ジャンプ力UP方法について語ろう!!!at BASKET
ジャンプ力UP方法について語ろう!!!
- 暇つぶし2ch163:バスケ大好き名無しさん
06/10/23 20:05:49
こんばんは。ダンクが出来るようになりたいんですがよい練習方法やトレーニング教えてください。
高2、176cm、65kg、手を伸ばしたときは215cmくらいです。調子良かったら片足両足ともリング掴めます。なにかアドバイスよろしくお願いします。
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