん
一山攻略をやってみたいですね(´･ω･)一日券を有効活用♪
…コソ練の期間を希望(ﾟωﾟ;)
>750さん
自分はちっちゃい頃に親父とよく御岳に行ってた…父の実家が御岳山…ので、自然とスキーをするものだと思ってました…下級者まっしぐら(´･ω･`)
写真を見ると…
後傾でメット被って…体を…倒してるっΣ(ﾟωﾟ;)
あの頃より下手かも…
124:前スレ872
05/04/08 22:11:35
>>121
もちろん、1級に「不整地」があるのは承知してまつ。ただ、一度にあれもこれもと
手を広げすぎて、二兎を追うものはなんとやらになってもつまらないので、まずは
整地の滑りをちゃんとしようと。
来季のターゲットは不整地・コブ・新雪の制圧ですよ♪
125:まぇ750
05/04/09 12:12:26
>>まえ731さま
私も、パラレルが出来るようになったら、また次に進みたくなるかなぁ？
パラレルが ぅんっと遠いので、実感できないけれど(´･ω･｀)
そぉそぉ、子供を教えるのに、後ろ向きのボーゲンも(*´･ω･｀*)
・・・気が早すぎでした・・・
>>前63さま
私の住んでるﾄｺでは、小・中・高で スキー合宿があったりします。
それなりに雪が降る田舎なんﾃﾞｽ。
なので 大抵の人はスキー経験あるﾊｽﾞなのですが・・・
ボードもスキーもやらない友達がほとんど。
やってる人は ボードに転向してるんですよね(´･ω･｀)
スキー、楽しいのになぁ・・・
前63さまは お父様とだけ行かれていたんですか？
お母様も一緒だったのなら 私の夢そのもの(*´･ω･｀*)
一生下級者になりそぉな私は、昨日 お花見してきました(´･ω･｀)
まだあんまり咲いてなかったし、寒かった・・・(´･ω･｀；
126:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/09 13:53:08
生意気なショボーンをシめてやるッ！
婿養子であるマスオが見守る中、制裁は行われた。
既にショボーンの口中ではノリスケの赤黒い怒張が暴れている。
「カツオ君、ショボーンちゃんのお尻がおねだりしている謔､だね」
マスオの声に応じて、カツオのブリーフから屹立した一物が顔を覗かせた。
ゆうに一尺はあろうかという業物に、恐怖に顔を歪めるショボーン。
しかし、その恐怖心とは裏腹に、ショボーンの肉棒は硬度を増していく。
－ショボーンにとっては、その恐怖こそが色欲そのものだったかもしれない…。
天を仰いだショボーンの頭皮を、マスオが絶妙な舌技で剥いていく。
サーモンピンクの亀頭が徐々に姿を現すのと平行して、
カツオの淫槍がショボーンの菊門にねじり込まれていく…。
／￣￣￣￣￣＼ / ／ ＼＼∴∵|
/ /￣￣￣￣ | ｜ (･) (･) ヽ∵｜
/ / ⌒ ⌒ ｜ | ⊂ 6)
｜ ／ (･) (･)｜ ｜ ＿＿＿ /
(6 ⌒) ｜ ＼ ＼＿/ ／
| ） ＿＿＿ ｜ /ヽ /ヽ ＼＿＿＿_／ ／￣￣￣￣三
＼ ＼＿/ ／ / ヽ､､､､､/ ） ／⌒ - - ⌒ /＿＿＿＿ ヽ
＼＿＿＿_／ / ヽ ／ 人 ｡ ｡ 丿 | ＜ |
／⌒ ⌒＼ Ｏ Ｏ｀ ﾐ＼ ＼| 亠 / | ⌒ ⌒ | |
／ 人 人 ﾉﾞ＼ ＼ Ｕ ﾐ ＼⊇／干 ＼ ⊆ |-(・)--(・)---|＿_|
＼ ＼| l /／ ／ ω ﾐ ,,,,,| / | ⊂ 6)｜
＼⊇ ﾉ ⊆／ ＼ 、、、、 ミ,,;;'" "";;, ） | ＿＿＿ ｜
（ Y ） ﾐ⌒ ⌒ミ ﾐ / ＼＼＿/ ／
｜ _人＿, ｜ ﾐ ﾐ ﾐ / /＼＿＿_／⌒ヽ､
ショボーンと磯野家縁者男性陣によるド迫力の４Ｐファック！
だが、長い夜は幕を開けたばかりだ…。
127:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/09 18:53:46
>>125
前750様
どこに住んでいるか分からないので役に立つかどうか分からないが
八海山とか浦佐なんかでやってる宿泊付きスクールはどう？
何回か行っていると仲間が出来るよ
極端にシャイだと難しいかもだが…
スクール自体も全レベルOKだから心配無く入れる
128:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/10 15:05:39
わたすは今シーズンはじめてスキーはずめますた。運動音痴のわたすでも、
ショート（130ｃｍ）スキーでパラレルもどきにはすぐなれますた。
中級斜面もとりあえずすべれてたのすいです。
そこで調子こいて、今度160の中級板にし、春スキーすましたが、あまり違和感なく、
すべれますた。ただ、、パラレルでなく、かなりシュテム癖のこってたので、
引き続きここでお世話になります。よろしくです。あーあ、シュテム癖どうやったら
とれるでしょうか？
129:まぇ750
05/04/10 18:43:50
>>127さま
ぇ・・・それは・・・スキー好きの彼氏をｹﾞﾄする為？（ｺﾗｗ
それは 冗談で。
八海山・・・裏山・・・ぐぐってみました。
新潟なのですね。
特別遠くないけど、ﾁｮﾄ距離あるﾄｺﾛかな。
ぃぇ・・・距離よりも・・・一人で行動できないﾀﾁで(´･ω･｀；
宿泊付きスクールって、女性もいますでしょうか？
ぅ・・・やぱり不安ﾃﾞｽ、ものすごく・・・(´･ω･｀；
とりあえず・・・
『一人で外食』 から 頑張ってみたいと思います(´･ω･｀)
>>128さま
下級者の底辺をｳﾛｳﾛしている者ﾃﾞｽ。
よろしくです（ペコリ）
130:127
05/04/10 21:24:47
>>129
八海山、女性多いっすよ。年令も様々
電車（新幹線）利用なら浦佐駅まで送迎もしてた筈（要時間確認）
浦佐スキー場なら歩いてすぐ（その分シーズン短いけど）
相部屋が嫌なら（混み具合によるけど）対応してくれるし
シーズンオフに独りで行動出来るようにしておいて
来シーズンにトライしてみては？
131:前63
05/04/10 23:33:05
φ(ﾟωﾟ)ﾒﾓﾒﾓ…
プチ籠もりみたいな感じですね…
来期は有給使って行こうかな…
>128さん
シュテム癖は、きっちり外足に体重が乗ってないからだと…書いてた記憶があります(´･ω･)
あと後傾気味な感じもあるかもです。
立山か月山に行くか…ARAIに行くか…奥只見に行くか…悩み中です
(´･ω･)ﾄｵｲ…
132:前スレ872
05/04/10 23:47:31
誰も聞いてないと思うけれど、わたすは GW 中かその直前ぐらいに、田代、
あるいは ARAI でシーズンを締めくくろうと思ってまつ。
田代はペッタンコの連絡路が多くてかったるいから、ARAI にしようかなあ…
>>128
・膝と足首を適度に曲げて、股関節で板を自在に操れるようにする
・横滑りで足裏感覚を鍛える
・外脚にしっかり乗って、エッジを効かせることができるようにする
(内脚で体重を支えてるとシュテムになってしまう)
・で、外脚に乗ってスキッドしながら、斜滑降から山回りにも谷回り
にも自由に入れるようにする
といったあたりでどうでしょうね。
133:前63
05/04/11 00:19:39
872さん
ARAIは一度は行ってみたいとこですが…遠いんですよ…激しく(´･ω･)
新潟か仙台に転勤できないものか…
134:まぇ750
05/04/11 11:38:57
ぁ・・・>>129に誤字ありました(´･ω･｀；
裏山・・・×
浦佐・・・○
>>127さま
情報 ありがとうございます(*´･ω･｀*)
一人がﾀﾞﾒなので、相部屋はむしろ 大歓迎ﾃﾞｽ。
知らないﾄｺで、夜一人ぼっちなんて、絶対ﾀﾞﾒです(´･ω･｀；
来シーズンまでに、一人で行動出来る様になりたいと思います(*｀･ω･´*)
・・・なんだか小学生みたいな目標ですね(´･ω･｀)
>>前63さま
>>前スレ872さま
私はもうオフモードですが・・・(´･ω･｀)
頑張って下さいね(｀･ω･´)
135:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/11 20:28:04
>>134
>私はもうオフモードですが・・・(´･ω･｀)
だから君は下級者。
136:極下級者199
05/04/12 01:26:37
詳細報告がおくれましたが。
前回の滑りでなんとなく乗り越えた感があったので。
結局シュテム動作のクセが抜けないのは、後傾と、切り替えの時の意識でした。
つまり、ターン終了→次のターンの間に、斜滑降を入れておかないと滑れてない。
連続したターンができていない。切り替えができていない。
なぜか。
切り替えのとき、ニュートラルになるわけですが、このニュートラルでの雪面に
対する立ち方が、「雪面に対して垂直」ではなく、「重力に対して垂直」になって
いたためでしたorz そりゃ後傾してるっての・・・
以前教わった、切り替え時、立ち上がるとき？に上ではなくフォールラインに落とす
イメージで、というのは、これを修正するためだったと思われます。
とたんにシュテムしなくてもまわれるようになりました。
137:前63
05/04/12 01:32:47
そりゃすごいですね(´･ω･)ﾊﾗｼｮｰ
色んなこと言われてますが、実際に上達してますもんね…皆様。
文字だけのやりとりでも良くなるものだなぁ…
まぁ…こうしたらいいよとか言われると行きたくなるので回数が増えたのも原因ですね(´･ω･)僕は
138:極下級者199
05/04/12 08:40:54
>>137
凝り固まった間違ったイメージを払拭するのに時間がかかった
という感じでした。
インストの方もやはりいろいろな方がおり、生徒の動作から
イメージを読み取って的確にイメージの修正を行わせる方と、
単に動作の修正にとどまる方がいるようです。いずれにせよ
行き着く先は一緒だと思いますけど。
逆に、文字に現れるところからアドバイスを下さった皆さんは
ほんとにすごいと思います。そこから症状読み取るわけです
から・・・。
139:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/12 12:07:12
>>138
みんな同じような道をたどって、上手くなってきたという事ですよ。
140:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/12 16:27:47
そうそう。自分も覚えがあることだと、書き方が多少まずくてもピンと来るものが有って
自分の経験をそのままアドバイスできる。
141:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/12 16:30:08
あややや
ここ下げ進行？ すまそ
142:まえ751
05/04/12 17:57:34
久しぶりにのぞいたら盛り上がってますね～
今年は雪が多いからいいね～
みんなに負けないよにｵﾚもがんばるべ。
143:前63
05/04/13 00:22:51
昔はみんな下級者だったのか…(´･ω･)
なんだか安心ですね(´･ω･)ｰ3
144:前63
05/04/13 01:50:13
>141さん
下げというわけでもないですよ(´･ω･)
質問があるときは上げないと…気づかれない危険性が…
そんな訳で…雪があるのでもう少し先ですが、オフトレにインラインはどんなもんなんだろうと、気になってます。
とりあえず、バランスボールとかで筋力の調整をしようかなと。
なんか良いものありますかね？
145:まえ751
05/04/13 17:44:28
まえ63
ｵﾌﾄﾚね。
おいらはｲﾝﾗｲﾝと人工芝（ﾌﾟﾗｽﾁｯｸｹﾞﾚﾝﾃﾞ）です。
ｲﾝﾗｲﾝは滑る場所がなかなか無いね。おいらは近所の運動公園の駐車場でね。平面と
坂と両方あるでね。
人工芝は雪に近い感覚だで。63氏は白馬は近い？岩岳にあるよ。
もともと西日本では結構大会もあるし、盛んかな。
ﾄﾚの本などにはｵﾌは体を鍛えて筋力を云々書いてあるけどね。筋ﾄﾚだけじゃつまらん。
大事なのは雪を感じられること、楽しいこと。
146:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/13 23:29:11
>144
そんなときこそ専ブラ。
バランスボールはバランス感覚の訓練にはなるけど
筋力の調整には言われているほどならないような気がする。
147:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/14 02:19:09
>>146
いやいや、それがけっこうなるんすよ
付属のパンフに書いてあるのは基本だけだから
○ーザンとか読んでみると（時々だが）
かなりきつめのバリエーションが載ってたりする
148:前63
05/04/14 13:08:24
白馬は…遠いです(´･ω･`)
今年、岩岳に行ったら確かにサマーゲレンデとかなんとかがありましたね…夏の登山ついでに寄ってみよう(´･ω･)
インラインでがんばるかなぁ…
たまに屋内で…60ﾒｰﾄﾙしかなくても滑れないよりマシですしね(´･ω･)
149:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/14 16:38:12
>>148
八ヶ岳にこんなのが有りますよ
グレスデンスキーURLﾘﾝｸ(www.yatsugatake-ncp.com)
八ヶ岳自然文化園で見ましたが、インラインをもっとスキー寄りにした感じでした。
150:139
05/04/14 16:42:32
前63
室内はボードと短板のみでスキー不可だったように思います。
50～60ｍじゃ３ターンがやっとだし、おそろしくツマラナいです。
インラインはボクもやってます。限りなく初心者に近い初級者ですが…
感覚はスキーよりスキボに近いけど、でもなんか違う。
スキーの練習というより、オフシーズンの違う遊び、スポーツって感じですね。
ただバランス感覚は鍛えられるので、スキーにも役立つと思います。
ただ一緒にやる仲間がいなーい。
151:149
05/04/14 16:44:48
長岡市営スキー場にも有るようですね
URLﾘﾝｸ(www.hase-ken.com)
152:149
05/04/14 16:56:08
たびたびすいません。
×グレスデンスキー
○グレステンスキーでした。
正解でググったらメーカーのサイトが有りました。
URLﾘﾝｸ(www.glestain.jp)
長岡のは450m有るそうなので練習に良いのでは？
153:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/14 22:23:27
インラインだったら URLﾘﾝｸ(www.e-casio.co.jp) こんなんみつけました
オンロードのインラインよりスキーに近そうだけど、個人輸入しか入手方法ないのが
素直にグラススキーのほうがいいか
154:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/14 23:10:43
>147
○ーザンですか、今度探して見よう
情報thx
155:前63
05/04/15 18:35:48
色々とありがとうございます(´･ω･)ﾉ
長岡は…遠い…
うーん…おとなしくインラインですかね…
早く冬にならないかなぁ(´･ω･)ー3
156:まぇ750
05/04/16 19:56:48
早く冬にならないかなぁ・・・②
ぁ、でも 夏も好き(*´･ω･｀*)
157:前63
05/04/17 03:45:46
夏は…登山してますね(´･ω･)
昔は密りょ…もとい、スキューバー(素潜り)してましたが…鼓膜が破れて出来なくなりました。
より、(雪)山への思いが募る毎日(´･ω･)ー3
158:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/18 15:31:45
>>152,155
長岡は地震でただいま営業停止中です！！ リフト２基とスキーセンターが壊れた
ため本年度の営業はできません。
159:前63
05/04/19 02:54:43
ありゃあ…
地震の被害は意外なところにもあるんですね…
(´･ω･)
160:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/19 20:12:49
スキーヤーなのですが、最近立て続けに二つのスキー場のスクールで指導を
受けましたが、片方では「左肩が内向している」もう片方では「右肩が遅れ
て外向になっている」と言われました。
両方修正したら逆になるだけですので、どっちかにしたいと思いますが、
どっちの方いいでしょうか？
161:前63
05/04/19 21:27:54
久々のお客さん(´･ω･)ﾄﾞﾓ
……難しくてよく分からないのですが…
(´･ω･`)ﾀﾞﾚｶ…
いや、板としっかり正対するようにすれば良いのでは…と。
個人的には外向のほうが良いような気はしますが…
162:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/19 21:46:45
ハイシーズン時みたいに正対～ とか 外向～ とか思いながら
滑るのはこの時期難しいと思うが・・・
足元雪にとられてリカバリしていたとか、無理に体捻ってターンしようとしていたのがそう見えたのでは？
163:前スレ872
05/04/19 21:47:31
「ケース・バイ・ケース」じゃないですかね。
トップコントロールのロングターンなら板に正対気味になるけれど、
同じロングターンでも、ズラしながら回るなら外向を維持してフォール
ラインに向くだろうし。ショートターンもフォールラインを向くのが基本。
ぶっちゃけ、外向/内向と外傾/内傾、それとターン弧やズレ/キレの
組み合わせはバリエーションいろいろで、状況に応じて使い分けられ
ればベストじゃないかと。
164:前731＠いちおうイントラ
05/04/19 22:40:30
おひさしぶりでございまつ＞ＡＬＬ
>>160
左肩が内向し右肩が遅れて外向ってことは、
左右のﾀｰｿを通して常に上半身が右向きにﾈｼﾞれ気味、とゆーことでつね。
こういう時こそ、「常にﾌｫｰﾙﾗｲﾝを意識」でつよ。
左右のﾀｰｿの両方できっちりと同じ姿勢を作ることが必要でつ。
>>160の場合特に右ﾀｰｿ（左足外足）時にしっかりﾌｫｰﾙﾗｲﾝを意識して
外向をつくるとよいと思いまつ。
…と、エロそうに語っておりまつが実は漏れも常に上半身が左にﾈｼﾞﾚ気味なのでつ。
常に片一方にﾈｼﾞﾚ気味なので片方のﾀｰｿがﾛｰﾃｰｼｮﾝして間延びし、
もう片方は逆に外向がきつすぎてﾀｰｿがつまり気味。
この現象はｼｮｰﾄﾀｰｿをする時に特に顕著に現れまつ。
ﾀﾞﾌﾞﾙｽﾄｯｸやｽﾄｯｸを２本まとめてからだの前で持つ、等の練習をするとヨイと思いまつ＞ｵﾚﾓﾅｰ
165:前731＠いちおうイントラ
05/04/19 23:11:59
連投ｽﾏｿ
>>160
もしｶｰﾋﾞﾝｸﾞのﾛﾝｸﾞﾀｰｿを練習してるんだったら右肩の遅れを修正していくのが
意識しやすくかつ効果がでやすいと思いまつ。
左ﾀｰﾝ（右肩が外肩になるﾀｰｿ）前半で右手右肩を前に出していくことによって
この局面での外向を抑えることができればｶｰﾋﾞﾝｸﾞにぐっと近づけると思いまつよ。
166:前63
05/04/20 00:38:12
さすが…(´･ω･)
いつもながら感心しきりです。
そんな自分は明日の夜からスキーです(´･ω･)
一応、チャオの予定で今シーズン最後！
白馬にするか考え中ですが…(´=ω=)ｳｰﾑ
167:まぇ750
05/04/20 17:15:36
>>前スレ872さま
>>前731さま
おひさしぶりです(*´･ω･｀*)
>>前63さま
いってらっしゃ～い、気をつけて♪
168:前63
05/04/23 19:11:06
今シーズンの終了のスキーに行ってきました(´･ω･)
いやぁ…寒かった(´･ω･)
今シーズンは色々と教えていただきありがとうでした。
なんとかコブも滑り降りてこれる（休み休み）なれましたよ
来シーズン向けてオフトレですよ(`･ω･´)
169:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/23 22:03:08
下級者って？
170:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/23 22:18:07
下級者とは…
もう何年か滑ってるのにいっこうに上手くならない…そんな人達です。
ギアや知識は比較的豊富なんですが…凝り固まった考えや滑り方が成長を妨げてる…そんな感じの(´･ω･)な人
すなわち下級者
…中級者と思ってる貴方、本当は下級者かもですよ(´･ω･)
171:前63
05/04/24 21:12:31
いやはや…インラインをやってみたい訳ですが、どこでするか悩みますね(´･ω･)
五輪が良いとかアグレッシブがいいとか…
…とりあえず防具から買いますか(´･ω･)
172:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/24 22:40:40
＞171
5/10にでるSKIGraphicでオフトレの特集があるみたいだから
それを読んでからでもいいじゃないですか。
やるにしても場所どうするか悩みますね。
173:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/25 02:29:48
冬はスキー、夏はインライン（フィットネス）やってます。
インラインやったこと無いならオフトレとして使えるようになるまでには
ちと時間がかかると思う
また夏は暑くてやってられないので早いうちにはじめると良いです。
あと雪上と違って転ぶとものすごく痛いのでケガに注意しましょう。
スキーと繋がるところもあるけど、別のスポーツとして楽しむ方が良いと思う。
変な話ですが、インラインはより滑りやすい所を探しながら結果として上手くなっていくという面もあります。
まずは近所からで良いと思います。
174:前63
05/04/25 18:18:47
>172さん
ありがとうございます(´･ω･)
5/10まで待ち遠しいところですね
>173さん
インラインはインラインで楽しそうですものね(´･ω･)ﾉ
昔、ちょっとだけしてたんですが…やらなくなってしまいました…やはり下級者です(´･ω･｀)
175:150
05/04/25 18:42:02
ホント、インラインってするとこないです。
初心者のオサーンで、恥ずかしいので、
近所の高速道路の高架下の未開通道路で、夜にひっそりと滑ってます。
でも、やっぱりスキーほど熱くなれない。
176:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/26 12:33:43
関西だとインラインできそうな場所は長居公園、大阪城公園、鶴見緑地と
いろいろありそうですけどね。
けど、鶴見は昼間は歩行者とか多くてつらいとこないだ聞きました。
私は武庫川のサイクリングロードでやっとります
177:前63
05/04/26 19:31:59
サイクリングロードがありましたね！
色々と調べてますが…なかなか難しそうですね(´･ω･)
僕も近所の高架下からデビューしますか…
フィットネスが…いいのかな？
178:172
05/04/27 01:07:40
サイクリングロードかぁ・・・車で1時間移動しないと無いなぁ
最初はフィットネスを買うように薦めているところが多いところ
を見るとハードブーツタイプは難しいんですかね。
179:前731
05/04/27 01:46:02
ｲﾝﾗｲﾝ、漏れはﾊｰﾄﾞﾌﾞｰｼを使ってまつ。
やぱしﾊｰﾄﾞﾌﾞｰｼのほうがｽｷｰ靴に近い感覚が得られるんじゃないかなあ。
ｿﾌﾄﾌﾞｰｼのｲﾝﾗｲﾝはいたことないから分からないけど。
それから、ｽｷｰﾌﾞｰｼがそのまま使える「ＴＲＩＳ」という簡易ビンディングタイプのが
結構ヨイらしいでつよ。
URLﾘﾝｸ(homepage1.nifty.com)
つーか漏れも、ﾎｽｨ…
180:まえ751
05/04/27 13:54:39
ども。
ﾂﾘｽはｲﾝﾗｲﾝ以上に場所探しがたいへんだよ。
昨夏ﾚｯｽﾝ受けたんだけど、ｱｳﾄｴｯｼﾞを使う感覚はわかりやすい。低速の安定感もある。
単一の遊び、ｽﾎﾟｰﾂとして見たらｲﾝﾗｲﾝのほうがｵﾚはたのしいよ。
181:前63
05/04/27 19:00:32
ツリスは…なんとなく夏場は蒸れそうですよね(´･ω･)
ん～…普通のインラインのほうが楽しいのですかね？
どれにするか…悩むなぁ(´･ω･`)
182:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/27 19:50:13
ツリスはやれる場所がかなり限られるとのことなので、
それならターフスキーやプラスキーに行ったほうがいいかなと思った。
けっこう高いし。
正直、スキーのオフトレに限定するのならインラインとかツリスなんかよりも
筋トレ＋ときどき屋内ゲレンデのほうがいいんじゃないかと
オイラはインラインも楽しいのでインラインをやりますが
フィットネスしか履いたことないのでアグレッシブの楽しさはわかりませんが、
それなりの距離をがーっと滑るのは楽しいですよ。
183:前63
05/04/29 17:43:52
悩んでます(´･ω･)
K2にするか…ローラーブレードにするか…
うーん…(´･ω･)
184:172
05/04/29 21:17:02
店で見てきましたけどK2のスキートレーニングは
上級者用のみだったんですね。
話を聞いてみるとスキーのオフトレに使用するにはある程度の速度が
必要なんだとか。
困りました。(´･ω･`)
173氏の時間がかかるとはこのことだったんですね。
185:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/04/30 15:01:35
>183
とりあえず試着してみたらどうでしょう？
履いてみてどっちも足にあってるんならまた悩むけど
オイラはK2の安いの履いてます。
とりあえず、こいつで不満に思った点ですが、
１．インナーが取り外せない。洗えない・・・
２．フレームが交換できない。UFSなんて縁のない安物だからしゃあないけど
でした。
これ以外の点はとくに不満はありませんでした。
>184
スピードを出すだけなら下り坂を使えばいいかと
止まれないとひどい目にあいそうではあるけど
186:前63
05/04/30 22:03:54
インライン…
本当に悩んでます(´･ω･)
UFSてなんだろ？
近くに店が無いのが痛いです(´･ω･)…
昔は置いていたのに…
187:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/01 08:03:26
板違いと思いつつ
UFS:フレーム（車輪を固定するとこ）の共通規格です。同じ規格どうしだと交換がききます。
188:前63
05/05/02 18:33:04
>187さん
ありがとうございます(´･ω･)ﾉ
とりあえず…バックルで止める硬いタイプを買いました(´･ω･)♪
やってみると…なかなか難しいですが、面白いですねー
とりあえず止まれるようになったらストックを持って練習ですよ(`･ω･´)
189:まえ751
05/05/02 20:24:28
63
ﾀﾉｼｲかい？それはなにより。
おいらも２級受検前の夏中ｲﾝﾗｲﾝしてたよ。公園の縁石でレールグライドの練習したり。コケまくりでできなかったけどね。サブロクとかも。（スキーと関係ねーか。）転ぶと痛いから防具必須。特に手首ね。
路面に三脚立ててビデオ撮ってます。んで滑るたびに映像チェック。
上体の向き、被り、手の位置、骨盤の向き、外股関節の新展、膝の向き、
スネの平行加減、
ブーツの前後差、足首の角度などがわかります。
190:前63
05/05/04 10:30:37
なるほど…(´･ω･)ビデオですか♪
一度は撮ってみてみたいですね…
基本はスキーの動きをマネしてみたらいいんでしょうか？
色々とやってみます！
191:172
05/05/04 21:27:33
＞185
止まれないと色々な面でひどい目にあえそうです。
＞前６３氏
参考までにどこのメーカの買ったか教えてもらえますか。
192:前63
05/05/05 00:02:47
僕が買ったのは…サロモンのサンダー(英語)2とやらです。
もう少し硬いほうが良かったような気もしますが…(´･ω･)
でも楽しいですよ♪
193:172
05/05/05 21:39:48
＞前６３氏
返答ありがとうございます。
楽しいですか・・・うらやましい。
早く給料日来ないかな
194:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/05 22:25:41
スキー靴でわかってると思いますが足幅の広い人はサロモン買うのは要注意です。
足型が細いんでけっこう痛いです。
忘れててサンダーMを通販で買っちまったよ
微妙に左足だけ踏まずが痛い
195:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/06 00:20:38
>>194
土踏まずが痛くなるのは足幅のせいではなくて
足のアーチが潰れているからだお
日頃のちょっとした運動で改善するから
フィットネスの本で調べてみそ
196:194
05/05/06 08:43:21
>>195
う～ん。その前に履いてたK2のだとそういうことはなかったんですけどね。
それに何もせずにブーツだけ履いてても痛いというか痺れるというか・・・
運度で改善するしばらくはいじらずそのまま履いてみることにします
197:172
05/05/06 11:01:11
＞194
サロモンの靴が細いのは知りませんでした。
情報ありがとうございます。
足のアーチを改善するなら普段通勤・通学に使っている
靴にインソール（スポーツ用）を入れるだけでも効果がありますよ。
198:194
05/05/07 23:52:15
K2の靴からインソールをひっこぬいてサロモンの靴に突っ込んでみました。
まず、サロモンのインソール。なんか発泡スチロールっぽい素材で27.5と27.0で兼用のようです。
靴は27.5なのでちと小さめのような気がしなくもない。
K2のインソールも同じく発泡スチロールっぽい素材だけどサロモンより詰まった感じ。
サイズは9.5、センチ表記にすると27.5なので靴のサイズと同じになります。
K2とサロモンでインソールを重ねてみるとやはりサロモンのほうが一回り小さい。
K2のインソールをサロモンの靴に突っ込んだところ、踏まずの部分が足の横のほうにけっこうせりあがります。
やはりサロモンとK2で比較するとサロモンのほうが踏まずの部分が細いようです。
指の部分ではサロモンのほうがここともち狭いか？といった程度でそれほど差がないように感じました。
K2のスキー靴は試したことがないのでわかりませんが、この傾向はインラインだけでなく
スキー靴にもあるのでしょうか？両方試したことのある人教えてください。
199:前63
05/05/15 09:22:38
保守上げ(´･ω･)∩
ついでに…
K2は…よくわかりません(´･ω･)
靴はノルディカと…レグザムしか…履いたことないです…
役立たず(´･ω･`)ｺﾞﾒﾝ
インラインは快調に…コケてます
止まれるようになったのは成長ですかね…
200:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/15 09:35:20
うんこっこ？
201:まえ751
05/05/16 17:31:14
ども。なんか寂しいなあ。
おいらはノルディカとラングしか履いたことないです。
ラングはあちこち削ったり、インソールいじったり大変。
インラインはRBとサロモン。
特に不都合なく普段の靴のサイズとほぼ変わらんのでわかりません。
とまり方は、ヒールストップとランジストップはいっぱい練習したほうが良いです。
特にランジは、体を運ぶ練習にもなるです。
参考になるかわからんけど、おいらの昨日の練習内容。
①インラインでランニングコース（1.8km）1周。
②駐車場で周回（脚をクロスするなど、普通のスケーティング。）
③ストックを持って大回り。
④ストックを骨盤にあて、骨盤をフォールラインに向ける意識で滑る。
⑤大回りフリー。ビデオ撮り。
いっぷく。
⑦ノーストックで小回り。
⑧小回りフリー。ビデオ撮り。
⑨ビデオを見ながら一人反省会。飽きてきたので撤収。
202:まえ751
05/05/16 20:57:22
今日の練習。
職場の駐車場でｲﾝﾗｲﾝ。
ひたすら内足ターン。次にひたすら外足ターン。
飽きてきた。バックスケーティングした。
フジのエンジンが見たいので撤収。
203:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/17 04:11:47
まえ751さん…
そこまでやっていて何故下級者？
204:前63
05/05/17 20:04:26
いや…前751さんは僕たち私たちの先生でして…
元下級な僕の練習は…
①スケーティング→止まるの練習
以下続く…
早く人間になりたい…
205:前63
05/05/17 20:07:30
そんな訳で…止まるのはだいぶ上手くなりましたが…
次は長距離スケーティングかな？
神鍋高原にグラススキーをしに行きたい(´・ω・)
206:前スレ872
05/05/17 20:21:47
ARAI で滑り納めをしてきますた。
この季節になるとさすがに、滑っているのは上手い人が多くて、春の
重い雪に手を焼く自称中級者としては、肩身が狭いこと狭いこと。
ARAI は 22 日まで。あと、志賀高原の渋峠と横手山もまだ滑れるけ
れど、どれをとっても、関東甲信越の人以外だと行きづらいかも。
月山は… コブを来期の課題としている自分にとっては、まだ禁句。
とほほ。
207:172
05/05/17 22:42:29
やる場所のある人はいいなぁ。＜インライン
近所の公園等全滅でした。orz
208:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/17 23:55:29
>>172
河川敷のある川にかかった大きな橋の下とかはどうでしょう？
スキーのオフトレにはちと狭いとか、不法占拠して家作ってる人がいたりすることがあるのが難点ですが
209:前63
05/05/18 08:49:02
インライン…海沿いのサイクリングロードを利用しています(´･ω･)
早くインラインで通勤したいものです…
210:まえ751
05/05/18 18:28:59
>>前63 ﾍﾞﾑ？ｗ
シティーランするなら、Tストップはあまり実用性ないです。
スピンストップ必須です。
>>172
全滅とは？禁止ってこと？おいらは初めての場所は公園墓地だったさ。深夜の。ﾋ～
それでも滑りたかったんだよね～ｗ
ショップとかで聞いてみれば？情報あるかも。
211:172
05/05/18 22:46:23
＞208
近所に河川が無いんです。
都内の川口線の下がとてもうらやましい。
＞210
禁止もありますが、ゲートボール場や時間貸し駐車場等になっていて
とても出来る状態では無くなっていました。
しかし公園墓地とは臆病な私にはとても無理です。
お店に聞くのが一番ですかねぇ。
212:前63
05/05/18 23:11:48
スピンブレーキ…早く覚えないと(´･ω･)
でもインラインはインラインで楽しい(･ω･´)
ウィールが刷り減るぐらい練習しないと…
都内は練習しにくそうですね…
地方で良かった←負け惜しみ
213:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/18 23:30:40
滑るところを探している方。下記のサイトの左側の
「地域情報」をチェックしてみてはいかがでしょう。
URLﾘﾝｸ(www.funskates.com)
団体で滑っているところへ声をかけづらいかもしれませんが
結構教えたがりな人も多いのがスケーターです。
東京近郊でしたら道満がおすすめ。
214:前63
05/05/19 20:55:15
今日もインライン…の練習(´･ω･)
スキーのオフトレでなく、インラインの練習なのが悲しい…
なんとか曲がる時に足を前に出しながら曲がる(クロッシング？)がちょこちょこと出来てきました…反時計回り限定で(´･ω･)
あれですね、スキーと同じく時計周りのターンが苦手みたいです…練習あるのみ(･ω･´)
215:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/19 22:09:25
>>214
普段履く靴を「すこぶるウォ－カー」にして
デサントのkounoe belt（骨盤矯正ベルト）巻いて
ストレッチポールを毎晩やれば改善されると思う
ターンの得手不得手は
技術的な事より骨格の歪みに起因している場合が多いよ
216:172
05/05/19 23:40:11
＞213
情報ありがとうございます。
週末見学に行ってきます。
どこも車or電車必須の距離ですな
＞前63
いや都内の中に入ってしまえば練習するとこは結構あるみたいです。
中途半端に離れると苦労します。って私だけかもしれない。
217:前63
05/05/20 04:13:58
>215さん
まじですか(´･ω･)？
…確かに、靴のカントを調整したら板が重ならないようになりましたが…
骨盤矯正…高そう(´･ω･)でもしたい…
>172さん
そうなんですか？
東京は…行ったことないので…イメージでは…そこらじゅうビルだらけで足の踏み場がない感じ(´･ω･)
218:まぇ750
05/05/20 13:38:53
久しぶりに来てみました。
インラインやらないので、話がわからなくて 見てました(´･ω･｀；
派遣で来たオネーサンが、スキーする人でした。
仲良くなって、一緒にスキーに行って 色々教えてもらおうと思ってます。
219:前63
05/05/20 22:18:15
前750さん
お久しぶりです(´･ω･)
インラインは…スキーのオフトレになるらしいのですが…
まだインラインの練習な前63です…
…下級者な匂いがします、今(´･ω･`)
220:172
05/05/20 23:08:42
＞前63さん
古いビルが多いところは隙間無くビルが建っている（ように見える）んで
イメージに近いですね。
新宿の副都心あたりはビルの周りに広場があるんで歩いて見ると
ビルとビルの間が広かったりします。
その広場が練習にちょうど良かったのか以前新宿勤務のときは
金曜の夜に良く見かけました。
今でもいるのかな。
221:前63
05/05/21 07:51:06
172さん
東京…今年はスキー板なんかを探しに神田とやらに行ってみようと計画中です(´･ω･)
…迷いますよたぶん
222:まえ751
05/05/21 15:59:44
スケーティングができるようになったら、足を持ち上げないスケーティングをやってみよう。
小回りっぽく、外圧を感じられるようになればOK。
223:前63
05/05/21 20:37:45
前751さん
ﾒﾓﾒﾓ(´･ω･)Ф゛
その時、内足は外足と平行なんでしょうか？
最近してたのは…
加速→外足だけでターン
クロッシングの練習
止まる練習
でした…
今日、調子に乗って加速→ターンしてたら…壁が近づいてて慌てて…横で止まろうと(スキーみたいに)して…
派手に横転…
…確かに似てます、インラインとスキー
一瞬、雪上と勘違いしてました(´･ω･)
224:172
05/05/21 22:01:57
前63さん
神田に遠征ですか。
私は毎年帰り道迷子になっています。
インラインの出来る公園に行って来ましたが皆さん
縦横無尽に走っていますがあれで衝突しないのが不思議でした。
人の少ないところがんばって探そう。
225:まえ751
05/05/22 19:10:06
前63
この練習はあくまでも「スケーティング」です。
なのでスタンスはシェーレンです。
足を上げないスケーティングができたら、
内足の向きを合わせます。
226:まえ751
05/05/22 19:14:55
172
無秩序そうに見えても、実はローカルルールとかあるのでは？
常連そうな人に聞いてみては？
227:前63
05/05/22 20:21:05
なるほど(´･ω･)Ф゛
今日、明日と雨らしく…インラインができなくて…欝々としております…
早く試したいなぁ…
228:前63
05/05/23 10:43:39
お尻が痛い…(;ω;)
痛打しました…
前751先生
たしかシェーレンて…外向傾のことでしたよね…(´･ω･)ｽｲﾏｾﾝ
さっきなんとなく出来ました(･ω･´)
しっかり外足(？)に荷重してスケーティングする感じでいいんでしょうか？
229:前63
05/05/23 10:46:32
…ウィールを見てみたら、右足の一番後ろの内側がやたら刷り減ってる(´･ω･)後傾？
といいますか、坂道で滑るのって…めちゃめちゃ怖くないですか？
いいぐらいの広さで斜度の坂道を日々探しています…
230:まえ751
05/05/23 17:47:42
前63
奇遇ですね。おいらも昨日、ハデにこけました。またズボン破っちゃった...
シェーレンとははさみのことです。スケーティングのときは
スキーの前が開いていますよね？
しっかり外足荷重でGO!です。
（ちなみに外向傾はアンギュレーション）
車輪の磨り減り（後輪のみ）は後傾です。足首、ひざが伸びてませんか？
直滑降のポジションから始めましょう。ゆっくりすべりながら、
パラレルスタンスで3回ジャンプしてみてください。その着地したフォームが
ニュートラルです。手は前にね。
231:前63
05/05/23 20:39:59
インラインでも後傾とは…(´･ω･)ｳｰﾝ…
でも分かりやすくていいですね、後傾。
均等に刷り減るようにがんばります(･ω･´)
一日置きなんで…次は明後日です(´･ω･)
232:172
05/05/24 23:22:40
まえ751さん
そうかもしれません。
週末聞きに行ってきます。（聞けるかな）
233:前63
05/05/26 06:44:43
だいぶインラインにも慣れてきました(´･ω･)♪
どうも右足が後ろ気味に荷重してる様子…左足のウィールは前が刷り減ってます…
チェックしながら滑れるのはいいですね
今日は坂道で少しがんばってみます(･ω･´)
234:まえ751
05/05/26 12:12:28
前63
怪我しないように注意してね。
坂道は斜度1～3°。最大でも5°までが練習になります。
あまり急だと恐いよ～怪我したし。>ｵﾚ。
235:前63
05/05/26 23:30:42
やっぱり…(´･ω･)
かなり緩めでないとダメなんですね…
今日、行ったとこはかなり傾斜があるとこだったので…びびってやめました(´･ω･`)
もう少し探してみますか♪
シーズンまで長いですしね(´･ω･)
236:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/05/27 14:00:50
>172
私は杉並区在住ですが、インライン一人で滑る時は葛西臨海公園まで行ってます。
公園内は禁止ですが、中川の河川敷につづくサイクリングロードは大丈夫みたい。
公園の端っこの方で、コーン並べてトリックやってる人達も居ます。
長い距離滑るのが好きだったら河川敷のサイクリングロードは開放感があって気持ち良いのでお勧めです。
あとは車じゃないときついと思うけど埼玉の道満グリーンパークとか。こっちではストックもって練習してる人見かけました。
明日は浮間辺りから川下りしてみよーっと。
237:172
05/05/28 19:00:39
＞236さん
返答ありがとうございます。
葛西臨海公園ですか、滑れるようになったら行って見たいと思います。
都内の川沿いはサイクリングロードがあってうらやましい。
明日初滑りに行ってきます。
238:まえ751
05/05/29 01:10:16
ガンバ！
239:172
05/05/29 13:57:36
初滑りから帰ってきました。
板違いな質問だと思いますが回答お願いします。
バランスが崩れたときの転倒ですが、前にどうやって転ぶのでしょうか。
スキーのときと同じくお尻から転んでしまうのでプロテクターが役に立ちません。
よろしくお願いします。
240:まえ751
05/05/29 18:16:55
前に転ぶには、肘と膝で体重を受ける練習が必要です。
ゆっくり滑って直滑降から思い切って前に飛ぶように倒れこむ。着地は膝、肘の順で。
実際の滑走では後ろに転ぶのは避けられません。けつパッドの使用をお勧めします。
とはいえ後ろにばかり転ぶのは、ポジションが後ろと思います。
真ん中に乗れるようになると転びかたも多様化します。
241:前63
05/05/29 19:16:00
僕はお尻にバスタオルを詰めて滑ってますよ(´･ω･)ﾉ
昨日、靴擦れが出来てしまい…治るまではお休みです…(´･ω･`)
みなさんも気を付けてください…
242:172
05/05/29 22:09:53
お二方返答ありがとうございます。
尻に緩衝材つけることにします。
前６３さん
お大事に。
お互い怪我しないよう気をつけましょう
243:前63
05/05/31 18:39:09
いやはや…インラインが出来ないと…つらいものです(´･ω･)
仕方ないのでストレッチやら筋トレをしております♪
なんて言うか…こんなにスキーに対して真面目になったのは初めてかもです…(･ω･´)
楽しいですね♪
244:まえ751
05/06/02 22:06:40
前63
今のうちに車輪のﾛｰﾃｰｼｮﾝしてはいかがかと。
どんなに上手くなっても、やはり1輪と4輪がよく減ります。
まめにﾛｰﾃするだけでﾗﾝﾆﾝｸﾞｺｽﾄがかなり押さえられます。
>>172
おいらは自転車のﾀﾞｳﾝﾋﾙ用のﾌﾟﾛﾃｸﾀﾊﾟﾝﾂを使ってました。6500円位。ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞ用で3000円位でもあります。
慣れるとｽﾗｲﾃﾞｨﾝｸﾞで転ぶようになるので、要らなくなります。ただし、ズボンは破れます。
245:172
05/06/02 22:36:44
＞まえ751さん
自転車にもあるんですか。
その手の店も回って見ます。
ローテーションはどれくらい滑るとやってるんですか？
まだ二時間しか滑っていないんでまだ先の話なんですが
246:まえ751
05/06/02 23:11:28
はえぇな！w
下から見てください。車輪の減り具合はどうですか？
目に見える程ではないでしょ？まだ大丈夫と思います。
できれば滑るたびにﾛｰﾃするのがいいけど、ﾏﾝﾄﾞｸｾからおいらは週１ペースだす。
247:前63
05/06/03 11:13:28
車輪のローテーションは…週２でしとりますよ(´･ω･)ﾉ
いやはや…やっとこさ靴擦れが治りました♪
梅雨の前にもう少し上手くならないとなぁ…
248:まえ751
05/06/03 17:57:20
以前書いた蹴り足を持ち上げないスケーティングはできましたか？
こんどは大回りです。リズムをゆっくりしてみましょう。
一蹴り中に4つカウントするくらいのリズムで。
もちろんスピードはゆっくりです。つーかスピード出ません。
1で押し開き始める。
2でもっと押す
3でマックス
4でもどる。
ポジションが高いとできません。
あくまでもスケーティングです。外足でしっかり押し開きましょう。
249:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/06/03 21:16:13
63さんの靴ってたしかサンダーでしたよね？HiLoのローテーションてどうしてます？
250:前63
05/06/03 22:42:25
(´･ω･)￠ふむふむ…
大回りのスケーティングは一回をゆっくりするわけですよね？
何回かに分けて外足を押し出すわけでなく…
うぅ…早くしたいものですよ(´･ω･`)
251:172
05/06/03 23:52:31
お二方返答ありがとうございます。
自分のペースだと月一くらいかな。
やろうにもまだ工具購入していないんですけどね。
252:前63
05/06/04 06:02:55
ハイロー？(´･ω･)…
えっ(゜ω゜;)？
なんかあったかしら…？
…ヤバいですか？
253:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/06/04 09:53:37
>>252
前２輪と後２輪で大きさ違うじゃないですか。
ローテーションの幅というか選択肢が狭まるなと
後ろだけとか前だけとか極端に減るとどこと入れ替えればいいんだと
254:前63
05/06/04 11:35:14
>253さん
ぅぅむ…(´･ω･)
考えてませんでした…
今のとこは同じのでローテーションしてますが…
早めに代えのウィールを買う方がよさげですね…
他の人はどうしてるんだろぅ？
255:前63
05/06/05 18:36:27
今日はとあるインラインスケート場で練習してました(´･ω･)ﾉ
変なおじさんに…
手が変だよ
と言われました…
(´･ω･`)
ストックのイメージなのに…orz
大回りも慣れてきました(`･ω･´)
多分…今、スキーより偏差値は高いです…
(´･ω･`)複雑…
256:まえ751
05/06/06 18:59:15
オッ がんばってますね！
前回の「足を持ち上げないスケーティングver大回り」はできましたか？
蹴りだしながら体が回りこんでいくのが体感できればgoodです。
これは雪上ではどのような動きかわかりますか？
答えはプルークボーゲンです。すぐパラレルに移行できる、
すごく力強いプルークボーゲンです。
板でハの字をつくり、なんとなく重心移動するのがプルークボーゲンと
理解している人が多いのではないでしょうか？
今度はもっといっぱい押し出してみましょう。
それには内膝を曲げていく意識が重要になります。
これができればプルークターンです。
257:前63
05/06/08 12:04:41
前751さん
いつもありがとうございます(´･ω･)多謝
なんとか２級をとりたいですのでがんばってます(`･ω･´)
実際、楽しいですしね♪
しっかりと外足を押し出すと(´･ω･)φ゛
スキーもこのぐらいの頻度(週２、３)で出来ればいいですね…
258:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/06/12 01:14:59
age
259:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/06/12 08:52:20
sage
260:前63
05/06/12 19:12:58
梅雨の合間に練習(´･ω･)♪
だいぶ両ターンの違和感が少なくなってきました(`･ω･´)
今はずーと平地でやってるので…
坂で練習したいですね…どっかのスキー場の駐車場であったような…行ってみようかな(´･ω･)
261:前63
05/06/14 20:16:42
どぅしても欲しくなって…FILAのカービングインラインを買ってしまいました(´･ω･)
衝動買い…(´･ω･)
は…早く乗りたいです
262:前63
05/06/17 13:18:51
…びっくりします、FILAのカービングモデル(´･ω･)
4WSな感じになってて、踏み込むと曲がる。
…た、楽しい(´･ω･)
263:まえ751
05/06/17 20:41:45
イイな～。
おいらも新しいの欲しいな～
買おうかな。ボロボロだし。破けてるし。
264:前63
05/06/17 21:57:32
前751さん
お久しぶりです(´･ω･)ノ
スレを日記に使ってすいません(´･ω･)
FILAのはなかなかの良さでしたよ(´･ω･)♪
265:172
05/06/19 22:02:06
今日犬の散歩に来ていた老人に「手を前に出しはいかん」と言われてしまいました。
インラインで手を前に出すのは変なんですかねぇ。
話してみたら経験者だったんですが。
プロテクタつけてる人少ないんですけどこれって普通？
266:前63
05/06/19 23:55:10
手を前に出すのは…良いのでは？
僕の場合はストックぽくなってますが…
プロテクターは絶対にしたほうがいいです
…コケまくる僕は特に(´･ω･)
267:まえ751
05/06/20 17:49:08
手を前にだすことによる弊害として、「腰が引けてしまう」というのがあります。
足首が決まってないまま手を前にだすと、その手の重量分を後ろに下げようと、
無意識のうちに腰を後ろにひいてしまいます。
まず足首を意識しましょう。直滑降からジャンプが効果的です。着地したときのフォームが基本です。
これが夏場にイメージできれば、それだけでスキーが１ランクアップします。
おいらはプロテクタは現在、手首のみです。レッスンするときは付けます。
よく擦りむきます。
268:前63
05/06/20 20:10:30
前751さん
φ(ﾟωﾟ;)ﾒﾓﾒﾓ…
いつもながら…ためになります(´･ω･)
ジャンプですね…これってスキーと同じ姿勢ということですよね？
が、がんばろう(´･ω･)
269:まえ751
05/06/20 22:08:44
補足です。直滑降からジャンプですが、連続でジャンプしてください。
力をためる、力を吸収するってのは同じポジションだとわかります。
則ちこれが基本姿勢。
ガンバです。
270:172
05/06/21 01:06:04
＞まえ７５１さん
なるほど、そういうことなんですか。
週末やって見ます。＞直滑降からのジャンプ
271:まえ751
05/06/22 18:13:59
またまた補足です。一回で済まなくてｽﾐﾏｾﾝ。
手を前に出すのはスキーの練習としては大事なことです。
ただし、かっこいい手の位置というのがあるんです。
スキーにおいて「かっこいい」ということは「機能美」
であるわけです。
鏡の前でやって見ましょう。いいですか？
1 気をつけの姿勢。
2 そのまま腕を水平に。
3 1と2の中間（45度）に下げる。
4 肘をそのまま、拳だけ前に出す。
どう？かっこいいでしょ？この位置を覚えてください。
272:前63
05/06/22 19:18:50
前751先生
…φ(ﾟωﾟ;)ﾒﾓﾒﾓ
これでへんなおじさんに「手が変だよ」て言われずにすむ
最近、暑いせいかウィールが滑ります(´･ω･)ｺﾜｲ
ターンの姿勢が悪いのかなぁ…一度ビデオでも撮ってみようかと考えてます
273:前63
05/06/22 19:20:59
あっΣ(ﾟωﾟ;)
今度の日曜日にスキー板の早期予約の会場に行くのに…板を考えてなかった…
…どうしよ(´･ω･)
274:前スレ872
05/06/22 20:16:34
>>271
それ !
いつも意識しようと思いつつ、滑っているうちに構えがメチャクチャに
なるという… orz
それはそれとして。
Google Maps で日本のスキー場が見えちゃったりしますよ。
キロロ :
URLﾘﾝｸ(maps.google.com)
安比高原 :
URLﾘﾝｸ(maps.google.com)
アルツ磐梯 :
URLﾘﾝｸ(maps.google.com)
グランデコ :
URLﾘﾝｸ(maps.google.com)
275:まえ751
05/06/23 15:13:00
>>前すれ872
滑っているうちにできなくなるのは、意識が足りない！
などと言われがちですが、そんな精神論よりも、
「癖にする」ことが大事です。滑り出しの時に、
気をつけ→水平→45°→拳を前 と、やってみて下さい。
また、畳の上でもイメージできます。よく運動の自動化と言いますが、正しい運動を今のうちに
癖にしましょう。
276:まえ751
05/06/23 15:22:46
>>前63
板決まった？
ところでブーツは？板の更新てうれしいよね。でもブーツを作るのもうれしいわよ。
カントは合わせてあるようだけど、インソール作ってインナーいじるとずいぶん変わるよ。
ブーツがしっかりしていれば、板はなんでもよいとおいらは思います。
でも板買うとうれしいんだよね～
277:前63
05/06/23 20:22:25
前751先生
板は…まだ決まってないです(´･ω･`)
今のところ…
・ＬＴ９
・ＡＭＣ８００
・ヘッドの…名前忘れました
のどれにするか…
(´･ω･)多分LT9…
でも悩んでます…。
靴は今のレグザムのをフォーミングしてもらいました(･ω･´)ｲﾝｿｰﾙも
着々と冬に向けて準備中です♪
278:前スレ872
05/06/23 21:17:21
>>275
いつもご厄介になってます …φ(ﾟωﾟ;)ﾒﾓﾒﾓ
滑ってるときの写真を見ると、ロングターンだと比較的ちゃんとしてるのに、
ショートターンだと忙しくて、フォームがメタメタになるようで… orz
オフシーズンのうちにイメトレしておきまふ。あと 4 ヶ月待てば Yeti が !
>>277
Demo i.RC SW
Demo i.SL SW
Demo i.Supershape CP13
Demo i.RC CP13
i.XRC1400Chip
i.XRC1100
のどれか ?
279:前63
05/06/25 13:56:36
買っちゃいました…
HADE Demo i SL SW vistﾌﾟﾚｰﾄ…166cm
…絶対に乗りこなせない自信が(´･ω･`)衝動買い…
…HADEの人が大丈夫だと…三級でも大丈夫だと…
でも上手くなってねと(´･ω･`)
あと、旧モデルのアトミックのC-9とやらも一万円で買いました(´･ω･`)保険…
…二級に受かったらヘッドに乗ろう
280:前63
05/06/25 14:10:37
反省中…(´･ω･`)
金曜日に仕事帰りに行ったのが…
お客が少なくてじっくり話すはめになったのが…
三万ごとにリフト券貰えるのが…
がんばって上手くなろう(´･ω･)
281:172
05/06/25 22:11:41
前６３さん
その板って技術選の小回り向けじゃあないですか。
二級といわずクラウン（でしたっけ）までいかなきゃ。
インラインの足首ですが意識するようにしたところ
スケーティングがだいぶ安定してきました。
シーズン始まるまでに癖になるといいなぁ。
282:前63
05/06/25 22:38:04
ｱｳｳ(´;ω;)…
あんまし…いじめないで…(´･ω･`)
買ってから気づいたんです…いい板という事に。
…これは真剣に上手くならないといけないかも(´･ω･`)
とりあえず…プラスノーで練習せねば(´･ω･`)
目指せ、とりあえず一級
283:前スレ872
05/06/25 23:27:59
>>282
今のレベルに合わせた板を買ってしまうと、上達が早い時期には "あっという間に"
物足りなくなってしまうから、ときには背伸びすることも必要かと。
「こいつを乗りこなしてやるぅ～」という気合も、いいモチベーションになるでしょ。
がんば !
284:前63
05/06/26 00:32:48
前872さん
それです(´･ω･)！
HEADの方は板が自分の操作に従うから乗りこなせたら上手くなってるとおっしゃってました(`･ω･´)
…板がへたる前に乗りこなせたらいいなぁ(´･ω･)ー3
285:172
05/06/26 22:09:50
＞前８７２さん
背伸びに失敗しました。orz
286:前スレ872
05/06/26 22:20:23
>>285
どうしちゃったのでつか ?
287:172
05/06/27 22:50:54
今シーズンブーツを新調した際、板の金具調整していた店員さん
に「この板たわませること出来ます？」と言われ「いまだに出来ません。」
としか返答できませんでした。
脚力の弱い私にはこの固い板が障害になっていたようです。
結局乗りこなせないまま新しい柔らかい板を購入しました。
6シーズンも使っていて乗りこなせなくてすまん＞前の板
288:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/06/28 00:33:29
>>287=172
確かに、背伸びの度合は難しいかも…
自分の場合、前に使ってた板がなんかヤワに感じられてきて、発作的に
買い替えてしまったのだけれど、さすがに DEMO 10 は固すぎて手 (足)
が出ず、DEMO 9 にした経緯があって。
DEMO 9 もそんなにヤワじゃないけれど、実際に滑ってみたら、結構よく
たわんでる感じ。でも、そう思うのは、自分が意外と飛ばし屋さんだから ?
軽量級だし、脚力もそれほどないのだけれど。
289:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/06/29 06:32:10
>>288
DEMO10、硬いかな？ 重いけどノベ～ッと柔らかい感じだけどなぁ
パイロットのせいでエッジは立てやすいから硬く感じるのかしらん？
ちなみに170cm64kgです
290:前スレ872
05/06/29 11:43:14
#288 は私だす。
多分、自分の体重が軽すぎる (<50kg) せいもあるのではないかと思われ…
乗ってみたのは 3V の方で、大回りはやりやすくて安定もしていたけれど、
小回りしたら数ターンでくたびれてしまって。DEMO 9 3V なら平気なのに。
# ただのトレーニング不足 ?
291:前63
05/06/29 16:23:32
ｳｰﾝ(´･ω･)…
だんだんと不安になってきました…
果たして乗りこなせるのか…
まともな板が届くのか…
292:前63
05/07/01 00:15:11
夏にインラインはつらいですね…(´･ω･)ｱﾂｲ
そんな訳で近々、グラススキーとやらに行こうかなと…
どんな感じなんかなぁ(´･ω･)ｳｰﾝ…
293:まえ751
05/07/01 12:47:04
グラススキーはレンタルレベルでは練習になりません。
ある意味、インラインよりシビアなカービングですよ。
アストロ、人工芝、ブラシマットなどの人工ゲレンデがｲｲですよ
って前にも書きましたか。
雪よりも抵抗が少ないので、いいポジションで滑らないとずるずる
してしまいます。ズレもキレも練習できます。
でも暑いよ。なにやっても。
294:172
05/07/01 23:46:46
夏は何やっても暑いですよね。
熱中症には注意してくださいね。
グラススキーはレンタルでは駄目ですか・・・
9月に合宿行って見ようかなぁ。
仕事次第だけど。
それにしても昼からインラインしている人達元気だよなぁ。
295:172
05/07/02 18:16:18
TRiSを使用したオフトレ講座受けてきました。
やって見た感想ですが>180に書かれているように
インラインに比べてエッジの感覚はわかり易いですね。
場所はインラインが出来る場所ならTRiSも可能ではないでしょうか。
上級者の方は昼休み中大蛇とかのトリックスラローム技で遊んでましたし。
この時期のブーツの蒸れは半端ではないですね。
もし体験する機会があるときは休憩用にサンダル持っていったほうが
足が楽になります。
このスレの>80に書かれていることが理解できたのが今日の収穫ですかね。
そのとうりに体が全然動きませんでしたが。
296:前63
05/07/02 22:47:48
ツリス、楽しかったですか？(´･ω･)ｳﾗﾔﾏｼｲ
しかし、色々と夏にもスキーの練習はできるんだなと…感心しきりです。
目標二級で自分もがんばります(`･ω･´)
>前751先生
レンタルでプラスノーに挑戦してきます(´･ω･)♪
今年の夏の旅行は神鍋経由城崎温泉だな。
297:172
05/07/03 22:42:05
楽しかったです。
TRiSではなく講義の内容の方ですけど。
上は準指目指している人から下は下級者まで同じ教室でやるなんて
ゲレンデの一般レッスンじゃありえない環境でしたが、
私にとって講師が複数いるのと同じなんですよね。
滑る直前に講師が見本をやってくれるようなものですからすごく贅沢な時間
をすごしてきたと思います。
またやってくれないかなぁ。
上級者にとっては迷惑かも。
298:前63
05/07/05 18:24:03
羨ましいです(´･ω･)
最近は雨ばかりでインラインが出来てません…
しかたなく筋トレにいそしんでおります(´･ω･)
299:まえ751
05/07/05 19:24:27
>>172
気にすることなし。準指受検生は先に滑ったでしょ？
下級者にデモンストレーションするってのもあるけど、
下で講師が下級者にどんなコメントするか聞いて、
自分の目と講師の目のすり合わせをしたいってのもあるんだよ。
楽しい練習で良かったですね。
300:まえ751
05/07/05 19:24:46
>>172
気にすることなし。準指受検生は先に滑ったでしょ？
下級者にデモンストレーションするってのもあるけど、
下で講師が下級者にどんなコメントするか聞いて、
自分の目と講師の目のすり合わせをしたいってのもあるんだよ。
楽しい練習で良かったですね。
301:まえ751
05/07/05 19:47:55
>>前63
どっぷりスキーバカですね。
筋トレも良いですね。でも飽きないですか？
おいらは筋トレのあとは鏡の前でフォームチェックします。
二級受検目指すなら、イメトレも大事ですよ。
ストック持ってランニングってのも良いイメトレになります。
ターンしながら、ストックつきながら走ります。
かなり恥ずかしいです。
302:172
05/07/05 23:23:07
>まえ751さん
向こうにもメリットあるんですか。
次回（あるのか？）から気負いせずに参加してきます。
303:前63
05/07/06 07:22:27
ストック持ってランニング…
それは…恥ずかしいです(´･ω･)
イメトレ…イメトレ…
いいイメージが沸かないのが下級者の辛いところです(´･ω･)
304:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/07/06 10:11:59
そんな時こそDVD（orビデオ）ですよ
教則系のもいいけど、プロがひたすらいい斜面や凄い斜面を滑りまくっているやつがストレス解消になります
それ見ながらツイストステッパ－なんて如何？
305:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
05/07/06 13:50:46
>>304
あなたはおいらですか？w同意でございます。
ビデオは教則モノより、バンバン滑ってるのがいいね。
ジャーナル、ノースランドよりも山渓製かな。
ツイストステッパってなに？