07/02/22 15:04:24
私、警察事務なんですけど走るの激しく遅いです…
警察官と同じことしてもらうから10ｷﾛは余裕で走るように、って言われました。昨日からﾗﾝﾆﾝｸﾞはじめたのですが、どうやったらついていけるようになりますかね??
今は３ｷﾛ走るのに30分かかります…
それから、だいたい一日10ｷﾛぐらい走ると教官に言われたのですが、それは一日トータルでですよね??
07/02/22 15:04:24
私、警察事務なんですけど走るの激しく遅いです…
警察官と同じことしてもらうから10ｷﾛは余裕で走るように、って言われました。昨日からﾗﾝﾆﾝｸﾞはじめたのですが、どうやったらついていけるようになりますかね??
今は３ｷﾛ走るのに30分かかります…
それから、だいたい一日10ｷﾛぐらい走ると教官に言われたのですが、それは一日トータルでですよね??