09/02/22 16:06:41 ouHIvpyR
いくらグルメしこうでも、栄養のバランスを考えていれば、けしてデブになるとは限らない。俺は、身長１８６体重７２一日のカロリーは２２５０が平均的…だな。不味いもの食うよりは、上手いモノの方が、脳の活性化にも良いしな。美的感覚にも繋がるし…。
09/02/22 16:06:41 ouHIvpyR
いくらグルメしこうでも、栄養のバランスを考えていれば、けしてデブになるとは限らない。俺は、身長１８６体重７２一日のカロリーは２２５０が平均的…だな。不味いもの食うよりは、上手いモノの方が、脳の活性化にも良いしな。美的感覚にも繋がるし…。