08/09/02 23:07:22
>>459
スポーツ的な筋トレは基本的に本人任せ。
罰ゲーム以外で課業中にやることもほとんど無い。
極端な話、自由な時間はずっと筋トレしててもいいし、
体力検定をパスできる自信があるなら全くやらなくてもいい。
無論、あまりにも体力がないと特別プログラムを組まれて、
指導者の監視下でひたすら筋トレをさせられたりするがｗ
08/09/02 23:07:22
>>459
スポーツ的な筋トレは基本的に本人任せ。
罰ゲーム以外で課業中にやることもほとんど無い。
極端な話、自由な時間はずっと筋トレしててもいいし、
体力検定をパスできる自信があるなら全くやらなくてもいい。
無論、あまりにも体力がないと特別プログラムを組まれて、
指導者の監視下でひたすら筋トレをさせられたりするがｗ